Så behandlar du högt blodtryck med naturliga medel
Högt blodtryck är ett utbrett hälsoproblem som drabbar miljontals människor världen över. I USA är det en av de främsta bidragande faktorerna bakom en rad allvarliga sjukdomar. Högt blodtryck är direkt kopplat till stroke, hjärtsjukdomar, skelettrubbningar samt brist på......
Så lindrar du kolik hos din bebis med naturliga huskurer
Kolik drabbar oftast spädbarn i åldern fyra till sex veckor. Bebisen börjar gråta intensivt, krullar ihop sig som om den har ont, blir väldigt gasig, lugnar sig en kort stund – och börjar sedan gråta igen. En kolikbebis slutar inte gråta när du matar den eller byter blö......
Så lindrar du influensa med naturliga huskurer
Influensan kan slå till när som helst. Först kommer frossa, sedan feber, och plötsligt har du ont i halsen, näsan rinner – och inte att förglömma: nysningarna som aldrig verkar ta slut. Influensa ger många olika symptom, och ett av de värsta är kräkningar. Om du är så s......
Så blir du av med åldersfläckar med enkla huskurer
I takt med att vi åldras får huden rynkor och ibland även åldersfläckar. Problemet är att åldersfläckar inte bara beror på den naturliga åldrandeprocessen – solens UV-strålar är en vanlig orsak. I vissa fall kan en fläck faktiskt vara ett tidigt tecken på solskada eller......
Så tar du Saw Palmetto-kosttillskott på rätt sätt
Vad är saw palmetto?Saw palmetto (Serenoa repens) är en liten palm vars bär har använts i århundraden inom folkmedicinen. Idag säljs extraktet främst som kosttillskott mot besvär med förstorad prostata, ett tillstånd som kallas benign prostat hyperplasi (BPH).Det är doc......
Skonsamma yogaövningar som lindrar ryggsmärta
Oavsett om du sitter vid en dator hela dagen eller fastnar i trafiken är kronisk ryggsmärta ett vanligt besvär. Dessa skonsamma yogaövningar hjälper dig att stretcha mellankroppen, ländryggen och ryggraden, vilket lindrar smärta och obehag efter en hel dag i sittande st......
Så behandlar du liggsår med naturliga huskurer
```html För personer som vårdas på sjukhus eller bor på ett äldreboende kan liggsår bli ett verkligt problem. Liggsår uppstår hos personer som är sängliggande och inte rör sig tillräckligt ofta, och drabbar framför allt människor som är förlamade eller har en funktionsn......
Så mjukar du upp hårda förhårdnader på fötterna med acetylsalicylsyra
Hårda förhårdnader på fötterna kan vara både missprydande och riktigt smärtsamma. Dessa förhärdade hudpartier är ofta svåra att behandla utan att man tvingas använda starka kemikalier eller riskera att skada sig med en kniv eller rakblad. En enkel och skonsam lösning är......
Så behandlar du bölder med naturliga huskurer
```html Bölder är smärtsamma, röda och finnliknande knutor som uppstår när ett litet sår i huden blir infekterat. Infektionen orsakas av bakterier som tar sig in i en hårsäck. Bölder förekommer oftast i ansiktet, på hårbotten, under armarna, i ljumskarna, på rumpan och ......
Grovmotorik hos en elvaåring – vad är normalt?
```html Grovmotoriken utvecklas från födseln och hela vägen in i tonåren och handlar om förmågan att använda stora muskelgrupper tillsammans för att utföra en aktivitet eller rörelse. Hos ett litet barn kan det röra sig om något så grundläggande som att kunna sitta upp ......
Bli av med ringorm naturligt med vitlöksklyftor – enkel huskur
Ringorm är en vanlig åkomma som många felaktigt tror orsakas av en mask, men i själva verket rör det sig om en svampinfektion. Infektionen är extremt smittsam och sprids via kontaminerade kläder, handdukar, simbassänger, skor, djur, direkt hudkontakt samt genom att dela......
Så gör du din egen hudblekande kräm – 3 naturliga metoder
Många önskar sig en ljusare och jämnare hudton, särskilt om huden blivit mörkare av solbränna eller åldrande. Produkterna på marknaden kan dock vara både dyra och fulla av kemikalier. Den goda nyheten är att du kan tillverka egna, naturliga krämer hemma med några få bil......
Så behandlar du matförgiftning med enkla hemläkemedel
Matförgiftning kan drabba dig var som helst: på picknicken, på restaurangen eller till och med av maten i ditt eget hem. Den uppstår oftast för att någon hanterar mat utan ordentligt tvättade händer och därmed överför bakterier till maten. Det kan också hända om maten i......
Så behandlar du blöjeksem naturligt med enkla huskurer
Att vara nybliven förälder innebär många utmaningar, och att hantera vanliga problem som blöjeksem är bara en av dem. Det finns gott om receptfria preparat på apoteket, men många föräldrar vill hellre använda så naturliga produkter som möjligt på sitt barns känsliga hud......
Så masserar du bort en baksmälla – enkel steg-för-steg-guide
En baksmälla orsakas av etanolen i alkohol, som vätsker ut kroppen och ofta ger huvudvärk, trötthet och allmän obehagskänsla. Det bästa är förstås att förebygga baksmällan genom att dricka mycket vatten medan du konsumerar alkohol. Men har det redan gått för långt? Då k......
Sov bättre naturligt: Fem effektiva huskurer mot sömnlöshet
Kan du inte sova? Du är inte ensam. Miljontals människor världen över har svårt att somna – eller att sova gott hela natten. Sömnlöshet är en av de vanligaste sömnstörningarna i dag. Den goda nyheten är att det finns enkla och naturliga sätt att bekämpa den. Här är någr......
Så får du mer energi – helt naturligt
Skulle det inte vara underbart att vakna pigg och full av energi varje morgon? Tyvärr upplever de flesta sällan den känslan. Dåliga matvanor och en ohälsosam livsstil stjäl en stor del av vår dagliga energi. Vad kan du göra för att förändra din livsstil och må bättre? D......
Så behandlar du hemorrojder naturligt – effektiva huskurer och förebyggande råd
Hemorrojder är ett verkligt besvär. Dessa svullna, ömma och ofta kliande, inflammerade ådror vid ändtarmsöppningen kan distrahera även den mest fokuserade personen. Vem som helst kan drabbas – faktiskt uppskattas det att hela åtta av tio personer har haft detta vanliga ......
Så behandlar du hangnaglar med enkla huskurer
Så behandlar du hangnaglar med enkla huskurer En hangnagel är en liten bit torr, utstickande hud som bildas vid nagelkanten när huden runt naglarna inte får tillräckligt med naturlig olja. Hangnaglar är vanligare hos kvinnor, men alla som ofta har händerna i vatten elle......
Så lindrar du baksmälla med enkla huskurer
Baksmällan kan vara riktigt tuff, särskilt efter en kväll med stora mängder alkohol. Öl, vin och sprit är de vanligaste bovarna. Typiska symtom är yrsel, huvudvärk, illamående, torr mun och trötthet.En baksmälla orsakas av en kombination av alkoholens nedbrytning i krop......
Hur du behandlar värmeutmattning och värmeslag med enkla huskurer
Värmeutmattning kan bli livsfarligt, särskilt för äldre människor och små barn. Att vistas för länge i solen utan att vila i skuggan är en vanlig orsak, och svårare fall kräver ofta vård på sjukhus. Den goda nyheten är att det finns flera enkla huskurer som både förebyg......
Så behandlar du infertilitet med naturliga huskurer
Infertilitet kan bero på många olika faktorer och drabbar både män och kvinnor. Rökning, en dålig kost, stress, depression, ångest, vissa mediciner samt problem med de kvinnliga reproduktionsorganen spelar alla en viktig roll. Hos kvinnor kan även cystor på äggstockarna......
Så behandlar du nagelsvamp – effektiva huskurer du kan prova hemma
Nagelsvamp är ett vanligt men besvärligt problem som många upplever som både pinsamt och missvisande för utseendet. De drabbade naglarna blir spröda, missfärgade och växer ofta deformerat från roten. Många väljer därför att gömma fötterna i slutna skor, även mitt i somm......
Så behandlar du hemorrojder med enkla huskurer
Hemorrojder kan verkligen vara ett smärtsamt bekymmer. De uppstår när venerna i ändtarmsområdet blir inflammerade, ofta till följd av långvarig förstoppning, överdrivet pressande på toaletten, övervikt, långvarig hosta eller nysningar samt graviditet. Hemorrojder kan va......
Så tar du bort en fastsittande ring med tandtråd – steg för steg
Värme, fuktighet och fysisk aktivitet – även något så enkelt som en promenad där armarna svänger naturligt – kan göra att fingrarna svullnar. Det innebär ofta att en ring sitter fast och blir svår att ta av. När vanliga metoder som tvål och vatten, matolja eller vaselin......
Så behandlar du en abscess med alternativa metoder
En abscess är ett infekterat hudområde som kroppen har kapslat in för att hålla infektionen på ett ställe. Det är en överlevnadsmekanism som skyddar kroppen mot att infektionen sprider sig. Området kan orsaka smärta, tryckkänsla och irritation, och ser ofta rött eller m......
Lindra matsmältningsproblem naturligt med egenbryggt örtte
Matsmältningsproblem som sura uppstötningar, uppblåsthet och obehag efter måltider är mycket vanligt i dagens samhälle. Stress, snabbmat och oregelbundna matvanor bidrar ofta till besvären. Lyckligtvis finns det naturliga metoder som kan hjälpa kroppen att återfå balans......
Så blir du av med en stye – naturliga metoder som fungerar
Att vakna med en smärtsam stye på ögonlocket är både obehagligt och irriterande. Den röda, ömma knuten kan göra ont vid varje blinkning och påverka hela dagen. Den goda nyheten är att det finns flera naturliga huskurer som effektivt kan lindra besvären och hjälpa styen ......
Så blir du av med nästäppa på naturlig väg
Nästäppa är en obehaglig och uttröttande upplevelse, särskilt när man redan känner sig sjuk. Trycket i bihålorna och känslan av att aldrig kunna andas ordentligt genom näsan kan göra hela dagen tung. Den goda nyheten är att det finns enkla och naturliga metoder som ger ......
Så stoppar du kramper i benen – effektiva tips och huskurer
Kramper i benen, särskilt i vaderna, är en ofrivillig sammandragning av en enskild muskel eller en hel muskelgrupp. De är oftast mycket smärtsamma och kan bero på flera olika faktorer, till exempel vätskebrist, muskeltrötthet, obalans i elektrolyterna, vitaminbrist elle......
Så botar du kikhosta med lök och rättika – en naturlig huskur
En naturlig huskur mot kikhosta med lök och rättikaKikhosta är en mycket smittsam sjukdom. När en familjemedlem drabbats sprider den sig ofta snabbt till resten av hushållet. Hostan stör nattsömnen och försvårar vardagen. En beprövad huskur som många svär vid är just lö......
Så minskar du ditt koffeinintag – en enkel guide
Många människor är beroende av koffeinet i kaffe, te, läskedrycker och choklad. Även om det kan verka harmlöst visar studier att höga doser koffein kan öka risken för missfall, fertilitetsproblem, takyarytmi, högt kolesterol och panikattacker. Andra forskningsresultat t......
Behandla alkoholberoende med kost – en praktisk guide
Alkoholberoende kännetecknas av extremt begär, toleransutveckling och abstinens. Abstinens i sin svåraste form, exempelvis delirium tremens, kan till och med vara mer farligt än abstinens från narkotika. Alkoholens toxicitet kan dessutom orsaka allvarliga kroppsskador v......
Så använder du väteperoxid i och runt hemmet – 8 smarta tips
Väteperoxid är ett effektivt och billigt alternativ till klorblekmedel. Det rengör och desinficerar ordentligt men lämnar ingen påträngande doft efter sig. Den väteperoxid som säljs i livsmedelsbutiker är oftast en lösning på 1–3 procent, vilket gör den relativt säker a......
Så använder du alternativa behandlingsmetoder mot alkoholism
Alkoholism räknas som ett av de mest försvagande beroendetillstånden i samhället. Det skapar både ett fysiskt och ett psykologiskt beroende som i många fall får ett dramatiskt grepp om livet. Beroendet kan bli så starkt att du inte längre kan möta tillvaron utan alkohol......
Så blir du av med muskelknutor och kramper i ryggen
Har du ont i ryggen på grund av muskelknutor och kramper? Smärtan från spända muskler kan bli olidlig – den kan störa din sömn, försämra din arbetsförmåga och helt enkelt ställa till det i vardagen. Det goda nyheten är att du ofta själv kan göra mycket för att bli kvitt......
Så kontrollerar du kolesterolet naturligt med huskurer
Så kontrollerar du kolesterolet naturligt med huskurer Det finns två typer av kolesterol – det onda kolesterolet (LDL) och det godа kolesterolet (HDL). Det goda kolesterolet bildas naturligt i kroppen, medan det onda ökar när vi äter mat som vi egentligen borde undvika.......
Så använder du alternativa behandlingar vid anemi
```html Vad är anemi? Anemi är ett tillstånd där kroppen lider brist på röda blodkroppar, eller där den syrebärande pigmentet hemoglobin finns i för liten mängd. När du har anemi får kroppens organ inte det syre de behöver för att fungera optimalt. Vanliga symtom är trö......
Så behandlar du vadkramp med enkla huskurer
En vadkramp – på engelska kallad charley horse – är en muskelkramp som slår till helt utan förvarning. Smärtan kan vara plågsam och sitta kvar länge. Vanliga orsaker är ömma eller överansträngda muskler, brist på vitaminer och mineraler, hormonell obalans samt en proces......
Naturliga huskurer mot impotens – så kan du behandla erektil dysfunktion själv
Impotens, även kallat erektil dysfunktion (ED), kan drabba en man vid vilken tidpunkt som helst under det vuxna livet. Tillståndet har både fysiska och psykologiska orsaker och är vanligast hos män över 65 år. Svårighetsgraden varierar – allt från att det är svårt att b......
Huskurer mot födelsemärken – så tar du bort dem naturligt
Alla har minst några få födelsemärken på kroppen. De kan sitta på armar, ben eller bål, och de flesta är helt ofarliga. Vissa födelsemärken kan dock utvecklas till hudcancer om de skadas, exempelvis av överdriven solexponering. Ett födelseärke kan tas bort kirurgiskt, m......
Naturliga huskurer som ökar kvinnans libido – mat, örter och livsstil
En låg sexlust hos kvinnor kan bero på många olika faktorer, exempelvis stress, för lite motion, en ohälsosam kost, vissa läkemedel eller hormonella obalanser. Antidepressiva läkemedel kan till exempel sänka libidon och göra det svårt att bli sexuellt upphetsad överhuvu......
Så bryter du en feber – effektiva tips och råd
När din kroppstemperatur överstiger den normala nivån på 37 grader Celsius har du det som kallas feber. Feber kan orsakas av många olika tillstånd, bland annat bakterie- eller virusinfektioner, solbränna och värmeslag. De flesta febrar går bra att behandla hemma. Kontak......
Caddofolkets hantverk: keramikens kronjuvel från södra slätterna
Caddofolket har sedan förhistorisk tid skapat enastående keramik, vackra träarbeten och gåtfullt intensiva läderarbeten. Keramiken räknas som kronjuvelen i caddofolkets konst- och hantverkskultur, men folket står också bakom några av de mest uttrycksfulla, vackra och hy......
Vinäger – huskuren som kan bota och lindra nästan allt
Det finns över 1000 sätt att använda vinäger för att bota, läka, förbättra, städa och underlätta i princip allt – och de finns alla samlade i den 232 sidor tjocka Vinegar Anniversary Book. Hemligheter, huskurer och universalbotemedel för ett gladare och friskare liv! Hä......
Så behandlar du hallux valgus (fotknöl) med enkla huskurer hemma
Vad är hallux valgus?Hallux valgus, ofta kallad fotknöl eller bunion, är en benutväxt vid basen av stortån som gör att tån trycks ut åt sidan mer än normalt. Besväret beror oftast på att man burit trånga eller för smala skor under lång tid. Det är betydligt vanligare ho......
Så behandlar du aftor med enkla huskurer
Vad är aftor?Aftor är små, smärtsamma sår som uppstår inne i munnen, till exempel på tandköttet, insidan av kinderna eller under tungan. De kan göra det obehagligt att äta, dricka och prata, men de är oftast harmlösa och läker av sig själva inom en till två veckor.Vanli......
Gör din egen body wrap hemma – enkel guide steg för steg
En body wrap kan hjälpa dig att minska vattenvikten, strama upp och göra huden fastare samt avgifta kroppen. Behandlingen öppnar porerna och hjälper kroppen att göra sig av med gifter. Body wraps erbjuds på spaanläggningar över hela landet, men du kan enkelt göra din eg......
Rektal blödning och smärta under revbenen: orsaker och när du ska söka vård
Många människor som talar om revbenssmärta menar egentligen smärta i övre bukområdet. Eftersom det finns många möjliga orsaker till rektal blödning och smärta i övre delen av magen är det viktigt att kontakta din läkare för att ta reda på den exakta orsaken och få rätt ......
Behandling av restless legs under graviditeten – så lindrar du besvären
Att förlora värdefull sömn på grund av restless legs syndrom (RLS) under graviditeten kan störa hela vardagen, eftersom du ständigt känner ett behov av att röra på benen eller byta ställning. De extra kilona i mitten av graviditeten, tillsammans med det faktum att två c......
Vad är maca? Allt du behöver veta om den peruanska superroten
```html Under det senaste decenniet har kosttillskottsbranschen upplevt en enorm och exponentiell tillväxt. Allt fler människor söker sig utanför den traditionella sjukvården för att hitta naturliga lösningar på sina hälsoproblem. En av dessa substanser är maca – en rot......
Trollhassel mot akne – naturliga fördelar för en friskare hy
Trollhassel (Hamamelis virginiana) är ett naturligt växtbaserat preparat som utvinns från löven och barken på trollhasselbusken. Det erbjuder flera hälsofördelar, särskilt vid behandling av olika hudproblem, eftersom det sällan orsakar hudirritation eller överkänslighet......
Hälsofördelar med djurassisterad terapi
Djurassisterad terapi, ofta kallad pet therapy, innebär att katter, hundar eller andra djur används för att ge hälsovinster för människor. Studier har visat att denna form av terapi kan vara effektiv både fysiskt och psykiskt. Så länge ett lämpligt djur används kan djur......
Hårväxtvitaminer för män – näring som kan bromsa håravfall
Enligt American Hair Loss Association kommer två av tre amerikanska män att drabbas av någon form av håravfall innan de fyller 35 år. Det är aldrig något som är lätt att hantera. Om du är en av dessa män finns det dock hopp – vissa vitaminer och näringsämnen kan hjälpa ......
Husmedel mot allergier – naturlig lindring av dina besvär
Allergier kan komma och gå, men är oftast säsongsbetonade. Husmedel kan hjälpa till att lindra allergibesvären tills du hinner träffa en läkare, men om allergien förvärras bör du alltid söka vård. Vanliga orsaker till allergier är pollen och gräs, allergener från pälsdj......
Lemon cleanse-dryck – så gör du din egen rensande citrondrink
Lemon cleanse-drycken är framtagen med flera hälsosyften i åtanke, bland annat att rena kroppen från gifter, förbättra matsmältningen och underlätta viktnedgång. Det bästa är att du enkelt kan blanda drycken själv med ingredienser som du troligen redan har hemma i skaff......
Så botar du illaluktande fötter – effektiva tips mot svettiga och stinkande fötter
Vissa personer har helt enkelt mer svettiga och illaluktande fötter än andra. Om du är en av dem känner du säkert till den pinsamhet som svettiga fötter kan orsaka. Människor med illaluktande fötter brukar hålla sina fötter och skor lika rena som alla andra gör, men tyv......
Så gör du egen aloe vera-juice – en enkel steg-för-steg-guide
Aloe vera-juice är uppskattad som växtbaserat botemedel och tros erbjuda flera hälsofördelar. Det bästa är att du enkelt kan göra din egen juice hemma från aloe vera-gel. Har du en vuxen aloe vera-växt i kruka eller växande i trädgården är detta en enkel uppgift som bar......
Så förebygger du grått hår – effektiva tips och råd
Det sägs att grått hår är en praktens krona. Det kan mycket väl stämma, men många av oss är inte riktigt redo att bära den kronan än. Även om det idag inte finns några metoder för att helt undvika grått hår, finns det flera steg du kan ta för att fördröja de grå stråna ......
Muntorrhet: naturliga huskurer som lindrar besvären
Muntorrhet, även känt som xerostomi, är ett vanligt besvär som uppstår när salivproduktionen i munnen minskar. Det kan vara både obehagligt och påverka vardagen rejält. Typiska symtom är en kladdig och torr känsla i munnen och på tungan, spruckna läppar, svårigheter att......
Naturliga botemedel mot prostatacancer – örter, mat och livsstil
Prostatacancer är en av de vanligaste cancerformerna bland män och utvecklas i prostatan, en körtel som ingår i det manliga reproduktionssystemet. Sjukdomen påverkas av både kända och okända faktorer, såsom ålder, genetik, kost och livsstil. Eftersom många naturliga ämn......
Så lindrar du bihåletryck naturligt med en enkel knackteknik
Bihåletryck kan göra vardagen outhärdlig. Tyvärr kan många receptfria läkemedel mot bihålebesvär orsaka dåsighet eller andra biverkningar som ibland känns värre än trycket självt. Den goda nyheten är att det finns flera alternativa metoder för att lindra smärta och tryc......
Vad används röd jästris till? Användningsområden och hälsofördelar
Röd jästris är ris som fermenterats med en rödfärgad svamp (Monascus purpureus) och har använts i tusentals år i Asien – både som baslivsmedel, som naturligt färgämne och som traditionellt kinesiskt läkemedel. På senare tid har röda jästriset också hamnat i rampljuset s......
Hur du blir av med ådernät med äppelcidervinäger
Vad är ådernät?Ådernät är små, synliga blodkärl som liknar åderbråck men är mindre framträdande. De visar sig ofta som röda, blå eller lila trådlika mönster, vanligtvis på benen och i ansiktet. Även om ådernät sällan är farliga kan många uppleva dem som kosmetiskt besvä......
Naturliga alternativ till hormonbehandling vid klimakteriet
Hormonbehandling (HRT) har blivit kontroversiell de senaste åren på grund av sina potentiellt allvarliga biverkningar. Trots detta anser många läkare att hormonbehandling fortfarande är det mest effektiva sättet att lindra klimakteriebesvär, åtminstone under de första å......
Naturliga botemedel mot hudcancer: fakta, tradition och försiktighet
Hudcancer ökar världen över och orsakas, precis som alla cancerformer, av en komplex kombination av genetiska faktorer, livsstil och miljöpåverkan. På internet marknadsförs ett stort antal naturliga botemedel mot hudcancer, men de flesta av dessa har aldrig granskats av......
Naturliga huskurer mot svampinfektioner
Enligt NIH (National Institutes of Health) kommer de flesta kvinnor att drabbas av en svampinfektion – en överväxt av den vanliga jästsvampen Candida albicans – vid någon tidpunkt under livet. Även om svampinfektion inte klassificeras som en sexuellt överförbar sjukdom,......
```html Badtunnor erbjuder en rad hälsofördelar för både personer som behöver tillfällig lindring från stress och de som lever med kroniska sjukdomar. Hydroterapi, alltså behandling med varmt vatten, fungerar genom att värma och massera kroppen i lagom grad, vilket ger ......
Naturliga botemedel mot hepatit
Hepatit är en inflammation i levern som orsakas av ett virus eller av skador på levern som får levercellerna att svullna upp. Naturliga botemedel mot hepatit syftar till att läka och skydda levern, minska inflammationen samt behandla det underliggande virus eller den to......
Så gör du en säker och skonsam vårkur
Många associerar detox och rensning med att dricka enbart fruktjuice eller vatten i flera dagar i sträck för att spola ut gifter ur kroppen. Men det är varken nödvändigt eller särskilt hälsosamt. Kroppen är inte smutsig – den har helt egna system för avgiftning och elim......
Så gör du egen hostmedicin för barn under ett år
Varje förkylnings- och vintersäsong hör vi allt fler varningar om mediciner som vi ger våra barn. Sanningen är att du enkelt kan tillaga hostsaft hemma som är både effektiv och fri från de potentiellt farliga ämnen som ofta finns i kommersiella hostmediciner. Som bonus ......
Hemgjorda hårbehandlingar: Naturliga recept du enkelt gör själv
Alla har inte råd att unna sig ett lyxigt och kostsamt salongsbesök varje gång håret behöver lite extra omvårdnad och kärlek. Dessutom föredrar många att sköta sin skönhetsrutin hemma, i avskildhet, utan att behöva betala en förmögenhet för det. Det bästa? Du behöver in......
Så gör du alkaliskt vatten – en enkel steg-för-steg-guide
Alkaliskt vatten har ett högre pH-värde än vanligt kranvatten och används ofta för att neutralisera överskottet av syra som en mer syrabildande kost kan ge upphov till. Enligt många specialister inom naturlig hälsa och alternativ nutrition kan för hög syrahalt skada kro......
Naturliga botemedel mot diabetes – sex effektiva sätt att stabilisera blodsockret
American Diabetes Association definierar diabetes som ett tillstånd där kroppen antingen inte kan producera insulin eller inte använder det insulin som produceras på rätt sätt. Orsakerna till diabetes är många och inkluderar genetiska faktorer, miljöpåverkan, övervikt o......
Så slutar du hosta utan hostmedicin – 5 naturliga huskurer
Hosta kan vara notoriskt svår att bli av med när man är sjuk. Det finns många receptfria preparat på apoteket, men de mest effektiva botemedlen kommer ofta direkt från moder natur. Få lyckas dämpa en enveten hosta utan hostsaft, men det är fullt möjligt – och dessutom o......
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom