ADHD och ADD: Vanliga symtom, diagnos och riskfaktorer

Många människor med kort koncentrationsförmåga misstänker att de har Attention Deficit Disorder (ADD), men störningen handlar om mycket mer än att bara vara disträ eller slarvig. ADD har specifika symtom som måste uppfyllas för att en korrekt diagnos ska kunna ställas. ......

Tidiga tecken på ADD – så känner du igen symtomen hos barn

ADD (Attention Deficit Disorder), på svenska ofta benämnd uppmärksamhetsstörning utan hyperaktivitet, är en neuropsykiatrisk funktionsnedsättning som vanligtvis kallas ADHD (Attention Deficit/Hyperactivity Disorder). Tillståndet kan drabba barn redan i småbarnsåldern oc......

Naturliga alternativ vid ADD och ADHD – utan biverkningar

Attention Deficit Disorder (ADD) och Attention Deficit/Hyperactivity Disorder (ADHD) drabbar mellan tre och sju procent av alla barn samt två till fem procent av vuxna i industrialiserade länder som USA, Storbritannien och Japan. Även om receptbelagda läkemedel som Rita......

Tecken på ADD hos vuxna – vanliga symtom, orsaker och behandling

Uppmärksamhetsstörning (ADD), som inom psykiatrin numera oftast benämns som hyperaktivitets- och uppmärksamhetsstörning (ADHD), beräknas drabba cirka 4,4 procent av alla vuxna. Störningen diagnostiseras vanligtvis redan i skolåldern, men hos vuxna kan den skapa betydand......

Naturliga alternativ till medicinering vid ADD

ADD (attention deficit disorder) är ett tillstånd i hjärnan som gör att barn uppvisar symtom som koncentrationssvårigheter och disträhet. Detta kan leda till att barn presterar sämre i skolan och i sociala situationer. För ett barn med ADD är det ofta nästintill omöjlig......

Kost och ADD: Hur näring kan förbättra fokus och uppmärksamhet

Attention Deficit Disorder (ADD), eller uppmärksamhetsstörning, drabbar 4 till 6 procent av befolkningen i USA. Även om kostförändringar inte kan bota ADD eller helt eliminera symtomen, kan vissa enkla justeringar förbättra förmågan att fokusera och koncentrera sig.Vad ......

ADD-test för barn: Så går en utredning till

Om obehandlad kan attention deficit disorder (ADD) skapa en rad problem för både barnet och dess familj. Ett barn med ADD riskerar att hamna efter i skolan, få svårt att knyta an till kamrater och ofta hamna i konflikter med sina föräldrar. I vuxen ålder kan personer me......

Naturliga botemedel mot ADHD – alternativa preparat utan stimulantia

Många av de läkemedel som förskrivs mot ADHD kan orsaka biverkningar som huvudvärk, magont och i vissa fall tillväxthämning vid långvarig användning. För den som tvekar inför att använda stimulerande läkemedel och söker ett alternativ finns det flera naturliga produkter......

Biverkningar av medicinering mot ADD – vad du bör veta

Attention deficit disorder (ADD) är en neuropsykiatrisk diagnos som kännetecknas av svårigheter att koncentrera sig, bibehålla uppmärksamhet och genomföra nödvändiga dagliga sysslor. Symtomen blir ofta tydliga när barnet börjar skolan och förväntas kunna fokusera under ......

Bästa naturliga botemedlen mot ADD – kost, örter och näringsämnen

Attention Deficit Disorder (ADD) orsakar koncentrationssvårigheter och hyperaktivitet hos både barn och vuxna. Cirka 3 till 5 procent av alla barn drabbas av tillståndet, och många behandlas med läkemedel. Vissa föräldrar och vuxna är dock inte nöjda med medicinsk behan......

ADHD: Symtom, kännetecken och vad du bör veta

ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) är en neuropsykiatrisk funktionsnedsättning som ofta förbises eller feldiagnostiseras. De typiska dragen vid ADHD förväxlas ibland med dåligt uppförande, lathet eller till och med trotsighet. Därför är det viktigt att förs......

Övningar för vuxna med ADD – träna fokus och koncentration

Många intelligenta vuxna lever med ADD, en diagnos som endast cirka 40 procent av barnen växer ifrån i vuxen ålder, enligt författaren och experten John F. Taylor, fil.dr. ADD är en funktionsnedsättning i hjärnans retikulära aktiveringssystem – den del av centrala nervs......

Effektiva strategier för att undervisa barn med ADD

Barn med uppmärksamhetsstörning (ADD) möter ofta flera olika hinder i klassrumsmiljön. Därför kräver undervisning av barn med ADD en något annorlunda metod än den som traditionellt används med andra elever. Att låsa upp ett barns lärandepotential är fullt möjligt – det ......

Utredning och tester för ADD hos vuxna – så går diagnosen till

Att diagnostisera uppmärksamhetsstörning, ofta kallad ADD, hos vuxna kräver en grundlig och omfattande utredning för att en korrekt diagnos ska kunna ställas. Beteenden från tidig barndom, i kombination med andra omfattande tester, används för att kunna fastställa ADD h......

ADD-behandling för barn med Downs syndrom

Även om det kan vara svårare att diagnostisera har vissa barn med Downs syndrom även uppmärksamhetsstörning (ADD) eller hyperaktivitet och uppmärksamhetsstörning (ADHD). Enligt Down Syndrome Online måste behandlingen av ADD hos barn med Downs syndrom ta hänsyn till de u......

Läkemedel mot klimakteriebesvär – en guide till dina behandlingsalternativ

Klimakteriet inträffar när kvinnans reproduktiva cykel upphör. Mensen slutar, hormonproduktionen minskar gradvis och många kvinnor upplever värmevallningar, nattsvettningar, vaginal torrhet samt känslomässiga förändringar. Besvären kan variera i styrka från person till ......

Alternativa behandlingar mot ADD – naturliga vägar bortom medicinering

Attention Deficit Disorder (ADD) drabbar allt fler barn. Beteendeproblem och koncentrationssvårigheter skapar utmaningar för både föräldrar och barn, och många möts av påtryckningar att välja den snabba lösningen – medicinering. Samtidigt söker allt fler föräldrar alter......

Concerta vs. Adderall: Så skiljer sig doseringen åt

Concerta och Adderall innehåller olika aktiva substanser, men båda läkemedlen är godkända av den amerikanska läkemedelsmyndigheten FDA för behandling av adhd hos både barn och vuxna. Concerta, som marknadsförs i tablettform av Ortho McNeil Janssen, innehåller det centra......

Medicinering vid hyperaktivitet och ADHD

```html Hyperaktivitet diagnostiseras ofta som adhd – attention deficit/hyperactivity disorder. Enligt Attention Deficit Disorder Association är det ett långvarigt tillstånd som vanligtvis börjar i barndomen och fortsätter upp i vuxen ålder. Läkemedel är den standardbeh......

Så testar du ditt barn för ADD – steg-för-steg-guide för föräldrar

Vad är ADD?ADD (Attention Deficit Disorder) är en neuropsykiatrisk funktionsnedsättning som gör att barn uppvisar mer hyperaktivitet, impulsivitet och koncentrationssvårigheter än sina jämnåriga – i minst två olika miljöer, till exempel hemma och i skolan. Tillståndet k......

Ungdomsbrottslighet och ADD – vad forskningen säger om sambandet

Även om de specifika situationerna och förloppen varierar från fall till fall, pekar forskningen på ett tydligt samband mellan ungdomsbrottslighet och Attention Deficit Disorder (ADD). Brottslighet kopplad till ADD kan omfatta allt från drogmissbruk till allvarligare kr......

Hyperaktivitet hos vuxna: så känner du igen adhd i vuxen ålder

Hyperaktiva barn växer ofta upp till hyperaktiva vuxna. En uppmärksammad studie från Harvard Medical School från 2006 visar att ungefär 4 procent av alla amerikanska vuxna har adhd (attention deficit hyperactivity disorder), det vill säga hyperaktivitetsstörning med upp......

Så använder du Strattera för att behandla adhd

```html Strattera är ett icke-stimulerande läkemedel som används för att minska hyperaktivitet och öka impulskontrollen hos personer som har diagnostiserats med adhd (Attention Deficit Hyperactivity Disorder). Läkemedlet verkar genom att öka mängden noradrenalin som är ......

ADHD-behandling: Läkemedel, terapi och symptom

```html ADHD (attention deficit hyperactivity disorder) är en kronisk och långvarig neuropsykiatrisk diagnos som orsakar koncentrationssvårigheter, impulsivt beteende eller hyperaktivitet hos både barn och vuxna. Tidigare kallades diagnosen ADD (attention deficit disord......

Så hanterar du ett hyperaktivt barn – praktiska råd för föräldrar

Hyperaktivitet, ofta kopplad till ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder), är ett vanligt beteendemönster hos barn. Ett hyperaktivt barn kan vara en stor utmaning att fostra, och det krävs ofta en mer genomtänkt strategi för disciplin och föräldraskap än vad som......

Så känner du igen ADHD hos barn: tecken på ouppmärksamhet, hyperaktivitet och impulsivitet

ADD (Attention Deficit Disorder), som idag benämns ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder), är en neuropsykiatrisk funktionsnedsättning som ofta visar sig genom rastlöst och olämpligt beteende. Vid en ADHD-utredning beaktas fler än 19 olika tecken och symtom, vi......

Så behandlar du ADHD med växtbaserade tillskott och naturläkemedel

ADHD (attention deficit hyperactivity disorder) är en neuropsykiatrisk funktionsvariation som kännetecknas av kort uppmärksamhetsspann, överaktivitet, svårigheter att koncentrera sig, minnesproblem och svårigheter att organisera och strukturera uppgifter. Tillsammans gö......

Växtbaserade kosttillskott som kan lindra symtom på ADD

Vad är ADD?Attention deficit disorder (ADD) är det vanligast diagnosticerade syndromet bland amerikanska barn. Enligt Centers for Disease Control and Prevention (CDC) hade 4,5 miljoner barn i USA diagnosen ADD år 2006. I motsats till vad man tidigare trodde växer de fle......

Kosttillskott som kan lindra ADD hos barn

Uppmärksamhetsstörning, ofta kallad ADD (Attention Deficit Disorder), påverkar ett barns förmåga att bibehålla mental koncentration och att kontrollera impulser. Störningen kan få konsekvenser för skolresultaten, relationerna med andra och barnets självkänsla. Utöver tr......

Behandling av icke-hyperaktiv ADD – mediciner, kost och livsstil

Modern forskning skiljer inte längre på icke-hyperaktiv uppmärksamhetsstörning (ADD) och hyperaktivitet. Enligt National Resource Center on AD/HD omfattar termen ADHD numera alla tre symtomyper: ouppmärksamhet (tidigare kallad ADD), hyperaktivitet samt en kombination av......

Viktminskning och läkemedel mot ADD – så fungerar det

Attention Deficit Disorder (ADD) är en neuropsykiatrisk diagnos som påverkar förmågan att koncentrera sig. Läkemedel ur gruppen centralstimulerande medel är den vanligast förskrivna behandlingen vid ADD. Dessa påskyndar ämnesomsättningen och andra kroppsfunktioner, vilk......

Tecken på ADD hos 9-åringar – så känner du igen symptomen

Attention Deficit Disorder (ADD) är en av de vanligaste beteende- och neuropsykiatriska funktionsnedsättningarna hos barn och drabbar miljontals barn i åldern 5 till 17 år. Enligt amerikanska Centers for Disease Control and Prevention (CDC) används termen ADD inte längr......

Bästa behandlingarna för ouppmärksam ADD

Många barn har svårt med ouppmärksam ADD (Attention Deficit Disorder). Föräldrar söker ständigt efter behandlingar som kan hjälpa deras barn att hantera detta utmanande tillstånd. Här går vi igenom de mest effektiva behandlingsmetoderna och hur du som förälder kan ge di......

Behandling av ouppmärksam ADD – läkemedel, terapi och kunskap

Ouppmärksamhet är, tillsammans med hyperaktivitet och impulsivitet, ett av de tre huvudsymtomen vid ADD enligt det amerikanska institutet National Institute of Mental Health (NIMH). Ouppmärksam ADD behandlas i princip på samma sätt som en allmän ADD-diagnos, oavsett hur......

Omega-3 vid ADHD: Hur mycket behöver barnet?

Barn med ADHD kan må bättre av en kost rik på de essentiella fetterna omega-3. Kliniska fynd tyder på att barn med ADD och ADHD ofta är mer törstiga och behöver kissa oftare än barn utan diagnosen. Det kan peka på ett samband mellan störningen och tillstånd som orsakar ......

Naturlig behandling av ADD – effektiva metoder utan medicin

```html Uppmärksamhetsstörningen ADD behandlas ofta med stimulerande läkemedel som Ritalin eller icke-stimulerande preparat som Strattera. Många vuxna med ADD, liksom föräldrar till barn med diagnosen, föredrar dock att först pröva naturliga behandlingsmetoder. Det finn......

Behandlingar vid ouppmärksam ADD: från medicinering till alternativa metoder

En diagnos av uppmärksamhetsstörning (ADD) av ouppmärksam typ innebär att ditt barn lider av koncentrationssvårigheter, glömska och frekvent dagdrömmeri. Även om hyperaktivitet inte är lika påtaglig som vid ADHD, har barnet ändå svårt att följa samtal och lyssna på inst......

ADHD-behandling: Effektiva strategier vid ouppmärksamhet

ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) diagnostiseras ofta av en psykolog eller psykiater och behandlas med läkemedel för att kontrollera de självdestruktiva tendenser som ofta följer med tillståndet. Men medicinering är bara en del av pusslet – med rätt strate......

De vanligast förskrivna ADHD-läkemedlen för vuxna

Många av de läkemedel som används för att behandla vuxna med ADHD (attention deficit hyperactivity disorder) är samma som de som förskrivs till barn och ungdomar med ADHD. Diagnosen kvarstår hos 30 till 50 procent av de vuxna som hade ADHD i barndomen. När läkare förskr......

ADD-symtom hos barn i första klass

Alla barn i första klass kan vara rastlösa eller vrida sig i stolen då och då. Ett barn med ADD uppvisar däremot symtom som ouppmärksamhet, hyperaktivitet och impulsivitet i de flesta situationer – i skolan, hemma och när hen leker med andra barn. Barn som bara ibland ä......

Skillnaden mellan ADD och depression – symtom, behandling och samband

Attention Deficit Disorder (ADD) och depression är två separata tillstånd som ofta förekommer samtidigt. Det är dock viktigt att komma ihåg att det rör sig om oberoende diagnoser. Barn med ADD uttrycker känslor av nedstämdhet på ett annat sätt än vuxna gör. Både barn oc......

Vuxna med ADD i relationer: vanliga problem och praktiska råd

ADD (Attention Deficit Disorder) är en uppmärksamhetsstörning som ofta förknippas med barndomen. Sanningen är dock att många vuxna också lever med tillståndet – ibland utan att veta om det. För vuxna med ADD kan vardagen i en parrelation kännas extra krävande, och kommu......

ADHD i parrelationer: Så påverkas sex, ekonomi och närhet

Vuxna med ADHD (tidigare ofta kallat ADD) kan uppvisa symtom som impulsivitet, svårigheter att slutföra påbörjade uppgifter, ekonomiska problem, överkänslighet, humörsvängningar, ångest och till och med distraktion under sex. Det råder ingen tvekan om att ADHD kan få ne......

Så minskar du symtomen på ADD – effektiva strategier för barn och vuxna

Barn och vuxna som lever med ADD (attention deficit disorder) möter ofta flera olika utmaningar i vardagen. Vanliga symtom är svårigheter att koncentrera sig, problem med att uttrycka starka känslor, bristande organisering samt en överskott av energi. Det finns dock fle......

Psykologiskt test vid ADD och ADHD – så går utredningen till

```html Vad är ADD och ADHD?Attention Deficit Disorder (ADD), som idag benämns Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD), är en neuropsykiatrisk funktionsnedsättning som kan förekomma hos både barn och vuxna. Personer med tillståndet är ofta hyperaktiva och rastlö......

Hur jag hanterar barn med ADD som pratar för mycket

Barn med ADD eller ADHD har ofta en överflöd av energi och entusiasm. Det kan visa sig i att barnet pratar ovanligt mycket, vilket ibland kan reta eller trötta ut omgivningen. Även om många föräldrar väljer att medicinera sina barn är medicinering en kortsiktig lösning ......

ADHD och ilska – orsakerna bakom utbrott och hur du hanterar dem

Om du eller någon du bryr dig om har en uppmärksamhetsstörning (ADD) har du kanske lagt märke till att ilskabara utbrott är vanliga. ADD och ADHD (hyperaktivitetsstörning med uppmärksamhetsbrist) orsakar dock inte direkt ilska eller beteendeproblem. I stället finns det ......

Så hanterar du ADD med rätt kost

```html Restriktiva dieter rekommenderas ofta för personer med ADD (attention deficit disorder). Även om vissa studier inte har lyckats koppla socker och livsmedelstillsatser till beteendeproblem, har flera studier visat på beteendeförbättringar hos personer som följer ......

Beteende vid ADD – vanliga symtom och kännetecken

```html Attention Deficit Disorder (ADD), ofta kallad den ouppmärksamma formen av ADHD, är en neuropsykiatrisk funktionsnedsättning som påverkar en persons förmåga att styra och kontrollera sitt eget beteende. En person med ADD kan ha svårt att sitta stilla under längre......

Verktyg som underlättar vardagen vid ADHD och ADD

Uppmärksamhetsstörningar som adhd (attention deficit hyperactivity disorder) och add (attention deficit disorder) kan göra vardagen utmanande. De två tillstånden liknar varandra och kännetecknas båda av impulsivitet, oorganisering och svårigheter att hålla deadlines. Vi......

ADHD-symtom hos pojkar: tecken, typer och orsaker

Pojkar drabbas betydligt oftare av ADD eller ADHD än flickor. Enligt amerikanska smittskyddsinstitutet CDC (Centers for Disease Control and Prevention) lever omkring 4,5 miljoner barn i USA med diagnosen. Den är också vanligare bland pojkar som talar engelska, bland ick......

Så hanterar du ADD – praktiska strategier för en lugnare vardag

Dale Carnegie, den välkände författaren inom självhjälp och personlig utveckling, sade en gång: Modlöshet och misslyckande är två av de säkraste stegstenarna till framgång. Om behandlingar för uppmärksamhetsstörning (ADD) inte gett resultat och symtomen gör dig modfälld......

Vad är överfokuserad ADD? Symptom och egenskaper

Läkarvärlden urskiljer sex olika typer av attention deficit disorder (ADD), och en av dessa kallas överfokuserad. Barn med denna form av ADD har svårt att skifta sin uppmärksamhet från ett ämne eller en aktivitet till en annan. När deras fokus väl har låst sig vid något......

Praktiska tips för vuxna med ADD – så gör du vardagen enklare

Många tror felaktigt att attention deficit disorder (ADD) bara drabbar små barn. I själva verket lever ett stort antal vuxna med diagnosen, vilket kan påverka både arbetslivet och andra miljöer där personen kan känna sig otillräcklig. Det goda nyhetsen är att det finns ......

Organiseringstips för vuxna med ADD – så skapar du struktur i vardagen

Att leva med ADD behöver inte betyda att vardagen känns kaotisk eller oorganiserad. Genom att integrera små, systematiska rutiner kan du leda ett hälsosamt och fungerande liv. Målet är att göra struktur till en naturlig del av din vardag – att i grunden bli en människa ......

ADD hos unga vuxna: vanliga symtom och hur de påverkar vardagen

En vanlig missuppfattning är att ADD (Attention Deficit Disorder) endast drabbar barn. Faktum är att symtomen kvarstår i vuxen ålder hos upp till 50 procent av dem som haft ADD som barn, enligt American Academy of Family Physicians. ADD kan ge upphov till en rad olika s......

Så förbättrar du din koncentrationsförmåga – 4 effektiva tips

Många människor lider av kort uppmärksamhetsspänning och den därmed förknippade uppmärksamhetsstörningen ADD. Läkare förskriver ibland mediciner för att hjälpa patienter att koncentrera sig, men det finns även beteendemässiga lösningar som du kan prova på egen hand. När......

Konsekvenserna av ADD – hur diagnosen påverkar barn och vuxna

Attention Deficit/Hyperactivity Disorder, ofta förkortat som ADD eller ADHD, är en vanlig neuropsykiatrisk diagnos som innebär att en person har svårt att koncentrera sig samt tenderar att vara hyperaktiv och impulsiv. Även om ADD ofta förknippas med barn som har svårt ......

Så tränar du din uppmärksamhet och koncentrationsförmåga

Livet är fullt av distraktioner som kan få dig att tappa fokus när du arbetar, särskilt om projektet känns tråkigt eller enformigt. Den goda nyheten är att din koncentrationsförmåga inte är fast – den är snarare som en muskel som kan stärkas och tränas över tid. Mindful......

ADHD hos män: symtom, vardagsutmaningar och vägen framåt

ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) är en vanlig neuropsykiatrisk diagnos som oftast upptäcks i barndomen. Tillståndet diagnostiseras betydligt oftare hos pojkar, men experter menar att det är kraftigt underdiagnostiserat hos flickor. En studie publicerad i ......

Fakta om ADD: Symtom, diagnos och behandling

ADD, eller attention deficit disorder (uppmärksamhetsstörning), är en diagnos som oftast ställs i barndomen. Tillståndet kan påverka ett barns förmåga att lyckas i skolan, skapa vänskap och delta i fritidsaktiviteter som idrott. Tidig diagnos och behandling är avgörande......

Så organiserar du ett barn med ADD – praktiska tips för föräldrar

Barn med Attention Deficit Disorder (ADD) har ofta många tankar som snurrar i huvudet samtidigt, vilket gör det svårt för dem att fokusera på att hålla ordning. Deras höga avledbarhet kan få dem att framstå som lata och omotiverade, när de i verkligheten behöver vägledn......

Så coachar du högskolestudenter med ADD

```html ADD-coaching är en metod som är särskilt utformad för att stötta vuxna med Attention Deficit Disorder (ADD). Studenter med ADD är inte mindre begåvade än andra – men de kan behöva arbeta hårdare för att uppnå det som ofta kommer naturligt för studenter utan diag......

Stödgrupper för partners till personer med ADD

Attention Deficit Disorder (ADD) kan orsaka sociala problem och svårigheter i relationer som gör att partners ofta behöver extra stöd. Eftersom den medicinska världen ägnar allt mer uppmärksamhet åt ADD har stödgrupper blivit ett populärt verktyg för dem vars familj påv......

Stödgrupper för föräldrar till barn med ADD och ADHD

Att uppfostra ett barn med ADD eller ADHD kan vara både utmanande och känslomässigt påfrestande. Enligt den amerikanska smittskyddsmyndigheten CDC hade hela 5,4 miljoner barn i åldern 4 till 17 år fram till 2007 någon gång fått diagnosen Attention Deficit Disorder (ADD)......

Vilka aktiviteter passar barn med ADHD?

Barn med adhd (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) har ofta svårt att hitta glädje i vissa aktiviteter. Adhd påverkar ett barns koncentrationsförmåga och impulskontroll, vilket innebär att barnet inte alltid kan koncentrera sig tillräckligt länge för att följa ins......

Vad är skillnaden mellan ADD och CAPD?

Under de senaste decennierna har medicinsk forskning gjort stora framsteg när det gäller att identifiera inlärningssvårigheter hos barn. För hundra år sedan kunde ett barn straffas för ouppmärksamhet eller bristande flit, medan vi idag känner igen symtomen på en faktisk......

Spel för barn med ADD och ADHD – träna fokus och tålamod genom lek

Barn med uppmärksamhetsstörning (ADD) eller ADHD behöver en lugn och förutsägbar miljö. Det är viktigt att inte överväldiga dem med för många intryck eller idéer på samma gång. Eftersom dessa barn ofta har kort koncentrationsförmåga, lätt blir distraherade och har en hö......

De tio varningstecknen på ADD/ADHD – så känner du igen symptomen

ADD (attention deficit disorder) är en uppmärksamhetsstörning som idag oftast klassificeras under paraplydiagnosen ADHD – attention deficit hyperactivity disorder. Störningen kan drabba både barn och vuxna och känns igen på tydliga tecken och symtom. Att leva med ADD ka......

Tester som används för att diagnostisera ADD

I början av 1980-talet myntades termen attention deficit disorder (ADD) för att beskriva ett tillstånd hos barn som hade svårt att koncentrera sig eller sitta stilla i skolan. Termen ingår numera i ADHD (attention deficit hyperactivity disorder) och omfattar både vuxna ......

Så får du som kvinna med ADD rätt hjälp och stöd

Medieuppmärksamheten har länge fokuserat på barn med ADD och ADHD, men även vuxna lever med samma utmaningar. För kvinnor blir situationen ofta extra komplicerad – många jonglerar karriär, barn och hushåll samtidigt som de hanterar sina symtom. ADD hos kvinnor förbises ......

Egenskaper hos ADD hos kvinnor – symtom som ofta förbises

ADD hos kvinnor – en förbisedd diagnosAttention Deficit Disorder (ADD) har historiskt sett främst studerats hos män. Det finns dock symtom som är unika för kvinnor med diagnosen. Dessa symtom, som ofta inte nämns i den traditionella ADD-litteraturen, kan ställa till det......

Så screenar du ditt barn för ADD

```html Om ditt barn har svårt att koncentrera sig eller att bete sig i skolan eller hemma kan det bero på ADD (Attention Deficit Disorder). Numera används begreppen ADD och ADHD – där ADHD står för Attention Deficit/Hyperactivity Disorder – ofta omväxlande. Det finns i......

Så hjälper du någon med ADD – 7 praktiska tips

Att hantera ADD (Attention Deficit Disorder) är en utmaning oavsett om det gäller en vuxen eller ett barn. Det finns idag inget botemedel mot ADD, men det finns många sätt att lindra symtomen på. ADD kan skapa betydande svårigheter för den som fått diagnosen, och stöd f......

Passiv statisk stretching för plantarflexorerna – 4 effektiva övningar

Plantarflexion är rörelsen när du pekar med tårna bort från dig, till exempel när du reser dig upp på tå för att kunna se över en hög mur. De muskler som ansvarar för denna rörelse är gastroknemius och soleus samt, i mindre utsträckning, tibialis posterior. Dessa muskle......