1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Huvudvärk, ryggvärk, yrsel och bröstbesvär – vad kan det bero på?

Huvudvärk, ryggvärk, yrsel och bröstbesvär – vad kan det bero på?Huvudvärk, ryggvärk, yrsel och en fladdrande känsla i bröstet är ospecifika symtom som kan ha många olika orsaker. Ibland uppträder yrseln när du rör dig snabbt eller vrider kraftigt på huvudet, vilket oft......

Varför får du kraftig huvudvärk och illamående? 10 vanliga orsaker

Kraftig huvudvärk i kombination med illamående kan vara både skrämmande och försvagande. Oftast ligger det bakom helt godartade orsaker, men eftersom symtomen kan ha många olika förklaringar är det bra att känna till de vanligaste. Här går vi igenom tio vanliga orsaker ......

Huvudvärk följt av oförklarliga blåmärken på kroppen – vad kan det bero på?

När huvudvärk kombineras med blåmärkenOm du upplever huvudvärk samtidigt som oförklarliga blåmärken dyker upp på kroppen kan det vara ett tecken på ett allvarligt medicinskt tillstånd. Det är därför viktigt att söka vård så snart som möjligt för en professionell bedömni......

Kan statisk elektricitet orsaka illamående och huvudvärk?

Statisk elektricitet är mycket osannolik som direkt orsak till illamående och huvudvärk. Även om ett statiskt urladdning kan kännas obehagligt – det där lilla smället när du rör vid ett dörrhandtag eller tar på någon – brukar det bara ge en kortvarig och övergående obeh......

Huvudvärk, hosta och nysningar – vad kan ligga bakom dina besvär?

Om du samtidigt upplever huvudvärk, hosta och nysningar kan symtomen bero på flera olika tillstånd. Här går vi igenom de vanligaste orsakerna och vad du bör tänka på. Vanliga orsaker till huvudvärk, hosta och nysningar Förkylning Förkylning är en virusinfektion i näsa......

Yrsel hos äldre: vad du behöver veta om orsaker och behandling

Yrsel hos äldre: vad du behöver vetaYrsel är ett av de vanligaste hälsobesvären bland äldre och drabbar upp till 30 procent av den äldre befolkningen. Trots att det är så utbrett underskattas ofta besväret, både av den som drabbas och av omgivningen. Yrsel kan vara ett ......

Hur mycket vet du egentligen om huvudvärk? Typer, orsaker och förebyggande tips

Huvudvärk är en av de vanligaste besvären som finns och drabbar miljontals människor världen över. Vissa huvudvärkar är lindriga och övergående, medan andra kan vara intensiva och helt försvåra vardagen. Det finns många olika typer av huvudvärk, och varje typ har sina e......

Yrsel – vad ska jag göra? 10 effektiva tips som kan hjälpa

Yrsel är ett vanligt besvär som kan bero på många olika underliggande tillstånd, allt från vätskebrist och lågt blodsocker till stress eller medicinbiverkningar. Upplever du ofta yrsel är det viktigt att kontakta en läkare för att ta reda på orsaken och få rätt behandli......

Huvudvärk vid lupus är vanligt – men handlar det egentligen om migrän?

Huvudvärk är ett vanligt besvär bland personer med lupus, men det handlar inte alltid om migrän. Huvudvärk i samband med lupus kan variera i intensitet, längd och lokalisation. Migrän är däremot en specifik typ av huvudvärk som kännetecknas av intensiv, pulserande smärt......

Så behandlar du yrsel – effektiva råd och när du bör söka vård

Yrsel är ett vanligt besvär som de flesta upplever någon gång i livet. Det kan kännas som att rummet snurrar, att benen viker sig eller som en obehaglig känsla av obalans. Här går vi igenom hur du kan behandla yrsel steg för steg – från att hitta orsaken till att lindra......

Vad är posttraumatisk huvudvärk? Symtom, riskfaktorer och behandling

Posttraumatisk huvudvärk (PTH) är en typ av huvudvärk som kan utvecklas efter en traumatisk hjärnskada. Det är ett vanligt tillstånd som drabbar upp till 50 procent av alla personer som har fått en traumatisk hjärnskada. Huvudvärken kan variera från lindrig till svår oc......

Vad du ska göra när huvudvärksbehandling inte fungerar

När huvudvärksbehandling inte ger resultat är det viktigt att kontakta en läkare eller annan vårdpersonal för att ta reda på vilket som är bästa nästa steg. Vissa huvudvärkar svarar bra på receptfria läkemedel eller livsstilsförändringar, medan andra kräver mer speciali......

Så blir du av med huvudvärk – 12 effektiva tips för snabb lindring

Huvudvärk är ett av de vanligaste hälsobesvären och kan ibland vara så plågsamt att det stör hela vardagen. Den goda nyheten är att det finns många effektiva sätt att lindra och förebygga huvudvärk. Här är tolv beprövade råd som kan hjälpa dig.1. Identifiera vilken typ ......

Så undviker du huvudvärk – 11 effektiva tips

Bankande, dunkande, pulserande huvudvärk – det är något som bäst undviks till varje pris. Med några enkla vanor i vardagen kan du kraftigt minska risken för att huvudvärken tar över din dag. Här följer praktiska råd för att hålla huvudvärken borta ur ditt liv. Vad du b......

Så behandlar du huvudvärk naturligt – 7 effektiva tips

Cirka 90 procent av alla huvudvärkar beror på spänningar. Oavsett om smärtan sitter i tinningarna, nacken eller känns som ett tryck runt hela huvudet finns det flera naturliga metoder som kan lindra besvären – helt utan receptbelagda läkemedel.Det här behöver duKaffeBro......

Så masserar du bort huvudvärk – enkla steg för snabb lindring

Själv massage är ett enkelt och effektivt sätt att lindra spänningshuvudvärk. Med bara dina händer kan du slappna av i spända muskler, öka blodcirkulationen och minska smärtan på bara några minuter. Det här behöver du En stol eller fåtölj En soffa (Valfritt) En hårbor......

Så behandlar du bihålehuvudvärk – effektiva tips och råd

Vad är bihålehuvudvärk? Bihålehuvudvärk är ett symptom på inflammerade och tilltäppta bihålor. För att bli av med huvudvärken måste du minska inflammationen i dina bihålor. Att förstå vad som orsakar besvären gör det dessutom betydligt lättare att behandla dem effektivt......

Så förebygger du bihålehuvudvärk – 8 effektiva tips

Bihålehuvudvärk uppstår när bihålorna blir inflammerade, oftast till följd av en infektion eller en allergi. Den mest effektiva strategin är att förebygga inflammationen redan från början – då minskar risken för huvudvärk avsevärt. Här är åtta konkreta råd som hjälper d......

Så undviker du huvudvärk av vin

```html För många är ett glas vin i slutet av dagen ett enkelt sätt att koppla av. Tyvärr drabbar vinrelaterad huvudvärk en betydande del av alla vindrickare. Även om forskarna ännu inte helt enats om den exakta orsaken till dessa huvudvärkar finns det konkreta åtgärder......

Så behandlar du huvudvärk hos barn: Effektiva råd för föräldrar

Huvudvärk är vanligt förekommande oavsett ålder. Faktiskt har mer än 75 procent av alla barn under 15 år haft, eller kommer någon gång att drabbas av, huvudvärk. Det goda nyheten är att huvudvärk hos barn ofta kan behandlas med många av samma metoder som används för vux......

Så behandlar du spänningshuvudvärk effektivt

Spänningshuvudvärk är den vanligaste typen av huvudvärk och står för så mycket som 90 procent av alla fall av huvudsmärta. Smärtan är oftast mild till måttlig, men vissa episoder kan vara intensiva. Den goda nyheten är att spänningshuvudvärk, trots att den kan återkomma......

Så använder du kiropraktik för att lindra huvudvärk

```html Kiropraktik är en form av manipulationsbehandling som syftar till att hjälpa mot en rad olika besvär – allt från muskelvärk efter idrottsskador till huvudvärk orsakad av stress. För miljontals människor som drabbas av huvudvärk då och då kan kiropraktisk vård va......

Klusterhuvudvärk – effektiva metoder för lindring och behandling

Klusterhuvudvärk räknas som en av de mest intensiva smärtor en människa kan uppleva. Smärtan tilltar dramatiskt på mycket kort tid och känns oftast lokalt på ett ställe i huvudet, vanligtvis bakom ett öga eller vid tinningen. Ett anfall kan pågå allt från 15 minuter upp......

Så använder du motion för att förebygga huvudvärk

```html Huvudvärk är en av de vanligaste besvären vi drabbas av. Miljontals människor upplever varje dag smärta i huvudet – allt från kraftiga migränattacker till en dov, tryckande värk bakom ögonen. De flesta tar till receptfria smärtstillande läkemedel som paracetamol......

Så behandlar du hormonella huvudvärkar – effektiv lindring steg för steg

Huvudvärk kan ha många olika orsaker – allt från stress och spänningar till sömnbrist eller en dålig kost. Dessa vanliga huvudvärkstyper är oftast relativt enkla att behandla, eftersom små livsstilsförändringar ofta räcker för att lindra besvären. Hormonella huvudvärkar......

Hur man behandlar huvudvärk utan medicinering

Att lida av huvudvärk behöver inte betyda att du automatiskt måste nå efter smärtstillande medicin. Med några enkla tekniker kan du bryta ditt beroende av mediciner och ändå få effektiv lindring. Här följer sex beprövade metoder som du enkelt kan prova hemma.Instruktion......

Hur du förhindrar brain freeze – enkla tips mot ishuvudvärk

När något mycket kallt kommer i kontakt med gommen kan det utlösa en nervreaktion som får blodkärlen i huvudet att svullna. Resultatet blir en kortvarig huvudvärk, ofta kallad brain freeze eller ishuvudvärk. Om du vill slippa den plötsliga, stickande smärtan finns det n......

Så lindrar du spänningshuvudvärk

Spänningshuvudvärk är den vanligaste typen av huvudvärk och beskrivs oftast som en konstant, lätt till måttlig smärta på båda sidor av huvudet. Den kan också ge en känsla av tryck eller spänning i huvudet och nackmusklerna. Orsaken är dock okänd. Följande steg kan hjälp......

Så lindrar du en spänningshuvudvärk – 12 effektiva råd

Det finns många olika former av huvudvärk – migrän, klusterhuvudvärk, bihålehuvudvärk och spänningshuvudvärk för att nämna några. Studier visar att spänningshuvudvärk är den absolut vanligaste typen: cirka 90 procent av alla människor drabbas någon gång. Känslan beskriv......

Så förebygger du en ölhangover: 7 effektiva tips

Det finns hundratals så kallade botemedel mot bakfylla där ute, men den bästa strategin är att förebygga problemet från början. Ofta räcker det med att måtta dig med alkoholen, välja en annan typ av öl eller dryck, eller kombinera drickandet med mat för att helt slippa ......

Så lindrar du bihålehuvudvärk – effektiva metoder och praktiska tips

Har du smärta bakom ögonen och kännsligt, ömtåligt ansikte? Då kan det röra sig om bihålehuvudvärk. Kanske har du nyligen haft en förkylning, och nu blir värken värre varje gång du rör på huvudet. Oavsett orsak vill du bara bli av med besvären. Med rätt behandling kan d......

Så behandlar du kronisk huvudvärk – effektiva råd som gör skillnad

Många människor drabbas av huvudvärk orsakad av stress, bihåleproblem, migrän, trötthet eller andra faktorer i vardagen. När huvudvärken blir kronisk – det vill säga förekommer mer än 15 dagar per månad – krävs en mer systematisk strategi. För att lyckas behandla kronis......

Så känner du igen symptomen på encefalit – hjärninflammation

Encefalit är en inflammation i hjärnan och orsakas i de flesta fall av ett virus. Det är dock en relativt ovanlig sjukdom. De som drabbas värst är små barn, äldre människor samt personer med nedsatt immunförsvar, till exempel patienter med hiv/aids eller cancer. Att kun......

Så hanterar du spinal huvudvärk – effektiva råd och behandlingsalternativ

Ingrepp som innebär att ryggmärgen punkteras, exempelvis en epiduralbedövning eller en lumbalpunktion, medför en risk att cerebrospinalvätskan läcker ut från punktionsstället. Detta kan orsaka en mycket intensiv huvudvärk för patienten, som kallas spinal huvudvärk eller......

När ska du söka vård för oförklarlig huvudvärk? Så vet du när det är dags

Huvudvärk kan störa din vardagsrutin, göra det svårt att jobba effektivt och ta bort glädjen från din fritid. De flesta huvudvärkar är dock lindriga och går enkelt att behandla med receptfria läkemedel. För att veta när du bör kontakta en läkare för oförklarlig huvudvär......

Så behandlar du stresshuvudvärk – 8 effektiva metoder

Stresshuvudvärk, även kallad spänningshuvudvärk, är mycket vanligt. I princip alla drabbas av stresshuvudvärk minst en gång under livet. De flesta gör inte så mycket åt besvären, men det finns faktiskt många saker som kan hjälpa dig att må bättre. Här får du konkreta rå......

Så hanterar du huvudvärk – 6 effektiva tips för snabb lindring

Alla känner igen den där bekanta känslan av att en huvudvärk är på väg. Oavsett om smärtan sätter sig i bakhuvudet, nacken, tinningarna eller rakt mellan ögonen kan den ibland vara svår att hantera och förstöra en hel dag. Det finns dock flera effektiva sätt att lindra ......

Så blir du kvitt spänningshuvudvärk – 6 effektiva metoder

Har du länge lidit av kroniska spänningshuvudvärkar har du förmodligen redan testat det mesta. Men här kommer några verkligt effektiva smärtlindrare som riktar sig mot dagliga spänningshuvudvärkar – metoder som du kanske ännu inte känner till.Instruktioner1. Använd djup......

Så behandlar du bihålehuvudvärk – steg för steg

Bihålehuvudvärk orsakas av en inflammation i bihålorna, ett tillstånd som kallas sinuit eller bihåleinflammation. Sinuit kan ha många olika orsaker, bland annat bakterie-, svamp- och virusinfektioner, allergier samt autoimmuna sjukdomar. Behandlingen av bihålehuvudvärk ......

Så använder du mattram för att behandla migrän

```html Migrän är en kraftig, återkommande huvudvärk som vanligtvis kännetecknas av intensiv, bultande smärta och som kan åtföljas av många andra symtom. Det finns flera olika typer av migrän. Behandlingen fokuserar oftast på att kontrollera symtomen, undvika utlösande ......

Att leva med kronisk huvudvärk – praktiska råd och strategier

Kronisk huvudvärk plågar många människor i åratal utan att de hittar någon lindring. För vissa är det ett dagligt och försvagande problem som påverkar varje aspekt av livet. Tyvärr finns det tillfällen då konventionell medicinsk behandling inte ger några svar, och drabb......

Så undviker du huvudvärk efter ett myelogram

```html Ett myelogram är en medicinsk undersökning som används för att bedöma tillståndet hos ryggmärgen och ryggraden. Vid denna bilddiagnostiska undersökning injiceras ett kontrastmedel i det subaraknoidala rummet runt ryggmärgen, varefter området granskas med hjälp a......

Så känner du igen olika typer av huvudvärk

Det finns flera olika typer av huvudvärk – bland annat migrän, spänningshuvudvärk, klusterhuvudvärk samt huvudvärk som är ett symtom på någon annan sjukdom, så kallad sekundär huvudvärk. Vissa former delar liknande symtom och riskfaktorer, medan andra har helt egen kara......

Så använder du betablockerare för att förebygga migrän

Även om orsaken till migrän inte är helt klarlagd finns det flera effektiva behandlingar som kan förebygga anfallen. Betablockerare, som i första hand används mot högt blodtryck och kärlkramp, är en av de läkemedelsbehandlingar som ofta förskrivs som migränprofylax. De ......

Så behandlar du kronisk huvudvärk med Botox – steg för steg

Botox används traditionellt inom skönhetsvården för att minska rynkor i ansiktet, men substansen har också flera medicinska användningsområden. Ett av dem är behandling av huvudvärk. Den positiva effekten upptäcktes ursprungligen när patienter som gjorde kosmetiska Boto......

Så identifierar du riskfaktorer för huvudvärk

Alla kan drabbas av huvudvärk av många olika skäl, men vissa personer löper större risk än andra. Det finns flera riskfaktorer kopplade till huvudvärk som ökar sannolikheten för att få den, och har du flera riskfaktorer samtidigt stiger risken ytterligare. Riskfaktorern......

Hur antidepressiva läkemedel används för att behandla kronisk huvudvärk

Antidepressiva läkemedel är ett vanligt sätt att behandla kronisk huvudvärk. De har visat sig vara effektiva för att förebygga både spänningshuvudvärk och migrän. Personer som lider av långvarig kronisk huvudvärk får ofta antidepressiva läkemedel utskrivna, eftersom de ......

Så använder du muskelavslappnande medel mot kronisk huvudvärk

Kroniska huvudvärkar kan vara försvagande om man inte hittar en effektiv förebyggande eller akut behandling. Många som lider av kronisk huvudvärk prövar en mängd olika behandlingsmetoder innan de hittar en som fungerar för dem. Muskelavslappnande medel är ett av verktyg......

Så behandlar du huvudvärk med injektioner – Botox och Sumatriptan

Kronisk huvudvärk kan behandlas på två olika sätt: akut (efter att besvären brutit ut) eller förebyggande. Om du lider av kronisk huvudvärk och inte har något emot injektioner som behandlingsform finns det två typer att välja mellan. Injektioner med sumatriptan används ......

Så botar du hjärnfrysning – 6 effektiva tips för snabb lindring

Hjärnfrysningen kommer ofta som en blixt – precis när du har druckit en iskall dryck lite för snabbt eller tagit en alldeles för stor tugga glass. Därför kallas besväret ibland även för glassvärk. Den stickande smärtan i pannan eller tinningarna uppstår när den plötslig......

Migränaura: Så kontrollerar du aura-fasen vid migrän

En av de mest välkända faserna vid migrän är aurafasen, som inträffar efter den inledande prodromfasen. Auran ger ofta ljusglimtar och synstörningar som ibland blir så intensiva att de liknar en skrämmande form av tillfällig blindhet. Att lära sig känna igen och hantera......

Så undviker du väderrelaterade migrän

Migrändrabbade vet att det bästa sättet att hantera en migrän är att helt enkelt undvika att få en. Det finns flera vanliga utlösare som går att styra bortom, till exempel mörk choklad, rött vin och lagrad ost. Vädret är däremot betydligt svårare att undvika – men med r......

Så minskar du frekvensen av huvudvärk – 5 effektiva metoder

Nästan alla drabbas av huvudvärk någon gång, men vissa personer får det betydligt oftare än andra. Det är dock viktigt att veta att huvudvärken inte uppstår i själva hjärnan, utan i hårbotten och i de hinnor som omger hjärnan. Den absolut vanligaste typen är spänningshu......

Hur du kan minska huvudvärk med träning

Träning som lindrar huvudvärkHuvudvärk kan förstöra vilken dag som helst. Om du lider av återkommande huvudvärk söker du säkert efter all lindring du kan få. Regelbunden träning kan faktiskt hjälpa till att minska hur ofta huvudvärken kommer. Motion lindrar stress, som ......

Så känner du igen reboundhuvudvärk (huvudvärk av medicinöveranvändning)

De flesta vet att det finns en mängd läkemedel – både receptfria och receptbelagda – som kan lindra huvudvärk och migrän. Färre vet dock att just dessa läkemedel faktiskt kan bli orsaken till smärtan. Om du lider av återkommande huvudvärk, oavsett om det handlar om migr......

Ögonmigrän – vilka behandlingar finns och hur fungerar de?

Ögonmigrän är ett tillstånd som orsakar ljusblixtar, synrubbningar, yrsel och ibland vertigo – ofta utan huvudvärk. I många fall krävs ingen behandling alls, men om attackerna stör din vardag finns det flera effektiva metoder att lindra symtomen och förebygga nya anfall......

Hur du känner igen och förebygger spänningshuvudvärk

Spänningshuvudvärk är den vanligaste formen av huvudvärk och står för cirka 90 procent av alla huvudvärkstillbud. Forskarna har ännu inte kunnat fastställa någon enskild orsak – i stället tros en kombination av faktorer som stress, muskelspänningar och livsstil ligga ba......

Så tar du reda på om en huvudskada orsakar huvudvärk

Du har nyligen slagit i huvudet och börjat få huvudvärk. Det är helt naturligt att undra om huvudvärken har samband med skadan, men hur tar man egentligen reda på det? För att få svar intervjuade jag Eric Stiner, medicine doktor och chefsreserv i neurokirurgi vid UCLA M......

Så lindrar du spänningshuvudvärk med självmassage

Spänningshuvudvärk orsakas av spänningar i musklerna i nacke och axlar. Dessa spända muskler drar i fascian i huvudet, vilket skapar det tryck och den tryckande känsla som är typisk för spänningshuvudvärk. När du känner att en spänningshuvudvärk är på väg kan du använda......

Så lindrar du bihålehuvudvärk – 4 effektiva metoder

Vaknar du med ett tryck över näsan, tinningarna och pannan? Då vet du hur plågsam bihålehuvudvärk kan vara. Den goda nyheten är att det finns flera effektiva sätt att lindra – eller helt bli av med – smärtan. Här följer några beprövade metoder som hjälper dig att snabbt......

Så hanterar du klusterhuvudvärk – effektiva metoder och praktiska råd

Föreställ dig en huvudvärk så plågsam att du slår huvudet mot vilken hård yta som helst bara för att distrahera dig från smärtan. Från det ögonblick som den isvasliknande smärtan sätter igång hamnar du i en värld av lidande. Det är omöjligt att sitta stilla, eftersom sm......

Så blir du kvitt stresshuvudvärk – enkla steg som faktiskt fungerar

Alla har dagar då inget riktigt vill lyckas. Mitt i allt detta tryck brukar stresshuvudvärken smyga sig på. Den pulserande smärtan tenderar bara att förvärras om du inte gör något aktivt åt den. Det goda nyheterna är att det finns enkla och effektiva metoder för att lin......

Så använder du Sinus Buster nässpray för lindring av huvudvärk och täppta bihålor

Har du någonsin drabbats av huvudvärk har du troligen tagit till smärtstillande tabletter, och har du lidit av täppta bihålor har du förmodligen använt en nässpray. Men har du hört talas om en nässpray som både lindrar huvudvärk och öronvärk samtidigt som den rensar bih......

Så identifierar du orsaken till vasomotorisk rinit

Vad är vasomotorisk rinit? Vasomotorisk rinit är en icke-allergisk nässjukdom som ger återkommande besvär med rinnande näsa, nysningar och nästäppa. Tillståndet kan triggas av många olika faktorer, och symtomen kan antingen vara kortvariga eller bli kroniska. Du behöve......

Så identifierar du symtomen på huvudvärk orsakad av näspolyper

Näspolyper är små, druvliknande utväxter som bildas i näsgångarna eller på näsans slemhinna. De är nästan alltid godartade, förekommer främst hos vuxna och kan ge upphov till huvudvärk. Hos barn är polyper ovanligt, och om de ändå uppstår kan det vara ett tidigt varning......

Så blir du av med lindrig huvudvärk – utan medicinering

De flesta av oss drabbas då och då av huvudvärk. Inte en fullskalig migrän, utan en lindrig huvudvärk som helt enkelt inte vill gå över. Många tar då direkt till smärtstillande medel som Alvedon eller Ipren, men om du helst vill slippa piller finns det flera effektiva s......

Så identifierar du symtomen på spänningshuvudvärk

Nästan alla drabbas av huvudvärk då och då, men spänningshuvudvärk är den allra vanligaste varianten. Hos vissa personer förekommer huvudvärken mer än 15 dagar per månad och klassas då som kronisk, medan andra bara får enstaka, episodiska anfall. Spänningshuvudvärk anta......

Så behandlar du lupushuvudvärk – effektiva metoder och praktiska råd

Många patienter med lupus lider av huvudvärk dagligen. Dessa huvudvärk tros orsakas av avvikelser i blodkärlen som hindrar hjärnan från att få en jämn och kontinuerlig blodtillförsel. Symtomen och svårighetsgraden varierar från patient till patient, men många upplever p......

Så blir du av med huvudvärk – utan mediciner

```html Vi drabbas alla av huvudvärk då och då, och orsakerna kan vara många – allt från stress och utträngning till dåliga matvanor och uttorkning. Att lära sig lindra huvudvärk utan medicinering kan gynna både din hälsa och din plånbok. Här följer sex naturliga och ef......

Så använder du stödda bakåtböjningar i yoga för att lindra lättare huvudvärk

Lättare huvudvärk orsakad av ett heltidsjobb vid datorn, dålig sömn eller andra faktorer kan ofta lindras med hjälp av stödda bakåtböjande yogapositioner. Stödda bakåtböjningar öppnar bröstet på ett passivt sätt, vilket gör att lungorna kan expandera och att musklerna m......

Så behandlar du bihålehuvudvärk utan receptbelagda läkemedel

Bihålehuvudvärk är en av de mest smärtsamma huvudvärkstyper som finns. Den kännetecknas av en skärande smärta kring panna, kinder, näsa och ögon, och kan vara förvånansvärt svår att bli av med. Mitt i en bihålehuvudvärk gör både hosta och nysningar ont, liksom att böja ......

Hortons huvudvärk – så känner du igen symptomen

Hortons huvudvärk, även kallad klusterhuvudvärk, betraktas ofta som den mest smärtsamma huvudvärk en människa kan drabbas av. Vissa migränpatienter skulle kanske invända mot det påståendet, men det är värt att komma ihåg att personer faktiskt har tagit sitt liv på grund......

Så blir du kvitt baksmällan – 9 effektiva tips för att må bättre

Vad är det för bultande värk i huvudet när du försöker ta dig ur sängen? Varför känns insidan av munnen som om du tuggat på smutsiga strumpor? Och varför har du på dig kläder som inte ser ens tillnärmelsevis bekanta ut? Om du festade lite för hårt med vännerna kvällen i......

Så kan kosten lindra din kroniska huvudvärk

Hos de flesta människor kommer huvudvärken bara då och då och går att lindra med en kall tvättlapp eller en kort tupplur. Men vissa personer lider av kronisk huvudvärk och migrän som är så intensiv att de blir helt arbetsoförmögna tills attacken går över. För dem räcker......

Så botar du huvudvärk naturligt – 9 effektiva tips

Huvudvärk finns i många former. Det finns receptbelagda läkemedel som kallas triptaner, vilka kan hjälpa till att bryta en migräncykel. Om du drabbas av plötsliga och svåra huvudvärker bör du alltid kontakta en läkare för att utesluta neurologiska problem, exempelvis et......

Total 806 .Piece.Hälsa och Sjukdom  FirstPage PreviousPage NextPage LastPage CurrentPage:6/11  75.Piece.Hälsa och Sjukdom/Page Goto:1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom