Långsiktiga effekter av drogmissbruk: vad händer med kropp och psyke?

Många personer som missbrukar droger är antingen genetiskt benägna att utveckla beroende, har prövat droger i tidig ålder eller upplevt traumatiska händelser under barndomen. Drogmissbruk är ofta ett sätt för användaren att fly från sin verklighet. Men även om berusning......

Vilka effekter har rökning på din hälsa?

Trots att rökning är välkänt för sina hälsorisker uppgav American Heart Association att det år 2008 fanns nästan 46 miljoner rökare i USA. Rökare löper betydligt högre risk för stroke och hjärtinfarkt, men rökning påverkar kroppen på många fler sätt än så. Här går vi ig......

Crystal meths effekter på kropp och själ

```html Crystal meth, eller metamfetamin, är en av de mest skadliga drogerna som finns. Enligt den nationella undersökningen National Survey on Drug Use and Health hade cirka 11,7 miljoner amerikaner i åldern 12 år och äldre provat metamfetamin minst en gång fram till å......

Effekterna av alkoholmissbruk på socialt liv och arbetsbeteende

Alkoholkonsumtion kan bli problematisk när en person dricker för att må bra eller för att slippa känna negativa känslor. Alkohol kan tillfälligt lindra stressen från arbetslivet, men i takt med att toleransen ökar krävs allt större mängder för att uppnå samma effekt. Om......

Vilka effekter har alkohol på kroppen? Från eufori till koma

Alkoholens effekter på kroppen och sinnet Alkoholkonsumtion är nästan lika gammal som civilisationen själv och är idag lagligt reglerad i över 100 länder. Alkohol klassas som ett psykoaktivt ämne som i större mängder ger nedsatt uppmärksamhet och fördröjda reaktioner. R......

Tecken och symtom på crackmissbruk – vad du bör känna till

Crack är en renad form av kokain som röks och räknas som ett av de mest beroendeframkallande narkotiska ämnen som finns. Redan kortvarig användning kan få allvarliga konsekvenser för både kropp och psyke. Eftersom beroendet utvecklas snabbt är det dessutom svårt för mån......

Effekterna av alkohol på olika personlighetstyper

Personlighet är ett begrepp som beskriver vem vi är utifrån aspekter som aktivt eller passivt beteende, positiv eller negativ syn på livet, humor eller allvar samt sällskaplighet eller blyghet. Men finns det något som kan kallas en alkoholistpersonlighet? Och framför al......

Varningssignaler på alkoholism – tecken du inte bör ignorera

Alkohol är en del av många människors liv, men konsumtionen kan lätt glida över gränsen för vad som är ofarligt. Den amerikanska forskningsorganisationen NIAAA (National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism) rekommenderar högst två alkoholenheter per dag för män oc......

Så påverkar rökningen din hälsa – 7 fakta du bör känna till

Enligt KidsHealth kostar ett paket cigaretter om dagen runt 1 642 dollar per år – men rökningen skadar mycket mer än bara plånboken. Vanan påverkar både din hälsa och ditt utseende, och den kan till och med försämra hälsan hos människorna omkring dig. Här är de viktigas......

Så slutar du med bingedrickande – effektiva tips

Bingedrickande innebär att man konsumerar minst fem alkoholdrinkar i följd för män och fyra i följd för kvinnor. Detta drickmönster har skadliga kort- och långsiktiga effekter och kan leda till ett permanent alkoholberoende. Eftersom alkohol är ett beroendeframkallande ......

Chantix bruksanvisning: dosering och användning mot tobaksberoende

Vad är Chantix? Chantix är varumärkesnamnet för den aktiva substansen vareniklin, ett receptbelagt läkemedel i tablettform som används för att behandla tobaksberoende. I Europa har samma läkemedel marknadsförts under namnet Champix. Läkemedlet verkar genom att fästa vid......

Alkoholens konsekvenser: Så påverkar alkoholmissbruk relationer, ekonomi, familj och hälsa

Även om alkohol är en laglig substans kan den orsaka en rad allvarliga problem när den missbrukas. Konsekvenserna sträcker sig ofta långt bortom den enskilda individen och påverkar familjen, karriären, kärlekslivet, ekonomin och inte minst hälsan. Om problemen inte hant......

Fördelar och nackdelar med missbruksvård

```html Missbruk, även känt som substansmissbruk, är ett tillstånd där en person börjar använda droger, alkohol eller andra beroendeframkallande ämnen i överdriven omfattning. Rehabiliteringsinrättningar behandlar personer med missbruksproblem genom omfattande avgiftnin......

Alkoholens kort- och långsiktiga effekter på kroppen och hjärnan

Alkoholism, som tros bero på en ärftlig beroendesjukdom, kan leda till allvarliga hälsoproblem och i värsta fall döden. Effekterna av små mängder alkohol är ofta kortvariga, men ett återkommande och kraftigt drickande kan vara ett tecken på ett allvarligare underliggand......

Så hjälper du en närstående genom alkoholabstinens

Alkohol är extremt beroendeframkallande. Vissa personer är mer sårbara för alkoholism än andra på grund av genetiska och miljörelaterade faktorer, men i princip kan vem som helst drabbas av abstinensbesvär om en vana att dricka för mycket har utvecklats. Symtomen kan va......

Så diagnostiserar du ett beroende på egen hand – steg för steg

Om du är beredd att utforska möjligheten att du har ett beroende har du redan tagit ett modigt steg mot att hantera en fråga som kan vara livsavgörande och som kanske påverkar ditt liv. Du har valt att påbörja processen mot att få ett slut på ditt lidande. Om du misstän......

Obligatorisk drogtestning: fördelar och nackdelar

Tidigare var drogtestningar av arbetssökande vanliga främst inom vissa yrken, exempelvis högsäkerhetstjänster inom offentlig sektor och läkemedelsindustrin. Numera har obligatoriska testningar dock blivit ett alltmer populärt verktyg för många arbetsgivare vid anställni......

Vad är en utvärdering av missbruk? Så går den till

En utvärdering av substansmissbruk är en intervju som genomförs av psykiatriska yrkesverksamma eller missbruksterapeuter. Syftet är att identifiera mönster i en persons substansanvändning samt destruktiva beteenden som uppstår kring eller orsakas av substanser. Informat......

Så slutar du dricka alkohol: praktiska tips för ett nyktert liv

Alkoholism är en utbredd beroendesjukdom som drabbar miljontals människor världen över. Den innebär ett starkt beroende av alkohol som ofta leder till depression, känslomässigt lidande och fysiska hälsoproblem. När många blir medvetna om riskerna bestämmer de sig för at......

Behandlingsmetoder mot drogberoende

```html Drogberoende innebär ett både fysiskt och psykiskt beroende av ett ämne. Det åtföljs ofta av starkt begär efter drogen och återkommande försök att skaffa fram den, vilket kan störa en persons livsstil, arbete samt familje- och socialliv. Patienter med drogberoen......

Riskbedömning och förebyggande av återfall

Rökning, drogberoende, alkoholmissbruk, depression och ätstörningar är alla tillstånd som kan leda till återfall. Även när en behandling verkar ha varit framgångsrik finns det fortfarande en risk att patienten återfaller. När man arbetar med personer som har avslutat si......

Verktyg och stöd för att sluta dricka alkohol

Alkoholism, eller alkoholberoende, är ett psykiskt hälsotillstånd där personen känner ett ständigt tvång att dricka. Många som lider av alkoholberoende är inte alltid medvetna om sitt drickproblem – det kan krävas en intervention eller övertalning från en närstående för......

Vilka är de mest beroendeframkallande kemikalierna i cigaretter?

```html Tobak spelade en historisk roll som en länk mellan nybyggare i Nya världen och Amerikas urfolk, men var då ingen källa till beroende. Växten användes för att dra ut infektioner, odlades som marktäckande gröda och utgjorde en viktig råvara för organiska bekämpnin......

Hälsosamma alternativ till rökning – så lyckas du bli rökfri

Att röka tobak är både en psykologisk vana och ett fysiskt beroende. Därför är själva beslutet att sluta röka ofta den lätta delen – att förbli rökfri är den verkliga utmaningen. Eftersom du kämpar mot både ett fysiskt beroende och en inlärd vana ökar du dina chanser at......

Vad utgör alkoholmissbruk? Tecken och varningssignaler

Alkoholmissbruk utgör ett allvarligt socialt och medicinskt problem i många länder, inte minst i USA. Med alkoholmissbruk avses att en person medvetet dricker alkohol till den grad att hen blir berusad. Alkoholmissbruk skiljer sig från alkoholberoende (även kallat beroe......

Tecken på att någon använder kristallmet – så känner du igen missbruket

Kristallmetamfetamin, ofta kallat crystal meth, är ett starkt psykoaktivt stimulerande medel som är olagligt enligt amerikansk lag. Det är en potent form av amfetamin som förekommer under gatunamn som crank, speed, crystal, meth eller crystal meth. Kristallmet är en ren......

Behandlingsmål vid missbruk och beroende

Behandlingsmål för personer som kämpar med missbruk och beroende är sällan enkla. Beroende är en komplex sjukdom, och behandlingsmetoderna varierar beroende på individens behov. Missbruk uppstår sällan isolerat, utan hänger ofta samman med personens psykiska, sociala oc......

Så anmäler du en missbrukskonsult för olämpligt beteende

Du ska kunna känna fullt förtroende för en professionell rådgivare. Omsorgspersoner och terapeuter finns till för att stötta människor i en utsatt tid i livet och erbjuda en hjälpande hand när tillvaron känns tung. Tyvärr händer det att vissa rådgivare utnyttjar sin mak......

Så känner du igen tecknen på drogberoende

```html En person som lider av drogberoende känner ett överväldigande tvång att använda beroendeframkallande ämnen och kan fortsätta göra det trots risken att förlora sitt jobb, sitt hem och till och med sin familj. Missbrukare skadar ofta omedvetet familj och vänner, e......

Så påverkar alkohol tonåringens kropp

Även om alkoholkonsumtion bland minderåriga är olaglig rapporterar amerikanska smittskyddsmyndigheten CDC att 11 procent av all alkohol som konsumeras i USA dricks av ungdomar mellan 12 och 20 års ålder. Konsekvenserna av denna omfattande alkoholkonsumtion kan vara skad......

Vad händer på en avgiftningsklinik?

Avgiftningskliniker hjälper människor med beroenden att rensa kroppen från giftiga kemikalier och restprodukter från droger och alkohol. En fullständig avgiftning av kroppen kan ta månader eller till och med år, men de första timmarna och dagarna efter avslutat bruk är ......

Hur alkohol påverkar ditt utseende

Långvarigt överdrivet drickande och alkoholmissbruk tar hårt på kroppens insida, liksom på din mentala och emotionella hälsa, eftersom kroppen ständigt kämpar med att hantera de gifter som tillförs regelbundet. När insidan lider av missbruket dröjer det inte länge innan......

Bästa praxis för att förebygga drogmissbruk bland unga

De mest effektiva strategierna för att förebygga drogmissbruk är de som bäst avskräcker unga från att använda droger. Sådana strategier hjälper unga människor att fatta ansvarsfulla beslut kring droganvändning. Unga som kan fatta mer välinformerade beslut är mindre benä......

Effektiva bedömningsverktyg för klienter med dubbel diagnos

Begreppet dubbel diagnos syftar på en person som har fått både en psykiatrisk diagnos och en diagnos relaterad till substansbruk av en psykiatrisk specialist. Genom att förstå samspelet mellan psykisk ohälsa och substansbruk kan kliniker erbjuda den typ av behandlingsin......

Tecken och symtom på illegalt drogbruk – så känner du igen dem

Illegala droger kan orsaka allvarliga problem för både hälsa och koncentrationsförmåga, och leder i förlängningen ofta till beroende. Ett beroende av narkotika – oavsett om det handlar om uppiggande eller lugnande preparat – kan få förödande konsekvenser inte bara för d......

Vad händer med kroppen om du dricker en flaska alkohol om dagen i två år?

Det finns många olika typer av alkoholdrycker, och mängden alkohol i en flaska varierar beroende på dryck. En genomsnittlig persons lever klarar av att bryta ned ungefär en standarddrink per timme. En standarddrink motsvarar exempelvis 33 cl öl med 5 procent alkohol, 15......

Hur alkohol påverkar din prestationsförmåga

Många människor dricker alkohol för nöjes skull och för att umgås med vänner och familj. Andra tar ett eller två glas dagligen av hälsoskäl. Dessa sätt att konsumera alkohol är acceptabla, så länge de inte stör eller skadar den drickande personen eller omgivningen. Den ......

Olika typer av alkoholmissbruk och deras konsekvenser

Alkohol är en laglig drog som är lättillgänglig och kan orsaka allt från beroende till olyckor och missbruk. Även om måttlig konsumtion inte behöver vara skadlig kan regelbundet drickande leda till beroende och en rad problem. Alkoholmissbruk är både en psykisk och fysi......

Spel i missbruksterapi: fyra metoder som stärker återhämtningen

Att integrera spel i ett behandlingsprogram för missbruk kan göra stor skillnad för patienternas engagemang. Spel hjälper deltagare att öppna upp sig när de annars känner sig hämmade eller stänger av sig under gruppsessioner. Behandlare kan dessutom använda spel för att......

Bedömningsverktyg för abstinens – så fungerar WAT-1

Bedömningsverktyget för abstinens (Withdrawal Assessment Tool, WAT-1) används för att utvärdera abstinensreaktioner hos patienter som genomgår avgiftning från opioider, bensodiazepiner eller andra kemiska substanser. Informationen registreras från första dagen patienten......

Rehabilitering och behandlingsformer vid alkoholism

Vad är alkoholism?Alkoholism definieras som en kronisk sjukdom där kroppen blir beroende av alkohol. I takt med att toleransen ökar behöver alkoholister ofta dricka allt mer för att uppnå samma effekt. En alkoholist har vanligtvis ett starkt behov av att dricka och kan ......

Drogmissbrukets skadliga effekter: påverkan på kropp, psyke och samhälle

Enligt Medline Plus orsakar drogmissbruk cirka 40 miljoner allvarliga skador eller sjukdomar enbart i USA, vilket gör missbruket till ett av landets största folkhälsoproblem. Med drogmissbruk avses både användning av olagliga droger och felaktig användning av receptfria......

Förnekelsens tre stadier vid substansmissbruk – vägen till återhämtning

Under behandling av kemiskt beroende och substansmissbruk måste den som missbrukar gå igenom förnekelsens olika faser för att verkligen förstå sitt problem och kunna göra framsteg mot återhämtning. Processen består av tre tydliga stadier av förnekelse. För många människ......

Så hittar du en sponsor inom Anonyma Alkoholister

Anonyma Alkoholister, eller AA, är en organisation som hjälper människor med beroendeproblem kopplade till alkohol och andra droger. AA-möten är utformade för att deltagarna ska kunna dela sina historier, hämta inspiration från andra och få ett positivt stöd på vägen mo......

De fem stadierna av återhämtning från missbruk

Att återhämta sig från substansmissbruk och beroende kan vara en lång och utmanande process. Många kämpar med att hålla sig nyktra, och återfall är vanligt förekommande. Förändringsstadiemodellen (Stages of Change) utvecklades av James Prochaska och Carlo DiClemente i b......

De vanligaste skälen till varför ungdomar börjar använda droger

En studie från 2005 genomförd av Monitoring the Future visade att hela 17 procent av alla tiondeklassare i USA har provat droger, och nästan 20 procent av eleverna i avgångsklasserna använder marijuana. Som förälder kan det kännas skrämmande att tänka på att ditt barn k......

Tecken på drogmissbruk hos familjemedlemmar – så känner du igen varningssignalerna

Personer som missbrukar droger har ofta svårt att själv se sina egna beroendetecken. Många tonar ner missbrukets konsekvenser eller förnekar helt att problemet existerar. Därför är det extra viktigt att du som anhörig är uppmärksam på plötsliga beteendeförändringar, pro......

Fakta: Så farligt är rökning för din hälsa

När man väl har börjat röka är det svårt att sluta, även om man känner till alla hälsorisker. Cigaretter innehåller nikotin, ett beroendeframkallande ämne som kan få dig att känna dig lugn och avslappnad. Även om cigaretterna får dig att må bra i några minuter är de lån......

Fyra möjliga resultat av en drogintervention

Missbruk av droger är ett allvarligt och farligt problem. Ofta inser inte den beroende hur verklighetsfrämmande hans bild av situationen har blivit, och han tror ofta att ingenting är fel. Den beroende kan rationellt rättfärdiga sitt beteende och blir defensiv när han k......

Så förebygger och hanterar du missbruk inom vården

Redan 1984 erkände den amerikanska sjuksköterskeorganisationen American Nurses Association offentligt att missbruksproblem existerade inom vårdyrket. Enligt Mayo Clinic använder 19,5 miljoner amerikaner över 12 års ålder olagliga droger. Även om statistiken varierar upp......

Så använder du nikotinplåster – steg-för-steg-guide

Tiderna då rökning var accepterad på flygplan, i restauranger, inomhus hemma och på TV är förbi. Nu när allt fler är medvetna om de potentiella farorna med rökning slutar människor i stora skaror, vilket har lett till en kraftig ökning av användningen av nikotinplåster.......

Vad är vallmokapslar? Egenskaper, användning och risker

Vallmokapslar är de omogna frökapslarna från växten Papaver somniferum, den så kallade opiumvallmon. Även om de ibland används dekorativt i hantverk och blomsterarrangemang kan kapslarna också användas för att uppnå ett opiatrus. Eftersom de innehåller opium kan vallmok......

Behandling av alkoholmissbruk hos tonåringar – metoder och skillnader

Enligt Columbia Universitys National Center on Addiction and Substance Abuse är alkohol det mest missbrukade ämnet bland amerikanska tonåringar – ungdomar står för mer än 11 procent av all alkohol som konsumeras i USA. Av flera olika skäl skiljer sig behandlingen av en ......

Vilka är farorna med att blanda extas och alkohol?

Extas, även känt som MDMA, är ett olagligt narkotiskt ämne som ger upphov till känslor av eufori, närhet och inre ro hos användaren. Trots detta väljer vissa personer att kombinera extas med alkohol – en kombination som kan få allvarliga konsekvenser. Att blanda olika d......

Vanliga missuppfattningar om rökning – vad du verkligen borde veta

Vanliga missuppfattningar om rökning och cigaretter skapar verkliga dilemman för rökare som försöker sluta. Enligt den amerikanska smittskyddsmyndigheten CDC dör uppskattningsvis 443 000 människor varje år till följd av cigarettökning. Flera rapporter och studier, ......

Tydliga tecken på drogmissbruk – så känner du igen varningssignalerna

Personer som missbrukar droger genomgår ofta förändringar i både fysisk hälsa och psykiskt välbefinnande. Varningstecknen kan variera från ångest till tydliga beteendeförändringar, beroende på vilken typ av droger som används och hur utvecklat beroendet är. Det är dessu......

Jämförelse mellan stödgrupper för beroendeframkallande och icke-beroendeframkallande missbruk

Stödgrupper för beroendeframkallande och icke-beroendeframkallande missbruk skiljer sig åt på vissa sätt, men fungerar i grunden på liknande sätt. Båda erbjuder stöd, rådgivning och resurser för att hjälpa människor ur sitt missbruk. Beroenden varierar dock beroende på ......

Så lyckas du med ett nyktert liv – praktiska råd och strategier

Enligt det amerikanska hälsodepartementet (U.S. Department of Health and Human Services) finns det inget rätt eller fel sätt att hålla sig nykter. Nyckeln är att ta reda på vad som fungerar bäst för just dig i din kamp mot alkoholen – och sedan hålla fast vid det. Ju be......

Så hjälper du en närstående med spelberoende

```html Spelberoende, eller patologiskt spelande, beror på ett problem med impulskontrollen och drabbar 2 till 5 procent av befolkningen i USA, enligt MedicineNet. Personer med spelberoende ägnar sig åt många olika former av spel – allt från lotter och trav till sportsp......

Kriterier för diagnos av substansmissbruk – vad krävs?

```html Diagnostiska kriterier är de symtom som krävs för att kunna ställa en diagnos. Varje diagnos är i grunden en beteckning som sätts på en samling av dessa symtom. Substansmissbruk listas bland de psykiska störningarna i Diagnostic and Statistical Manual of Mental ......

Läkemedel som innehåller barbiturater: funktioner, typer och risker

Många människor världen över kämpar med olika besvär och tillstånd som kan vara svåra att hantera. Stress, ångest, krampanfel och sömnlöshet är vanliga problem som ofta behandlas med läkemedel. Barbiturater verkar lugnande genom att påverka det centrala nervsystemet, vi......

Hur får man hjälp för drogmissbruk? En steg-för-steg-guide

Drogmissbruk definieras av det amerikanska National Institute of Drug Abuse som ett beroende av ett rusmedel – ett tillstånd som påverkas av många faktorer, bland annat biologi, miljö, social utveckling och personliga val. Missbruk är ett allvarligt problem som kostar U......

Vad händer under en alkoholavgiftning?

Processen för alkoholavgiftning varierar beroende på hur starkt ditt beroende är och vilka abstinenssymptom du upplever. Lindriga abstinensbesvär kan ibland hanteras hemma, men det rekommenderas alltid att söka medicinsk vård och genomgå avgiftningen på en inneliggande ......

Alkoholabstinens – orsaker, risker och påverkande faktorer

Alkoholabstinenssymtom uppstår när en person som dricker alkohol i stora mängder plötsligt slutar dricka. Ju kraftigare och mer regelbundna dryckesvanorna är, desto större är risken att personen drabbas av abstinensbesvär. Vanliga tecken på alkoholabstinens är nervosite......

Fysiska varningssignaler: Symtom på att dricka för mycket alkohol

Att dricka för mycket alkohol är ett av de mest utbredda beroendena i samhället. Överdrivet alkoholintag påverkar inte bara en person psykiskt utan skadar också i princip alla kroppens vitala organ. Genom att känna igen de typiska fysiska symtomen hos en person som dric......

Hur får man hjälp för alkohol? Nio vägar till behandling och stöd

Ingen enskild lösning passar alla Det går inte att skapa en universell behandlingsplan för alkoholmissbruk eller alkoholberoende – varje människas situation är unik. Enligt den nationella undersökningen National Survey on Drug Use and Health från 2008 kämpade cirka 15,2......

Så planerar och genomför du en lyckad intervention

En intervention är ett kraftfullt verktyg för att hjälpa en närstående att övervinna beroende eller annat självdestruktivt beteende. Genom att samla personer som betyder mycket för den det gäller kan ni på ett omtänksamt och kärleksfullt sätt visa hur beteendet negativt......

Viktiga delar i en framgångsrik missbruksbehandling

Personer som lider av drogberoende har stor nytta av behandling, men behandlingsplanen måste innehålla några nyckelelement för att ge resultat. Om en person hamnar i fel program är risken stor att behandlingen blir verkningslös. Även om programmen kan skilja sig åt är g......

Korta interventioner vid missbruk: de fyra viktigaste målen

Missbruk av beroendeframkallande substanser är destruktivt – både för den person som blivit beroende av sinnesförändrande medel och för dem som bryr sig om eller är beroende av missbrukaren. Ett typiskt drag hos missbruk är att personen inte vet hur hen ska börja proces......

Alkoholmissbrukets effekter på hälsan – vad du behöver veta

Många människor kan njuta av ett eller två glas alkohol i sociala sammanhang utan några negativa konsekvenser. För andra kan dock missbruk av alkohol leda till en rad allvarliga problem – bland annat rattfylleri, olyckor och juridiska följder, ansvarsfullt beteende hemm......

Så planerar du för återfallsförebyggande vid missbruk

Återfall händer. Det är en mindre smickrande del av behandling och tillfrisknande för alkoholister och drogberoende. Terapeuter och missbruksrådgivare måste därför acceptera att återfall kan inträffa hos vissa klienter – och våga ta upp ämnet öppet i behandlingsarbetet.......

Klassrumsaktiviteter: Visa drogers effekter på ett engagerande sätt

Att undervisa barn om drogers effekter på ett ärligt och informativt sätt kan hjälpa dem att fatta kloka beslut senare i livet. I stället för att bara förmedla torra fakta om olika droger bör målet vara att ge barnen ärliga och öppna råd som de kan lita på. Skrämseltakt......

Så blir du fri från droger – en praktisk steg-för-steg-guide

De flesta drogmissbrukare tror att de kan sluta på egen hand utan professionell hjälp, enligt det amerikanska National Institute on Drug Abuse. Verkligheten är dock en annan: de flesta har svårt att bryta sitt missbruk eftersom droger förändrar hjärnan och påverkar tänk......

Självhjälpsgrupper mot alkoholism för yrkesverksamma

Alkoholism är en extremt svår sjukdom att leva med och har potential att förstöra både en persons karriär och familjeliv. Tyvärr är det inte alltid enkelt att hitta en självhjälpsgrupp som passar ens personlighet, behov och värderingar. Som yrkesverksam som kämpar med a......

Så minimerar du symtom vid alkoholabstinens

Abstinenssymtom vid alkohol uppträder vanligtvis när en person som konsumerar stora mängder alkohol plötsligt slutar dricka. Symtomen kan börja redan inom fem till tio timmar efter den sista drinken och kan pågå i flera dagar. Personer med kraftig alkoholkonsumtion löpe......