Örter mot psoriasis: naturlig lindring för kliande och fjällande hud

Psoriasis kännetecknas av kliande, fjällande och fläckvis hud, oftast på knän och armbågar. Orsaken är en onormalt snabb omsättning av hudceller – i genomsnitt tre till fyra gånger per dag, i stället för den normala cykeln på 28 dagar. Att hitta en behandlingsplan som f......

Tulsi – naturens hjälp vid hormonell obalans

Tulsi, även känd som helig basilika, är en hörnsten inom ayurvedisk medicin och har använts mot en mängd olika åkommor i hundratals år. Även om växten liknar vanlig basilika som används i matlagning, innehåller tulsi unika fytkemikalier som gör den medicinskt verksam. D......

Naturliga botemedel mot inre hemorrojder – så lindrar du besvären

Hemorrojder uppstår när blodkärlen i ändtarmen svullnar och fylls med för mycket blod. Vanliga orsaker är ansträngning vid tarmtömning, graviditet samt lyftande av tunga föremål. Besvären är vanliga och oftast ofarliga, men de kan vara både smärtsamma och obehagliga. De......

Så skär och preparerar du aloe vera-blad på rätt sätt

```html Aloe vera har använts i tusentals år för att behandla olika åkommor. Växten är en suckulent tropisk växt som tros ha många hälsofördelar. Gelen från insidan av bladen har använts både internt och externt mot bland annat brännskador, förstoppning, torr hud, smärt......

Kinesiska örter och HIV: Kan traditionell kinesisk medicin förbättra livskvaliteten?

För många människor som lever med hiv är kinesisk örtmedicin (CHM) ett populärt komplementärt behandlingsalternativ. Standardbehandling med HAART (högeffektiv antiretroviral terapi) kan orsaka obehagliga biverkningar, och preliminära forskningsresultat tyder på att viss......

Örter mot skabb – naturliga huskurer som lindrar klåda

Skabb är en mycket smittsam hudåkomma som orsakas av små parasiter kallade Sarcoptes scabiei. Dessa kvalster gräver sig ner i huden och lägger sina ägg, vilket ger upphov till lesioner som kliar intensivt. Det finns många receptbelagda hudmediciner mot skabb, men här är......

Psylliumfrön som kostfiber – fördelar, användning och viktig rådgivning

Psylliumfrön är en av de mest framträdande källorna till vattenlösliga kostfibrer och betraktas av den amerikanska livsmedels- och läkemedelsmyndigheten (FDA) som effektiva för att sänka blodkolesterolnivåerna. Kostfiber från psylliumfrön används också för att rena tarm......

Långsiktiga biverkningar av svart trolldruva (black cohosh)

Svart trolldruva (Actaea racemosa), ofta kallad black cohosh, har länge använts för att behandla en rad gynekologiska besvär, däribland klimakteriebesvär. Örten har en lång historia inom nordamerikansk folkmedicin och användes under 1800-talet även som huskur i USA. Tro......

Vitlökstabletter mot svampinfektioner – ett naturligt botemedel

Vitlök är sedan länge känt som ett effektivt naturmedel mot svampinfektioner. Dess antifungala och antimikrobiella egenskaper hämmar tillväxten av Candida albicans – den svamp som ligger bakom de flesta svampinfektioner. Candida förekommer normalt i små mängder i tarmen......

Citronmeliss eller Kava Kava? Effekter, skillnader och säkerhetsråd

För den som söker alternativa behandlingar mot sömnlöshet, ångest och nervösa besvär kan både citronmeliss (Melissa officinalis) och Kava Kava (Piper methysticum) erbjuda lindring – utan att man behöver ta till receptbelagda läkemedel. Båda växterna har studerats i beha......

Naturliga botemedel mot gulsot

```html Gulsot beskrivs av University of Maryland Medical Center som en gulaktig missfärgning av huden, ögonvitorna eller slemhinnorna. Färgen orsakas av bilirubin, ett ämne som bildas när gamla röda blodkroppar bryts ner i kroppen. Normalt filtrerar levern bort bilirub......

Huskurer mot feberblåsor på läppen – naturliga medel som förkortar utbrott

Feberblåsor, även kallade munsår, är bland de vanligaste besvären i munnen i USA enligt National Institute of Dental and Craniofacial Research. Orsaken är herpes simplex-viruset. Det finns två typer av herpes simplex, men det är typ 1 som ligger bakom cirka 95 procent a......

Hemgjord örtkur – naturlig tarmrengöring steg för steg

I en idealisk värld skulle en hälsosam kost rik på grönsaker, frukt och fullkorn, i kombination med regelbunden motion, hålla kroppen fungerande på toppnivå. Men även om du följer ett strikt schema kan du då och då behöva extra hjälp att bli av med den tunga, tröga käns......

Är vanligt svart te samma sak som te på svart trolldruva?

Många förväxlar vanligt svart te med te bryggt på svart trolldruva (Black Cohosh, Cimicifuga racemosa), men det handlar om två helt olika växter med olika egenskaper och användningsområden. Här går vi igenom vad som skiljer dem åt. Vad är svart te? Svart te framställs ......

Neemoljans fördelar: från hudvård till naturlig skadedjursbekämpning

Neemolja, även känd som neemfröolja, är en olja med starkt terapeutiska egenskaper. Den utvinns genom att kallpressa fröna från det olivliknande frukt köttet på neemträdet (Azadirachta indica), ett träd som växer vilt i Indien och andra delar av Sydasien. I århundraden ......

Biverkningar av fiskolja – det här behöver du veta

Fiskolja har länge hyllats som ett mirakeltillskott som sägs förbättra minne och koncentrationsförmåga, sänka blodtrycket samt gynna hjärtat och de inre organen. Men att ta för mycket fiskolja kan orsaka hälsoproblem, vilket gör rätt dosering avgörande.AllergenerPersone......

Vad är crotonolja? Definition, egenskaper och risker

Crotonolja utvinns från Croton tiglium, en växt som tillhör släktet Codiaeum. Oljan har historiskt använts för en rad olika örtmedicinska ändamål, men är idag betydligt mindre vanlig än den en gång var – främst på grund av sina allvarliga hälsofaror. Ursprung och frams......

Vilka fördelar har allicinpulver? En guide till vitlökens kraftfulla ämne

Allicin är en biologiskt aktiv förening i vitlök som ger den dess välkända antibakteriella egenskaper. Allicinpulver används för att bekämpa en rad olika hälsoproblem och har till och med visat sig ha cancerhämmande egenskaper. Kemi Allicin bildas när svampar och andra......

Naturlig hjälp vid depression: johannesört och ginkgo biloba

```html Depression är en sjukdom som påverkar hela kroppens och sinnets funktion, enligt University of Maryland. Klinisk depression kan göra det svårt att klara av vardagliga sysslor och sociala relationer, och enligt Mayo Clinic hör den till de vanligaste sjukdomarna i......

Pycnogenol: användningsområden, dosering och biverkningar

Pycnogenol är ett naturligt växtextrakt som utvinns ur barken på maritim tall (Pinus pinaster), en trädart som växer längs Frankrikes atlantkust. Enligt Mayo Clinic har tillskottet liknande antioxidativa egenskaper som grönt te och druvkärneextrakt. Pycnogenol används f......

Örtkurer mot gaser – naturlig lindring av magbesvär

Örtbehandlingar är ett utmärkt alternativ när du vill lindra flatulens på ett naturligt sätt. Magknip och gaser har plågat mänskligheten i årtusenden, men örter som plockas i naturen eller köps i hälsokostbutiken kan effektivt lindra symtomen på detta ibland pinsamma be......

Växtbaserade kosttillskott som förbättrar blodcirkulationen

En av nycklarna till att förbättra blodcirkulationen är att göra blodet mindre trögflytande. Detta kan uppnås genom att sänka sitt kolesterolintag, men intag av växtbaserade extrakt kan också vara mycket effektivt. Även om dessa naturliga extrakt kanske inte har samma s......

Så stärker du en svag lever med naturliga huskurer

```html En svag lever kan ligga bakom en lång rad hälsoproblem. I boken Conquering Chronic Illnesses Without Drugs or Surgery beskriver Julia Chang hur trötthet, hjärtklappning, allergier, täta urinträngningar och sämre syn kan bero på en överbelastad eller stagnerad le......

Ingefärskapslar: 5 beprövade hälsofördelar du bör känna till

Ingefära har använts som naturlig medicin i tusentals år, särskilt mot mag- och tarmbesvär. Modern forskning har nu bekräftat vad den traditionella medicinen länge vetat – ingefära är ett effektivt medel mot illamående i flera olika situationer. Här går vi igenom de vik......

Vad används wild yam-gel för? Effekter och fördelar

Wild yam-gel är en lokal gel som innehåller örten vild jamsrot (Dioscorea villosa). Gelen tillverkas oftast genom att kombinera vild jams med en aloe vera-bas och har länge använts inom naturmedicinen för att stödja det kvinnliga hormonsystemet. Transdermala effekter V......

Hembehandlingar mot nässelutslag: effektiva sätt att lindra klåda

Nässelutslag, även känt som urtikaria, är röda och svullna utslag som uppträder på huden. Orsaken är inte alltid möjlig att identifiera, men utslagen är oftast kopplade till en allergisk reaktion. De kan också bero på en autoimmun sjukdom. Nässelutslag kan variera i sto......

Örtkurer mot svampinfektion – naturliga sätt att lindra besvären

Svampinfektioner orsakas av en överväxt av jästsvampen Candida albicans, som förekommer naturligt i kroppen men kan växa okontrollerat när den bakteriella balansen rubbas. Typiska symtom är klåda och sveda i underlivet samt ett tjockt, vitt och obehagligt luktande flytn......

Rosenrot mot artritsmärta: så fungerar den naturliga läkeväxten

Rosenrot (Rhodiola rosea) är en härdig växt som förekommer naturligt i delar av Europa och Nordamerika. Växtens rot har länge använts inom alternativ medicin för att behandla en rad olika besvär – bland annat smärta orsakad av artrit. Hur fungerar rosenrot? Rosenrot in......

Så här torkar och förbereder du kattrotsrot

Kattrot (Valeriana officinalis) är en populär ört som används som sömnmedel och milt lugnande medel, och den har i allmänhet få biverkningar utöver enstaka allergiska reaktioner. I USA säljs den som kosttillskott och är mycket lätt att få tag på. Många väljer dock att o......

Capsicum medicinska användningsområden – från matsmältning till hjärthälsa

Capsicum, en pepparväxt som ursprungligen kommer från Mexiko och Centralamerika, har använts i århundraden inom folkmedicinen. Medicinska tidskrifter, däribland den ansedda New England Journal of Medicine, har genom historien dokumenterat växtens många medicinska egensk......

Fläder mot värmevallningar – naturlig lindring i klimakteriet

Under klimakteriet sjunker östrogennivåerna i kroppen, och det tros påverka hypotalamus – en liten konformad struktur i hjärnan som fungerar som kroppens termostat. När signalerna störs kan hypotalamus tolka kroppstemperaturen som för hög, vilket utlöser plötsliga värme......

Så bevarar du färsk aloe vera-gel – komplett guide

Aloe vera används ofta som ett utvärtes preparat mot solbränna, mindre brännskador, skrapsår, akne och torr hud. Ren aloe-gel tenderar dock att försämras snabbt så snart bladet har skadats. Därför genomgår de flesta kommersiellt producerade aloe-geler en pastöriseringsp......

Vilka är fördelarna med guggul?

Guggul är ett harts som utvinns från trädet mukulmyrra (Commiphora mukul). Detta naturmedel har använts i årtusenden inom den traditionella indiska ayurvediska medicinen och används idag mot en rad olika besvär. Guggul innehåller organiska och aromatiska syror, steroler......

Recept på lugnande örtte mot stress – naturlig lindring med örter

Enligt en undersökning från American Psychological Association (APA) från 2007 lever en tredjedel av alla amerikaner med extremt höga stressnivåer, och 48 procent av de vuxna uppger att deras stress ökat markant under de senaste fem åren. Långvarig stress kan leda till ......

Vad är Sida cordifolia? Användningsområden, fördelar och risker

Örter har använts i århundraden för att behandla mänskliga åkommor och sjukdomar. I takt med att tekniken spelar en allt större roll för människors välbefinnande används örter idag ofta som kosttillskott som kan gynna vår hälsa. Att gå ner i vikt har dessutom blivit någ......

Örter som rengör magen naturligt

```html Örter har använts i hundratals år för att läka och lindra en mängd olika åkommor och besvär. Idag använder naturterapeuter örter till många olika ändamål, bland annat för att rena kroppens viktigaste organ. Enligt naturterapeuter kan rensning av organen ge mer e......

Vad är yellow root bra för? Användningsområden och hälsofördelar

Gul rot (Xanthorhiza simplicissima) är den enda arten i släktet Xanthorhiza och växer som en låg, vedartad halvbuske. Växten har länge använts som läkeört i olika traditionella medicinsystem, framför allt i Nordamerika.Användning hos amerikanska ursprungsbefolkningarAme......

Sennate på lång sikt: effekter, risker och biverkningar

Sennate är lättillgängligt i de flesta hälsokostbutiker och apotek och används ofta som naturlig behandling mot förstoppning. Men precis som med alla växtbaserade preparat kan långvarig användning medföra negativa biverkningar. Här går vi igenom vad senna egentligen är,......

Malört – användningsområden, historia och viktiga varningar

En gåtfull ört med mångfacetterat förflutetMalört (Artemisia absinthium) är en ört som i århundraden har använts för att lindra magbesvär och matsmältningsproblem. Samtidigt bär växten på ett något skumt förflutet som möjligt psykoaktivt inslag i rekreationella likörer ......

Så bekämpar du springmask med örter – naturlig huskur med vitlök

Enligt Mayo Clinic är springmaskinfektion den vanligaste typen av rundmaskinfektion i USA. Efter att ha lagt sina ägg inne i kroppen mognar maskarna i tarmen och vandrar vidare genom matsmältningskanalen för att slutligen lägga nya ägg runt analöppningen. En infektion k......

Huskurer mot springmask: Så behandlar du infektionen naturligt

Springmask (Enterobius vermicularis) är en vanlig tarmparasit som främst drabbar barn, men som även vuxna kan få. Smitten sprids genom direktkontakt med en smittad person eller via föremål som personen har rört vid, exempelvis leksaker, handdukar eller dörrhandtag. Det ......

Säkraste naturliga smärtlindringen – 6 effektiva växtbaserade medel

Receptbelagda läkemedel och receptfria preparat kan visserligen lindra smärta, men de kan också medföra biverkningar som många helst vill slippa. Som tur är finns det alternativ. Här går vi igenom några populära och säkra, helt naturliga smärtlindrare som kan hjälpa dig......

Fördelarna med Zegerid – så fungerar läkemedlet mot magbesvär

Zegerid är ett läkemedel som används för att behandla besvär i mage och matstrupe. Utöver att lindra symtom kan Zegerid minska risken för magblödning hos patienter som redan är sjuka, och i kombination med antibiotika kan det bota vissa typer av magsår. Vilka åkommor b......

Örter som hjälper till att läka plantar fasciit

Plantar fasciit är en smärtsam och ofta mycket besvärlig fotskada. Vanliga behandlingsmetoder inkluderar isning, vila, receptfria antiinflammatoriska läkemedel samt stretchövningar. Utöver dessa behandlingar hemma kan du även använda naturliga örter för att främja läkni......

Kinesiska örter för njurar och lever – traditionella metoder och vad du bör veta

Den kinesiska örtmedicinen har använts i över 2 000 år och är idag en accepterad praktik världen över. En undersökning visade att cirka 300 växtarter från 92 växtfamiljer har terapeutiska effekter som skyddar kroppen mot leversjukdomar, exempelvis olika typer av an......

Holistiska lösningar mot migrän – naturlig lindring av besvären

Migrän är en kärlrelaterad åkomma som uppstår när blodkärlen i hjärnan först drar ihop sig och sedan vidgar sig. Resultatet är en intensiv, bultande smärta som ofta åtföljs av stickningar och synrubbningar i form av ljusglimtar framför ögonen. Vid kraftiga attacker kan ......

Alternativa metoder för att sänka högt blodtryck

```html Enligt American Heart Association lever nästan en av tre vuxna i USA med högt blodtryck (hypertoni). Trots den höga siffran, och eftersom sjukdomen ofta inte ger några omedelbara symtom, vet många inte att de drabbats. Det finns dock flera alternativa behandling......

Så förbereder och använder du horehound – en naturlig huskur

Horehound-växten är en släkting till myntan och känns igen på sin snabba tillväxt och förmåga att sprida sig över stora ytor. Den har tjocka, fibrösa stjälkar med breda, tandade blad och små lila blommor. Bladen används oftast för att brygga örtte, men även blommor och ......

Ampalaya (bittergurka): effekter, fördelar och risker

Ampalaya, även känd som bittergurka eller bitter melon, är en växt vars frön och frukter används inom alternativ medicin. Växten används för en rad olika ändamål, bland annat vid behandling av diabetes, psoriasis, magsår, förstoppning och njursten. Funktion Ampalaya sti......

Huskurer mot snuva – naturliga botemedel som lindrar snabbt

Det spelar ingen roll om det är sommar eller vinter – att drabbas av en snuva är aldrig roligt. Nysningar, hosta och en täppt näsa kan göra vardagen betydligt jobbigare. Med några enkla huskurer kan du dock snabbt komma på fötter igen och återfå din normala energi. Kok......

Är tribulus säker? Fakta om växtens effekter, biverkningar och risker

Tribulus är en blommande växt som ursprungligen kommer från Indien, Sri Lanka och Pakistan. Växten har länge använts som medicinalört för att behandla infertilitet hos män, öka libido samt förbättra resultat inom bodybuilding och idrott. Men hur säker är egentligen denn......

Peruansk maca: 5 beprövade fördelar för energi, libido och välbefinnande

Makaroten har odlats i över 500 år för sitt medicinska värde och har länge varit en stapelvara i Andernas traditionella medicin. Roten odlades ursprungligen av inkafolket i de höglandstrakter som ligger flera tusen meter över havet i Peru, och är idag känd världen över ......

Homeopatiska medel för en frisk tjocktarm

Tjocktarmsproblem kan utvecklas av dåliga matvanor eller av spänningar som du bär på i magen. Ett avbrutet flöde av mat och avfall genom tarmarna stänger in gaser och fasta ämnen, vilket orsakar kramper, uppblåsthet, förstoppning, slembildning och smärta. Ordinerade ant......

Kan B12-injektioner orsaka ångest?

Det finns ett samband mellan vitamin B12 och ångest, även om läkare ännu inte helt förstår detaljerna kring detta samband. Ångest förekommer ofta i samband med B12-brist, men det är oklart om det beror direkt på bristen själv eller på den anemi (blodbrist) som en B12-br......

Så gör du din egen vallörtssalva för sårläkning

Vallört (Symphytum officinale) är en ört som har använts i århundraden inom folkmedicinen. Den innehåller ämnet allantoin, som stimulerar bildningen av nya hudceller och därmed kan påskynda läkningen. Utöver att behandla sår har vallörtssalvor länge använts mot stukning......

Mariatistel: hur växten kan påverka olika typer av leversjukdomar

Mariatistel (Silybum marianum) är en växt som ursprungligen kommer från Europa. Sedan länge har den använts inom alternativ medicin för personer som lider av olika typer av leversjukdomar. Växtens aktiva ämne, silymarin, anses ligga bakom många av de förmåner som tillsk......

Öka din sexlust naturligt med växtbaserade kosttillskott

Nedsatt sexlust kan bero på en mängd olika tillstånd och problem. Växtbaserade behandlingar erbjuder ett naturligt sätt att öka libido och få ditt sexliv tillbaka på rätt spår. Depression och stress är vanliga orsaker, men även vissa medicinska tillstånd och läkemedel k......

Fördelar med proteinpulver: Därför kan tillskottet gynna din hälsa

Proteinpulver är ett kosttillskott som används för att öka mängden protein i kroppen. Det förknippas ofta med kroppsbyggning, eftersom det är särskilt populärt bland kroppsbyggare, men tillskottet kan vara fördelaktigt för många fler – från aktiva motionärer till äldre ......

Naturliga botemedel mot mögelallergi

Vad är mögelallergi?Mögelallergi drabbar människor i alla åldrar – män, kvinnor och barn. De vanligaste symtomen är täppt näsa, tryck över bröstet och i näsborrarna, rinnande ögon samt klåda. Allergiläkemedel i form av tabletter eller sprutor kan hjälpa till att kontrol......

Ringblomsextraktets egenskaper – från innehåll till användningsområden

Ringblomma (Calendula officinalis) är en ettårig blomma som har använts av många kulturer i tusentals år. Blomman uppskattas inte bara för sitt dekorativa värde utan används även inom matlagning, aromaterapi och läkekonst. Ringblomsextrakt tillämpas ofta som alternativ ......

Örtbaserade metoder för att sluta röka – naturlig hjälp mot abstinens

Att sluta röka är en av de största utmaningar många människor står inför i livet. Nikotinabstinensen gör att många ger upp sina försök och återgår till rökningen. Växtbaserade behandlingar kan hjälpa till att lindra abstinensbesvären och hålla dig på rätt spår mot att ä......

Bästa alternativa behandlingarna mot ulcerös kolit

Ulcerös kolit är en inflammatorisk tarmsjukdom som kännetecknas av svullnad och irritation i mag-tarmkanalen. Sjukdomen klassificeras utifrån var inflammationen sitter – platsen avgör vilken typ av ulcerös kolit som diagnostiseras. Ulcerös proktit drabbar exempelvis end......

Örter mot migrän – naturlig lindring för huvudvärk

Migrän kan utlösas av allt från mat och väder till kemiska obalanser i kroppen. De flesta migränanfall orsakas av en överaktiverad hjärna som frisätter ämnen vilket leder till tryck och svullnad i blodkärlen. Resultatet är en bultande huvudvärk med obehagliga biverkning......

Så trimmar du en aloe vera på rätt sätt

Aloe veras läkande egenskaper har varit kända i årtusenden. Det första kända dokumentet som nämner aloe vera som läkeväxt hittades nära den mesopotamiska staden Nippur. En sumerisk lertavla från år 2200 f.Kr. beskriver växten som en med stor läkekraft.Aloe vera har mång......

Kolloidalt silver mot kolit: så fungerar det, dosering och risker

Kolloidalt silver består av mikroskopiskt små silverpartiklar som är suspenderade eller blandade i en vätska. Många homeopater rekommenderar kolloidalt silver som kosttillskott för att bekämpa infektioner. Produkten är dock omdiskuterad och inte godkänd av den amerikans......

Huskurer mot eksem i händerna – naturliga sätt att lindra besvären

Eksem är en vanlig hudåkomma som drabbar många människor världen över. Det handlar om en inflammation och irritation i huden som ofta utlöses av en allergisk reaktion. Eksem smittar inte, men det kan vara både obehagligt och smärtsamt.Typiskt för eksem är röda, torra hu......

Naturliga läkemedel vid uppförandestörning hos barn

Allt fler föräldrar söker alternativa behandlingar för att hjälpa barn med uppförandestörning. Oro för långtidseffekterna av receptbelagda läkemedel på ett barns utveckling har väckt ökat intresse för naturliga behandlingsformer. De vanligaste alternativen inkluderar ör......

Triphala – 6 hälsofördelar med den ayurvediska kroppsrenaren

Vad är Triphala?Triphala är en traditionell ayurvedisk örtblandning från Indien vars namn betyder ”tre frukter”. Den består av amalaki (indisk gåsberry), bibhitaki och haritaki och har använts inom ayurvedisk medicin i tusentals år. Triphala fungerar som ett naturligt l......

Vad är flytande propolisextrakt bra för? Användningsområden och risker

Vad är propolis?Propolis, ibland kallat bigel, bivaxsyra eller ryskt penicillin, är en klibbig, hartliknande substans som bin tillverkar genom att blanda kåda från växtknoppar med sitt eget vax. I kupan används ämnet för att täta springor och skydda mot mikroorganismer,......

Rehmannia vid klimakteriet: så används örten i traditionell kinesisk medicin

Rehmannia är en ört som länge har använts inom traditionell kinesisk medicin (TCM), bland annat för att lindra besvär i samband med klimakteriet. Örten används sällan ensam utan ingår vanligtvis i kombinerade örtformler tillsammans med andra medicinalväxter. Betydelse i......

Så använder du emuolja mot psoriasis

Psoriasis är en kronisk inflammatorisk hudsjukdom som ger upphov till röda, fjällande och ofta kliande fläckar på huden. Enligt National Psoriasis Foundation drabbar tillståndet flera miljoner människor i USA. Även om det inte finns något botemedel finns det flera sätt ......

Clivia miniata: medicinska egenskaper och traditionell användning

Clivia miniata, en praktfull växt i amaryllisfamiljen som härstammar från Sydafrika, är i Sverige mest känd som klivia eller busklilja. Med sina stora, orangea blomsterklasar är den en uppskattad prydnadsväxt världen över – men få vet att den också har en lång tradition......

Druvkärneextrakt: Näringsvärde och hälsofördelar

Druvor har använts sedan urminnes tider för att läka olika åkommor och främja den allmänna hälsan. Druvkärneextrakt innehåller naturliga föreningar som vetenskapliga studier visat kan bidra med betydande näringsmässiga fördelar för människokroppen. Vad innehåller druvk......

Fördelar med gurkmeja som kosttillskott

Gurkmeja är en krydda som ursprungligen kommer från Indien och som ofta används i curryrätter. Kryddan har antioxidativa, antibakteriella och antiinflammatoriska egenskaper, vilket gör den till en värdefull allierad för hälsan på flera olika sätt.Vad gör gurkmejan?Curku......

Bli av med fästingar naturligt med salt

Fästingbekämpning kan snabbt bli kostsam, men att bli av med fästingar naturligt med hjälp av salt är en prisvärd och effektiv lösning. Genom att förebygga fästingangrepp skyddar du både din egen hälsa, din familjs hälsa och ditt husdjurs hälsa – fästingar bär nämligen ......