Så inducerar du förlossningen naturligt med örter

Om du önskar en naturlig förlossning men är orolig för att den ska dröja kan växtbaserade behandlingar bidra till en smidigare och mindre smärtsam förlossning. Örter som svart cohosh (Actaea racemosa) och blå cohosh (Caulophyllum thalictroides) är välkända bland barnmor......

Örter som kan hjälpa dig att sluta röka på naturlig väg

Att sluta röka kan kännas som en överväldigande och svår uppgift, vilket gör att många söker efter naturliga botemedel för att kunna lägga cigaretterna på hyllan. Sådana medel kan ibland vara både mer effektiva och billigare än traditionella produkter för rökavvänjning.......

Hembotemedel mot hösnuva – 6 naturliga sätt att lindra besvären

Hösnuva är en åkomma som orsakas av immunsystemets reaktion på inandade allergener, exempelvis pollen. Både vuxna och barn kan drabbas av säsongsallergier, som utlöses av växtpollen, djurallergener, damm eller en rad andra naturliga och miljörelaterade ämnen. Vanliga sy......

Fördelarna med växtsteroler – från lägre kolesterol till starkare immunförsvar

Växtsteroler är hälsosamma fetter som förekommer naturligt i växter. Ett regelbundet intag av 2–3 gram växtsteroler per dag kan bidra till att förebygga hjärtsjukdomar och stärka immunförsvaret. Trots detta innehåller den genomsnittliga västerländska kosten, exempelvis ......

Så gör du eget kardborrete – enkelt recept steg för steg

```html Kardborrete bryggs vanligtvis på färska kardborreblad eller blommor och har länge använts som huskur mot en rad olika besvär. Enligt University of Maryland Medical Center har örten traditionellt använts för att rena blodet samt lindra halsont och förkylningar. K......

Växtbaserade botemedel mot prostataförstoring – så fungerar de

Prostatan är en liten men viktig körtel som kan bli förstorad, vilket kan leda till obehag, täta toalettbesök och i värsta fall ökad risk för prostatacancer. Som tur är finns det flera växter som vetenskapliga studier visat kan vara mycket effektiva vid prostataförstori......

Så fungerar China Brush – traditionell hjälp vid prematur ejakulation

Suifans Kwang Tze Solution, mer känt som China Brush, är en traditionell kinesisk produkt som utvecklats för att hjälpa män att förbättra sitt sexliv. Förmågan att bibehålla erektionen tillräckligt länge för att partnern ska kunna uppleva full tillfredsställelse är vikt......

Guaranas läkande egenskaper – och hur du brygger ditt eget te

Guaranas läkande egenskaper Guaranablad har använts av sydamerikanska ursprungsfolk i århundraden tack vare sina energihöjande egenskaper. Växten är känd för att minska trötthet och hunger samt bidra till att förebygga blodproppar, diarré och problem med urinvägarna, sa......

Ta bort födelsemärken naturligt med blodrot – komplett guide

Blodrot (Sanguinaria canadensis) är en kraftfull medicinalväxt med en lång historia hos Nordamerikas ursprungsbefolkning, och används idag som en del av naturliga metoder för att ta bort födelsemärken och andra oönskade hudförändringar. Eftersom blodrotprodukter är utfo......

Curcumin och Parkinsons sjukdom – kan gurkmeja skydda hjärnan?

Med en ökande förekomst av Parkinsons sjukdom och ännu ingen känd botemedel undersöker forskare världen över en rad olika behandlingsalternativ. Stamcellsterapi, hjärnkirurgi, djup hjärnstimulering – och till och med ett potentiellt naturligt skydd i form av curcumin. C......

Citronmeliss mot sjukdomar: egenskaper, dosering och odling

Vad är citronmeliss?Melissa officinalis, ofta kallad citronmeliss eller helt enkelt melissa, är en ört i krusmyntafamiljen. Örtmedicinare har rekommenderat växten i tusentals år, och den kan användas mot en rad olika åkommor – bland annat för att lugna nerver, lindra sp......

Kan kinesisk sköldört sänka högt blodtryck?

Kinesisk sköldört (Scutellaria baicalensis) är en ört med lång tradition inom kinesisk örtmedicin, där den historiskt använts mot allergier, leversjukdomar, diabetes och epilepsi. Studier har visat att örten kan sänka högt blodtryck (hypertoni) hos djur, och forskning t......

Lobelia inflata – biverkningar, toxicitet och varningar

Lobelia inflata, även känd som indiantobak, astmaört, kräkört och puke weed, är en ettårig ört som kan bli upp till cirka en meter hög. Den har en upprätt, luddig stjälk som förgrenas i toppen. Stjälkarna är gröna med en svag ton av lila, medan de blekt gröna eller gula......

Oreganokapslar: FDA:s bedömning, biverkningar och användning

Oreganokapslar har inte godkänts av den amerikanska läkemedelsmyndigheten FDA (Food and Drug Administration), men myndigheten har ändå bedömt dem som säkra att använda. Oregano är en ört som också kallas mejram och tillhör myntfamiljen. Den känns igen på sin starka doft......

Örter som hjälper vid bakteriell bihåleinflammation

Patogena bakterier hör till de vanligaste orsakerna till akut bihåleinflammation (sinusit). Även om en bihåleinflammation kan vara mycket besvärlig och smärtsam är den sällan farlig, och de flesta fall kan behandlas på ett säkert sätt med vanliga växtbaserade extrakt. H......

Långvarig användning av bentonit för detox

Bentonit är en ätbar lera som används för att hjälpa kroppen att avgiftas. Den verkar som ett milt laxermedel och drar samtidigt till sig gifter, som sedan spolas ur systemet. Bentonit paketeras ofta tillsammans med andra naturliga laxermedel som psylliumfröskal och lin......

Biverkningar av mullbärsextrakt – vad du behöver veta

Mullbär är en sorts bär som liknar björnbär. Även om det traditionellt används inom alternativ medicin som behandling mot förstoppning och nästäppa, kan mullbärsextrakt medföra risk för biverkningar hos vissa patienter. Bristande forskning kring säkerhet Enligt RxList.......

Örter mot ringorm: naturliga behandlingar som fungerar

Trots sitt vilseledande namn är ringorm ingen mask utan en svampinfektion – mycket smittsam och ytterst irriterande. Ljumsksvamp drabbar underlivet, fotsvamp ger sveda och klåda på fötterna, medan tarmsvamp angriper mag-tarmkanalen. Samma svamp, tinea, orsakar de förhöj......

Naturläkemedel mot heshet och sura uppstötningar

```html Om du lider av heshet, magsyra i halsen, väsande andning, hosta, astma, smärta vid sväljning, svart avföring, bröstsmärta eller kronisk bihåleinflammation kan orsaken vara sura uppstötningar. Även om kostförändringar och konventionell medicinering ofta används f......

Körsbärsjuice eller körsbärscider? Så skiljer sig dryckerna åt

Körsbär erbjuder många hälsofördelar för dem som äter dem – de har både antiinflammatoriska och antioxidativa egenskaper. Körsbär kan konsumeras som hela frukter eller i flytande form. Det finns två populära drycker gjorda på körsbär: körsbärsjuice och körsbärscider. Äv......

Te på läkemalvarot: biverkningar, säkerhet och användning

Läkemalvan (Althaea officinalis) är en flerårig ört som ursprungligen kommer från Asien, varifrån den spridits till sydöstra Europa och Nordafrika. Växten trivs bäst i fuktiga, icke uppodlade marker och är numera även naturaliserad i östra USA, där den ofta odlas som pr......

Tebonin biverkningar – vad du bör veta innan du använder kosttillskottet

Tebonin är ett växtbaserat kosttillskott som tillverkas i Tyskland och innehåller EGb 761, ett standardiserat extrakt av Ginkgo biloba. Tillskottet används vanligtvis för att lindra öronringning (tinnitus) och yrsel, samt för att främja en god blodcirkulation och kognit......

Örter mot överaktiv blåsa – naturliga botemedel som kan lindra besvären

En överaktiv blåsa kan störa vardagen och få dig att känna dig isolerad och generad. Det är viktigt att ta upp problemet med din läkare, eftersom tillståndet ibland kan bero på en allvarligare sjukdom, exempelvis interstitiell cystit – en inflammation i blåsans vägg. En......

Naturliga alternativ till Oxybutynin vid blåsproblem

Oxybutynin är ett läkemedel som ofta förskrivs vid olika besvär med urinblåsan och urinvägarna. Om du är allergisk mot läkemedlet eller oroar dig för biverkningar som synpåverkan, hudbesvär och magsmärtor kan det vara klokt att utforska andra möjligheter. Det finns fler......

Hur länge håller förseglad fiskolja? Guide till hållbarhet och förvaring

Fiskolja, i ren form eller som kapslar, innehåller viktiga omega-3-fettsyror som har blivit enormt populära de senaste åren tack vare sina omfattande hälsofördelar. Liksom alla animaliska produkter blir fiskolja dock till slut dålig, och det är oftast lätt att avgöra nä......

Örter mot inflammation i ledmuskler – naturlig lindring av värk

När musklerna runt lederna blir inflammerade kan en annars frisk människa känna sig hjälplös – oförmögen att utföra vardagliga sysslor utan svår smärta. Som tur är har många örter kraftfulla antiinflammatoriska egenskaper som bekräftats i vetenskapliga studier, och de k......

Biverkningar av sitosterol – vad du behöver veta

Sitosterol, även känt som beta-sitosterol, är ett naturligt ämne som utvinns från växter, frukter och grönsaker. Det används ofta som kosttillskott för att sänka kolesterolnivåerna i blodet och för att lindra besvär vid förstorad prostata. Trots sina hälsofördelar kan s......

Malva verticillata (kinesisk malva) – biverkningar du bör känna till

Malva verticillata, även känd som kinesisk malva, är en ört som länge använts inom traditionell kinesisk medicin och annan alternativmedicin. Örten används bland annat vid njurproblem, halsont, otillräcklig mjölkproduktion och förstoppning. Trots sina traditionella anvä......

Biverkningar av hästsvans – vad du behöver veta innan användning

Hästsvans (Equisetum arvense), även känd som åkerfräken, är en växt som länge använts inom folkmedicinen och som tillskrivs vissa hälsofrämjande egenskaper. Samtidigt finns det flera viktiga varningar gällande biverkningar och läkemedelsinteraktioner som du bör känna ti......

Naturliga örtformler mot Cushings sjukdom

```html Cushings sjukdom, även känd som Cushing syndrom, är ett tillstånd som orsakas av förhöjda nivåer av kortisol i kroppen. Kortisol är ett hormon som kroppen själv producerar och som hjälper till att reglera blodtrycket, ämnesomsättningen samt kroppens reaktion på ......

Örter mot oregelbunden mens – naturlig hjälp att reglera din cykel

Idén om att menscykeln ska fungera som ett urverk med exakt 28 dagars mellanrum är en myt. Allt mellan 21 och 36 dagar räknas som normalt. Sjukdom, resor, stress eller för hård träning kan få cykeln att variera från månad till månad. Oregelbundenhet är dessutom helt nor......

Resveratrol – biverkningar och vad du bör veta

Resveratrol är ett naturligt växtextrakt som innehåller kraftfulla antioxidanter. Tillskottet sägs ha antiinflammatoriska och cancerhämmande egenskaper samt andra hälsofördelar, såsom sänkt kolesterol och främjad livslängd. Resveratrol förekommer naturligt i blåbär, hal......

Biverkningar av citronmeliss – vad du behöver veta

Citronmeliss används för att naturligt behandla en rad olika åkommor och tros ha antivirala egenskaper. Örten används ofta som huskur mot herpesblåsor och fungerar dessutom som ett milt lugnande medel. Citronmeliss finns med på FDA:s lista över allmänt erkända säkra ämn......

Naturliga huskurer mot akne – effektiva hemmagjorda lösningar

Akne är en av de vanligaste hudåkommarna och drabbar människor i alla åldrar. För vissa är problemet lindrigt, medan andra upplever svårare besvär som känns både pinsamma och svåra att hantera. Den främsta orsaken till akne är hormonella förändringar som stimulerar talg......

Naturliga örter mot sura uppstötningar – huskurer som lindrar reflux

Sura uppstötningar, även känt som GERD (gastroesofageal refluxsjukdom), uppstår när mat eller vätska rinner tillbaka från magsäcken upp i matstrupen eller svalget. Blandningen är mycket sur och orsakar halsbränna, ont i halsen och i värre fall sår. Besvären utlöses ofta......

Örter mot lumbal spondylos – naturlig lindring av ryggsmärta

Vad är lumbal spondylos?Lumbal spondylos är en form av artros som drabbar kotorna i nedre delen av ryggen, alltså ländryggen, samt de omgivande vävnaderna. Sjukdomen är degenerativ, vilket innebär att besvären förvärras över tid. När sjukdomen fortskrider utövar den öka......

Xylitol – mag- och tarmbiverkningar du bör känna till

Xylitol, även känt som björksocker, är en naturlig sockeralkohol som förekommer i många växter, frukter och grönsaker. När det används som kosttillskott eller livsmedelsingrediens kan xylitol orsaka biverkningar hos vissa personer, framför allt i mag-tarmkanalen. Det be......

Så stimulerar du kroppens stamceller naturligt med örter

Om du vill stärka ditt immunförsvar på ett naturligt sätt kan det vara värt att överväga att stimulera kroppens egen produktion av stamceller. Stamceller cirkulerar i hela kroppen och kan ersätta dysfunktionella celler, vilket bidrar till läkning och återhämtning. Flera......

Boswellin biverkningar: vad du bör veta om indisk rökelse

Boswellin, även känt som indisk rökelse eller Boswellia serrata, är ett harts som utvinns från ett träd som är hemmahörande i Sydostasien. Substansen har länge använts inom traditionell ayurvedisk medicin och säljs idag som kosttillskott för en rad olika hälsotillstånd.......

Bipollen: Medicinska egenskaper och vad forskningen faktiskt visar

Bipollen har länge marknadsförts som en näringsrik superfood med en rad påstådda hälsofördelar. Men hur mycket av detta stämmer egentligen? Här går vi igenom bipollens näringsprofil, de vanligaste hälsopåståendena samt viktiga säkerhetsaspekter som du bör känna till inn......

Så använder du blodrotspasta – steg-för-steg-guide

Vad är blodrot?Blodrot, med det vetenskapliga namnet Sanguinaria canadensis, är en ört som naturligt växer i Kanada och norra USA. Växtens rot kan bearbetas till pulver eller pasta och har traditionellt använts för att avlägsna hudförändringar som födelsemärken, vårtor ......

Så gör du eget ringblomsextrakt hemma – en komplett guide

Ringblomma (Calendula officinalis) är en uppskattad ingrediens i naturlig hudvård och ett traditionellt botemedel för sårläkning. Växten återfinns ofta i salvor och hudlotioner, men används även i flytande form som ett sammandragande extrakt. Färdigt extrakt i handeln k......

Örter och huskurer för att stoppa eller fördröja menstruationen

Örter har använts i tusentals år för att få kontroll över menstruationscykeln eller förebygga graviditet. Även om många hävdar att detta inte är möjligt, finns det faktiskt flera örter som är kända för sin förmåga att stoppa en pågående mensblödning eller helt undertryc......

Vad är gummi arabicum? Egenskaper, användning och risker

Gummi arabicum är den härdade sav som utvinns från blommande akaciasläktet, framför allt arten Acacia senegal. Ämnet har använts i århundraden och är idag en av världens mest spridda naturprodukter – både inom traditionell och alternativ medicin samt inom livsmedels- oc......

Naturliga örter för chelering – så kan du stödja kroppens avgiftning

Vad är chelering?Chelering innebär att man avlägsnar giftiga ämnen, främst metaller, ur kroppen. Metoden används inom många alternativa behandlingsformer och har blivit särskilt uppmärksammad inom behandling av autism. Fördelen med örtbaserad chelering är att den kan gö......

Tea tree-olja för hårväxt: så fungerar den naturliga skönhetsoljan

Tea tree-olja är en mångsidig naturprodukt som länge använts mot en rad olika hudbesvär. Det är därför inte förvånande att oljan också kan användas för att stimulera hårväxt. Genom att rensa tilltäppta hårsäckar hjälper tea tree-oljan håret att växa sig starkare och fri......

Biverkningar av riskliolja – vad du bör veta

Vad är riskliolja?Riskliolja är en vätska som utvinns från det yttersta skalet av riskornet. Inom växtbaserad medicin används oljan bland annat för att sänka kolesterolnivåerna, förebygga njursjukdom och kalkavlagringar i magen samt lindra allergiska hudutslag. Även om ......

Örter som kan stödja njurarna vid njursvikt

Njursvikt är den medicinska termen för ett tillstånd där njurens funktion är nedsatt. Tillståndet kan vara tillfälligt och endast innebära en partiell funktionsförlust, eller utvecklas till ett fullständigt och permanent tillstånd. För den drabbade är det oftast mer rea......

Havtornsolja: biverkningar och säkerhetsinformation

Havtornsolja är en vätska som utvinns från blad, blommor och frukter av växten Hippophae rhamnoides. Trots att den traditionellt används mot en rad olika åkommor, såsom ledinflammation (artrit), magsår, förkylning och gikt, kan havtornsolja orsaka biverkningar hos vissa......

Fem medicinalväxter som kan hjälpa vid högt blodtryck

Hypertoni, eller kroniskt högt blodtryck, behandlas vanligtvis med livsstilsförändringar och läkemedel. Vissa medicinalväxter kan dock också bidra till att hålla blodtrycket under kontroll. Enligt University of Maryland Medical Center kan följande fem växter ha en posit......

Vilka är fördelarna med grön stevia?

Vad är grön stevia?Grön stevia, vetenskapligt känd som Eupatorium rebaudianum, är en bladrik växt som ursprungligen kommer från Colombia, Brasilien, Paraguay och Venezuela. Guarani-folket i regionen har använt växten i ungefär 1 500 år, och sedan dess har grön stevia an......

Så brygger du gott te på hjortronört

Hjortronört är en kulinarisk och medicinsk ört som traditionellt har använts mot hosta, halsont, bronkit och matsmältningsbesvär. Den verksamma substansen, marrubiin, tros ligga bakom örtens slemslösande effekt. Marrubiin är också ansvarigt för bladens karakteristiskt b......

Kan ringblomssalva hjälpa mot acneärr? Så fungerar calendula för huden

Salvor framställda ur ringblomma (Calendula officinalis) har länge använts tack vare sina antiinflammatoriska, antivirala och antibakteriella egenskaper. De används ofta som behandling vid hudproblem och inflammationer som acne, acneärr och eksem, men även för att främj......

Naturläkemedel mot muntorsk – effektiva huskurer som lindrar

Muntorsk ger upphov till vita fläckar i munnen som kan börja blöda vid beröring. Tillståndet orsakas av svampen Candida albicans och kan smitta mellan människor. Muntorsk drabbar både barn och vuxna med försvagat immunförsvar. Det finns flera huskurer som kan lindra bes......

Echinacea mot svampinfektion i bihålorna

```html Enligt det amerikanska institutet National Institute of Allergy and Infectious Diseases drabbas över 37 miljoner amerikaner varje år av någon av de tre former av bihåleinflammation som finns: bakteriell, viral och svampbetingad. Svampinfektioner i bihålorna är d......

Vilka vitaminer kan hjälpa vid trigeminusneuralgi?

Trigeminusneuralgi är en kronisk sjukdom som orsakar intensiv, elektriskt chockliknande smärta i ansiktet. Smärtan utgår från trigeminusnerven och kan vara både fysiskt och psykiskt försvagande. Utan effektiv behandling tenderar besvären att förvärras över tid.BakgrundT......

Vilka fördelar har echinacea och gullrot? Användning, effekt och biverkningar

Echinacea (solhatt) och gullrot (goldenseal) är två medicinalväxter vars rötter, blommor och stjälkar länge har använts inom växtmedicinen. Båda örterna tillskrivs en rad potentiella hälsofördelar, men de kan också medföra risker för biverkningar och interaktioner med l......

Lindra benkramper med örter – naturliga huskurer som fungerar

Benkramper uppstår när musklerna i vaderna, baksidan av låren eller framsidan av låren drar ihop sig ofrivilligt, vilket orsakar smärta och stelhet. Dessa plötsliga sammandragningar kan bero på många olika faktorer: nedsatt blodcirkulation, vätskebrist, överansträngning......

Druvkärneolja mot ländryggsvärk – naturlig lindring och bättre cirkulation

Druvkärneolja – en naturlig väg till mindre ländryggsvärkDruvkärneolja har använts i tusentals år, redan sedan antikens grekers och egyptiers tid, för olika former av läkning och vård. Idag finns oljan världen över i lotioner och hudvårdsprodukter, men den används också......

Växtbaserade botemedel mot glaskroppsfläckar (mouches volantes)

Vad är glaskroppsfläckar?Glaskroppsfläckar, ofta kallade mouches volantes, är små ansamlingar av cellrester eller förtjockad vätska som svävar i ögats glaskropp. De uppfattas som små skuggor eller trådar som driver över synfältet. I takt med att vi åldras blir de ofta m......

Naturliga örter mot tandvärk – så lindrar du smärtan

Alla har vi någon gång drabbats av tandvärk. Även om inget kan ersätta regelbundna besök hos tandläkaren och en god munhygien, finns det tillfälliga åtgärder du kan vidta för att lindra den bultande smärtan tills du kan få en tandläkartid. Örter har använts i århundrade......

Vitaminer och mineraler vid spinal stenos i nacken

Spinal stenos i halsryggen (cervikal spinal stenos) är ett tillstånd där nervkanalerna runt ryggmärgen, liksom de nervrötter som passerar genom kotorna, blir förträngda. Tillståndet kan vara antingen medfött eller förvärvat. Det är en fysisk förändring som i grunden end......

Bitter melon – hälsofördelar och användningsområden

Bitter melon (även känd som bitter gurka) är en grönsak som används flitigt i asiatiska länder. Den omnämns redan i den uråldriga ayurvediska medicinen tack vare sina många hälsofördelar. Smaken är uttalat besk, och på senare år har grönsaken fått ökad betydelse även i ......

Myntans många fördelar – från köket till medicin och skadedjursbekämpning

Myntaväxter har många användningsområden inom både matlagning och medicin, och de fungerar dessutom som ett naturligt bekämpningsmedel mot skadedjur. Det finns dussintals arter och hundratals hybrider att välja mellan, vilket gör myntan till en av de mest mångsidiga väx......

Bee balm eller citronmeliss? Så skiljer de två örterna åt

Bee balm och citronmeliss är två välkända örtväxter som ofta förväxlas på grund av sina snarlika namn. Även om bee balm har vissa medicinska egenskaper används den främst som smaksättare i matlagning, medan citronmeliss – en medlem i myntfamiljen – traditionellt används......

Alternativ medicin för njuren: tre naturliga örter som skyddar och läker

Njuren är huvudorganet i människans urinvägar och utsätts för en rad olika sjukdomstillstånd – allt från njursten och urinvägsinfektioner till skador orsakade av giftiga ämnen. Det goda nyheterna är att det finns växtbaserade medel som vetenskapligt har visat sig hjälpa......

Gurkmeja: biverkningar och vad du bör känna till

Om du gillar mat från Indien och Mellanöstern som innehåller curry har du med stor sannolikhet ätit gurkmeja. Kryddan sägs ha flera hälsofördelar – både internt som blodrenare och externt som ett naturligt antiseptiskt medel. Som tur är har gurkmeja få biverkningar, men......

Helig basilika – medicinska användningsområden och hälsofördelar

Helig basilika är en växt som odlas i Indien, där den är högt aktad för sina medicinska egenskaper. Genom historien har den använts för att behandla allt från hjärtsjukdomar till ledvärk. Trots namnet ska den inte förväxlas med den vanliga kulinariska basilikan som finn......

Så gör du din egen örtinfunderade olivolja

Olivolja är en självklar ingrediens i otaliga rätter. Den används i allt från tomatsåser och dressinger till att lätt droppas över rostade grönsaker eller serveras som dopp till nybakat, krispigt bröd. Men specialoljor som örtinfunderad olivolja kan vara förvånansvärt d......

Örter som kan sänka kreatininvärdet naturligt

Kreatininvärden mäter mängden avfallsprodukter i blodet eller urinen. Värdena används för att bedöma hur väl njurarna fungerar när det gäller att avlägsna dessa ämnen från kroppen. Förhöjda kreatininvärden tyder ofta på att njurarna inte arbetar som de ska och att avfal......

Kinesiska örter för njurhälsa – naturligt stöd enligt traditionell kinesisk medicin

Njurhälsan är avgörande för kroppens övergripande funktion. Inom den traditionella kinesiska medicinen (TCM) betraktas njurarna som livsenergins och fortplantningens säte. När njurhälsan försämras används därför örtbehandlingar för att återställa hälsa och balans i krop......

Kava kava: Hur många milligram bör du ta?

Kava kava har varit en traditionell dryck på öarna i Stilla havet i århundraden. Drycken är känd för att skapa en känsla av välbefinnande och avslappning samt för att lyfta humöret. Nyare studier har dessutom visat att den kan vara en säker och effektiv behandling mot d......

Yuccaväxtens mångsidiga användningsområden – från mat till rengöring

Yuccaväxten finns på nästan varje håll i USA, men den trivs allra bäst i sydvästra landets torra klimat. Växtens taggiga blad växer rakt upp från marken och liknar långa nålar. Från bladens mitt skjuter flera blomstjälkar upp, prydda med små vita klockformade blommor. Y......

Honung på hudtransplantat – så främjar honung sårläkning

Honung har använts för medicinska ändamål sedan urminnes tider. Dess antibakteriella och svampdödande egenskaper är väl dokumenterade, och historiskt har honung använts lokalt på sår, brännskador och akne. Fördelar med honung Ren, obearbetad honung, direkt från bikupan......

Är kardborre säkert för diabetiker? Vad du behöver veta

Kardborre (Arctium lappa) tillhör familjen korgblommiga växter och har använts i hundratals år inom traditionell medicin – både som urindrivande medel och som lokalbehandling mot hudproblem som akne och eksem. Växten har även använts mot åkommor som artrit och diabetes.......