Örtmedicin mot sura uppstötningar: fem naturliga botemedel

Sura uppstötningar (reflux) uppstår när magsyra rinner tillbaka från magsäcken upp i matstrupen. Matstrupen är röret som förbinder munnen med magsäcken, och när den irriteras kan det ge upphov till halsbränna och illamående. Vissa örter kan vara ett hjälpsamt komplement......

Kyskhetsbär (Vitex): Användning, dosering och biverkningar

Kyskhetsbär, även känt som vitex eller munkpeppar, kommer från en liten buskartad trädart som är hemmahörande i Medelhavsregionen och Centralasien. Kyskhetsbär har använts inom traditionell medicin i tusentals år. Det finns några kända milda biverkningar, och tillskotte......

Astaxantin: fördelar, användningsområden och vad forskningen säger

```html Vad är astaxantin?Astaxantin är en naturlig karotenoid – ett färgämne med kraftfulla antioxidativa egenskaper – som finns i skaldjur och fisk. Det är astaxantinet som ger lax, räkor och krill deras karakteristiska rosa till röda färg. Ämnet produceras framför al......

Örter mot gaser – naturlig lindring med maskros och pepparmynta

När du är besvärad av gaser, även kallat flatulens, kan växtbaserade botemedel ge effektiv lindring. Två lättillgängliga örter som hjälper mot gasbesvär är maskros och pepparmynta. Du hittar dem i din lokala hälsokostbutik, eller så kan du skörda dem själv. Maskrosor so......

Säkerheten hos boswellia: biverkningar, risker och vad du bör veta

Boswellia, även känd som indisk rökelse, är ett harts som utvinns från trädet Boswellia serrata. Inom alternativ medicin har extraktet länge använts mot tillstånd som astma, artrit och Crohns sjukdom. Även om växtbaserade preparat ofta uppfattas som ofarliga kan boswell......

Vilka fördelar har Banaba? En guide till växtens hälsoeffekter

Banababusken är en vedartad växt med rötter i södra Stillahavsområdet och Indien. Växten har många användningsområden och har bland annat använts som behandling vid urinvägsinfektioner. Banaba tros även kunna gynna personer med högt kolesterol och diabetes. Historia Ban......

Naturliga örter mot myom: vad du bör veta

Myom, även kallade fibrom eller leiomyom, är godartade tumörer som oftast bildas i livmodern. De är mycket vanliga bland kvinnor i fertil ålder och behandlas både med konventionella metoder som kirurgi och med växtbaserade medel. Vad orsakar myom? Den exakta orsaken ti......

Acerolas hälsofördelar – därför är frukten ett naturligt vitamin C-kraftpaket

Acerola, även känd som barbadokörsbär eller Malpighia emarginata, är en frukt som ursprungligen kommer från Yucatánhalvön. Idag odlas den i hela Mexiko, Central- och Sydamerika, Karibien samt i delar av Kalifornien och Texas. Frukten är särskilt känd för sitt exceptione......

Hembehandling mot depression: naturliga metoder för bättre psykisk hälsa

Personer som lider av svår depression står för hela 60 procent av alla självmord i USA, enligt tidskriften Nutrition Science News. Denna chockerande siffra visar hur viktigt det är att ta depression på allvar och behandla den – antingen med hembehandlingar eller med hjä......

Så kokar du vatten för medicinalväxter – enkelt steg för steg

Många tänker inte på att det vid beredning av vatten för medicinalväxter finns vissa försiktighetsåtgärder som bör iakttas. För det första bör du alltid använda destillerat eller renat vatten för att minska mängden kemikalier och risken för skadliga interaktioner med di......

Vad är kamfer? Användning, fördelar och säkerhetsråd

Kamfer, även känd under sitt latinska namn laurus camphora, är ett ämne som förr endast utvanns genom destillering av bark och ved från kamferträdet. Numera framställs det dock ofta syntetiskt ur terpentin. Kamfer ingår i flera receptfria liniment och salvor samt använd......

Hemläkemedel mot svampinfektioner – naturliga botemedel som fungerar

Svampinfektioner är vanliga och oftast helt ofarliga, men de kan vara både irriterande och pinsamma. Fotbågssvamp, vaginala jästsvampinfektioner, ringorm och nagelsvamp är alla olika former av svamp. Jästsvampen Candida albicans, som förekommer naturligt i kroppen, kan ......

Rekommenderad daglig dos av Pycnogenol

Pycnogenol är ett receptfritt kosttillskott som utvinns ur barken från den maritima tallen (Pinus pinaster) och som används för att behandla en rad olika hälsotillstånd. Oavsett vad du planerar att använda det till bör du alltid rådfråga en läkare eller annan legitimera......

Växtbaserade kosttillskott och levern – vad du behöver veta

Levern är ett av kroppens mest arbetsamma organ och utför en rad livsviktiga funktioner: den filtrerar bort droger och gifter samt bryter ner näringsämnen och läkemedel innan dessa når ut i blodet. Marknaden för växtbaserade kosttillskott erbjuder visserligen lovande ny......

Så använder du torkad ginsengrot – komplett guide

Vad är ginseng?Enligt Florence C. Lee på AsiaChi.com är ginseng den mest använda örten i både Asien och USA. Många tror att örten hjälper till att hålla sinne och kropp i harmoni med varandra. Ginseng har länge ansetts kunna öka både fysisk och mental prestation, balans......

Bästa receptfria tillskotten för en frisk prostata

När män blir äldre kan prostatakörteln växa och bli förstorad – ett tillstånd som kallas benign prostatahyperplasi (BPH). Symtomen visar sig ofta vid 50 års ålder, och även om tillståndet är helt godartat kan det göra det svårt att urinera samt öka behovet av att gå på ......

Örter och kosttillskott som stimulerar nervsystemet

Örtakunniga betraktar flera växter som effektiva för att stimulera nervsystemet. Enligt traditionell örtmedicin ska de kunna återställa och reparera nervskador vid sjukdomar som multipel skleros, cerebral pares, ALS och polio. De örter som oftast nämns i detta sammanhan......

Kinesiska örter mot bihåleinflammation – naturlig lindring vid sinusit

Traditionell kinesisk örtmedicin har använts för sina läkande egenskaper i flera tusen år och spelar fortfarande en viktig roll inom kinesisk hälsovård. Enligt Chinese-Herbs.org används dessa örter för att behandla en rad olika sjukdomar och åkommor. Bihåleinflammation,......

Så gör du din egen tinktur på kungsljus

Kungsljus är en klassisk medicinalväxt som traditionellt används som te eller tinktur vid hosta, förkylning och nästäppa. Även blommorna kommer väl till pass – de kan läggas i olja och användas som lindring vid öronvärk eller för att mjuka upp vaxproppar i öronen. Att ......

Eteriska oljor för hälsan – så använder du dem på rätt sätt

Naturlig hälsa med eteriska oljorIbland kan ett mindre hälsobesvär lindras effektivt med en enkel eterisk olja i stället för att köpa dyr medicin på recept. Men även om du bara vill åtgärda ett mindre problem är det viktigt att alltid rådfråga din läkare innan du börjar......

White Flower Oil – fördelar, användning och vad du bör veta

Vad är White Flower Oil?White Flower Oil är ett naturligt botemedel med många olika användningsområden. Oljan har funnits sedan 1927, då den utvecklades av Gan Geog Eng, och har sedan dess använts världen över som ett skonsamt alternativ vid en rad vanliga besvär.Fördel......

Kan koreansk röd ginseng bota hepatit A eller B?

Det finns idag inga kända botemedel mot hepatit A eller B – vare sig naturliga eller konventionella. Koreansk röd ginseng har dock flera intressanta och vetenskapligt belagda användningsområden för en rad olika hälsotillstånd, och innehåller dessutom näringsämnen och mi......

Växtbaserade kosttillskott som kan öka din energi

År 2007 fick den amerikanska livsmedels- och läkemedelsmyndigheten (FDA) i uppdrag att övervaka tillverkningen av både inhemska och utländska växtbaserade kosttillskott, enligt Mayo Clinic. Dessa befogenheter infördes gradvis, och full kontroll var på plats år 2010.Det ......

Vilka är farorna med betasitosterol?

```html Vad är betasitosterol?Betasitosterol är ett naturligt förekommande växtsteroid som finns i frukt, grönsaker, nötter och frön. Ämnet används ofta inom växtmedicinen och har blivit populärt som kosttillskott, främst för behandling av högt kolesterol och godartad p......

Hemgjorda fotbad och naturliga botemedel mot fotsvamp

Fotsvamp, även kallad tinea pedis, är en svampinfektion som växer på fötterna och i vissa fall även på händerna. Svampen trivs allra bäst mellan tårna, där de fuktiga och mörka förhållandena gör att den kan föröka sig snabbt och så småningom orsaka en infektion. Det van......

Vilka fördelar har rosenolja? Upptäck rosens mångsidiga kraft

Rosen har en lång och stolt tradition som både skönhetsmedel och läkeört. Redan antikens folk uppskattade dess helande egenskaper, och än idag används eterisk olja av ros i ett stort antal kosmetiska och holistiska produkter – samt naturligtvis inom parfymkonsten.Här gå......

Olivolja som naturlig behandling mot rosacea

```html Rosacea är en hudåkomma där blodkärlen i huden vidgas och blir synliga, särskilt i områdena runt ansiktet. Huden får en rödaktig ton och små knölar eller utslag kan uppstå. Ett naturligt hjälpmedel som ofta används vid rosacea är olivolja. Behandling Många med r......

Lever- och gallblåsedetox: Så renar du kroppens avgiftssystem naturligt

Levern och gallblåsan arbetar tillsammans för att bearbeta många av de giftiga ämnen vi får i oss. Toxinerna binds till gallan och utsöndras sedan via tarmarna. Om levern överbelastas av toxiner eller fett kan allvarliga tillstånd som fettlever och leverfibros utvecklas......

Recept och örter till din vaporizer – så får du ut det bästa av aromaterapin

Örter hör till de äldsta läkemedel som människan har använt. Blad, blommor, bär och bark från många växter har länge varit kända för sina terapeutiska egenskaper. Eteriska oljor, utvunna ur örter, är populära inom aromaterapi – och samma oljor och örter kan även använda......

Naturliga örter som kan lindra Parkinsons sjukdom

Parkinson är en progressiv och degenerativ sjukdom som drabbar centrala nervsystemet. Den orsakar okontrollerade rörelser, bland annat skakningar (tremor) i huvud och händer. Idag finns ingen botande behandling för Parkinsons sjukdom, men vissa örter kan hjälpa till att......

Så behandlar du ångest med andningsövningar

Ångest är ett psykiskt tillstånd som påverkar känslan av välbefinnande. Alla människor upplever perioder av ångest, men personer med generaliserat ångestsyndrom drabbas av återkommande anfall utan att alltid förstå var ångesten kommer ifrån. Även om det finns mediciner ......

Vilka fördelar har aloe vera juice med gelé?

Vad är aloe vera?Aloe vera är en växt i liljefamiljen som ursprungligen kommer från Afrika. Den är lätt att odla och odlas idag över hela världen, ofta som krukväxt hemma hos många. Att dricka aloe vera juice med gelé – den köttiga delen av växten som innehåller flest n......

Te som naturligt botemedel mot astma

```html Astma är en inflammatorisk sjukdom i luftvägarna som kan utlösas av allergener. Under ett astmaanfall blir inte bara luftvägarna inflammerade – slembildningen ökar också. Detta leder till att slemproppar blockerar luftvägarna, samtidigt som musklerna runt luftpa......

Huskurer mot tandvärk och svullet tandkött – så lindrar du smärtan hemma

Tandvärk beror oftast på en inflammation i pulpan inuti tanden – den inre delen av tanden där nerver och mjuk vävnad finns. Enligt University of Wisconsin School of Medicine and Public Health är tandvärk vanligtvis ett symtom på karies, alltså hål i tänderna. Smärtan ka......

Naturläkemedel mot nerver och ångest: så hjälper vallört, passionsblomma och citronmeliss

Ångest är en allmän känsla av oro och ängslan, enligt University of Maryland. De flesta människor upplever någon form av ångest under livets gång, men den som lider av generaliserat ångestsyndrom (GAD) drabbas av överdriven oro utan att det nödvändigtvis finns någon bes......

GABA mot ångest: så fungerar det, dosering och praktiska tips

Vad är GABA?Gammaaminosmörsyra (GABA) är hjärnans främsta hämmande signalsubstans. Genom att dämpa nervaktiviteten motverkar den den överpålning som ligger bakom stress och ångest. När GABA-produktionen sjunker kan symtom som huvudvärk, irritabilitet, överkänslighet för......

Naturläkemedel mot klusterhuvudvärk: Så lindrar du besvären

Klusterhuvudvärk räknas som en av de mest plågsamma och invaliderande huvudvärksformer som finns, enligt Mayo Clinic. Attackerna brukar förekomma i perioder som kan pågå från flera veckor upp till flera månader, för att därefter följas av en tid helt fri från besvär. Pe......

Så behandlar du genitala vårtor med äppelcidervinäger

Genitala vårtor är en av de vanligaste sexuellt överförbara infektionerna i världen. Enligt University of Illinois McKinley Health Center kommer upp till 80 procent av alla män och kvinnor att utsättas för och smittas av viruset någon gång under sitt liv. Vårtorna orsak......

Så använder du äppelcidervinäger vid urinvägsinfektion

Urinvägsinfektioner kan vara både smärtsamma och störa vardagen betydligt. Äppelcidervinäger har länge betraktats som ett naturligt husmiddel mot allt från vårtor till blåskatarr. Många använder det för att lindra smärta, rensa kroppen och minska besvären i samband med ......

Fiskolja vid Crohns sjukdom: Så kan omega-3 lindra inflammationen

Crohns sjukdom är en kroniskt inflammatorisk tarmsjukdom. Fiskolja är rikt på omega-3-fettsyror, som har väl dokumenterade antiinflammatoriska egenskaper. Ett regelbundet intag av fiskolja kan därför hjälpa till att förebygga och lindra inflammation i kroppen. Att hålla......

Naturläkemedel mot svårt näsdränage vid bihåleinflammation

Svårt näsdränage kan vara ett tecken på bihåleinflammation (sinusit), en inflammation i bihålorna. Bihåleinflammation kan vara ett kroniskt tillstånd eller, i akuta fall, ett symptom på en infektion i de övre luftvägarna. Vid stora mängder sekret är det viktigt att håll......

Örtberedningar för smärtlindring – vad säger forskningen?

Örtbehandlingar baserade på växter och växtextrakt har använts av människor sedan långt före den skriftliga historiens början, enligt University of Maryland Medical Center. Trots detta är den aktiva ingrediensen i de flesta örter som används för terapeutiska ändamål, in......

Vilka örter hjälper mot Candida albicans?

Candida albicans är en svamp som normalt förekommer i magen och matsmältningskanalen. Hos friska människor hålls svampen i schack av kroppens naturliga balans, men vid överväxt kan den orsaka besvär som tröst, vaginalsvamp och andra infektioner. Behandling med örter kan......

Kroppsdetox mot värk och ömhet – så avgiftar du kroppen

Gifter kommer in i kroppen via kosten, luften vi andas och överväxt av candida albicans, en svamp som förekommer naturligt i kroppen. Även om kroppen normalt gör sig av med gifter via urinblåsan och tarmarna kan svampar och parasiter göra att vissa gifter stannar kvar. ......

Cetylmyristoleat: fördelar, användningsområden och vad du behöver veta

Vad är cetylmyristoleat?Cetylmyristoleat är en naturligt förekommande fettsyra som spelar en viktig roll för att upprätthålla hälsosam hud, blodkärl, artärer och nerver. Många människor använder det som kosttillskott för att stötta den allmänna hälsan och välbefinnandet......

Naturläkemedel mot binjuretrötthet

En mängd olika hälsoproblem – infektioner, inflammationer, stress, godartade eller elakartade tillväxter på körtlarna, eller sjukdomar som påverkar hela kroppen – kan drabba binjurarna. I stället för att använda konventionella behandlingar kan du pröva växtbaserade mede......

Örter som hjälper dig att sluta röka – en naturlig detox

Rökning är en vana som miljontals människor fastnat i. Den kan orsaka många typer av cancer, andningsproblem, hjärtinfarkter och stroke. Många väljer att använda naturläkemedel för att kunna sluta röka. Även om olika medel fungerar olika bra för olika personer har örter......

Biverkningar av bulgariskt tribulus – vad du behöver veta

Vad är tribulus terrestris?Tribulus terrestris är en blommande växt som växer vilt i stora delar av Asien, Afrika och Europa, däribland Bulgarien. Växten används ofta av idrottare och bodybuildare för att öka energi och uthållighet, och den tros kunna påverka muskeltill......

Naturläkemedel och kosttillskott mot gikt – så lindrar du besvären naturligt

Gikt är en smärtsam form av artrit som orsakas av förhöjda nivåer av urinsyra i kroppen. Tillståndet ger inflammation, svullnad och intensiv ledsmärta. Även om receptbelagda läkemedel traditionellt används för att behandla gikt finns det flera naturliga växtbaserade kos......

Ayurvedisk njurrensning – naturliga örter för friska njurar

Njurarna har den viktiga uppgiften att filtrera bort överskottsvätska, avfallsprodukter och mineraler från blodet, enligt Mayo Clinic. Med tiden kan dessa mineraler ansamlas i njurarna, vilket kan leda till bildning av njursten. Njurarna är dessutom känsliga för toxiska......

Så läker du ben med vallört – gör egen salva och omlägg

Vallört (Symphytum officinale), i folkmun även kallad benskärva, är en flerårig ört som trivs i tempererade klimat över hela världen. Sedan antiken har växten använts för att främja läkning av benbrott, stukningar och sår – därav det gamla smeknamnet benskärva.De verksa......

Är 5-HTP skadligt? Fakta om risker och biverkningar

5-HTP är ett receptfritt kosttillskott som ofta används vid behandling av depression och ångest. Ämnet har funnits på marknaden sedan 1995 och framställs antingen syntetiskt eller extraheras från växten Griffonia simplicifolia. Denna buske kommer ursprungligen från Afri......

Örtvård för torra ögonlock – naturliga botemedel som verkligen fungerar

Torra ögonlock kan vara extremt obekväma och störa vardagen. I vissa fall blir tillståndet dessutom synligt och oattraktivt. Eftersom huden runt ögonen är tunn och känslig är det viktigt att tänka på vad du applicerar i området. Lyckligtvis finns flera växtbaserade bote......

Naturläkemedel och örter mot Peyronies sjukdom

Peyronies sjukdom uppstår när den fibrösa bindväven i penis blir förtjockad, vilket kan orsaka smärta och en böjning av penis vid erektion. Många experter förstår inte till fullo vad som orsakar sjukdomen eller varför den bryter ut, vilket gör både förebyggande åtgärder......

Växtbaserad behandling mot hyperkalemi: lakrits och örter att undvika

Hyperkalemi är ett livshotande tillstånd som innebär att blodet innehåller för höga halter av kalium. Njursjukdom är en av de vanligaste orsakerna, eftersom njurarna normalt ansvarar för att reglera kroppens kaliumbalans. Misstänker du hyperkalemi ska du omedelbart ring......

Så stoppar du en förkylning innan den bryter ut

Känner du att näsan börjar bli lite täppt eller att det kliar i halsen är det viktigt att agera snabbt för att undvika en fullskalig förkylning. Även om det inte går att stoppa varje förkylning helt, finns det goda chanser att rätt åtgärder kan hejda den innan den bryte......

Skadliga effekter av senneblad och kelaterat magnesium

Senneblad är ett traditionellt växtbaserat laxermedel som länge använts för att behandla förstoppning, och det förekommer även i vissa program för viktnedgång. Kelaterat magnesium är ett kosttillskott som används både för att behandla magnesiumbrist och som ljusterande ......

Så gör du din egen astragalus-tinktur – enkelt recept steg för steg

Astragalusroten har använts inom den kinesiska medicinen i ungefär 2 000 år och är en av de mest uppskattade läkeörterna i traditionell österländsk hälsovård. Örten tros hjälpa till att stärka immunförsvaret, levern och hjärtat, och betraktas dessutom som ett tonik......

Så gör du din egen skogsstjärneolja – steg för steg

Den välkända örtläkaren Juliette de Bairacli Levy beskrev en gång skogsstjärnan som ”en av den moderna världens allra främsta läkare”. Inom holistisk medicin rekommenderas olja infusionerad med örten ofta mot både lindriga och svårare hudproblem som eksem, dermatit, irr......

Vilka faror finns med kamferolja? Vad du behöver veta

Kamferolja är ett extrakt från kamferträdet (Cinnamomum camphora). Oljan används sällan internt, men ångorna från uppvärmd olja har traditionellt använts för att lindra lungproblem och lätta former av depression. Oljan kan även appliceras utvärtes på huden. Historiskt h......

Alternativa behandlingsmetoder mot influensa

```html Influensa är en smittsam sjukdom som orsakas av influensavirus. Vanliga symtom inkluderar feber, huvudvärk, frossa, trötthet, nästäppa, värk i kroppen och ont i halsen. Influensa sprids oftast genom kontakt med smittade personer – till exempel via handslag, kyss......

Gaser i magen och tarmarna – effektiva sätt att lindra besvären

Kroppen producerar upp till nästan två liter gas per dag, och en genomsnittlig person släpper ut gas via ändtarmen eller munnen omkring 14 gånger om dagen, enligt den amerikanska organisationen National Digestive Diseases Information Clearinghouse. Gas bildas framför al......

Så syr du en egen halskrage med linfrön

En halskrage fylld med linfrön kan lindra både vardagliga värker och besvär från muskelbelastning, artros eller andra kroniska åkommor. Kragar är enkla att sy, lätta att förvara och mångsidiga eftersom de fungerar både som värme- och kylkompress. De kan värmas i mikrovå......

Naturläkemedel mot influensasymtom – så lindrar du besvären naturligt

Influensa är en mycket smittsam sjukdom i luftvägarna. Enligt den amerikanska smittskyddsmyndigheten CDC drabbas 5–20 procent av alla barn och vuxna i USA varje år. De flesta får lindriga besvär, men för vissa kan influensen bli allvarlig eller till och med livshotande.......

Så kombinerar du vitvidebark med guarana – enkelt recept på naturligt energite

Vitvidebark är ett pulver som utvinns från barken på vitvideträdet (Salix alba). Det finns även i tablett- och flytande form och har länge använts för att lindra smärta och matsmältningsbesvär. Barken innehåller salicin – samma naturliga ämne som inspirerade framställni......

Naturläkemedel för friska njurar

```html Njurarna har i uppgift att rena kroppen från avfallsprodukter i blodet och hjälpa till att upprätthålla en god vätskebalans. Att hålla njurarna friska är därför en avgörande del av din allmänna hälsa. Ett sätt att värna om dina njurar är att använda naturläkemed......

Ingefära som naturlig leverdetox – enkla hembotemedel som renar levern

Levern är ett livsviktigt organ som inte bara filtrerar bort gifter från kroppen – den producerar även proteiner. Utan en fungerande lever skulle kroppen översvämmas av gifter, andra organ skulle sluta fungera och du skulle dö. Med tiden kan levern själv bli tilltäppt a......

Eterisk kamferolja – egenskaper, användningsområden och säkerhetsvarningar

Kamferolja destilleras ur veden från kamferträdet (Cinnamomum camphora), en art som ursprungligen kommer från Vietnam, Kina och Japan. Oljan har länge använts inom alternativ medicin, bland annat som naturmedel mot hosta och reumatism.Utseende och kvalitetKamferolja fin......

Komplett guide: Bästa kosttillskotten mot ledvärk

Ledvärk kan bero på många olika orsaker – artros, skador, inflammation eller helt enkelt att du rört dig fel. Många som lider av kroniska ledbesvär söker lindring genom kosttillskott och vitaminer i stället för att enbart förlita sig på receptbelagda läkemedel. Vissa na......

Naturliga botemedel mot svamp i munnen

```html Svamp i munnen, även känd som candida albicans, oral candidos eller munsvamp, uppstår när den naturliga balansen av candidasvamp i kroppen hamnar i obalans. Tillståndet yttrar sig ofta som en överväxt av svamp i munhålan, vilket syns som vita beläggningar på tun......

Essiac-extrakt: fördelar, ingredienser, dosering och biverkningar

Essiac är en örtblandning som är känd för sina immunförstärkande egenskaper. Den utvecklades ursprungligen av den kanadensiska sjuksköterskan Rene Caisse på 1920-talet för att behandla cancer – namnet Essiac är faktiskt Caisse stavat baklänges. Idag använder många forme......

Så använder du pulver av sibirisk ginsengrot

Sibirisk ginseng tillhör samma växtfamilj som amerikansk och koreansk ginseng. Växten är även känd under namnet eleuthero och räknas som ett av de mest använda växtbaserade kosttillskotten i världen. Traditionellt har sibirisk ginseng använts för att lindra en rad olika......

Örter som kan lindra bältros – naturlig hjälp mot utslag och smärta

Bältros orsakas av samma virus som ligger bakom vattkoppor – herpes zoster. Infektionen ger upphov till ett smärtsamt och kliande utslag som ofta förvärras om det inte behandlas. Bältros drabbar framför allt personer med försvagat immunförsvar, exempelvis äldre eller in......

Vitt te som komplement vid sicklecellanemi

Sicklecellanemi är en ärftlig blodsjukdom där en del av de röda blodkropparna innehåller defekt hemoglobin. Det gör att cellerna antar en karakteristisk segelform och blir stelare än normala röda blodkroppar. Dessa onormala celler klumpar lätt ihop sig i blodkärlen, vil......

Örter och kryddor som lindrar postnasalt dropp

```html Postnasalt dropp – slem som rinner ner i halsens baksida – beror ofta på ihållande allergier, bihåleinflammation eller en vanlig förkylning. Detta irriterande besvär kan lindras med hjälp av olika örter och kryddor som löser upp och tunnar ut det sega sekret som......