Örter som kan stödja behandling av blåscancer
Blåscancer är en av de vanligaste cancerformerna i urinvägarna. Den kan utvecklas till följd av rökning, långvarig överanvändning av smärtstillande medel som paracetamol, exponering för industriella cancerframkallande ämnen samt flera andra riskfaktorer. Kirurgi, kemote......
Biverkningar av cayennepeppar – det här behöver du veta
Cayennepeppar, den eldiga chilifrukten som ger sting åt så många kryddstarka rätter, har dessutom en lång historia som örtmedicin. Den har traditionellt använts för att stimulera blodcirkulationen, lindra magont och höja ämnesomsättningen. Dess verksamma ämne, kapsaicin......
Naturliga örter som lindrar inflammation
Många når automatiskt efter en burk ibuprofen när inflammationen gör sig påmind, i stället för att prova is eller växtbaserade alternativ. Även om receptfria läkemedel kan vara effektiva har de biverkningar som få tänker på – särskilt vid överanvändning. Örter erbjuder ......
Örter som hjälper dig att sluta röka
Örter som hjälper dig att sluta rökaÖrter har använts i århundraden världen över för att behandla en mängd olika åkommor och besvär. Idag rekommenderar herbalister och naturterapeuter örter som ett naturligt stöd för att lindra symtomen vid rökavvänjning. Dessa örter sä......
Naturliga alternativ till kataraktoperation vid grå starr
Vad är grå starr?Grå starr (katarakt) är en grumling som utvecklas i ögats lins. I tidiga skeden ger den ofta endast en lindrig synnedsättning, men utan behandling kan den i värsta fall leda till blindhet. Den vanligaste och mest etablerade behandlingen är en operation,......
Så rengör du kroppen internt med naturlig kost
```html Kroppen består av miljontals komplexa celler som ständigt utsätts för gifter som smog, läkemedelsrester, tobaksrök och konstgjorda kemikalier i vissa livsmedel. Långvarig exponering för dessa skadliga ämnen kan bidra till en rad olika hälsoproblem, bland annat c......
Örter mot blödande hemorrojder – naturliga botemedel som lindrar
Hemorrojder hör till de mest obehagliga åkommor du kan drabbas av. Inflammation i venerna kring anus och ändtarmen kan orsaka kraftig smärta och obehag, både inre och yttre. Om du torkar området ofta eller hårt kan hemorrojderna börja blöda. Som tur är finns flera lugna......
Är rödklöver bra att ta? Upptäck växtens hälsofördelar
Rödklöver har använts som läkeört sedan urminnes tider, då den var särskilt populär för behandling av luftvägsbesvär, förkylningar och infektioner. Även idag uppskattas växten inom naturmedicinen för sina många hälsofrämjande egenskaper. Här går vi igenom de viktigaste ......
Växtbaserade produkter mot akne – naturliga alternativ för renare hud
Akne kan vara både besvärande och jobbigt för självkänslan. Receptfria läkemedel mot akne kan ibland irritera huden och ge obehagliga biverkningar. Även om apotekshyllorna är fyllda med medicinska aknebehandlingar finns det samtidigt flera växtbaserade produkter som kan......
Vad ginger beer är bra för – ingefärans hälsofördelar förklarade
Ingen annan krydda har en lika lång historia som medicinalväxt som ingefäran. I århundraden har roten använts mot allt från illamående till inflammationer. Många antar att drycker som ginger ale och ginger beer, eftersom de är gjorda på ingefära, bjuder på samma hälsofö......
Blodrot: fördelar och traditionella användningsområden
```html Sanguinaria canadensis, på svenska ofta kallad blodrot, är en flerårig blommande växt som förekommer naturligt i stora delar av Nordamerika. Växten gror och blommar under vår- och sommarmånaderna och utsöndrar en karakteristisk röd sav som har använts inom folkm......
Örter som kan försvaga effekten av p-piller
Effekten av p-piller kan försvagas vid samtidig användning av vissa medicinalväxter. Eftersom de flesta växtbaserade preparat är farmakologiskt komplexa är oväntade interaktioner mellan örter och konventionella läkemedel relativt vanliga. De flesta interaktioner mellan ......
Nyponoljans fördelar – naturens egen skönhetsolja
Vad är nyponolja?Nyponolja utvinns från frukterna av en frodig vild rosenbuske som växer i de södra delarna av Anderna i Chile. Landets ursprungsbefolkning har använt nyponolja i århundraden som naturmedel mot en rad olika åkommor. Idag uppskattas oljan världen över för......
Alternativ behandling mot tandköttsinflammation – naturliga örter som hjälper
Tandköttsinflammation kan vara både smärtsam och skrämmande. När det gör ont i munnen är det ofta svårt att se vad som orsakar besvären, och muntvärk kan kännas värre än den faktiskt är. Lämnas tandköttsinflammation obehandlad kan den leda till ytterligare infektioner –......
Örter som kan lindra herpes – fem naturliga botemedel
Herpes simplex virus typ 1 orsakar oral herpes, som exempelvis munsår, medan typ 2 ligger bakom de flesta fall av genital herpes. De flesta smittas av herpes simplex typ 1 redan före tio års ålder. Viruset ligger ofta vilande i kroppen, men ibland bryter det ut i form a......
Naturliga örter som kan lindra social ångest
```html Ångest är en kombination av rädsla, oro och ängslan. Alla upplever ångest då och då, men för mycket ångest kan göra vardagen plågsam. Den kan hålla dig vaken på nätterna, ge spänningshuvudvärk och få dig att känna dig rastlös, irriterad och utmattad. Ångesten ka......
Så gör du egna örtbaserade saltpeelings – enkelt recept för hemmaspa
En saltpeeling är en underbar spabehandling som är lätt att använda hemma. Skrubbarna används efter dusch eller bad genom att massera in det beredda saltet på fuktig hud och sedan skölja av. Saltpeelings är för grova för ansiktet, men är särskilt effektiva på fötter och......
Örter som lugnar ångest – naturlig hjälp mot stress
Ångest och stress är vanliga tillstånd som drabbar många människor idag. Ångest kan leda till sömnlöshet, påverka aptiten samt orsaka huvudvärk och magbesvär. Det finns en mängd örter som naturläkare använder för att lindra symtomen på ångest. Många av dem anses vara sk......
Rödklöverextrakt: Fakta, fördelar, dosering och varningar
En sällsynt fyrklöver anses bringa lycka. Från livmodercancer hos kvinnor till prostatacancer hos män hoppas användare av rödklöverbladsextrakt att de ska ha turen att förebygga eller bota dessa cancersjukdomar. Enligt webbplatsen Herb Wisdom kan rödklöverbladsextrakt d......
Örter som lindrar klimakteriebesvär – naturlig hjälp vid hormonell omställning
Mellan 45 och 55 års ålder inleder de flesta kvinnor den stora hormonella omställning som kallas klimakteriet. Perioden sammanfaller ofta med många andra förändringar i livet, och symtomen kan sträcka sig från värmevallningar och sömnproblem till nedstämdhet och oro. Hä......
Fördelarna med bipollen – näringsrik superfood från bikupan
Vad är bipollen?Bipollen är det manliga, dammkornstora fröet som sitter i änden av blommans ståndare. Redan de forntida egyptierna och kineserna använde bipollen som medicin, och den grekiske läkaren Hippokrates var en av dess tidigaste förespråkare. Intressant nog går ......
Gamla och beprövade naturläkemedel mot diarré
Vad är diarré?Diarré är ett tillstånd där avföringen blir lös och stora mängder tarminnehåll lämnar kroppen på kort tid. Enligt Mayo Clinic gör diarrén att kroppen förlorar både vätska och salter, vilket kan leda till uttorkning om tillståndet inte behandlas i tid. Även......
Ginkgo Bilobas hälsofördelar – vad kan det uråldriga trädet göra för din hälsa?
Ginkgo biloba, ofta kallad tempelträd eller Maidenhair, är ett unikt träd med en fascinerande historia. Det är den enda nu levande arten inom ordningen Ginkgoales – en grupp träd som var mycket vanliga under mesozoikum, dinosauriernas tidsålder. Idag lever alltså bara g......
Vad är kardborrerot bra för? Naturliga fördelar och användningsområden
Sedan urminnes tider har människor använt växter och mineraler för att skapa naturliga botemedel mot sjukdomar och åkommor, samt för att främja en god allmänhälsa. Eftersom många kommersiella läkemedel kan orsaka allvarliga – ibland till och med dödliga – biverkningar, ......
Kosttillskott för ben- och ledhälsa – vad säger forskningen?
Rollerna som kosttillskott spelar vid behandling av ben- och ledsjukdomar, såsom artros, har varit ett omtvistat ämne i över två decennier. Medan den amerikanska livsmedels- och läkemedelsmyndigheten (FDA) ännu inte har godkänt dessa alternativa preparat, är butikshylla......
Naturliga tips mot förkylning och influensa – så stärker du ditt immunförsvar
Det finns många naturliga metoder för att lindra och bota förkylning och influensa. Genom att kombinera örter, näringsämnen och goda vanor kan du påverka hur snabbt du blir frisk – och minska risken att bli smittad från början.Så smittar förkylning och influensaViruset ......
Naturliga örter för en frisk prostata
Örter och växtbaserade läkemedel har använts i tusentals år för att behandla en rad olika åkommor. Även vid prostatabesvär – som infektioner, inflammationer och i vissa fall cancer – har växter länge använts som ett komplement till konventionell vård. Här går vi igenom ......
Alternativ medicin mot högt kolesterol – naturliga behandlingar
Högt kolesterol är en viktig bidragande faktor till utvecklingen av hjärtsjukdom. Receptbelagda läkemedel förskrivs oftast för att sänka kolesterolnivåerna i blodet, men det finns även flera växtbaserade och alternativa behandlingsmetoder som kan användas som komplement......
Örter och växtoljor som hjälper dig att sluta röka
Att sluta röka är en av de viktigaste förändringar man kan göra för sin hälsa, men också en av de svåraste. Nikotinbegäret kan kännas övermäktigt, och många behöver lite extra stöd på vägen. Naturen erbjuder dock flera effektiva örter och växtbaserade preparat som kan h......
Naturliga örter mot astma – fem växter som kan lindra dina besvär
Astma kan vara ett mycket begränsande tillstånd om du inte lyckas få det under kontroll. Det finns många läkemedel som lindrar symtomen, men dessa kan tyvärr medföra biverkningar. Växtbaserade medel kan hjälpa till att förbättra astmasymtomen på ett naturligt sätt, ofta......
När barn talar om självmord: varningssignaler och hur du kan hjälpa
Ett barn kan vilja prata om självmord av många olika skäl, och alla är inte omedelbart farliga. Det kan handla om ett rop efter uppmärksamhet eller ett sätt att bestraffa en förälder. Samtidigt kan tal om självmord också vara ett viktigt varningstecken på svår depressio......
Vinägerdetox – så gör du ett rensande bad med äppelcidervinäger
Ett detoxbad är en klassisk huskur som sägs rena kroppen från gifter och främja den allmänna hälsan. Vissa bad riktar sig särskilt mot specifika åkommor – badet med vinäger anses till exempel kunna linda besvär vid inflammatoriska sjukdomar som artrit och gikt. Bäst av ......
Livsmedel rika på liponsyra – så ökar du ditt intag naturligt
Liponsyra är en kraftfull antioxidant som spelar en viktig roll i flera olika kroppsliga processer, bland annat ämnesomsättningen av kalorier. Enligt American Cancer Society har den dessutom visat sig kunna hjälpa till att behandla nervskador hos patienter med diabetes.......
Alternativ till ryggkirurgi: naturliga behandlingsmetoder mot ryggsmärta
Ryggsmärta är ett mycket vanligt problem som drabbar människor i alla åldrar. Orsakerna varierar från enkel överansträngning och muskelbelastning till allvarligare skador. Medan kirurgi kan vara den enda lösningen för vissa patienter, kan många andra finna betydande lin......
Naturliga örter för läkning – din guide till växtbaserad hälsa
Många människor vänder sig till naturliga örter för att främja läkning och förbättra sin hälsa. Till skillnad från vissa kommersiella läkemedel innehåller medicinalörter inga skadliga kemikalier. Örter kan hjälpa mot en rad olika besvär, såsom magont, solbränna, allergi......
Kallbladsbehandling: Steg-för-steg-guide till den naturliga metoden mot förkylning och influensa
Vad är kallbladsbehandling?Kallbladsbehandlingen utvecklades av den avlidne amerikanske herbalisten doktor John Christopher och används som ett växtbaserat botemedel vid infektionssjukdomar som förkylning och influensa. Behandlingens första steg innebär en grundlig rens......
Växtbaserade behandlingar mot skabb
```html Skabb är ett hudutslag som orsakas av små kvalster som gräver sig ner i huden, vilket ger upphov till torra, fjälliga och röda knölar. Kvalstren sprids lätt via direkt hudkontakt eller genom smittade handdukar, sängkläder och kläder. Därför är det viktigt att be......
Örtmedicin vs. receptbelagda läkemedel: vilken är bäst?
Striden mellan örtmedicinens förespråkare och dem som föredrar receptbelagda läkemedel har pågått sedan de första syntetiska medicinerna började tillverkas. Örtmediciner utvinns från växter, medan receptbelagda läkemedel skapas med hjälp av syntetiska kemikalier. När de......
Naturlig leverrening: Bästa ingredienserna och hur du använder dem
Levern ligger i bukhålan och har till huvuduppgift att reglera kemikalierna i blodet. Organet producerar även galla, som hjälper till att bryta ner fettet från maten i tarmarna samt transporterar avfallsprodukter från levern ut i tarmarna. Eftersom levern filtrerar blod......
Örtbehandlingar vid MS – naturlig lindring av symtom
Multipel skleros (MS) är en degenerativ sjukdom i centrala nervsystemet som drabbar hjärnan, synnerven och ryggmärgen. Enbart i USA lever över 380 000 personer med sjukdomen. Även om det finns ett stort antal receptbelagda läkemedel mot MS:s olika symtom, finns det näst......
Örter vid irritabel tarm (IBS) – naturliga botemedel som kan lindra besvären
Irritabel tarmsjukdom (IBS) är ett tillstånd där musklerna i matsmältningssystemet drar ihop sig okontrollerat, vilket leder till diarré, förstoppning och akuta smärtor i buken. Du kan behöva gå på toaletten närsomhelst utan förvarning, istället för med regelbundna mell......
Österländsk medicin för leverrengöring – fem kraftfulla örter
Österländsk medicin använder örter för att behandla en mängd olika åkommor och tillstånd. Utövare av österländsk medicin tror att varje sjukdom och besvär kan spåras tillbaka till hälsan hos ett av kroppens stora organ. Genom att rena och stärka varje organ menar man at......
Örter som kan lindra psoriasisartrit – naturliga botemedel
```html Psoriasisartrit är en form av inflammatorisk artrit som drabbar mellan 10 och 30 procent av alla som lider av psoriasis. Behandlingen kombinerar oftast vård av hudsjukdomen med samma åtgärder som används vid reumatoid artrit och andra inflammationstillstånd. Utö......
Naturlig läkning vid tandköttssjukdomar – 5 effektiva huskurer
Smärta, obehag och infektioner i samband med tandköttssjukdomar kan utvecklas till ett allvarligare tillstånd om de inte behandlas i tid. Den goda nyheten är att naturen erbjuder flera effektiva alternativ till antibiotikabehandling – och många av dessa botemedel finns ......
Naturläkemedel mot åderbråck – örter som stärker dina vener
När du börjar märka åderbråck på benen eller armarna är det helt naturligt att vilja göra något åt dem direkt. Åderbråck orsakas av svaga klaffar som normalt pumpar blodet framåt, vilket innebär att det enda sättet att behandla dem med örter är att använda växter som st......
Så slutar du röka med växtbaserade hjälpmedel
Så slutar du röka med växtbaserade hjälpmedel Rökning leder nästan alltid till ett förkortat liv. Även om du är medveten om att cigaretterna skadar din kropp kan det vara mycket svårt att sluta, eftersom kroppen har utvecklat ett beroende av nikotinet. Det finns dock fl......
Tropiska växter: namn och användningsområden
Tropiska växter har använts för att behandla en lång rad mänskliga åkommor genom historien. Många av dessa växter har en kraftfull verkan på kroppen, vilket gör det extra viktigt att de används och bearbetas på rätt sätt och i rätt mängder. Nedan presenteras fem välkänd......
Naturliga botemedel mot tandköttssjukdomar – fem effektiva huskurer
Tandköttssjukdomar kan vara besvärliga, pinsamma och i värsta fall riktigt smärtsamma. Men befinner du dig i ett tidigt skede av sjukdomen finns det goda möjligheter att enkla naturliga behandlingsmetoder kan räcka långt – och spara dig från en dyr tandläkartid. Obehand......
Naturliga örter som kan hjälpa kroppen bekämpa blåscancer
Blåscancer kan drabba personer som har utsatts för tobaksrök, industriella kemikalier eller som under lång tid konsumerat stora mängder smärtstillande läkemedel baserade på paracetamol. Även om du alltid bör vända dig till en onkolog för behandling kan det vara klokt at......
Naturliga antibiotika mot tandköttssjukdom – fem effektiva huskurer
Tandköttssjukdom kan vara en smärtsam och besvärande upplevelse. Som tur är erbjuder naturlig medicin flera skonsamma men kraftfulla alternativ som kan hjälpa till att förebygga tandköttssjukdom eller bota den i tidiga stadier. Misstänker du att sjukdomen har gått längr......
Valeriana mot sömnlöshet – verkningssätt, dosering och försiktighetsåtgärder
Valeriana är ett växtbaserat läkemedel som har använts i tusentals år för att behandla sömnlöshet. Enligt University of Maryland Medical Center går användningen av denna ört tillbaka till åtminstone andra århundradet efter Kristus, men det är först under de senaste dece......
Vad är saw palmetto bra för? Fördelar, användning och säkerhet
Saw palmetto (Serenoa repens) är en av de mest populära medicinalväxterna för manlig hälsa. Här går vi igenom vad växten används till, vad forskningen säger och vilka försiktighetsåtgärder du bör känna till. Växtprofil Saw palmetto – även känd som dvärgpalmetto, sabal e......
Yohimbe: Faror och biverkningar du bör känna till
Yohimbe är ett växtbaserat kosttillskott som utvinns från barken på ett städsegrönt träd som växer vilt i Afrika. Barken innehåller den aktiva substansen yohimbin, som ofta används för sina stimulerande egenskaper. Den amerikanska läkemedelsmyndigheten FDA har godkänt e......
Örter mot bronkit – naturlig lindring av hosta och slembesvär
Vad är bronkit?Bronkit är en sjukdom som orsakas av inflammation i luftrören (bronkerna). Vanliga symtom är tryck över bröstet och slembildning, ihållande hosta samt ofta feber, muskelvärk och halsont. Många förkylningar och influensor utvecklas till bronkit, och återhä......
Fördelar med sesamolja: Naturens egen hälsokälla
```html Sesamolja har använts i tusentals år som en läkande olja inom den indiska medicinen, tack vare sitt rika innehåll av vitaminer, mineraler och andra naturligt hälsofrämjande ämnen. Bland de mest värdefulla egenskaperna finns antioxidanter, antiinflammatoriska ämn......
Så gör du egna naturliga halstabletter – två enkla recept
Har du ont i halsen eller känns den skrovlig och irriterad? Då finns det gott om halstabletter att välja mellan på apoteket och i matbutiken. Problemet är att många av dem innehåller onödigt mycket raffinerat socker och tillsatta färgämnen. Det är faktiskt både enkelt o......
Naturliga antibiotika: Effektiva botemedel mot bakteriella infektioner
Antibiotika behövs ofta för att döda de bakterier som invaderar kroppen och gör oss sjuka. Nackdelen med receptbelagd antibiotika är dock att den ofta kommer med biverkningar som illamående, förstoppning, diarré och yrsel. Dessa besvär kan du undvika genom att istället ......
Kinesiska örter mot gallsten: naturlig behandling utan operation
Gallsten bildas av gallvätskan som lagras i gallblåsan. Dessa stenliknande substanser kan vara så små som ett sandkorn eller så stora som en golfboll, enligt National Institutes of Health (NIH). Gallsten uppkommer oftast till följd av att kolesterol härdar, och ett alte......
Örter mot stress – naturlig hjälp till lugn och inre balans
Stress är kroppens reaktion på en stimulans som kan vara fysisk, känslomässig eller mental. Enligt Phyllis Balch, författare till boken Prescription for Nutritional Healing, visar sig stress ofta genom trötthet, huvudvärk och störda sömnvanor – men symtombilden kan vara......
Kryddnejlikeolja: Fakta, fördelar och användningsområden
Kryddnejlikeolja har använts medicinskt i århundraden av många olika kulturer, bland annat av grekerna, egyptierna och romarna. Även den traditionella kinesiska medicinen har alltid haft en given plats för kryddnejlikeolja tack vare sina många positiva egenskaper. Genom......
Örtmedicin mot nervsmärta vid diabetes – naturlig lindring av diabetisk neuropati
Diabetisk neuropatisk smärta, eller nervsmärta, är en av de vanligaste komplikationerna vid diabetes. Enligt University of Michigan har cirka 60 procent av alla personer med diabetes någon form av neuropati, vilket kan utvecklas när som helst under livet. Vissa örter ha......
Huskurer mot solbränna – naturliga och kostnadsfria medel
Solbränna uppstår när huden utsätts för alltför mycket ultraviolett (UV) strålning. Det är alltid bättre att förebygga än att behandla solbränna, eftersom symptomen kan vara både skadliga och smärtsamma – bland annat blåsor, fjällning, rodnad och inflammation i huden. H......
Örters läkande kraft: historia, fördelar och säkerhetsråd
Örter har använts för läkning sedan urminnes tider. Eftersom dessa behandlingar ofta omgärdats av hemlighetsfulla ritualer, magi och folktro har de ibland avfärdats av den moderna medicinen – som därmed missat några av de enklaste och säkraste behandlingsalternativen. S......
Örter som kan stödja behandling vid njurcancer
Njurcancer är en allvarlig sjukdom som drabbar tusentals människor varje år. Enligt National Cancer Institute diagnostiserades över 49 000 fall av njurcancer under 2009, och samma år avled över 11 000 personer i sjukdomen. Njurcancer definieras som cancer som kan bildas......
Naturliga örter som effektivt behandlar akne och finnar
Hormonerna påverkar vår hud mer än de flesta anar – oavsett hur gammal man är. När puberteten börjar ökar produktionen av androgener, vilket får talgkörtlarna att arbeta på högvarv. Samtidigt stimuleras en kraftig avstötning av döda hudceller. Resultatet blir igensatta ......
Unani – holistisk och växtbaserad behandling
Unani är en helhetsinriktad läkekonst som framför allt utövas i Indien. Traditionen har rötter i antik grekisk medicin och har utvecklats i samklang med ayurvediska och andra uråldriga läkeprinciper. De växtbaserade behandlingarna, som inom unani kallas Ilaj Bil Dawa (”......
Naturliga botemedel mot överaktiv blåsa
I takt med att vi åldras kan kroppen gradvis förlora kontrollen över sig själv. En av de mest pinsamma funktioner att tappa kontrollen över är urinblåsan. Att behöva gå på toaletten alldeles för ofta, att stressa dit eller till och med råka ut för läckage kan få oss att......
Naturläkemedel vid erektil dysfunktion – fyra örter som kan hjälpa
Erektil dysfunktion är ofta ett komplext tillstånd med både fysiska och psykologiska orsaker. Många av världens örtmedicinska traditioner – bland annat den kinesiska, afrikanska och sydamerikanska – har i århundraden använt örter för att behandla erektionsproblem hos mä......
Örter kan användas som ett kortvarigt botemedel vid torr hosta, och vissa örter kan dessutom lindra de symtom som ofta följer med, exempelvis halsont samt inflammerade eller irriterade luftvägar. Örter mot torr hosta kan intas som te eller sirap, och välgörande örtånga ......
Naturliga alternativ för att sänka högt kolesterol
Milliontals människor söker idag effektiva sätt att sänka sitt kolesterol. Även om kolesterol fyller vissa viktiga funktioner i kroppen är höga kolesterolvärden en av de främsta riskfaktorerna för kranskärlssjukdom. Läkare kan ordinera läkemedel som statiner för att kon......
Örter mot benkramper – så lindrar du smärtan naturligt
Benkramper kan bero på många olika faktorer och tillstånd, exempelvis uttorkning, hård fysisk träning, trötthet, viktökning samt störningar i nervsystemet. Typiska symtom är smärta i benen, plötsliga muskelkramper och ömhet. Det goda nyhetsrapporten är att örtbaserade o......
Naturliga örter för att läka magsår – skonsam hjälp från naturen
Sår kan uppstå i många olika former, både på huden och i magen. Naturlig läkning erbjuder skonsamma och ofta välsmakande sätt att skydda kroppen mot inflammationer och främja läkning av sår. Flera av de mest effektiva örterna är vanliga kryddor eller livsmedel som du en......
Örters läkande egenskaper – naturens eget apotek
Örter och växtextrakt har använts för sina läkande egenskaper sedan urminnes tider. Även om örter oftast förknippas med att krydda mat, kan de också fungera som medicin med kraftfulla hälsofrämjande effekter. Örter kan intas genom maten, i kapselform, som oljeextrakt, m......
Tranbärsjuice som naturligt botemedel – så stärker tranbären din hälsa
Tranbär är den läckra höstgästen som välkomnas färsk år efter år, men bären kan ge mycket mer än bara en god rätt på bordet. Tranbär har visat sig ha kraftfulla antibiotiska egenskaper och kan användas för att förebygga eller lindra en rad olika infektioner. Från blåsin......
Naturlig kroppsavgiftning: 5 örter som renar kroppen
Kroppsavgiftning och kelatering är populära inslag inom alternativ medicin. Anhängarna menar att regelbunden detox kan hjälpa till att förebygga cancer, depression, matsmältningsproblem, fetma, leversjukdomar och njursvikt. Många avgiftningsprogram gör dock mer skada än......
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom