Så blir du av med förkylningen snabbt
```html Att ha en förkylning är verkligen irriterande. En förkylning varar oftast mellan en och två veckor och ger en rad besvärande symtom som rinnande näsa, hosta, halsont, feber och huvudvärk. Även om det inte finns någon mirakelkur mot den vanliga förkylningen finns......
Vanliga orsaker till återkommande bihåleinflammation
```html Återkommande bihåleinflammation (sinuit) kan vara både smärtsamt och mycket besvärligt i vardagen. Bihålorna är små luftfyllda håligheter som finns i skallen och ansiktet. När de blir inflammerade eller tilltäppta uppstår en bihåleinflammation. Personer som ofta......
Så behandlar du en smärtsam afta med salt – enkla huskurer som snabbar på läkningen
Aftor är inte bara fula och besvärande – de kan också vara riktigt smärtsamma. De förväxlas ofta med munsår, men medan munsår orsakas av ett virus uppstår aftor vanligtvis på grund av olika typer av irritation, exempelvis tandborstning, sur, kryddig eller söt mat, födoä......
Så lindrar du tryck i bihålorna i ansiktet – enkla huskurer som ger snabb lindring
Oavsett om trycket i ansiktet beror på allergi, virusinfektion eller bakterieinfektion är överbelastade bihålor ofta både smärtsamma och försvagande. Det finns flera receptfria läkemedel som hjälper till att lösa upp slembildning och lindra trycket, men det finns också ......
Så besegrar du kronisk bronkit – 7 effektiva steg
Bronkit är ett tillstånd där lungornas slemhinnor blir infekterade och svullna. Eftersom luftvägarna är inflammerade kan andningen bli svår. En vanlig bronkit läker oftast inom några dagar till två veckor, medan kronisk bronkit pågår under långa perioder – vanligtvis lä......
Så skyddar du dig mot svininfluensa – 11 effektiva råd
Svininfluensan, som ursprungligen bara spreds från grisar till människor, smittar nu även mellan människor och räknas som ett av de allvarligaste influensavirusen. Minst 1 000 personer har avlidit i svininfluensa i USA, och smittkluster har upptäckts över hela världen. ......
Så behandlar du svininfluensa – symtom, råd och mediciner
```html Om du har följt nyheterna har du kanske lagt märke till den oro som uppstått kring rapporterna om att svininfluensan upptäckts i USA och Mexiko. Denna influensa är en kombination av flera vanliga influensastammar och fågelinfluensan. Även om viruset har orsakat ......
Svininfluensa hos spädbarn och småbarn: Så känner du igen farliga symtom
Svininfluensan har tagit fäste i USA och epidemin sprider sig nu över hela världen. Barn tillhör den mest utsatta gruppen och löper störst risk att bli allvarligt sjuka om de smittas. Symtomen kan vara svåra att känna igen, särskilt hos spädbarn som ännu inte kan tala, ......
Så behandlar du svininfluensa – effektiva råd mot symtomen
Har du symtom på svininfluensa? Det är säkert det alla pratar om just nu. Allteftersom nya fall bekräftas internationellt varje dag kan det kännas som om världen är på väg mot en global hälsokris av betydande proportioner. Som tur är har de flesta som smittats hittills ......
Så lindrar du bihåletryck i öronen – 6 effektiva metoder
Bihåletryck i öronen kan orsaka besvärande symtom som nedsatt hörsel, smärta och ett pipande eller ringande ljud i örat. Trycket är oftast tillfälligt och symtomen kan avta av sig själva utan behandling. Har du dock kronisk bihåleinflammation eller en pågående sinuit ka......
Så förhindrar du smittspridning av magsjuka (norovirus)
En magsjuka, ofta kallad norovirus eller vinterkräksjuka, är mycket smittsam. Den kallas ibland magsjuka-influensa, men har ingenting med influensa att göra. Vanliga symtom är magknip, illamående, kräkningar och ibland feber. Hos dem som inte ens klarar av att behålla v......
Så botar du munsår naturligt med salt – 3 enkla huskurer
Munsår är inte bara ett kosmetiskt irritationsmoment – det kan vara obehagligt smärtsamt. Munsår orsakas av herpes simplex-viruset och bryter oftast ut när immunförsvaret är försvagat, till exempel vid förkylning eller feber. Det finns många receptfria preparat som lind......
Influensasymtom hos små barn – så känner du igen tecknen
Att känna igen influensasymtom hos ett litet barn kan vara svårt, särskilt om barnet ännu inte kan förklara var det gör ont. Symtomen liknar dessutom ofta andra vanliga barndomsjukdomar som förkylning eller öroninflammation. Influensa hos små barn utvecklas dock ofta pl......
Huskurer mot harklingar – lindra halsirritation naturligt
Harklingar, oavsett om de beror på förkylning, influensa, allergier eller andra orsaker, kan vara både smärtsamma och irriterande. Några enkla huskurer kan hjälpa dig att lindra halsirritationen – och i vissa fall även förebygga detta besvärliga problem. Förebyggande å......
Naturliga husmedel mot slem i bröstet – lindra bröstkatarr effektivt hemma
Slem i bröstet uppstår ofta när kroppen bildar för mycket slempå grund av en infektion, till exempel en vanlig förkylning eller bronkit. Även om det finns receptfria och receptbelagda läkemedel som kan lindra symtomen, kan enkla husmedel vara minst lika effektiva – och ......
Så förebygger du förkylning med timjan- och oreganoolja
Timjanolja och oreganoolja utvinns från de naturliga örter som bär samma namn. Dessa eteriska oljor har använts i århundraden inom naturmedicinen för att lindra allt från tandvärk till svampinfektioner, samt för att ge lindring vid insektsbett och sting. Ett annat områd......
Så lindrar du en täppt näsa naturligt – 7 effektiva huskurer
Nästan alla drabbas av en täppt näsa någon gång i livet. Orsakerna kan vara många – en luftvägsinfektion som förkylning eller influensa, en bihåleinflammation eller allergier. Även om läkemedel kan lindra besvären kan de ge biverkningar, och vissa förkylnings- och aller......
Influensa: symtom, historia och varningssignaler du bör känna till
Influensa är en virussjukdom som ofta förväxlas med den vanliga förkylningen. Den största skillnaden mellan de två är den höga febern och de andningsproblem som brukar följa med influensan. Medan en förkylning oftast kommer smygande och är mildare, slår influensen till ......
Symtom på influensa typ A – så känner du igen sjukdomen
Influensa typ A är den vanligaste formen av influensaviruset och betraktas samtidigt som den farligaste. Eftersom viruset ständigt muterar och utvecklas kan nya stammar leda till omfattande epidemier med allvarlig sjukdomsbild.Symtomen på influensa typ A brukar visa sig......
Så lindrar du tryck i bihålorna naturligt
Tryck i bihålorna kan orsakas av förkylning, influensa eller allergener i luften. Oavsett vad som ligger bakom besvären är de obehagliga och kan göra det svårt att andas. Ofta åtföljs trycket också av huvudvärk.På marknaden finns gott om receptfria och receptbelagda läk......
Är det säkert att ta hostmedicin när du tror att du är gravid?
Under graviditetens första trimester sker en enorm utveckling – hjärtat, hjärnan och alla viktiga organ börjar anläggas. Därför måste du vara försiktig innan du tar någon form av medicin, inklusive hostmediciner, eftersom många biverkningar fortfarande är okända. Det fi......
Vanliga tidiga influensasymptom – så känner du igen dem
Influensa är en virusinfektion som drabbar människor, däggdjur och fåglar. Varje år registreras över 25 miljoner fall av vanlig influensa enbart i USA. Genom att lära dig känna igen de tidiga symptomen kan du söka behandling tidigare och möjligen bli frisk snabbare. 1. ......
Homeopatiska huskurer mot förkylning för småbarn
Småbarn får inte längre behandlas med receptfria förkylningsmediciner utan läkares ordination. Alla förkylningsmedel avsedda för yngre barn har tagits bort från butikshyllorna, eftersom flera barn blivit sjuka av felaktig dosering. Detta har fått många föräldrar att sök......
Hur snabbt uppstår influensasymtom efter smittotillfället?
Influensasymtom kan visa sig så tidigt som en dag efter exponering för viruset, men det kan också dröja upp till fem dagar innan du blir sjuk. Den här perioden kallas inkubationstid och varierar från person till person beroende på immunförsvar och virusmängd.När symtome......
Behandling av torrhosta hos barn – effektiva råd och lösningar
Hostmediciner är inte godkända för barn under två år, men det finns flera andra sätt att lindra den halsirritation som orsakar torrhosta. Äldre barn kan dessutom använda hostdämpande läkemedel som blockerar hostreflexen.Vad gäller för de allra minsta?Den amerikanska läk......
Hur man botar feber hos barn – effektiva råd och tips
Feber hos barn är oftast ett tecken på en infektion eller annan sjukdom. Även om barnets temperatur naturligt varierar under dagen bör höga värden (över 38 °C) tas på allvar. Det bästa sättet att bedöma barnets hälsa är dock ofta att titta på beteendet snarare än enbart......
Munsår – så känner du igen tecknen och förutser ett utbrott
Munsår är ett besvär som både kan göra ont och vara svårt att dölja, vilket många upplever som pinsamt. Det positiva är att kroppen ofta ger tydliga signaler innan ett utbrott bryter ut. Här går vi igenom vad du ska hålla utkik efter för att kunna förutse ett munsår i g......
Så lindrar du slem och tryck i bröstet hos småbarn
Slem och tryck i bröstet är vanliga symtom vid förkylning och influensa. Medan äldre barn och vuxna kan ta receptfria förkylningsmediciner för att lindra besvären, rekommenderas dessa produkter inte för småbarn. Som förälder får man därför söka andra vägar, till exempel......
Biverkningar av Mucinex Expectorant: vad du behöver veta
Mucinex slemlösande medel, med verksamsubstansen guaifenesin, är ett receptfritt läkemedel som används för att lindra hosta i samband med infektioner i de övre luftvägarna. Det verkar genom att tunna ut och lösa upp segt sleme, vilket gör det lättare att hosta upp. Även......
Mucinex är ett slemlösande läkemedel som används för att lugna hosta orsakad av vanliga infektioner i luftvägarna. Det ger effektiv lindring vid hosta i samband med förkylning, akut bronkit och bihåleinflammation.FunktionMucinex är effektivt mot så kallad produktiv host......
Dextrometorfan: Användningsområden, dosering och risker
Dextrometorfan är ett verksamt ämne i hostdämpande läkemedel som ingår i många receptfria förkylningsmediciner. I höga doser används substansen dock även rekreativt för att framkalla en känsla av allmän eufori samt hörsel- och synhallucinationer.Medicinsk användningDext......
Vad lindrar en torr och kliande hosta?
```html Har du en torr, kliande hosta som inte vill gå över? Det finns flera receptfria läkemedel och enkla huskurer som kan ge lindring och lugna den irriterade halsen. Här är de mest effektiva sätten att bli av med besvären. Hostdämpande läkemedel Receptfria hostdämp......
Mucinex biverkningar – vad du behöver veta
Mucinex är ett receptfritt läkemedel som både löser upp slembildning och verkar avsvällande på slemhinnorna. Det innehåller de två verksamma ämnena guaifenesin och pseudoefedrin och används för att lindra hosta som orsakas av förkylning, bronkit, bihåleinflammation och ......
Influensa B: Vanliga symtom och vad du bör känna till
Influensa B är en av de influensavirustyper som cirkulerar i samhället. Den liknar andra influensavirus, men är mildare och sprids långsammare än influensa A-viruset, samtidigt som den är allvarligare och mer smittsam än influensa C-viruset. Drabbas du av influensa B få......
Så blir du av med förkylningen snabbt
För att bli av med en förkylning snabbt måste du ta hand om din kropp redan från första symptomet. Ditt immunförsvar arbetar för fullt med att bekämpa viruset eller bakterierna som gör dig sjuk. Ignorerar du symtomen riskerar du bara att bli sämre. Stöttar du däremot im......
Vad behandlar Sambucol? Så fungerar kosttillskottet med svart fläder
Sambucol är ett kosttillskott som stödjer immunförsvaret, med svart fläderbärsextrakt som aktiv ingrediens. Tillverkaren marknadsför produkten som lindring vid förkylning och influensa. Begränsade kliniska studier tyder på att extraktet kan vara lovande vid behandling a......
Naturliga huskurer mot förkylning hos barn – sex beprövade botemedel
Ingen förälder vill se sitt barn bli sjukt, och tanken väcker en naturlig oro som är svår att undvika. En av de allra vanligaste sjukdomarna hos barn är förkylningen. De flesta förkylningar är relativt lätta att behandla, men utan rätt omvårdnad kan en enkel förkylning ......
Fördelarna med Sambucol Fläder – Vad säger forskningen?
Vad är Sambucol? Sambucol är ett receptfritt kosttillskott som marknadsförs som ett styrkande medel för immunförsvaret, med svartflädersextrakt som verksam beståndsdel. Produkten är uppkallad efter fläderns biologiska släktnamn, Sambucus. Den utvecklades av virologen Ma......
Zicam Cold Remedy – biverkningar och risker du bör känna till
Tillverkaren av Zicam Cold Remedy hävdar att produkten är helt säker, men nyligen genomförda studier – tillsammans med över 400 stämningar – tyder på att läkemedlet kan orsaka allvarliga biverkningar. Enligt CBS News (WBBM-TV) drabbades 50 patienter som använde Zicam Co......
Slemlösande medel vid hosta: verkan, typer, huskurer och biverkningar
En slemlösare, även kallad expectorans, är en medicin som får fastsittande slem att lossna från lungorna, bronkerna och luftstrupen. Medlen verkar genom att bryta upp slemansamlingar och tunna ut dem, så att de lättare kan avlägsnas genom hosta eller via näsan. Slemlösa......
Så stoppar du postnasalt dropp vid förkylning
Postnasalt dropp är en ihållande ansamling av slem i halsens baksida som orsakas av täppta bihålor till följd av förkylning, influensa, allergier eller en bihåleinflammation. Även om det sällan är ett allvarligt tillstånd kan postnasalt dropp ge upphov till dålig andedr......
Behandling för torr hosta: 6 effektiva tips som lindrar
Hosta kan vara oerhört irriterande, men det är en helt naturlig reaktion – faktiskt en nödvändighet. Genom att hosta hjälper kroppen till att avlägsna saker från lungorna som inte ska finnas där, som damm eller ansamlat slem. Hostan är dock bara nyttig när verkligt slem......
Vad är ett slemlösande läkemedel?
Vad är ett slemlösande läkemedel?Ett slemlösande läkemedel, även kallat expektorans, är en typ av medicin som används för att lösa upp slem i lungorna, halsen och luftrören. Det gör det dessutom lättare att hosta upp slemmet. Slemlösande medel används oftast i kombinati......
Receptfria behandlingar mot munsår – så lindrar du smärtan snabbt
Munsår är både smärtsamma och synliga på ett besvärande sätt, och de flesta vill bli av med de ömma blåsorna så fort som möjligt. Som tur är finns det flera receptfria behandlingar som kan lindra besvären och påskynda läkningen. Här går vi igenom de mest effektiva alter......
Slem i bröstet: symtom, orsaker, behandling och förebyggande åtgärder
Slem i bröstet är ett obehagligt och ofta smärtsamt tillstånd som vanligtvis är ett symtom på en infektion. Bröstinfektioner utvecklas oftast under vintermånaderna och kan uppstå mot slutet av en influensa. Symtomen gör det svårt att andas, och sömnen störs ofta. Det ta......
Vad orsakar influensaliknande symtom? Sjukdomar som liknar influensa
Vad orsakar influensaliknande symtom?Många sjukdomar efterliknar influensa eftersom de ger snarlika symtom. Influensa orsakas av en av tre virustyper och smittar oftast under hösten och tidiga vintern. Upplever du influensaliknande symtom just under den här perioden, el......
Vad är lungkongestion? Orsaker, symtom och behandling
Vad är lungkongestion?Lungkongestion – ofta kallad bröstkongestion – innebär att överflödig vätska och slem ansamlas i lungorna. En person som drabbas kan uppleva hosta, bröstsmärta och andningssvårigheter. Vid svår kongestion kan man höra ett knastrande eller prassland......
Biverkningar av avsvällande nässpray: vad du bör veta
```html Oavsett om du är täppt i näsan på grund av allergi eller en infektion i de övre luftvägarna kan besväret vara tillräckligt jobbigt för att störa din produktivitet, ditt välbefinnande och din sömn. Det finns ingen garanterad bot mot nästäppa som orsakas av utvidg......
Kronisk bihålehuvudvärk: effektiva behandlingsmetoder
Bihålehuvudvärk är vanligt i samband med förkylning eller bihåleinflammation, och symtomen brukar försvinna i takt med att tillståndet förbättras. Vissa personer lider dock av kronisk bihålehuvudvärk, som kännetecknas av ett intensivt tryck kring tinningarna, näsan och ......
Hur du undviker nästäppa – 6 effektiva tips
```html Nästäppa kan kraftigt begränsa din förmåga att andas genom näsan. Den kan hålla dig vaken på natten eller tvinga dig att snuta dig oavbrutet under dagen. Även om läkemedel kan lindra besvären tar det ofta flera dagar innan de verkar fullt ut – och vissa preparat......
Så lindrar du nästäppa – 5 effektiva metoder
Det finns många orsaker till nästäppa. Allergier, bihåleinflammation, förkylningar, influensa och sinuit är de vanligaste, särskilt under tidig vår när allergier förvärras och under vintermånaderna när influensavirus och förkylningar lätt sprids. Nästäppa kan dessutom g......
Vad används en vaporizer till? Fördelar och användningsområden
Vaporizers är effektiva hjälpmedel för att lindra förkylningssymptom som nästäppa. De är relativt billiga, lättillgängliga och enkla att använda. Många föräldrar uppskattar dem när barnen är sjuka, eftersom apparaten kan stå i sovrummet under natten och ge lindring unde......
Är det okej att trycka på en feberblåsa? Så undviker du att sprida smittan
Kort svar: nej. Feberblåsor, även kallade munsår, orsakas av ett mycket smittsamt virus – herpes simplex typ 1. Blåsorna innehåller infektiös vätska som kan sprida viruset till andra delar av kroppen eller till andra personer om blåsan trycks ut. Därför bör du låta blås......
Receptfri behandling mot postnasalt dropp – så lindrar du besvären
Näsgångarna kan bli tilltäppta av många olika orsaker. Inflammation i bihålorna är en av de vanligaste orsakerna till postnasalt dropp. När näsgångarna svullnar blir bihålorna inflammerade och infekterade, vilket leder till täppta näsgångar som inte kan tömmas ordentlig......
Vitlök mot förkylning: 4 naturliga huskurer som lindrar dina symtom
Vitlök anses av många vara en superfood och innehåller kraftfulla antioxidanter som hjälper kroppen att avvärja infektioner och sjukdomar. Som en del av lökfamiljen (allium) används vitlökslöken i matlagning för att ge smak åt kött, grönsaker, såser och dips. Men vitlök......
Vad orsakar aftösa sår på tonsillerna?
```html Aftösa sår på tonsillerna orsakas ofta av allergiska reaktioner mot livsmedel eller andra produkter som kommer i kontakt med munnen, exempelvis ingredienser i tandkräm eller läkemedel. Till skillnad från många andra munproblem är aftösa sår inte smittsamma.Betyd......
Så behandlar du munsår på tungan – effektiva medel och huskurer
Munsår orsakas av herpes simplex-viruset och kan uppstå var som helst i munnen, på tungan eller utanpå munnen. Såren är smärtsamma och ser ut som små blåsor som kan spricka och läcka vätska. Även om det inte finns någon botande kur mot munsår på tungan finns det flera m......
Huskurer och läkemedel som lindrar hosta
En hosta kan vara ett tecken på en infektion, en bronkial- eller lungsjukdom, astma eller helt enkelt en reaktion på torra luftförhållanden. Efter att du besökt en läkare och uteslutit risken för allvarliga komplikationer finns det flera huskurer och receptfria läkemede......
Så hanterar du influensa – effektiva råd för snabbare återhämtning
Influensa orsakas av ett virus som förekommer i flera olika former, men är framför allt en säsongsbetonad sjukdom. Säsongsinfluensan kan vara farlig, särskilt för äldre och små barn. Är du däremot i god grundhälsa blir ett influensatillfälle oftast mer irriterande än fa......
Vad är nästäppa? Orsaker, symtom och behandling
Vad är nästäppa?Under allergisäsongen eller under förkylnings- och influensasäsongen kan nästäppa vara både besvärande och obehagligt. I de flesta fall är nästäppa mild, men en svår nästäppa kan orsaka problem med talutvecklingen hos barn och kan till och med vara livsh......
Hur länge varar influensan? Symtom, smittsamhet och återhämtning
Influensa är en potentiellt allvarlig virusinfektion som orsakar betydande fysiskt obehag och lidande för den som drabbas. Det handlar inte om en vanlig förkylning som är lite värre än vanligt – varje år tvingas hundratusentals människor stanna hemma från arbete och sko......
Hur får man maginfluensa? Så här smittar viruset
```html Att förstå hur man drabbas av maginfluensa gör det lättare att undvika smitta. Maginfluensa orsakas egentligen av ett virus i tunntarmen som ger diarré och kräkningar hos många drabbade. Sjukdomens korrekta namn är viral gastroenterit – en inflammation i mage oc......
Botemedel mot influensa – så lindrar du symtomen och återhämtar dig snabbare
Influensa orsakas av ett virus som ger en infektion i luftvägarna. I början av sjukdomen är det lätt att missta influensan för en vanlig förkylning, men i takt med att infektionen utvecklas blir symtomen ofta betydligt kraftigare – ett tydligt tecken på att det rör sig ......
Vad är syftet med ett slemlösande läkemedel?
```html En hosta kan vara ett mycket besvärligt symtom vid förkylning eller influensa. Besvären kan förvärras med en känsla av tryck över bröstet och värk i ryggen. Ett slemlösande eller hostdämpande läkemedel, som tas via munnen, kan ge lindring och hjälpa till att lös......
Säkra förkylningsmediciner under graviditeten – vad du kan ta utan risk
Om du blir förkyld eller drabbas av influensa medan du är gravid kan det kännas svårt att veta vilka mediciner som faktiskt är okej att använda. Läkare rekommenderar att du endast använder preparat som bedömts vara säkra under graviditeten, exempelvis paracetamol (i Sve......
Svininfluensa (H1N1): Symtom, smitta och när du ska söka vård
Svininfluensa, som inom sjukvården kallas influensa A (H1N1), är ett samlingsnamn för en typ av influensa som ursprungligen förekom hos grisar. Viruset kan dock kombinera med fågel- och mänskliga influensavirus och smitta både människor och djur. Enligt bland annat den ......
Husmedel mot slem i halsen: 5 effektiva naturliga botemedel
Slem i halsen uppstår ofta efter kraftiga hostattacker och beror vanligtvis på en allergi eller infektion i kroppen. När allergien eller infektionen irriterar halsen börjar slemet bildas. Slem är ett segt sekret som ofta är gult eller gröngult till färgen – färgen ger e......
Effekterna av långvarig användning av avsvällande nässprayer
Oavsett om det är allergisäsong eller om du kämpar med en förkylning kan ett avsvällande medel ofta lindra besvären i bihålorna – och hjälpa dig att arbeta, sova och andas normalt. Många läkare rekommenderar lokala avsvällande sprayer för att minska inflammation i bihål......
Tecken på maginfluensa: vanliga symtom du bör känna till
Maginfluensa är en mycket vanlig sjukdom som också kallas viral gastroenterit. Den orsakar inflammation i magsäcken samt i tunn- och tjocktarmen och smittar via flera olika virus. Trots det populära namnet har maginfluensa helt inget samband med influensaviruset – det ä......
Bra huskurer mot nästäppa hos spädbarn
För vuxna är nästäppa oftast bara ett irritationsmoment. För spädbarn kan det däremot vara betydligt allvarligare, eftersom bebisar till skillnad från vuxna i regel bara kan andas genom näsan. Tills barnet är minst fyra till sex månader gammalt kräver behandling av näst......
Täppt näsa – orsaker, symtom och effektiva behandlingar
En täppt näsa är ett frustrerande besvär som kan drabba vem som helst. Den kan sakta ner dig, hålla dig vaken på nätterna och få dig att sträcka dig efter näsduken hela dagen lång. Många har dessutom vanliga missuppfattningar om täppta näsor. För att kunna förebygga och......
Botemedel mot nattlig hosta – så lindrar du hostan effektivt
Inte alla hostor är likadana. Därför kan det hända att det botemedel som hjälpte mot en tidigare hosta inte fungerar mot nästa. Det är viktigt att först ta reda på vad som orsakar hostan. När den bakomliggande orsaken har fastställts kan rätt behandling väljas. En hosta......
Så blir du kvitt hostan efter en förkylning
Ibland kan en hosta fortsätta i flera veckor efter att du har haft en förkylning. Hosta är ett av kroppens sätt att skydda lungorna och halsen, men en ihållande hosta kan snabbt bli både irriterande och tröttande. Efter en förkylning är luftvägarna extra känsliga, vilke......
Så här tar du slemlösande medicin på rätt sätt
Vad är ett slemlösande medel?Ett slemlösande medel är en typ av hostmedicin som gör slemmet i luftvägarna tunnare och lättare att hosta upp. Det lindrar slem i bröstet och kan underlätta andningen. Observera att du inte bör kombinera ett slemlösande medel med avsvälland......
Så lindrar du förkylning och hosta med Braggs äppelcidervinäger
Bragg äppelcidervinäger tillverkas av ekologiska äpplen och säljs ofiltrerad. Vinägern innehåller den så kallade moderen (the mother) – synliga trådar av proteiner, enzymer och nyttiga bakterier som bildas under jäsningen. Därför betraktas den som ett helt naturligt och......
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom