Så skär du ner på koffein – steg för steg mot bättre hälsa
Koffein kan kännas som en hjälpsam vän i vardagen, men i själva verket är det ofta ett hinder för god hälsa. Energikicken du får av koffein – oavsett om den kommer från en dryck eller ett snacks – följs ofta av en motsatt effekt senare, som lämnar dig utmattad när du mi......
Så köper du sjömos (sea moss) – guide till dosering och inköp
Ett hav av fördelar – vad är sjömos? Sjömos, ofta kallat irländskt sjömos (Irish sea moss), har på senare tid gjort entré på den breda marknaden – men dess fördelar har varit kända i många kulturer i århundraden. I Karibien är sjömos en självklar basingrediens i pudding......
Så sänker du kolesterolvärdet naturligt med äppelcidervinäger
Har du precis fått höra av din läkare att ditt kolesterolvärde ligger i farozonen? Ofta är den första reaktionen att skriva ut en receptbelagd medicin – och din första tanke blir då troligen: Åh nej, inte en till tablett. Det goda nyhetsen är att du kanske inte behöver ......
Så botar du njursten naturligt – 6 effektiva huskurer
Har du drabbats av återkommande njursten känner du förmodligen redan till många av de receptbelagda läkemedel som används för att behandla dem. Men om besvären ändå inte försvinner kan det vara dags att prova något annat. Här är sex naturliga metoder som kan hjälpa dig ......
Är äppelcidervinäger effektiv för viktminskning?
```html Har du provat alla dieter som finns på marknaden, tränat tills hela kroppen värker och ändå inte ser någon förändring när du kliver upp på vågen? Då kan äppelcidervinäger vara värt att testa. Äppelcidervinäger är en klassisk huskur som länge använts mot en rad o......
Huskurer mot svampinfektioner: Billiga och effektiva hemläkemedel
Många upplever att de får en svampinfektion efter en kur med antibiotika. Det beror på att antibiotikan dödar både skadliga och nyttiga bakterier i kroppen – den gör ingen skillnad mellan dem. Huskurer mot svampinfektioner är billiga och ofta mycket effektiva, och de fl......
Så använder du Ganoderma-extrakt på bästa sätt
```html Ganoderma-extrakt utvinns från svampen Ganoderma (även känd som reishi) och används som ett naturmedel med läkande egenskaper. Även om svampen har använts inom traditionell kinesisk medicin i tusentals år, har extraktet först på senare tid gjort entré inom den v......
Är vinäger bra för håret? Upptäck fördelarna med äppelcidervinäger
Kvinnor har använt äppelcidervinäger och regnvatten som skönhetsmedel i århundraden, och de flesta svär på att det gör håret glansigt och friskt. Kanske undrar du om vinäger verkligen är bra för ditt hår och tvekar att testa – helt förståeligt, eftersom håret är din kro......
Så lindrar du halsont naturligt – enkla huskurer som verkligen fungerar
Halsont är ett av de allra vanligaste besvären och de flesta av oss har drabbats någon gång. Oavsett om orsaken är influensa, en förkylning eller något annat lämnar det halsen torr, sträv och kliande. Smärtan kan dessutom bli intensiv – i värsta fall nästintill outhärdl......
Så lindrar du illamående snabbt och naturligt
Känslan av illamående är något vi alla har erfarenhet av. Den obehagliga känslan i magen kan göra dig helt ur balans – eller i värsta fall hålla dig fast vid toaletten. Hur svårt det blir beror på hur starkt illamåendet är. Ofta kommer illamående tillsammans med andra s......
Äppelcidervinäger biverkningar – vad du bör veta innan du använder den
Äppelcidervinäger är en favorit bland naturhälsointresserade och används ofta som huskur mot allt från matsmältningsbesvär till hudproblem – trots att det saknas solid vetenskaplig dokumentation. Effekten stödjs nästan uteslutande av anekdotiska vittnesmål, och samma ty......
Så blir du kvitt förstoppningen – effektiva råd vid kronisk förstoppning
Att lida av förstoppning är både obehagligt och frustrerande. Hemmamediciner kan vara mycket effektiva, men för att få varaktig lindring vid kronisk förstoppning krävs mer än att bara äta mer fibrer. Har du redan testat de vanligaste råden utan resultat? Då kan den här......
Naturliga huskurer mot migrän: 7 effektiva hembehandlingar
Huvudvärken i samband med den kroniska sjukdomen migrän kan vara helt försvagande. Ett kraftigt migränanfall kan ställa en person ur spel i timmar, dagar och i vissa fall till och med veckor. Det är därför inte förvånande att många olika typer av huskurer har vuxit fram......
Äppelcidervinäger för viktminskning: fördelar, användning och vad forskningen säger
Äppelcidervinäger kan vara mycket mer än en smakförstärkare i köket. Redan de forntida egyptierna betraktade den som ett medicinskt elixir, och än idag används den av många som ett naturligt hjälpmedel för hälsa och viktkontroll. Den amerikanska myndigheten FDA klassifi......
Amishernas traditionella huskurer – naturliga botemedel från generation till generation
Amishfolket använder traditionella huskurer som har förts vidare från generation till generation tack vare sin effektivitet. Självförsörjning är en central del av deras livsstil, och de strävar efter att vara oberoende av både konventionell medicin och färdiga rengöring......
Så blir du av med överskott av öronvax – säkra metoder hemma
Öronvax som samlas i hörselgången kan vara både besvärande och obehagligt. Det kan ge upphov till dålig lukt, känsla av stoppade öron och till och med nedsatt hörsel. Samtidigt vet många att bomullspinnar, som Q-tips, bör undvikas – de kan nämligen pressa vaxet djupare ......
Så förbereder och använder du ett ricinoljepack – enkel steg-för-steg-guide
Så förbereder och använder du ett ricinoljepackI den här guiden lär du dig hur du enkelt förbereder ett ricinoljepack som appliceras på huden som en naturlig behandling mot olika åkommor. Ricinoljepack har länge använts inom alternativ medicin och är både billiga och en......
Rensning med äppelcidervinäger: historia, användning och dosering
Äppelcidervinäger har använts i hundratals år för att behandla olika besvär, både inuti kroppen och på huden. Vinägern är mycket mångsidig och anses allmänt vara skonsam att använda utan biverkningar.HistoriaRenskurer med äppelcidervinäger har länge använts som folkläke......
Rakbränna – fem effektiva huskurer som lindrar besvären
Rakbränna kan drabba vem som helst och kommer ofta helt utan förvarning. Som tur är behöver man inte gå till apoteket för att få lindring – de bästa botemedlen finns redan hemma i skåpet eller badrumsskåpet. Nästan alla har åtminstone en av dessa huskurer tillgängliga. ......
Så botar du baksmällan – effektiva råd
```html En nyligen genomförd undersökning visade att tre av fem högskolestudenter har ägnat sig åt kraftigt berusningsdrickande. Detta sliter hårt på både lever och njurar, och kan i värsta fall leda till dödlig alkoholförgiftning. Men du behöver ingen föreläsning – du ......
Kopparrmband: medicinsk användning, historia och hälsofördelar
Koppar har burits som smycke i tusentals år, och än idag finns det personer som menar att ett kopparrmband kan ge hälsobringande effekter. Idén är inte allmänt accepterad inom den etablerade sjukvården, men den har överlevt som en populär folkmedicin genom generationer.......
Hemrättsmedel mot spindelbett – naturlig lindring av smärta och klåda
Spindelbett – vanliga men oftast ofarligaSpindelbett är vanliga, särskilt under vår och sommar när spindlarna är som mest aktiva. De flesta bett är helt ofarliga och ger endast ett visst obehag i form av klåda, rodnad och lätt svullnad. Blir du däremot biten av en gifti......
Aloe Vera som Naturläkemedel – Historia, Användning och Effekter
Aloe vera är en suckulent växt som länge har använts som naturläkemedel mot en mängd olika åkommor och besvär. Växten säljs idag i hälsokostbutiker och på etniska marknader i form av juice, gel och kapslar, och ingår ofta i hudlotioner, krämer och andra kosmetiska produ......
Så gör du din egen naturliga hostmedicin med honung
Honung har använts som hostmedicin i generationer. En studie genomförd vid Penn State College of Medicine i Hershey, Pennsylvania, visade att honung var mer effektiv än dextrometorfan för att lindra halsont, dämpa hostan och främja en lugn sömn hos barn. Dextrometorfan ......
Vad gör kakaosmör för huden? Fem fantastiska fördelar
Kakaosmör är en naturlig produkt som utvinns ur det vegetabiliska fettet från kakaobönor. Det har länge använts som en populär huskur och förekommer dessutom flitigt i kommersiella hudvårdsprodukter. Kakaosmör erbjuder många fördelar för huden – allt från att bleka bris......
Huskurer mot plantarvårtor på fötterna – så behandlar du dem hemma
Det finns flera effektiva huskurer mot plantarvårtor på fötterna. Plantarvårtor försvinner ofta av sig själva med tiden, men de kan vara smärtsamma och besvärliga under tiden. Genom att behandla vårtorna hemma kan du ofta påskynda läkningsprocessen. Här följer några bep......
Vattendrivande tabletter: definition, funktion och risker
Vattendrivande tabletter, även kallade diuretika, är läkemedel som påskyndar processen som leder till urinering. De används av olika anledningar – allt från behandling av högt blodtryck till önskan om snabb viktnedgång – men kan vara farliga om de används felaktigt elle......
Vilka läkemedel kommer från regnskogens växter?
Endast en mycket liten del av regnskogens växter och blommor har hittills testats för sina medicinska egenskaper. Tyvärr har avverkning, kalhyggen och boskapsuppfödning på regnskogsmark kraftigt minskat möjligheten att undersöka de miljontals växtarter som finns där. Re......
Så använder du blodrot för att behandla hudförändringar
Blodrot (Sanguinaria canadensis) är en vacker blommande växt som växer vilt i östra USA och Kanada. På engelska kallas den även bloodwort, red puccoon root eller tetterwort. Namnet syftar på den intensivt röda saft som finns i växtens rot. Vad är blodrot och hur har den......
Avena Sativa biverkningar – vad du behöver veta
Avena sativa är det vetenskapliga namnet på vild havre, även kallad vanlig havre. Växtens extrakt används i stor utsträckning som kosttillskott. Många olika hälsofördelar tillskrivs Avena sativa, bland annat förbättrad sexuell prestation, avgiftning av kroppen, minskat ......
Maskros (Taraxacum officinale) är en vildväxande ört som finns i nästan alla klimat. Den når vanligtvis omkring 30 cm i höjd, har gula blommor som blommar större delen av året och bildar en fluffig fröboll när den mognar. Bladen och roten används i örtmedicin och som li......
Hemgjorda cellulitbehandlingar – naturliga metoder för jämnare hud
Små fettansamlingar som ger huden en ojämn, guppig yta – oftast kring lår, höfter och bak – kallas celluliter. Celluliter uppstår naturligt med stigande ålder, men vissa livsstilsfaktorer kan få dem att utvecklas i förtid. Även om celluliter kan upplevas som estetiskt b......
Äppelcidervinäger – naturliga botemedel med imponerande hälsofördelar
Äppelcidervinäger har länge använts som ett naturligt husbotemedel tack vare sina många potentiella hälsofördelar. Vinägern tillverkas genom jäsning av äpplen och innehåller pektin samt en rad vitaminer och mineraler, bland annat kalcium, kalium, magnesium och natrium. ......
Vad är macarot? Allt om Perus mirakelrot och dess hälsofördelar
Maca, ofta kallad peruviansk ginseng eller Perus mirakel, är en härdig flerårig växt som tillhör de korsblommiga växterna och därmed är en nära släkting till rädisan. Växten kommer ursprungligen från höga bergssluttningar i Anderna i Peru och Bolivia, där den i årtusend......
Indiansk läkekonst med turkos – stenens helande kraft
Turkos är ett värdefullt mineral som länge varit högt uppskattat bland Nordamerikas ursprungsbefolkningar. Stenen betraktas än idag som en kraftfull läkesten. Genom århundradena var brytning av turkos en naturlig del av livet för många stammar i områdena kring New Mexic......
Mangostanfruktens hälsofördelar – fakta, näringsinnehåll och forskning
Mangostan är en frukt från Sydostasien som länge varit relativt okänd på den amerikanska marknaden på grund av importrestriktioner. Under senare år har den dock vunnit ökad popularitet tack vare sina påstådda hälsofördelar. Även om frukten betraktas som en äkta delikate......
Rödklöver (Trifolium pratense) används ofta som örtmedicin och finns som extrakt, te och kosttillskott. Trots att den är en naturlig produkt kan den ge flera biverkningar, särskilt vid högre doser för medicinskt bruk. Nedan listas de viktigaste riskerna och vad du bör t......
Vilka biverkningar har gojibärsaft? Detta behöver du veta
Gojibärsaft utvinns från gojibären, som ursprungligen växer på sluttningarna i Himalaya där den länge har varit högt skattad som botemedel mot en rad olika hälsoproblem. Men liksom de flesta naturliga botemedel kan gojibärsaft ge biverkningar – allt från milda till allv......
Getmjölk: Fördelar och hälsovinster du bör känna till
Även om getmjölk fortfarande är relativt ovanligt i USA, där komjölk dominerar marknaden, är konsumtionen av getmjölk faktiskt högre än den av komjölk globalt sett. I takt med att intresset för hållbarhet och hälsosammare alternativ till vanliga livsmedel växer, upptäck......
Hemläkemedel mot gasbesvär – 7 naturliga botemedel som lindrar
Gasbesvär kan vara både smärtsamma och pinsamma, oavsett vem man är. De kan utlösas av kryddstark mat, vissa kostvanor eller som biverkning av mediciner – ibland utan någon uppenbar anledning alls. Oavsett orsak finns det flera sätt att lindra besvären från överflödig e......
Naturliga huskurer mot gaser och rapningar
Gaser och de rapningar de orsakar är något de flesta tycker är pinsamt att prata om. Ändå försöker den obekväma, uppblåsta känslan i magen eller övre tarmarna säga dig något. Vad den beror på avgörs av flera faktorer: vad du just ätit, hur du åt det, om du röker, hur st......
Naturliga huskurer mot sura uppstötningar och halsbränna
Sura uppstötningar och halsbränna är besvär som många drabbas av, och apotekshyllorna erbjuder en rad olika läkemedel. Men det finns även flera naturliga huskurer som kan lindra besvären – utan de eventuella biverkningar som syntetiska preparat kan ge. Här presenteras f......
Huskurer mot munsår och feberblåsor – så lindrar du besvären
Den där stickande, brännande och kliande känslan är tillbaka – och det betyder oftast bara en sak: ett munsår är på väg. Har du drabbats tidigare vet du att det troligen kommer hända igen. Behandlar du symtomen tidigt kan du dock förkorta tiden av obehag och minska inte......
Gör din egen växtbaserade salva – komplett guide med recept
Att tillverka sin egen örtsalva är både givande och enklare än man tror. Det kan kännas lite knepigt första gången, men när du väl fått kläm på tekniken går det nästan automatiskt.Jag tycker om att använda aromatiska örter som lavendel eller rosenblad, men det fungerar ......
Hemläkemedel mot svullna fötter – 5 effektiva tips
Svullna fötter kan orsaka smärta, stelhet och kännas besvärande även rent estetiskt. Om en läkarundersökning inte har påvisat någon medicinsk orsak till din svullnad kan det vara dags att prova några enkla hemläkemedel som hjälper dig att må bättre. Ät vätskedrivande l......
Sura uppstötningar: effektiva huskurer mot halsbränna
Halsbränna, även känt som sura uppstötningar, uppstår när för mycket magsyra bildas i den övre matsmältningskanalen. Besvären känns som en smärtsam, brännande sensation i matstrupen. Halsbränna kan uppstå efter en tung måltid, under graviditet, och kan också vara ett sy......
Äppelcidervinäger som naturligt botemedel mot bihåleinflammation
Äppelcidervinäger är ett traditionellt folkbotemedel som länge har använts för att lindra en rad olika åkommor. Enligt mdidea.com kan äppelcidervinäger användas mot besvär som bihåleinflammation, högt kolesterol och matsmältningsproblem, samt för att balansera kroppens ......
Mexikanska folkbotemedel – traditionell medicin med urgamla rötter
Mexikanska folkbotemedel har sitt ursprung i ett komplext system för att bevara hälsan, förebygga sjukdom och hantera ohälsa. Den mexikanska kulturen vilar på aztekernas och mayafolkets botaniska och jordbruksmässiga framsteg, med bidrag även från olmekerna. Senare intr......
Nagelsvampsbehandling med Vicks – så fungerar huskuren
Nagelsvamp orsakas av svampar som tränger in i huden runt och under nageln. Samma svamp kan orsaka fotsvamp, men nagelsvamp och fotsvamp är två olika tillstånd enligt Mayo Clinic. De kan dock förekomma samtidigt. En svampinfektion i nageln uppstår oftast när nageln utsä......
Naturliga botemedel mot torr och kliande hud
Torr och kliande hud kan vara mer än bara ett irriterande problem – det kan vara riktigt plågsamt. Den goda nyheten är att du inte behöver dyra produkter eller ett krångligt hudvårdsprogram för att få lindring. Med enkla naturliga medel kan du nära och återfukta din hud......
Hembehandlingar mot ömt tandkött – enkla råd som lindrar besvären
Ömt och värkande tandkött kan göra vardagen plågsam. Även om din tandläkare kan rekommendera eller förskriva behandlingar är det ofta klokt att börja med enkla hembehandlingar. De är ett naturligt komplement till din dagliga munvårdsrutin och bygger på lättillgängliga p......
Folkmedicin i Egypten – uråldriga botemedel från faraonernas tid
Många av de folkmediciner som användes i Egypten under faraonernas tid lever kvar än idag och används för att lindra en rad olika åkommor. Även om dessa naturliga botemedel kan vara effektiva är det viktigt att alltid rådfråga din läkare innan du provar dem. Vissa örter......
Naturliga sätt att stoppa hosta – tre effektiva huskurer
```html Hosta är kroppens naturliga sätt att skydda sig mot irritation i luftvägarna eller halsen, enligt Mayo Clinic. I de flesta fall är hostan helt ofarlig, men när den varar i flera dagar eller åtföljs av slembildning blir den snabbt störande. Sök alltid läkarvård o......
Huskurer mot tendinit: naturlig lindring av smärta och inflammation
Tendinit uppstår när senorna – de vävnader som förbinder ben med muskler – blir inflammerade eller skadas. De vanligaste symtomen är ömhet i området, smärta samt lätt till måttlig svullnad. Personer som ägnar sig åt intensiv aktivitet som tennis, golf eller styrketränin......
Huskurer och folkmedicin mot astmatisk bronkit
Astma och bronkit är två olika sjukdomar, men de överlappar inom ett område som ofta kallas kronisk bronkit eller astmatisk bronkit. Astmatisk bronkit uppstår när spasmer och andnöd, typiska för astma, kombineras med inflammation i luftvägarna samt ansamling av slem som......
Hemgjord kärleksdryck – naturliga afrodisiaka som väcker begäret
Kärleksdrycker har fascinerat människor i generationer. Även om vissa påstår sig ha hittat den hemliga kombinationen av örter som skapar äkta kärlek mellan två personer, existerar inga sådana brygder. Det finns dock örter och kryddor som kan stimulera libido och stärka ......
Honung som huskur – naturliga botemedel från folkmedicinen
```html Biet har funnits på jorden i miljontals år – i själva verket var det fullt utvecklat i sin nuvarande form långt innan däggdjuren hunnit utvecklas. Genom hela historien har binas arbetsfrukt, nämligen honungen, använts både förebyggande och läkande mot en mängd o......
Folkkurer med mat – naturliga huskurer mot vardagliga besvär
Folkkurer baserade på vanliga livsmedel har använts i generationer. De allra flesta har en eller två huskurer i bakfickan mot vardagliga värk, smärtor och mindre åkommor. Några av de mest populära ingredienserna är äppelcidervinäger, melass, råa äpplen, kål och vitlök. ......
Så gör du guggle muggle – en gammal huskur mot halsont
En guggle muggle är en varm dryck gjord på mjölk och honung. Blandningen är ett gammalt judiskt husmiddel som traditionellt använts för att lindra halsont och skjuta upp en begynnande förkylning. Många dricker fortfarande en guggle muggle för att lindra ont i halsen vid......
Silvertejp som huskur mot vårtor på fotsulan
Vad är vårtor på fotsulan?Plantarvårtor är vårtor som växer på fotens sula – det område som inom medicinen kallas den plantara ytan. De kan orsakas av flera olika vanliga vårtvirus, men i grunden handlar det om helt vanliga vårtor som behandlas med standardmetoder för v......
Rosenvattens mångsidiga användningsområden – från hudvård till ritualer
Rosenvatten är en doftande vätska som framställs genom att rosenblad får dra eller ångdestilleras, varefter den värdefulla rosenoljan separeras. Vätskan har en behaglig, blommig doft samt antiseptiska egenskaper och har använts i terapeutiskt syfte ända sedan 900-talet.......
Folkkurer och husmorstips mot nattlig benvärk
```html Vanliga orsaker till nattlig benvärkVärk i benen under natten kan bero på flera olika faktorer, exempelvis muskel- eller ligamentsträckning, allmän kroppslig svaghet, överansträngning, långvarigt stående samt artrit. Även olycksfallsskador eller nervskador kan l......
Vitlök som husmedel mot visdomstandssmärta
Vitlök har länge använts som ett naturligt husmedel för många olika åkommor. Den har antibakteriella egenskaper och kan hjälpa till att lindra smärtan när visdomständerna växer fram. Har du enklare tandvärk kan vitlök i många fall vara ett enkelt och effektivt botemedel......
Huskurer mot bältros – naturliga medel som lindrar smärtan
Bältros är en smärtsam hudsjukdom som oftast drabbar äldre människor. Sjukdomen visar sig som röda blåsor och kan uppstå var som helst på kroppen. Den kan orsaka klåda och en brännande känsla som ibland kvarstår även efter att bläsorna har läkt. Det finns ingen botande ......
Folkmedel: Honung och muskotnöt mot ärr
Honung har i århundraden hyllats som ett folkmedel mot allt från förkylningar och halsont till akne. Även muskotnöt, en krydda som finns i nästan varje köksskåp, har länge prisats för sina läkande egenskaper. När dessa två ingredienser kombineras bildar de en kraftfull ......
Vad är avfärgad jod och hur används den?
Avfärgad jod, ibland kallad vit jod, är ett receptfritt antiseptiskt medel för första hjälpen som används för att behandla brännskador, skär- och skrapsår. Det används även för att stärka brutna eller spröda naglar. Enligt webbplatsen Earth Clinic används det dessutom s......
Alternativ behandling av hemorrojder – naturliga metoder för lindring
Hemorrojder är utsvullna, inflammerade och ibland utbuktande blodkärl i ändtarmens nedre del eller analöppningen. Besvären kan bero på graviditet, övervikt, förstoppning eller ansträngning vid avföring, men även sexuell aktivitet som involverar analen kan ligga bakom.En......
Vad är barnmorskeyrket? Historia, utbildning och arbetsuppgifter
Kvinnor har fött barn hemma med hjälp av barnmorskor sedan urminnes tider. Redan i Bibeln nämns egyptiska barnmorskor som hjälpte israelitiska slavkvinnor vid förlossning, i en tid då farao hotade de israelitiska nyfödda pojkarna. Även den antika grekiska och romerska k......
Reishi och Ganoderma: biverkningar du bör känna till
Reishisvampen, även känd under sitt vetenskapliga namn Ganoderma, är en svamp som framför allt odlas i Japan och Kina. Kineserna kallar den den andliga kraftens ört, och inom alternativ medicin används reishi ibland för att behandla tillstånd som trötthet, artrit, virus......
Artrit och inflammation: effektiva hemmabotemedel mot ledvärk
Artrit och den smärta som följer med inflammationen i lederna har plågat människan i århundraden. Många drabbade har sökt lindring genom enkla hemmabotemedel. Även om de flesta läkare menar att artrit inte kan botas helt, finns det flera huskurer och vanor som kan ge en......
Behandling mot candida – effektiva metoder vid svampinfektion
```html Candida är en jästsvamp som förekommer naturligt på huden och i kroppens slemhinnor. Den är normalt sett ofarlig, men kan orsaka en svampinfektion om den börjar växa okontrollerat. Det finns flera olika behandlingsalternativ vid candida-infektioner.Läkemedel i t......
Magnesiumoxid: användningsområden, dosering och biverkningar
```html Magnesiumoxid är ett vitt pulver som ofta förskrivs i tablett- eller kapselform, antingen som syraneutraliserande medel eller som laxermedel. Ibland används magnesiumoxid även som kosttillskott för patienter med magnesiumbrist. Jämfört med andra magnesiumsalter ......
Naturliga huskurer som dödar svamp i kroppen
När en svamp väl har etablerat sig i kroppen kan den yttra sig på många olika sätt – som fotsvamp, nagelsvamp i tår och fingrar, skrevsvamp, vaginala svampinfektioner eller tillståndet candidiasis. Med några enkla huskurer går det dock att både förebygga och bekämpa sva......
Cayennepeppar som huskur: naturliga botemedel och hälsofördelar
Vad är cayennepeppar? Cayennepeppar framställs av starka, röda chilifrukter och har länge använts som växtbaserat kosttillskott. Pepparn kan intas i pulverform, malen från torkade cayennepepparkakor, eller i kapselform. Genom historien har cayennepeppar använts mot en r......
Husmottagningar mot ärr – naturliga hemkurer för att bleka och minska ärr
Huskurer mot ärr kan enkelt göras med varor du troligen redan har hemma i skafferiet eller kylskåpet. För bästa resultat rekommenderas det att börja behandla ärret så snart som möjligt efter att det har blivit synligt. Sitter ärret djupt inne i huden blir det betydligt ......
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom