Hemgjorda lavemang – fem recept för naturlig kolonrengöring
Ett lavemang är en metod som används för att rensa tjocktarmen och matsmältningskanalen. De flesta lavemang går ut på att vätska förs in i tjocktarmen via ändtarmen. Vätskan får ligga kvar i tarmen en kort stund innan den spolas tillbaka ut ur kroppen – och tar då med s......
Naturliga alternativ mot sura uppstötningar
Sura uppstötningar, som ibland kopplas samman med gastroesofageal refluxsjukdom (GERD), är ett kroniskt och obehagligt tillstånd som kan skada matstrupen. Att behandla symtomen botar inte nödvändigtvis själva tillståndet, men flera alternativa terapier kan ge värdefull ......
Intravenös vitaminterapi: så fungerar behandlingen
Vitaminer är en grundpelare i människans kost. De deltar i många av kroppens livsviktiga processer och bidrar till god hälsa i allmänhet. Trots detta får många personer inte i sig tillräckligt med essentiella vitaminer via den dagliga kosten. Intravenös vitaminterapi ka......
Vad är ett sittbad? Definition, fördelar och så använder du det
Ett sittbad är ett bad där du sitter i vatten som täcker underkroppen, oftast i en speciell balja eller i badkaret. Syftet med ett sittbad är att öka blodcirkulationen i buk- och bäckenregionen samt i ankler och fötter. Sittbad kan tas med varmt vatten, kallt vatten ell......
Naturlig antiinflammatorisk behandling – så dämpar du inflammationer utan mediciner
Att leva hälsosamt på naturlig väg har blivit en modern trend inom kosthållningen. Tack vare vetenskaplig forskning och utveckling kan vi idag enkelt ta reda på vilka livsmedel som gynnar kroppen med mer än enbart näring. Antiinflammatoriska ämnen har påvisats i flera n......
Var kan du få behandling med infrarött ljus?
Infraröda läkningsbehandlingar erbjuds genom flera olika metoder och kan förbättra blodcirkulationen, minska smärta, lindra muskelkramper, reducera stelhet i muskler och leder samt lindra ömma och spända muskler. Behandlingarna kan hjälpa till att hantera smärtsamma til......
Hälsofördelarna med flytande bipropolis
```html Propolis är ett naturligt antibiotikum som med framgång har använts vid behandling av munsår, hudinfektioner, symptom på förkylning och influensa, nästäppa, solbränna och akne. Det anses även kunna bidra till att stärka immunförsvaret hos personer som kämpar mot......
Leveravgiftning – så renar du din lever naturligt
Levern är ett av kroppens allra viktigaste organ. Som kroppens centrala reningsverk omvandlar den fettlösliga gifter till vattenlösliga ämnen som sedan kan utsöndras ur kroppen via urinen. På så sätt hjälper levern till att hålla oss fria från skadliga ämnen. Samtidigt ......
Botox mot nacksmärta – så fungerar behandlingen
När man söker efter en lindring för kronisk nacksmärta är Botox sällan det första som kommer att tänka på. Historiskt har Botox främst varit känt för att minska djupa rynkor i ansiktet. Nyare forskning visar dock att Botox faktiskt kan bidra till att minska muskelspänni......
Kolonrengöring: Historia, metoder och risker
Kolonrengöring, även kallad kolonbevattning eller tarmirrigation, har funnits allmänt tillgänglig sedan tidigt 1900-tal och har använts för att bidra till att avlägsna avfall, parasiter, bakterier, infektioner och förebygga möjliga framtida sjukdomar. Även om det finns ......
Helande och meditationsstenar – din guide till stenarnas energi
Helande- och meditationsstenar används för att kanalisera energi och rikta medvetenheten mot kropp och själ. Flera gamla andliga traditioner använde stenar för sina metafysiska krafter och läkande egenskaper, särskilt i samband med chakran – kroppens energicentra. Oavse......
Ljusterapi: alternativ och råd inför behandling
```html Ljusterapi, även kallad fototerapi eller starkljusbehandling, innebär exponering för kraftigt ljus som efterliknar naturligt dagsljus. Behandlingen används ofta mot depression och årstidsbunden depression (vinterdepression). Ljusterapi antas hämma utsöndringen a......
Så köper du en personlig syrgasbar för hemmet
Vad är en syrgasbar?Enligt MedicineNet.com blev syrgasbarer populära i USA under slutet av 1990-talet. Idag erbjuds de på exklusiva spa, solarien, yogastudior och till och med på flygplatser. Även om det saknas vetenskaplig forskning som bekräftar att syrgasbarer faktis......
Taurintillskott: biverkningar, fördelar och risker du bör känna till
Taurinnivåerna i din kropp kan vara avgörande för din hälsa. Det finns taurintillskott på marknaden, men innan du börjar ta dem är det viktigt att du känner till deras fördelar, sammansättning och rekommendationer. Här går vi igenom allt du behöver veta om taurin – från......
Vad är aciditet? Så påverkar kroppens pH-balans din hälsa
```html Den mänskliga kroppen har en naturlig balans som sträcker sig från sur till basisk. I många år har läkare och forskare debatterat vad som utgör en korrekt syrabalans i kroppen och hur man uppnår den. Vissa forskare menar att sjukdomar kan ha ett direkt samband m......
Vita fläckar på naglar: Så tolkar du vad de betyder för din hälsa
Vita fläckar under naglarna kan uppstå av många olika skäl – allt från miljöfaktorer och skador på nageln till underliggande hälsoproblem. Hos en i övrigt frisk person, och på en nagel som inte utsatts för någon skada, kan vita fläckar vara ärftliga och kräver då ingen ......
Vilka är fördelarna med lavemang? En komplett guide
Vad är ett lavemang?Ett lavemang är en hälsoåtgärd där du försiktigt för in vatten eller en annan vätskelösning i tarmarna via ändtarmen för att lösa upp avföring och annat material som fastnat. Hälsofördelarna varierar beroende på vilken lösning som används, och lavema......
Havssaltets terapeutiska egenskaper och hälsofördelar
Havssaltets terapeutiska kraftHippokrates upptäckte havsvattnets medicinska och terapeutiska egenskaper när han observerade att det hjälpte till att läka fiskares skador på händerna. Idag blir havssalt allt mer populärt tack vare sina rapporterade hälsofördelar. Havssal......
Fördelarna med solljuslampor – så kan ljusterapi förbättra din hälsa
Solljuslampor är belysningsenheter som efterliknar verkligt solljus och erbjuder solljusets positiva effekter utan de skadliga UV-strålarna. De är effektiva redan efter 15 till 30 minuters användning per dag, och du kan enkelt använda dem i ditt hem eller på kontoret. U......
Skräddarsytt bioidentiskt progesteron kontra färdig progesteronkräm
Bioidentisk hormonersättningsterapi blir alltmer populär i takt med att allt fler läkare inser att dessa hormoner ofta är bättre för patienterna än syntetiska alternativ. Progesteronkräm finns dels som färdig produkt över disk, dels som en individanpassad blandning som ......
Källor till UV-ljus – från solen till lysrör
Ultraviolett ljus (UV) är en del av ljusspektrat som kan skada mänsklig vävnad. Det beror på att UV-strålar tränger djupare in i huden än andra ljusstrålar, och i vissa fall kan de till och med orsaka mutationer i hudcellerna. Eftersom UV-ljus är potentiellt farligt är ......
De bästa eteriska oljorna mot svullnad och knölar
```html Inflammation är en naturlig läkningsreaktion, på samma sätt som feber, som aktiveras när något inte fungerar som det ska i kroppen. Den fungerar som ett försvar mot bakterier, virus och skador, men upplevs nästan alltid som obehaglig och smärtsam. Svullnader och......
Compounding-apotek och keleringsterapi: vad du behöver veta
Hälsoorganisationer och aktörer med ansvar för kostnadskontroll söker ständigt nya sätt att minska kostnaderna för läkemedel till patienter. Generiska läkemedel och stora varumärkesprodukter löser dock inte alla medicinska problem. Skräddarsydd läkemedelstillverkning – ......
Blågröna alger och probiotika – fördelar för matsmältning och immunförsvar
Probiotika är bakteriestammar som verkar gynnsamt i matsmältningskanalen. En frisk tarmvägg innehåller miljarder nyttiga bakterier som hjälper till att smälta maten och motverkar sjukdom, enligt Pennington Biomedical Research Center. Blågröna alger är ett samlingsnamn f......
Så upptäcker du sociopatiskt beteende när du träffar någon för första gången
Sociopatiskt beteende, som klassificeras som en allvarlig form av antisocial personlighetsstörning, är ett mönster som utvecklas över tid. Eftersom beteendet ingår i ett större mönster kan det vara svårt att upptäcka redan vid ett första möte. Sociopater är ofta extremt......
Feng Shui-tips för en välordnad arbetsplats
Feng Shui är en disciplin som lär ut hur man skapar och bibehåller positiv energi, kallad chi, i människors liv. Konsten har sitt ursprung i Kina men har blivit välkänd även i västvärlden, bland annat i USA. Den positiva energin uppstår genom att inreda och ordna bostäd......
Så cyklar du bekvämt trots prostatabesvär
Prostata är en liten körtel hos män som med åldern nästan alltid börjar ge besvär. Vissa som inte cyklar hävdar att cykling kan förvärra en förstorad prostata. Men erfarna cyklister vet att den förbättrade konditionen och hjärt-kärlhälsan som regelbunden cykling ger vid......
Fördelarna med citron i vatten
Citroner är billiga och lätta att få tag på för alla. Utöver att användas för att smaksätta en mängd olika rätter är citroner kända för många andra fantastiska användningsområden. Daglig användning av citron i vatten ger flera fördelar – både för din hälsa och som ett n......
Syretillskott: användningsområden och hälsofördelar
Syre är ett färglöst, smaklöst och luktlöst grundämne som är helt avgörande för allt liv. Kroppen tar upp syre genom andningen, varifrån det transporteras med hjälp av hemoglobin ut till kroppens alla celler. Syretillskott finns oftast i tablett- eller elixirform och ka......
Typer av alternativa läkare: homeopati, ayurveda och traditionell kinesisk medicin
Enligt National Institutes of Health (NIH) i USA finns det fyra huvudkategorier av alternativ medicin: biologiskt baserade metoder, energimedicin, manipulativa och kroppsorienterade metoder samt kropp-själ-medicin. Utövare som använder läkekonster som utvecklats utanför......
Så använder du en FIRS infraröd bastukupol – komplett guide
Vad är en FIRS-bastukupol?Tillverkarna av den långvågiga infraröda bastun (FIRS) hävdar att denna bärbara bastu för en person hjälper till att avgifta kroppen, lindra muskel-, led- och nervsmärta, förbättra blodcirkulationen, minska stress, öka avslappningen och stärka ......
Varför ska man använda icke-joderat salt i en netipotte?
En netipotte är ett litet kärl som används för att skölja näsborrarna med en varm saltlösning. Du fyller potten med lösningen, sätter tuten i ena näsborren medan du lutar dig på sidan över en diskho och häller långsamt i saltvattnet, som sedan rinner ut genom den andra ......
Vad är skillnaden mellan polska och himalayanska saltlampor?
Vad är en saltlampa?Saltlampor tillhör alternativmedicinens värld. Dessa intressanta lampor tillverkas genom att man borra ett hål i en stor, sammanhängande saltkristall (cirka 1,4–8 kg) och sätter in en glödlampa. Saltlampor ses ofta i butiker som säljer produkter för ......
Stages of Change-modellen: Så fungerar förändringens fem stadier vid rökavvänjning
Modellen Stages of Change (förändringens stadier) tillämpas på försök till livsstilsförändring, exempelvis när man vill sluta röka. Modellen beskriver de psykologiska och fysiska manifestationer som kännetecknar förändringsprocessen och syftar till att ge individen en t......
Vad är kolloidalt silver bra för? Användningsområden, historia och forskning
Vad är kolloidalt silver bra för?Silver har i århundraden betraktats som ett naturligt medel med antibakteriella egenskaper. Förr i tiden var det på många håll en tradition att lägga en silvermynt i mjölkkannan för att hindra mjölken från att surna. Ända tills billiga s......
Konst & migrän: När huvudvärk blir konstnärlig inspiration
Intensiva mänskliga känslor genomsyrar många konstverk – däribland den plåga och förlamande depression som migränpatienter upplever. Migrän har genom historien fungerat som inspiration och konstnärligt utlopp för målningar av Vincent van Gogh och Claude Monet, litterära......
Så gör du juice som kan förebygga stroke
Att göra egen juice för att förebygga stroke är en form av alternativ medicin – ett icke-traditionellt sätt att förebygga åkommor. Vitaminerna och andra nyttiga ämnen i färsk, naturlig juice tas upp lätt av kroppen. Gary Null, författare till boken The Joy of Juicing, m......
Soapy Massage – vad du behöver veta om denna thailändska massagetyp
En sökning på internet om soapy massage leder oftast till webbplatser för massageställen i Thailand. De tjänster som erbjuds där skulle inte vara lagliga i USA, med möjligt undantag för vissa counties i Nevada. Vissa amerikanska spa kan erbjuda en avslappningsmassage me......
Så behandlar du cystit (blåskatarr) med bikarbonat – enkel huskur i fyra steg
Cystit, även känt som blåskatarr, är en inflammation i urinblåsan som oftast orsakas av en bakteriell infektion i urinvägarna. Tillståndet kan dock också utlösas av en reaktion på vissa läkemedel eller produkter, till exempel doftsprayer för intimhygien. Typiska symtom ......
Så använder du Rife-maskinen PERL – komplett steg-för-steg-guide
Vad är Rife-maskinen PERL?Den ursprungliga Rife-maskinen utvecklades av Dr. Royal R. Rife redan på 1930-talet. Dr. Rife upptäckte att han med hjälp av olika elektromagnetiska frekvenser kunde döda bakterier och virus utan att skada den omgivande vävnaden. Rife-maskinen ......
Diskmedel och vaselin mot vinkelkeilit – så fungerar hembehandlingen
Keilit är ett samlingsnamn för inflammation, torr fjällning och sprickor på läpparnas yta. Vinkelkeilit är en form av keilit som uppstår i mungiporna, det vill säga där överläppen möter underläppen. I svåra fall kan de djupa sprickorna orsaka blödningar samt bildning av......
Alternativ och ortodox medicin: skillnader, styrkor och möjligheter
Den konventionella eller ortodoxa västerländska medicin som vi känner till idag är en relativt ung företeelse jämfört med de hälsovårdsmetoder som numera kallas alternativa. Många av dessa äldre metoder – bland annat växtbaserade läkemedel, rörelsesystem som qigong och ......
Vilka är fördelarna med Garlique? Allt du behöver veta
Garlique är ett kosttillskott baserat på vitlök som tillverkas av företaget Sun Source. Tabletterna har en enterisk dragering, vilket innebär att innehållet tas upp i tunntarmen i stället för i magsäcken. De är helt luktfria och smaklösa, och enligt Sun Source ger de sa......
Biverkningar av binaurala beat: vad du bör veta
Binaurala beat, även kallade binaurala rytmer eller övertoner, innebär användning av specifika ljudfrekvenser för att föra hjärnan från sitt nuvarande mentala tillstånd till ett tillstånd som är mer mottagligt för avslappning, mental stimulering och andra positiva effek......
Vilka är farorna med teanin? Risker du bör känna till
Teanin, även känt som L-teanin, är en aminosyra som naturligt förekommer i te och vissa svampar, enligt Memorial Sloan-Kettering Cancer Center. Som kosttillskott marknadsförs teanin för sina antioxidativa egenskaper, sin förmåga att främja viktminskning och sin avslappn......
Dra nytta av thailändsk massage – fem viktiga fördelar
Traditionella thailändska medicinska metoder, som massage, har utövats i över tusen år. Thailändsk medicin och dess relaterade fysiska behandlingar fokuserar på kroppens rörelser samt på traditionella kinesiska föreställningar om kroppens energibanor. Thailändsk massage......
Epsomsalt och septiska system: Vad du behöver veta
Epsomsalt har länge hyllats för sina läkande egenskaper och använts flitigt inom hälsa och skönhet, hushållsstädning samt ekologisk trädgårdsskötsel. Det används oftast som badtillsats, men många undrar hur det egentligen påverkar ett septiskt system – om det överhuvudt......
Dansterapiens historia: från modern dans till erkänd terapiform
Dansterapi, även kallad dans- och rörelseterapi eller DMT (Dance/Movement Therapy), är en form av alternativ psykoterapi som syftar till att behandla en rad olika emotionella och beteendemässiga problem genom dans och rörelse. Terapins mål är att förbättra patientens ps......
Så lägger du till subliminala meddelanden i ljudspår
Subliminala meddelanden är verktyg för självhypnos där inspelade röstmeddelanden döljs bakom annat ljud – vanligtvis lugnande musik eller naturljud. Meddelandena är ohörbara för det medvetna sinnet, men kan uppfattas som starka suggestioner av hjärnans undermedvetna. Fä......
Användningsområden för honung och bivax
Både honung och bivax kommer från samma källa – vaxkakan som honungsbin bygger – men deras användningsområden skiljer sig markant. Bivax utsöndras från körtlarna hos de honiga arbetsbina och används för att bygga cellerna i vaxkakan. Nektar som bina samlar från blommor ......
Värmeterapi: vad det är, hur det fungerar och när det används
Värmeterapi, även kallad termoterapi, användes ursprungligen främst vid idrottsskador men har idag fått ett betydligt bredare användningsområde. Från muskelsträckningar till cancerbehandling erbjuder värmebehandling många fördelar. Läkare tillämpar numera värmeterapi ge......
Myterna om kloning – sex vanliga missförstånd vi behöver släppa
Kloning är en kontroversiell fråga, särskilt när tanken på att klona människor kommer på tal. Runt tekniken har det vuxit fram många myter som förstärker rädslor och missuppfattningar. Den amerikanska livsmedels- och läkemedelsmyndigheten (FDA) arbetar aktivt för att be......
Licenskrav för massageterapeuter i USA – utbildning, avgifter och examinationer
Allt fler människor väljer massageterapi som en naturlig del av en hälsosam livsstil. Massagen lindrar stress och lugnar nervsystemet, vilket ger ett välbehövligt ”time out” från dagens hektiska vardag. Enligt American Massage Therapy Association (AMTA) förväntades bran......
Kan husdjur gynna din hälsa? Så påverkar pälsklingarna ditt välmående
Många hushåll har tagit emot en fyrbent vän i familjen. Men inte alla djurägare är medvetna om att husdjur gör mycket mer än att bara ljusa upp dagen. Enligt den amerikanska smittskyddsmyndigheten CDC erbjuder husdjur sina ägare en rad fördelar – framför allt när det gä......
Regler och traditioner inom orientalisk massage
Orientalisk massage omfattar många olika tekniker, och varje stil har sina egna unika regler som måste följas för att bevara dess tradition och verkan. Asiatiska massager syftar till att skapa balans mellan både kropp och sinne, och därför arbetar massörer som utövar or......
Magnesiummalat vid fibromyalgi: smärtlindring, energi, dosering och biverkningar
Fibromyalgi kännetecknas av utbredd smärta i senor, muskler och ledband. Personer med fibromyalgi har ofta även så kallade ömma punkter, enligt University of Maryland Medical Center. Sjukdomen förknippas dessutom med trötthet, depression, sömnstörningar och mag-tarmprob......
Så blir du längre – effektiva metoder för att öka din kroppslängd
Att vara kort kan kännas begränsande i vardagen – från att behöva klättra på köksstolar för att nå översta hyllan till att stå på tå för att kunna kyssa sin partner. Det goda nyheten är att det finns flera metoder för att öka sin kroppslängd, även om resultaten varierar......
Så tolkar du dina drömmar – en praktisk guide
När du försöker läsa dina drömmar vill du oftast förstå vad de egentligen betyder. Forntida civilisationer trodde att drömmar var budskap från gudarna, och ett av de äldsta kända exemplen på drömtolkning finns i Gilgamesheposet, där Gilgameshs mor Ninsun tydde hans dröm......
Växtsteroler: definition, verkan och hälsofördelar
Växtsteroler är kemiska föreningar som förekommer naturligt i växter och liknar kolesterol i både struktur och funktion. De var mycket vanliga i den tidiga människans kost, som till stor del bestod av växtbaserade livsmedel. Idag är växtsterolerna föremål för forskning ......
Så sänker du höga kortisolnivåer – 6 effektiva tips för bättre hälsa
Kortisol är ett hormon som utsöndras av binjurarna och ofta kallas för kamp-eller-flykt-hormonet. I en nödsituation ger kortisol kroppen den extra energi som krävs för att antingen fly från situationen eller stanna upp och kämpa. När kroppen känner sig trygg sjunker kor......
Värdet av ångduschar – fem fördelar för hälsa och hem
En ångdusch är ett badsystem som producerar fuktig ånga i ett helt slutet utrymme. Utrymmet är vanligtvis tillverkat av material som kakel, akryl, glasfiber eller sten och fungerar genom att fånga in vattenångan i enheten. Att ta ångduschar erbjuder många fördelar som k......
Tallfytosteroler vid autoimmuna sjukdomar – så kan de stödja immunförsvaret
Fytosteroler är naturliga steroler som härrör från växter. Dessa föreningar är kända för att kunna modulera immunsystemet på ett effektivt sätt och har länge använts för att lindra symtom vid en rad olika autoimmuna sjukdomar. Fytosterolerna verkar genom att stimulera v......
Geriatrisk massage: Fyra viktiga hälsofördelar för äldre
Massage kan vara till nytta för alla, men geriatrisk massage är en specialiserad behandlingsform som fokuserar på åldersrelaterade hälsotillstånd hos personer som är 65 år och äldre. Det handlar inte om en utspädd version av klassisk svensk massage, utan om anpassade te......
Så registrerar du en sällskapshund i San Francisco County
```html Vad är en servicehund?Servicehundar – oftast hundar – är tränade att ge stöd och hjälp till personer med olika funktionsnedsättningar, till exempel de som är benägna att drabbas av epileptiska anfall, personer som är döva eller blinda, eller de som använder rull......
Utbildning i regression till tidigare liv
Terapeuter som arbetar med regression till tidigare liv använder hypnos som ett verktyg för att hjälpa klienter att återkalla minnen från tidigare liv eller andra inkarnationer. Målet är ofta en psykologiskt terapeutisk eller andlig upplevelse. Utbildning inom området e......
Vilka faror finns det med Novedex?
Novedex är en testosteronhöjare tillverkad av Gaspari Nutrition som påstår sig blockera kroppens omvandling av testosteron till östrogen. Enligt International Journal of Sports Nutrition and Exercise Metabolism fann forskare vid Baylor University att åtta veckors använd......
Vilka faror finns med binaurala beats? Vad du behöver veta
Terapi med binaurala beats bygger på att hörlurar spelar upp två olika ljudsignaler – en till vardera örat. Hjärnan sammanfogar sedan de två ljuden till en enda ton, vilket påverkar hjärnans aktivitet. Även om de flesta kan använda binaurala beats helt utan problem finn......
Är binaurala beats säkra? En guide till trygg användning
Binaurala beats är ljudfrekvenser som aktiverar vissa hjärnvågor. Genom att spela två toner med något olika frekvens i vardera örat kan ljudet styra hjärnvågorna mot specifika tillstånd – beta, alfa, theta och delta – vilka motsvarar olika nivåer av hjärnaktivitet och m......
Hur du ger dig själv ett lavemang hemma – komplett guide
Ett lavemang används ofta som en del av avgiftsningsprogram och är också en vanlig metod för att lindra besvär vid förstoppning. Huvudsyftet med ett lavemang är att rengöra tjocktarmen och ändtarmen samt att hjälpa kroppen bli av med överskott av avfallsämnen. Lavemang ......
Så hittar du din binaurala frekvens – en steg-för-steg-guide
Binaurala frekvenser är ljudfrekvenser som guidar hjärnan in i olika medvetandetillstånd, ofta kallade beta, alfa, theta och delta. En vanlig missuppfattning är att varje person har en fast frekvens. I verkligheten rör sig hjärnan genom dessa fyra tillstånd flera gånger......
I århundraden har saltvattensgurgling varit ett beprövat husmiddel mot halsont. Den saltade lösningen ökar blodcirkulationen i svalget, minskar inflammation och hjälper till att lossa slemet, vilket ger snabb och naturlig lindring. En gurgling med Epsomsalt (magnesiumsu......
Fördelarna med Full Spectrum Belysning
Fullspektrumljus är en typ av belysning som omfattar hela ljusspektrumet och efterliknar naturligt dagsljus. Spektrumet sträcker sig från ultraviolett via indigo till rött, precis som solens strålar. När fullspektrumbelysning installeras inomhus ger den samma positiva e......
Hemgjort botemedel mot eksem – naturlig lindring du kan göra själv
Vad är eksem? Eksem är en kronisk hudåkomma som kännetecknas av röda, fjällande och kliande hudfläckar. Tillståndet kallas även dermatit och orsakas ofta av allergier eller obalanser i immunförsvaret. Eksem smittar inte och behandlas vanligtvis med kortisonkrämer, antib......
Bastubadets fördelar: Avslappning, avgiftning och bättre cirkulation
Bastun har sitt ursprung i den finska modellen, som fortfarande utgör den grundläggande form som bastur byggs efter än idag. De används och uppskattas över hela världen – på hotell, spa och i allt fler hem. Enligt Harvard Health Publications har bastuns torra värme (som......
Manukahonung från Nya Zeeland: Egenskaper, kvalitet och användning
Manukahonung från Nya Zeeland har marknadsförts som ett naturligt botemedel som kan hjälpa mot en mängd olika åkommor. Anledningen är dess antibakteriella aktivitet, som anses vara överlägsen andra honungssorters. Även om inget helt tillförlitligt klassificeringssystem ......
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom