Rödklöver – ett naturligt hjälpmedel mot klimakteriebesvär

Många kvinnor söker sig till naturliga medel när de vill lindra klimakteriebesvär som värmevallningar, nattsvettningar, sömnlöshet och ledvärk. Eftersom hormonbehandling (HRT), som tidigare betraktades som guldstandarden vid klimakteriebesvär, har kopplats till hälsoris......

Vad orsakar atypiska cellprov? Vanliga förklaringar till avvikande cytologiska svar

Enligt National Cancer Institute utförs cirka 55 miljoner cellprov (Pap-test) i USA varje år. Av dessa visar ungefär 6 procent resultat som bedöms som atypiska eller onormala och som därför kräver uppföljning eller ny provtagning. Ett atypiskt cellprov innebär dock säll......

Orsakar borttagning av äggledare klimakteriet?

Klimakteriet definieras som tolv månader utan menstruation. Den genomsnittliga åldern då kvinnor går igenom klimakteriet är 51 år. Borttagning av äggledarna, även känt som salpingektomi, kan endast leda till att en kvinna hamnar i klimakteriet om ingreppet påverkar prod......

Så eliminerar du rynkor effektivt – från krämer till kosmetiska ingrepp

Att bli av med rynkor är idag mycket enklare än vid någon annan tidpunkt i historien. Receptbelagda och receptfria rynkkrämer kan mjuka upp och fylla ut fina linjer runt ögonen, pannan och munnen. Icke-kirurgiska ingrepp som Botox och Restylane-injektioner är utmärkta a......

Så använder du en urinkateter för kvinnor – komplett guide

Kvinnlig kateterisering kan bli nödvändig före eller efter en operation eller förlossning, inom äldreomsorgen, för att få fram ett sterilt urinprov eller för att lindra trycket i blåsan hos kvinnor med funktionsnedsättning. Katetrar finns som engångskatetrar, intermitte......

Blodproppar hos unga kvinnor: Vanliga orsaker du bör känna till

De flesta tillstånd som orsakar blodproppar hos kvinnor i fertil ålder beror på hormonella obalanser. Dessa tillstånd kan även drabba kvinnor i övergångsåldern (perimenopaus), eftersom kroppen fortfarande producerar tillräckligt med östrogen för att fortsätta ha menstru......

Därför bör du göra ett cellprov innan du börjar med preventivmedel

Läkarmottagningar och gynekologiska kliniker rekommenderar ofta – eller kräver till och med – att kvinnor som vill börja med preventivmedel först genomgår ett cellprov. Det finns goda skäl för detta. Hormonella preventivmedel som p-piller och plåster kräver recept, och ......

Hårväxt hos kvinnor – så fungerar det och vad du kan göra

Hårväxt hos kvinnor styrs i hög grad av en hälsosam och näringsrik kost, full av specifika vitaminer och mineraler. Det finns dock flera faktorer som kan leda till försämrad hårväxt, och många kvinnor upplever följaktligen att håret tunnas ut eller till och med börjar f......

Så minskar du feminin lukt – effektiva tips och råd

Problem med feminin lukt kan kännas pinsamma även för de mest självsäkra kvinnorna. På grund av stigmat kring vaginal lukt väljer många att ignorera problemet eller bara försöka dölja det. I verkligheten är det dock ett vanligt och oftast behandlingsbart besvär.Feminin ......

Behandling vid högt testosteron hos kvinnor

Testosteron är ett naturligt förekommande hormon som finns i stora mängder hos män. Kvinnor har också testosteron i kroppen, om än i betydligt mindre mängder – det behövs bland annat för att främja libido samt bibehålla styrkan i skelett och muskler. För höga testostero......

Vad är ett atypiskt, onormalt cellprov? Orsaker, utredning och förebyggande

Enligt National Cancer Institute får över 3,5 miljoner amerikanska kvinnor varje år ett onormalt svar på sitt cellprov från livmoderhalsen. Ett atypiskt resultat tyder på cellulära förändringar som kan vara helt harmlösa, men som alltid bör utredas närmare av en gynekol......

Hormonbehandling vid klimakteriet: fördelar, risker och behandlingsformer

Hormonbehandling, även kallad hormonersättningsterapi, är en metod för att ersätta de hormoner som kvinnans kropp inte längre producerar i tillräckliga mängder. Detta sker oftast i samband med klimakteriet, men vissa kvinnor kan också behöva hormonbehandling efter en hy......

P-piller och vätskeansamling: så påverkar hormonella preventivmedel din kropp

Många kvinnor undrar om p-piller kan leda till vätskeansamling i kroppen. Eftersom p-piller förändrar hormonbalansen i kvinnans kropp kan de faktiskt orsaka en viss vätskeretention. Det finns dock flera livsstilsförändringar du kan göra för att hantera dessa effekter oc......

Hysterosalpingografi (HSG): undersökningen som kontrollerar dina äggledare

Undersökningen som kontrollerar äggledarnas funktion kallas hysterosalpingografi (HSG). Det vanligaste skälet till att genomföra en HSG är vid utredning av ofrivillig barnlöshet, för att ta reda på om kvinnans äggledare är öppna och fungerar som de ska. Så går undersökn......

Så lindrar du klimakteriebesvär – effektiva tips för en lugnare övergång

Klimakteriet (menopaus) brukar definieras som den period som inleds 366 dagar efter en kvinnas senaste menstruation. Övergången sker vanligtvis någon gång mellan 40- och 60-årsåldern, oftast i början av femtiotalet. Vanliga symtom spänner från viktökning och vaginal tor......

Kronisk endometrit: orsaker, symtom och effektiva behandlingar

Vad är endometrit?Endometrit är en inflammation i livmoderslemhinnan, enligt National Institutes of Health. Sjukdomen hänger ofta samman med bäckeninflammation (PID), en infektion som även drabbar livmoderväggen och andra kvinnliga reproduktionsorgan såsom äggledarna. O......

När bör du ta ett cellprov? En guide till rätt tidpunkt

Ett cellprov är en viktig diagnostisk metod för att upptäcka livmoderhalscancer. Provet visar om det finns onormala eller cancerframkallande celler på livmoderhalsen, och tas ofta som en del av den gynekologiska kontrollen.Undersökningen går snabbt till: en spekulum för......

Spiral och ryggont – orsaker, risker och vad du bör göra

Preventivmedel är ett viktigt ämne för de flesta kvinnor. De skyddar mot oönskade graviditeter och hjälper många att få bättre kontroll över menstruationscykeln. Idag finns mer än ett dussin olika preventivmetoder att välja mellan, och ett välgrundat val kräver god kuns......

Så balanserar du dina östrogennivåer naturligt

Östrogen är ett av kroppens viktigaste hormoner och det främsta könshormonet hos kvinnor, ansvarigt för utvecklingen av det kvinnliga reproduktionssystemet. Ibland hamnar hormonerna i obalans. Även om en läkare kan förskriva läkemedel för att reglera östrogennivåerna, f......

Klimakteriet och håravfall: orsaker, missuppfattningar och effektiva lösningar

Klimakteriet innebär stora förändringar för kroppen – och håret är inget undantag. Många kvinnor märker att håret tunnas ut eller att de förlorar mer hår än vanligt under denna period. Även om detta kan kännas oroande är det ett helt normalt fenomen som drabbar en stor ......

Naturliga botemedel mot svettningar och värmevallningar i klimakteriet

Värmevallningar och nattliga svettningar hör till de mest besvärliga symtomen i samband med klimakteriet. Inom konventionell medicin är den vanligaste behandlingen hormonersättning, men den passar inte alla – den kan vara kostsam och ge obehagliga biverkningar. Ett alte......

Vad är vaginal prolaps? Symptom, orsaker och behandling

```html Vaginal prolaps, även känt som framfall i underlivet, innebär att slidväggarna försvagas så att bäckenorganen trycks ned mot eller in i slidan. Enligt urologiska institutionen vid University of Washington är detta ett relativt vanligt tillstånd som främst drabba......

Prempro: Användning, biverkningar och dosering

Prempro lindrar de besvär som ofta uppstår i samband med början av klimakteriet. Läkemedlet innehåller de aktiva ämnena medroxiprogesteron och konjugerade östrogener. Vid regelbunden användning av Prempro kan vissa biverkningar uppstå. Huruvida Prempro är rätt val för a......

Ingefära mot menopausbesvär – naturlig lindring av värmevallningar och illamående

Ingefära är kanske mest känd som huvudingrediensen i pepparkakor, men denna skarpa rot kan mycket mer än så. Faktum är att ingefära kan bidra till att lindra många av besvären i samband med menopaus och perimenopaus – bland annat illamående och värmevallningar. Ingefär......

Hormoner och ryggont: Därför kan dina hormoner ge dig ländryggsmärta

Om du är kvinna och lider av ryggsmärta kan orsaken mycket väl finnas i dina hormoner. Det visar en studie ledd av forskaren Jan Brynhildsen vid kvinnokliniken på ett svenskt universitetssjukhus. Studien fann ett tydligt samband mellan hormonbehandling och smärta i länd......

Mensens biverkningar: vad är normalt och när bör du söka hjälp?

Varje månad drabbas kvinnor världen över av en rad symptom och biverkningar i samband med mensen. Vissa kvinnor påverkas mycket kraftigt, medan andra mest känner sig irriterade över den månatliga besökaren. Kunskap är det bästa skyddet – här går vi igenom vad som är nor......

Är salivtest för ägglossning bättre än urintest?

Kvinnor som försöker bli gravida använder ofta ägglossningstester (så kallade OPK, ovulation predictor kits) för att exakt kunna bestämma tidpunkten för ägglossningen. Testerna brukar visa positivt resultat cirka 36 timmar innan ägget lossnar från äggstocken, vilket ger......

Hemgjorda botemedel för att exfoliera fötter

Fötterna får ta mycket stryk varje dag. Ofta trycker du ner dem i obekväma skor och går i timmar, och vid andra tillfällen står du uppe stora delar av dagen. Inte konstigt att de blir råa och trötta så lätt. Exfoliering är en behandling som avlägsnar död hud, vitalisera......

Pigmentförändringar i huden under klimakteriet – orsaker och behandling

Hormonella förändringar under klimakteriet kan leda till att huden mörknar. När östrogennivåerna sjunker blir huden tunnare och slappare, vilket gör att blodkärl och vener syns tydligare genom huden. Det goda nyhetet är att det finns flera effektiva behandlingar för hud......

Kan man bli gravid under perimenopausen?

```html Ja, det går alldeles utmärkt att bli gravid under perimenopausen. Perimenopausen är övergångsskedet före menopaus, då kvinnan börjar uppleva klassiska menopaussymtom men ännu inte har nått menopaus. Skedet pågår tills kvinnan inte haft mens på tolv hela månader ......

Kan en kvinna missa sin mens utan att vara gravid?

En kvinna kan uppleva utebliven mens utan att vara gravid. Det finns många faktorer som kan bidra till en utebliven eller oregelbunden menstruationscykel, och de flesta har samband med kvinnans vardagsliv och allmänna hälsa. Här går vi igenom de vanligaste orsakerna. 1......

Kegelövningar: Enkel guide till en starkare bäckenbotten

Kegelövningar, uppkallade efter sin grundare Dr. Arnold Kegel, går ut på att spänna och slappna av i bäckenbottenmusklerna. Dessa muskler stödjer urinblåsan, livmodern och tarmen. Genom att stärka dem kan du förebygga problem som ofta uppstår med åldern, exempelvis sämr......

Viktminskning efter att du slutat med p-piller – så fungerar det

En av de mest fruktade biverkningarna av hormonell prevention är risken för viktökning. Eftersom kvinnor i genomsnitt kan gå upp cirka 1,4 kilo under tre års användning av p-piller ser många fram emot att gå ner i vikt när de slutar med hormonella preventivmedel.Tidsram......

Livmoderhalscancer – förstå de olika stadierna

```html Livmoderhalscancer är en allvarlig sjukdom som drabbar tusentals kvinnor varje år. Enligt statistik från Centers for Disease Control and Prevention (CDC) kostar behandlingen av livmoderhalscancer i USA över två miljarder dollar årligen. Att förstå sjukdomens oli......

Symtom på LH-toppen: Så känner du igen din ägglossning

Under sina fertila år upplever de flesta kvinnor en topp av luteiniserande hormon (LH) varje månad. Denna så kallade LH-toppe är en viktig indikator på att ägglossning är nära förestående och spelar en central roll för kvinnans reproduktiva hälsa. Vad är LH-toppen? Hos......

Så hanterar du klimakteriet utan mediciner

Många tror att klimakteriet är ett tillstånd som måste behandlas med hormoner, men det behöver inte alltid vara fallet. Enligt Mayo Clinic och American Academy of Family Physicians (AAFP) kräver klimakteriet i sig ingen medicinsk behandling. Däremot kan symtomen ofta be......

Menstruationscykeln och bensmärta: orsaker, behandling och förebyggande råd

En kvinnas månatliga menstruationscykel kan ge upphov till många olika typer av smärta, däribland bensmärta. Vanliga besvär i samband med menstruationen är mensvärk och krampar i buken, ont i ländryggen, illamående och magont, kräkningar, diarré samt huvudvärk. För kvin......

Blodproppar vid blödningar under klimakteriet – vad är normalt?

Under menstruationen upplever många kvinnor små till medelstora blodproppar, så kallade koagler. Detta är helt normalt och ingen anledning till oro. När en kvinna däremot går igenom eller har avslutat klimakteriet kan blodproppar vara ett tecken på allvarliga förändring......

Värmevallningar före menopaus: orsaker, symtom och effektiva lindringsmetoder

Perioden före menopaus, som kallas perimenopaus, kan pågå i allt mellan tre och femton år. Under denna tid genomgår kroppen stora hormonella förändringar som ofta medför ovanliga och ibland besvärliga symtom – värmevallningarna är ett av de mest framträdande.Vad orsakar......

Så sätter du in en menskopp – en enkel steg-för-steg-guide

De flesta kvinnor börjar använda bindor när de får sin första menstruation. Efter några år övergår många till tamponger som sitt föredragna skydd. Idag finns det dock flera olika alternativ att välja mellan, och ett av de mest populära är menskoppen.En menskopp är en åt......

Så gör du Kegelövningar på rätt sätt – komplett guide

Dr. Arnold Kegel, en amerikansk gynekolog, utvecklade idén om bäckenmuskelövningar i syfte att hjälpa kvinnor att återfå kontrollen över urinblåsan efter graviditet och förlossning. Kegelövningar (uttalas ”kiigol”) utförs för att stärka musklerna i bäckenbotten – de mus......

Överdriven muntorrhet – symtom, orsaker och behandling

Saliv spelar en avgörande roll för munhälsan. Den skyddar mot karies, mjukgör maten och hjälper till att hålla bakterienivåerna i munnen under kontroll. När kroppen inte producerar tillräckligt med saliv uppstår en obehagligt torr mun, ett tillstånd som även kallas xero......

Kan du vara gravid när livmoderslemhinnan stöts bort?

```html Det är medicinskt omöjligt att menstruera under en fungerande graviditet. Att livmoderslemhinnan stöts bort är per definition själva menstruationen. Många kvinnor upplever dock komplikationer som orsakar vaginal blödning, vilken lätt kan förväxlas med en vanlig ......

Innehåller Prometrium HCG? Allt du behöver veta om hormonet progesteron

HCG (humant koriongonadotropin) är ett hormon som utsöndras i början av en graviditet av det växande embryot, och senare under graviditetens gång av moderkakan. HCG stimulerar moderkakan att fortsätta producera progesteron under hela graviditeten. Prometrium är å andra ......

Orsaker till oregelbunden spotting och mellanblödningar

Enligt St. John Health System kommer de flesta kvinnor att uppleva lätta blödningar (spotting), oregelbundna menscykler eller genombrottsblödningar minst en gång under sin livstid. Blödningar och spotting mellan menstruationerna kan bero på många olika tillstånd – vissa......

Kombucha (svampte) mot klimakteriet: effekter, tillverkning och risker

Lider du av klimakteriebesvär kan svampte vara värt att överväga. Drycken tros ha många medicinska fördelar och har använts i århundraden i olika kulturer.Vad är egentligen svampte?Kargasok eller manchurisk svamp, som oftast kallas kombucha, är egentligen ingen äkta sva......

Att bli äggdonator: vilka kvalifikationer krävs?

```html Att donera sina ägg till någon som inte kan bli gravid på egen hand är en fantastisk och generös gåva. Innan du dock kan godkännas som lämplig donator finns det vissa kvalifikationer och fakta som du behöver känna till.Grundläggande kravFör att bli äggdonator må......

Kan man bli gravid under perimenopausen?

```html Perimenopaus är den fas som föregår den egentliga menopausen. Menopaus innebär att en kvinna inte längre är fertil – ägglossningen upphör och menstruationerna slutar helt. Under perimenopausen däremot upplever kvinnan typiska klimakteriebesvär, men hon är fortfa......

Anvisningar för behandling med bioidentisk hormonkräm

Med tanke på att allt fler studier pekar på riskerna med syntetiska hormoner för behandling av tillstånd som premenstruellt syndrom (PMS), perimenopaus och menopaus, vänder sig allt flera kvinnor till bioidentiska hormonkrämer för att återställa sin hormonella balans. H......

Menopaus och magbesvär – därför påverkar klimakteriet din mage

Menopaus och magbesvär – du är inte ensamOm du befinner dig mitt i menopausen och upptäcker att magen är lika besvärad som dina värmevallningar kan du tryggt veta att du inte är ensam. Mag- och tarmproblem är mycket vanliga hos kvinnor som går igenom klimakteriet, även ......

Vilka behandlingar finns det för onormal uterin blödning?

```html Onormal uterin blödning orsakas ofta av en hormonell obalans i kvinnans kropp. Obalansen kan leda till att kvinnan blöder utanför den vanliga menstruationen eller drabbas av stänkblödningar mellan mensperioderna. Tillståndet är vanligt förekommande men bör allti......

Så besegrar du uppblåsthet orsakad av p-piller

Även om p-piller ofta förskrivs just för att motverka premenstruell uppblåsthet, kan de i själva verket också vara orsaken till problemet. Det förklarar Dr. Donnica Moore, gynekolog och specialist på kvinnors hälsa, på sin webbplats DrDonnica.com. Anledningen är att p-p......

Så plattar du till magen efter ett kejsarsnitt

```html Ett kejsarsnitt är en större operation där bukväggen och magmusklerna skärs upp, vilket innebär att kroppen behöver ordentlig tid för att läka innan du kan börja träna magen på allvar. Innan du sätter igång med någon form av träning är det viktigt att prata med ......

Naturläkemedel vid onormal blödning från livmodern

Onormal blödning från livmodern är ett vanligt besvär hos kvinnor, och orsakerna kan vara många. All blödning som avviker från en kvinnas normala menstruation – inklusive kraftigare blödningar än vanligt eller blödningar mellan mensperioderna – räknas som onormal. Efter......

Långsiktiga effekter av växtbaserade östrogener – risker du bör känna till

Många kvinnor i övergångsåldern – såväl peri- som postmenopausala – vänder sig till alternativa behandlingar för att lindra symtom som värmevallningar, nattliga svettningar, sömnlöshet och stress. Eftersom ett stort antal kvinnor numera avstår från hormonbehandling (HRT......

Naturligt Progesteron: Fördelar, Användningsområden och Viktiga Råd

Progesteron är ett slags moderhormon som många andra hormoner i kroppen bildas från, enligt webbplatsen Hormone-Healthy. För kvinnor är progesteron helt avgörande, men inte alla kvinnor producerar tillräckliga mängder. Produktionen varierar dessutom genom livets olika f......

Bättre sömn för sömnlösa mödrar: receptbelagda läkemedel och livsstilsråd

Tillsammans med den älskade nya bebisen får nya mödrar också något mindre älskvärt – sömnbrist. Nyfödda vill bli matade och bytta om varannan till var tredje timme, och utöver omsorgen om din nyfödda har du dessutom dagliga sysslor som måste skötas. Be därför din partne......

Ledvärk under menopausen – vanliga orsaker och bakomliggande faktorer

Ledvärk är så vanligt förekommande under menopausen att läkare ofta talar om menopausal artrit när besvären uppträder. Även om vissa ledbesvär beror på trauma eller skada, är det långt ifrån alltid fallet när det gäller ledvärk kopplad till klimakteriet. Här går vi igen......

Så förebygger du benskörhet (osteoporos) hos kvinnor

Benskörhet, eller osteoporos, är en mycket vanlig sjukdom som framför allt drabbar kvinnor efter menopaus. Det är dock aldrig för tidigt eller för sent att börja förebygga den. Genom att göra några enkla livsstilsförändringar redan idag kan du minska risken att drabbas ......

Premenopausen: detta händer med kroppen innan menopausen

Premenopausen är perioden före den egentliga menopausen, alltså tiden innan de klassiska klimakteriebesvären fullt ut gör sig påminda. Vissa läkare anser att varje kvinna över 40 befinner sig i premenopaus, även om inga symtom ännu har visat sig. Under denna fas börjar ......

Klimakteriet och extrem trötthet: vanliga orsaker och effektiva råd

Om du går igenom övergångsåldern – den fas som kallas perimenopaus – eller redan har kommit in i klimakteriet, vilket innebär att du inte haft menstruation på ett helt år, och samtidigt känner dig extremt trött, är du långt ifrån ensam. Detta är ett mycket vanligt besvä......

Goda skäl att använda p-piller

P-piller är ett oralt preventivmedel som säljs i förpackningar om 21 eller 28 tabletter och tas dagligen för att skydda mot oönskad graviditet. Innan du bestämmer dig för att börja med hormonell antikonception finns det många fördelar och risker att överväga. Här går vi......

Hur snabbt kan man bli gravid efter att spiralen tagits bort?

En spiral (intrauterin anordning) är enligt Planned Parenthood en av de mest effektiva preventivmetoder som finns. Spiralen påverkar spermiers rörlighet och hindrar dem från att befrukta ägget. Dessutom förändras livmoderslemhinnan, vilket gör det svårare för ett befruk......

Blåskatarr i klimakteriet – symtom, orsaker och förebyggande råd

Klimakteriet kallas ibland för livets stora förändring och markerar tiden då en kvinna får sin allra sista menstruation. Under denna period börjar de kvinnliga hormonerna svängka, vilket kan leda till en rad olika besvär – däribland blåskatarr.Vad är blåskatarr?Blåskata......

Hur länge efter förlossningen bör du vänta innan du börjar med preventivmedel?

Hur snart behöver du börja använda preventivmedel efter förlossningen?För att undvika en ny graviditet direkt efter förlossningen funderar många kvinnor på olika alternativ för prevention. Tiden för när ägglossningen kommer tillbaka varierar från kvinna till kvinna, och......

Kan man ha låg temperatur och ändå vara gravid?

Basal kroppstemperatur (BBT) är kroppens temperatur i fullständig vila, mätt direkt efter uppvaknandet. Den används ofta för att följa en kvinnas fertilitet och kan visa att ägglossningen har passerat. Däremot kan den inte förutsäga en kommande ägglossning i förväg.Vad ......

Så undviker du fettmage under klimakteriet

Klimakteriet och viktökning verkar vara ett fruktat par som går hand i hand – och det är inte bara inbillning. Du har verkligen blivit tjockare runt midjan, och det behöver inte bero på något du gjort eller underlåtit att göra. Skyll på hormonerna, som spelar upp under ......

Så lindrar du svullna fötter under graviditeten – 7 effektiva tips

Varför svullnar fötterna under graviditeten?Under graviditeten märker du kanske att det inte bara är magen som svullnar. Många blivande mödrar får också märkbart svullna fötter – en helt ofarlig men ofta obehaglig bieffekt. Orsaken är den ökade mängd vätska som cirkuler......

Kost vid kronisk hypertoni under graviditet

Att leva med kronisk hypertoni behöver inte hindra dig från att uppleva en frisk och trygg graviditet. Genom att noggrant övervaka ditt blodtryck och samtidigt anpassa din kost samt komplettera med rätt näringsämnen kan du aktivt bidra till stabilare blodtrycksvärden. F......

Risker med abort: vad du bör veta om möjliga komplikationer

Aborter som utförs på legitimerade medicinska kliniker anses i allmänhet vara mycket säkra. Även om allvarliga komplikationer och dödsfall kan förekomma efter kirurgiska aborter, visar uppgifter från Planned Parenthood att risken att avlida efter en abort under de först......

Så förskjuter du din mens med p-piller – en enkel guide

Menstruationscykeln är en fertilitetscykel som vanligtvis varar i 28 dagar. När cykeln väl har etablerats kan den påverkas av ökad fysisk aktivitet, stress eller förändringar i livsstilen. Många kvinnor använder idag också p-piller för att ändra tidpunkten eller längden......

Receptfria medel mot klimakteriebesvär – så kan du lindra symptomen

Klimakteriet markerar slutet på kvinnans fertila period. Hos vissa kvinnor kan det utlösas konstgjort, till exempel genom borttagning av livmodern (hysterektomi), men hos de flesta inträffar det naturligt vid ungefär 51 års ålder. Klimakteriet definieras som inlett efte......

Tarmförändringar under klimakteriet – orsaker och förebyggande råd

Klimakteriet är en naturlig fas i en kvinnas liv som inleds i samband med den sista menstruationen. Genomsnittsåldern för detta är cirka 51 år. Många av de symtom som följer med denna hormonella omställning är välkända – värmevallningar, humörsvängningar, irritabilitet,......

Naturliga sätt att sätta igång förlossningen hemma

Mot slutet av graviditeten kan det kännas lockande att söka naturliga metoder för att sätta igång förlossningen. Även om ingen metod är helt garanterad kan vissa livsmedel och kosttillskott hjälpa till att kickstarta värkarna – förutsatt att din kropp redan är redo. Här......

Så vet du om du har utvecklat ett bråck under graviditeten

Ett bråck orsakas av svaga bukmuskler som gör att ett litet hål bildas i bukväggen, vilket leder till en obehaglig utbuktning. Bråck är vanligt förekommande hos gravida kvinnor – särskilt under tredje trimestern, när naveln ofta poppar ut. Det beror på att det växande t......