Hur orsakar gallsten gulsot? Förklaring, symtom och råd
Hur orsakar gallsten gulsot? Gallsten kan orsaka gulsot genom att blockera gallflödet från levern till tunntarmen. Galla är en vätska som produceras i levern och som hjälper kroppen att smälta fetter. När gallflödet hindras kan gallan ansamlas i levern, vilket gör att h......
Innehåller jordnötter kolesterol? Här är svaret
Jordnötter är helt fria från kolesterolJordnötter innehåller inget kolesterol alls. Kolesterol är en typ av fett som enbart förekommer i animaliska produkter, såsom kött, fjäderfä, fisk, ägg och mejerivaror. Eftersom jordnötter är en växtbaserad livsmedel är de naturlig......
Hur påverkar vin kolesterolnivåerna? En översikt över forskningen
Måttlig alkoholkonsumtion, inklusive rött vin, har länge kopplats till en positiv effekt på kolesterolnivåerna i blodet. Forskningen pekar på flera intressanta samband som kan förklara varför ett glas vin ibland beskrivs som gott för hjärtat. Här går vi igenom de viktig......
Varför transporteras triacylglyceroler i lipoproteiner?Triacylglyceroler packas in i lipoproteiner tillsammans med kolesterol, fosfolipider och apolipoproteiner för transport i plasma av flera viktiga skäl. Denna uppbyggnad är avgörande för att fett ska kunna cirkulera ......
Ökar gallsalterna aktiviteten hos lipaser?
Varför blir lipasaktiviteten större när gallsalter tillsätts?Gallan är en vätska som produceras i levern och spelar en viktig roll vid smältningen av fetter samt upptaget av vissa fettlösliga vitaminer, som A, D, E och K. Gallan består bland annat av lipider, kolesterol......
Varför behöver cellmembranet kolesterol? Fem viktiga funktioner
Kolesterol är en livsviktig beståndsdel i cellmembranet. Trots sitt ofta negativa rykte som riskfaktor för hjärt- och kärlsjukdomar spelar molekylen en avgörande roll för att våra celler ska fungera korrekt. Här går vi igenom de viktigaste uppgifterna som kolesterol har......
Är Dilaudid och heroin samma sak kemiskt?
```html Dilaudid (hydromorfon) och heroin (diacetylmorfin) är båda opioider, men de är inte samma substans kemiskt. Båda härstammar från morfin, men de skiljer sig åt i kemisk struktur, styrka och användningsområde. Olika kemiska egenskaper Dilaudid är en halvsyntetisk ......
Höjer mättat fett nivåerna av HDL-kolesterol i blodet?
Mättat fett har motsatt effekt på HDLMättat fett höjer inte nivåerna av högdensitetslipoproteiner (HDL) i blodet – tvärtom har det motsatt effekt. Mättat fett är en typ av ohälsosamt fett som kan öka risken för hjärtsjukdom och stroke. Det finns i många vanliga livsmede......
Vad är normalvärdet för kolesterol hos en 28-årig kvinna?
Enligt American Heart Association ligger den genomsnittliga totalkolesterolnivån för en 28-årig kvinna på cirka 180 mg/dL (motsvarande ungefär 4,7 mmol/L). Detta värde bedöms generellt som hälsosamt, eftersom en totalkolesterolnivå under 200 mg/dL brukar betraktas som ö......
Vilka drycker hjälper dig att sänka kolesterolet?
Högt kolesterol är en vanlig hälsorisk, men det går ofta att påverka genom kostvalen vi gör varje dag. Förutom mat kan även vissa drycker bidra till att sänka kolesterolnivåerna. Här går vi igenom tre av de mest forskningsstödda alternativen: havredryck, sojadryck och g......
Var sker lipidnedbrytning? Så fungerar kroppens lipolys
Lipider är stora, vattenolösliga molekyler som utgör kroppens viktigaste energireserver. För att kunna utnyttjas bryts de ner till mindre molekyler genom en process som kallas lipolys. Denna nedbrytning sker inte på en enda plats, utan på flera olika ställen i kroppen, ......
Så sänker du ditt kolesterolvärde naturligt – utan medicin
Högt kolesterol är en vanlig hälsorisk, men det går ofta att påverka genom livsstilsförändringar – helt utan mediciner. Här är åtta effektiva strategier för att sänka ditt kolesterolvärde på ett naturligt sätt.1. Ät hjärtvänligtÖka ditt fiberintagÄt gott om frukt, gröns......
Vilken funktion har lågdensitetslipoprotein (LDL)?
Lågdensitetslipoprotein (LDL), ofta kallat det onda kolesterolet, är en typ av lipoprotein som spelar en central roll i kroppens transport av kolesterol. Det flyttar kolesterol från levern ut till olika vävnader och celler. När LDL-nivåerna i blodet dock blir för höga k......
Hur lång tid tar det att sänka dina kolesterolvärden med vegetarisk kost?
Att sänka sina kolesterolvärden genom kostförändringar, exempelvis genom att gå över till en vegetarisk kost, kan ta olika lång tid beroende på flera faktorer. Hur snabbt dina värden förbättras påverkas bland annat av dina utgångsnivåer, hur omfattande din kostomläggnin......
Kan ditt kolesterolvärde vara för lågt?
Kan ditt kolesterolvärde vara för lågt?De flesta har hört talas om farorna med högt kolesterol, men få vet att kolesterolvärdet faktiskt också kan bli för lågt. Även om lågt kolesterol är mindre vanligt än högt kolesterol kan det i vissa fall innebära hälsorisker och bö......
Ett aspirin om dagen – eller inte?
Vad är aspirin?Aspirin (acetylsalicylsyra) är ett av världens mest använda receptfria läkemedel mot smärta och feber. Det tillhör läkemedelsgruppen NSAID, icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel. Aspirin har använts i över hundra år och har en väl dokumenterad effek......
Så sänker du blodtryck och kolesterol – effektiva tips för bättre hälsa
Så sänker du ditt blodtryckBlodtryck är den kraft som blodet utövar mot artärernas väggar när hjärtat pumpar. När blodtrycket är för högt under lång tid kan det skada hjärtat, blodkärlen och andra viktiga organ som njurarna och hjärnan. Högt blodtryck kallas ofta för en......
Kolesterol – fakta eller fiktion? Vanliga myter avslöjade
Vad är kolesterol egentligen? Kolesterol är ett ämne som ofta omskrivs i media, men få vet vad det faktiskt gör i kroppen – eller vilka myter som cirkulerar kring det. Här går vi igenom de vanligaste påståendena och separerar fakta från fiktion. Fakta: Kolesterol finns......
Kolesterolguiden: Allt du behöver veta om LDL, HDL, fetter och statiner
Kolesterol är ett ämne som ofta dyker upp i diskussioner om hjärthälsa – men vad betyder egentligen begreppen LDL, HDL, mättat fett och statiner? Här får du en tydlig och komplett genomgång av vad du bör känna till för att skydda ditt hjärta. Vad är skillnaden mellan L......
Kan kosttillskott sänka kolesterolvärdet? 10 tillskott med dokumenterad effekt
Ja, flera kosttillskott har i studier visat sig ha gynnsamma effekter på kolesterolnivåerna. Här går vi igenom tio av de mest intressanta alternativen, hur de verkar och vad du bör tänka på innan du provar dem.1. Koenzym Q10 (CoQ10)Coenzym Q10 är en antioxidant som krop......
Högt kolesterol trots hälsosam livsstil – vad kan orsaken vara?
Högt kolesterol trots en hälsosam livsstil – vad kan orsaken vara?En hälsosam livsstil har utan tvekan en positiv effekt på kolesterolnivåerna, men den är inte alltid avgörande. Gener och underliggande sjukdomar kan nämligen spela en stor roll bakom förhöjt kolesterol. ......
Korrekt eller inte? Så pålitliga är hemmatester för kolesterol och blodtrycksmätare
Allt fler väljer att hålla koll på sin hälsa hemma med egna testkit och mätinstrument. Men hur tillförlitliga är egentligen hemmatester för kolesterol och blodtrycksmätare? Här går vi igenom vad du behöver veta, samt vilka faktorer som kan påverka resultaten. Hemmatest......
Vad många missförstår om att hantera högt kolesterol
Högt kolesterol är en av de vanligaste riskfaktorerna för hjärt- och kärlsjukdom, men trots det råder det många missuppfattningar om vad det innebär och hur det bäst hanteras. Här går vi igenom fem viktiga saker som många inte förstår om högt kolesterol – och som kan gö......
Lipidpaneltest: Så förbereder du dig inför blodprovet
Vad är ett lipidpaneltest?Ett lipidpaneltest är ett blodprov som mäter nivåerna av kolesterol och andra blodfetter. Testet hjälper din läkare att bedöma din risk för hjärt-kärlsjukdom och stroke, och ingår ofta i regelbundna hälsokontroller.Så här förbereder du dig infö......
Fråga experten: Vad är egentligen kolesterol?
Kolesterol är ett vaxliknande, fettbaserat ämne som finns i samtliga celler i kroppen. Det är livsviktigt för många kroppsfunktioner, exempelvis produktionen av hormoner, celltillväxt och matsmältningen. Trots detta kan förhöjda kolesterolnivåer leda till allvarliga häl......
Hur kan ulcerös kolit påverka ditt kolesterol? Allt du behöver veta
Ulcerös kolit (UC) är en kronisk inflammatorisk tarmsjukdom som drabbar tjocktarmen. Även om sjukdomen främst påverkar matsmältningssystemet visar forskning att den även kan ha inverkan på kolesterolnivåerna hos vissa individer. Här får du veta mer om hur ulcerös kolit ......
Albuterol (salbutamol): Kan man bli beroende av det?
```html Kan man bli beroende av albuterol?Albuterol – i Sverige känt som salbutamol – är en medicin som används för att behandla och förebygga astma. Läkemedlet tillhör gruppen beta-2-adrenerga agonister och verkar genom att slappna av muskulaturen runt luftvägarna, vil......
Hur man ökar sitt kolesterol – vikten av professionell rådgivning
Den här artikeln kan inte ge specifika medicinska råd om hur du ökar eller påverkar dina kolesterolvärden. Kolesterol är ett komplext ämne som påverkas av många faktorer, och rätt åtgärder ser olika ut beroende på din hälsa, livsstil och medicinska historia.Om du har fr......
Hur sover ditt kolesterol? Så påverkas dina blodfetter av sömnen
Sömn är en av de viktigaste byggstenarna för vår hälsa och välbefinnande – men den spelar också en oväntat stor roll för kolesterolnivåerna i blodet. Både hur länge och hur väl vi sover kan påverka balansen mellan det onda och det goda kolesterolet. Här går vi igenom sa......
Kolesterolquiz: Vad betyder dina värden?
Hur mycket vet du egentligen om kolesterol? Att förstå sina kolesterolvärden är en viktig del av att ta hand om hjärtats hälsa. Testa dina kunskaper med detta quiz på tio frågor – svaren finns längst ned.Fråga 1Vad är totalt kolesterol?A. Den totala mängden kolesterol i......
Vad höga triglycerider kan göra med din hälsa – och hur du sänker dem
Höga triglycerider kan leda till flera allvarliga hälsoproblem, från hjärtsjukdom till fettlever. Här går vi igenom riskerna – och vad du själv kan göra för att få ner nivåerna. Hälsorisker med förhöjda triglycerider Ökad risk för hjärtsjukdom Triglycerider är en typ av......
Steroler: allt du behöver veta om dessa nyttiga föreningar
Vad är steroler?Steroler är en grupp organiska föreningar som förekommer naturligt i både växter och djur. Kolesterolet i vår kropp är faktiskt själv en sterol. Dessa ämnen spelar en avgörande roll för cellmembranens struktur och stabilitet samt för produktionen av horm......
Vad är Lipoprotein(a)? Så påverkar partikeln din hjärthälsa
Lipoprotein(a), ofta förkortat Lp(a), är en lipoproteinpartikel som liknar det så kallade LDL-kolesterolet (low-density lipoprotein). Det som skiljer Lp(a) från andra lipoproteiner är den unika komponenten apolipoprotein(a), förkortat apo(a), som är kovalent bundet till......
Fungerar pepparmyntsolja? Effekter, användning och säkerhet
Vad är pepparmyntsolja? Pepparmyntsolja (Mentha × piperita) är en eterisk olja som utvinns ur bladen från pepparmyntplantan. Den är en klar till blekgul vätska med en kraftig, frisk myntdoft. Oljan ingår i en rad olika produkter, bland annat tandkräm, tuggummi, godis oc......
Kan kolesterolet vara för lågt? Så påverkas din hälsa
Medan höga kolesterolnivåer är ett välkänt hälsoproblem kan extremt låga kolesterolnivåer också utgöra risker – även om detta är betydligt mindre vanligt. Kolesterol behövs nämligen för flera viktiga funktioner i kroppen, från hormonproduktion till hjärnans arbete.Poten......
Känner du till dina LDL- och HDL-värden?
Att känna till sina kolesterolvärden – både LDL (lipoprotein med låg densitet) och HDL (lipoprotein med hög densitet) – kan ge värdefull insikt i din hjärt- och kärlhälsa. Här får du en tydlig översikt över vad värdena betyder och hur du tolkar dem. LDL-kolesterol – det......
Är injicerbara kolesterolläkemedel rätt val för dig?
Injicerbara kolesterolläkemedel, ofta kallade PCSK9-hämmare, är en relativt ny typ av läkemedel som hjälper personer med högt kolesterol att få ner sina värden – särskilt när kost, motion och traditionella läkemedel inte räckt till. Läkemedlet ges som en injektion en ti......
Kolesteroltest: Vad det är, varför det görs och hur det går till
Vad är ett kolesteroltest?Ett kolesteroltest är ett blodprov som mäter mängden fett, så kallat kolesterol, i ditt blod. Kolesterol är ett ämne som kroppen behöver för att bygga celler och producera hormoner, men för höga nivåer kan öka risken för hjärt- och kärlsjukdoma......
Högt kolesterol – orsaker, symtom och effektiv behandling
Vad är högt kolesterol?Kolesterol är ett vaxliknande fettämne som cirkulerar i blodet. Kroppen producerar kolesterol naturligt, men det tas också upp från maten vi äter, exempelvis kött, ägg och mejeriprodukter.Kolesterol behövs för många viktiga kroppsfunktioner, bland......
Rick Simpson Oil (RSO) mot cancer – fungerar det?
```html Rick Simpson Oil (RSO) är en cannabisolja som har uppmärksammats för sina potentiella fördelar vid cancerbehandling. Oljan framställs genom att extrahera cannabinoider från cannabisplantor och kan användas på flera olika sätt – oralt, på huden eller via förångni......
BI-RADS: Vad din klassificering från mammografin egentligen betyder
Har du nyligen genomgått en mammografi eller en ultraljudsundersökning av brösten och fått ett svar med en siffra mellan 0 och 6? Då har din undersökning bedömts enligt BI-RADS, vilket står för Breast Imaging Reporting and Database System. Det är ett internationellt sta......
Kolesterolvärden – vad betyder de olika nivåerna?
Kolesterolvärden: vad betyder de olika nivåerna?Kolesterolnivåer mäts i milligram kolesterol per deciliter blod (mg/dl). De amerikanska National Institutes of Health (NIH) rekommenderar följande referensvärden för vuxna från 20 års ålder:Totalt kolesterol: under 200 mg/......
Så tar du Lipitor på rätt sätt: Komplett guide
Högt kolesterol är ett vanligt hälsoproblem i dagens samhälle, delvis på grund av det stora utbudet av fet snabbmat och den minskande mängden motion i vardagen. Läkemedel som Lipitor, varumärkesnamnet för den aktiva substansen atorvastatin, förskrivs för att sänka nivåe......
Så tar du Synthroid på rätt sätt: Komplett guide med steg-för-steg-instruktioner
Vad är Synthroid och när används det?Din sköldkörtel spelar en avgörande roll för kroppens energiproduktion och ämnesomsättning. När körteln inte lyckas producera tillräckliga mängder hormoner uppstår ett tillstånd som kallas hypotyreos. Detta är den vanligaste orsaken ......
Så hanterar du ditt blodkolesterol
Högt blodkolesterol täpper till artärerna och ökar risken för stroke. Det kan också leda till hjärtsjukdom. Genom att göra några enkla men hälsosamma livsstilsförändringar – som att förbättra kosten, motionera regelbundet och gå ner i vikt – sänker du inte bara dina kol......
Så läser du livsmedelsdeklarationen för att sänka ditt kolesterol
Livsmedelsbutiker är fyllda med gång efter gång av olika typer och varumärken av livsmedel. De flesta produkter har en näringsdeklaration och en ingrediensförteckning som du kan läsa. Genom att läsa deklarationerna noggrant kan du välja livsmedel som är låga i mättat fe......
Så planerar du en träningsrutin som sänker kolesterolet
Fysisk aktivitet hjälper till att sänka kolesterolnivåerna – oavsett om det handlar om vardagsmotion som dammsugning, trappklättring, gräsklippning eller trädgårdsarbete, eller en strukturerad träningsrutin. Träning sänker kolesterolvärdet genom att öka mängden HDL-kole......
Så höjer du nivåerna av det goda kolesterolet (HDL)
Inte allt kolesterol är skadligt för hälsan. LDL-kolesterol, det så kallade onda kolesterolet, kan fastna på blodkärlens väggar och med tiden leda till att artärerna täpps igen. Bildas en blodpropp i ett sådant förträngt område finns det risk för hjärtinfarkt eller stro......
Så granskar du dina blodprovsresultat
Ett blodprov är ett av läkarens viktigaste verktyg för att bedöma din hälsa. Om du eller din läkare misstänker att ditt kolesterol är förhöjt beställs vanligtvis ett så kallat lipoproteinprofiltest, som tas efter nattfastning. Ett blodprov tas och analyseras på laborato......
Så höjer du ditt goda HDL-kolesterol – 8 effektiva råd
Höga kolesterolvärden kan vara farliga, till och med livshotande, om de inte kontrolleras. Det finns två typer av kolesterol: LDL-kolesterol, som är det skadliga slaget, och HDL-kolesterol, som är det nyttiga. Ett effektivt sätt att hålla ditt totala kolesterol i schack......
Så sänker du ditt kolesterol med kosten
Kolesterol bildas naturligt i levern och behövs för att upprätthålla cellfunktionen samt producera hormoner. Problemet uppstår när överskott av kolesterol tillförs kroppen genom en ohälsosam kost. Det leder till plackbildning i blodkärlens väggar, vilket i sin tur kan o......
Så behandlar du högt kolesterol med äppelcidervinäger
Högt kolesterol är ett vanligt hälsoproblem som drabbar många människor världen över. Vissa personer med förhöjda kolesterolvärden tål inte de receptbelagda läkemedel som brukar skrivas ut, eftersom de upplever obehagliga biverkningar. Andra föredrar helt enkelt att und......
Så höjer du ditt HDL-kolesterol: 9 effektiva tips för ett friskare hjärta
HDL, eller lipoprotein med hög densitet, kallas ofta för det goda kolesterolet. Förutom att hålla din totala kolesterolnivå låg är det viktigt att HDL-kolesterolet utgör den största delen av det totala värdet. Det finns många sätt på vilka du kan ta kontroll över ditt H......
Så sänker du kolesterolet med korn – enkel guide med recept och tips
Fullkorn har länge hyllats som en grundpelare i en hälsosam kost, och flera studier pekar på att just korn är särskilt effektivt för att sänka kolesterolet. Precis som havre innehåller kornet lösliga fibrer – ett viktigt vapen i kampen mot högt blodfett. Här får du veta......
Så behandlar du biverkningar av kolesterolmediciner
Högt kolesterol är en av de vanligaste hälsoriskerna i dag, och den mest använda läkemedelsgruppen för att sänka kolesterolet är statiner. Utöver statiner förskrivs även nikotinsyra (niacin), gallsyrabindrande hartser och fibrinsyraderivat ofta för att behandla tillstån......
Så använder du havrekli för att sänka ditt kolesterol
```html Havre består av flera lager, varav det yttersta skalet ofta kallas havrekli. Precis som andra fullkorn har havrekli visat sig kunna sänka kolesterolnivåerna när det ingår som en del av en hjärtvänlig kost och livsstil. Här får du veta mer om havreklets hälsoförd......
Så använder du blond psyllium för att sänka kolesterolet
Blond psyllium, även känt som psylliumfrö, innehåller olösliga fibrer, vilket gör det till ett populärt naturligt alternativ till kemiska laxermedel. Kosttillskottet kan användas för att lindra förstoppning och andra tarmbesvär. Forskning har dessutom visat att blond ps......
Så går du ner i vikt för att sänka ditt kolesterol
Högt kolesterol är en av de vanligaste riskfaktorerna för hjärt- och kärlsjukdomar, och att få ner det kräver ofta insatser från flera håll samtidigt. För många personer är viktminskning den mest effektiva vägen till bättre kolesterolvärden. Genom medvetna förändringar ......
Så behandlar du högt kolesterol under graviditeten
Att hantera vanliga hälsoproblem som högt kolesterol under graviditeten kan kännas knepigt. Idag finns det nämligen inga kolesterolsänkande läkemedel som är godkända för användning hos gravida kvinnor. Det betyder att du i praktiken har två säkra alternativ under de nio......
Så använder du Lipitor för att behandla högt kolesterol
```html Högt kolesterol ökar risken för hjärtsjukdom och stroke. När läkare bedömer att en patient löper hög risk för något av dessa tillstånd rekommenderar de i första hand en hälsosam kost, viktnedgång vid behov och regelbunden motion. Ibland räcker dock inte dessa li......
Så använder du gallsyrabindare för att sänka ditt kolesterol
Gallsyrabindare, även kallade gallsyreresiner eller gallsyresequestranter, är en typ av läkemedel som kan användas tillsammans med statiner för att behandla högt kolesterol. Läkemedlet binder till sig kolesterolrika gallsyror i tarmen, vilka därefter passerar ut ur krop......
Så använder du niacin för att sänka kolesterolet
```html När kost och motion inte räcker för att få ner kolesterolvärdet till hälsosamma nivåer överväger många läkemedelsbehandling. Ett mer naturligt alternativ är niacin – alltså vitamin B3, som också kallas nikotinsyra. Niacin har en unik dubbel effekt: det sänker de......
Så använder du en hemmatestapparat för kolesterol
Att mäta sitt kolesterol hemma har blivit allt vanligare och är ett enkelt sätt att hålla koll på sin hjärthälsa mellan läkarbesöken. Med en hemmatestapparat kan du få en indikation på dina kolesterolvärden inom bara några minuter. Det finns två populära typer av hemmat......
Så tolkar du ditt triglyceridtest – guide till normalvärden och risknivåer
Triglycerider är en form av fett som finns i blodet och utgör kroppens främsta sätt att lagra energi. Största delen av triglyceriderna lagras i fettvävnaden. I en omfattande blodfettprofil (lipidprofil) mäts vanligtvis både HDL- och LDL-kolesterol samt triglycerider. Te......
Så tolkar du ditt LDL-kolesteroltest – en enkel guide
Kolesterol är ett vaxartat, fettliknande ämne som transporteras i blodet. Kroppen producerar en del själv, medan resten kommer från den mat vi äter. Kolesterol finns i flera olika former, men två av dem hör man oftast talas om: det goda HDL-kolesterolet och det onda LDL......
Så använder du ett hemtest för kolesterol – steg för steg
Att testa sina kolesterolnivåer hemma är enkelt med ett hemtestkit. Det handlar i grunden om att sticka i fingret, vänta några minuter och läsa av resultatet. Vissa tester påstår sig vara nästan lika träffsäkra som de laboratorieanalyser som görs på vårdcentralen. Ett h......
Så läser och tolkar du dina HDL-kolesteroltestresultat
Kolesterol förekommer i flera olika former, och en av de viktigaste att känna till är HDL-kolesterol. När du genomför ett kolesteroltest och resultaten delas upp i olika värden, är HDL-kolesterolet det så kallade goda kolesterolet. Förstå att inte allt kolesterol är fa......
Så läser du av testremsor för triglycerider
Triglycerider är en typ av fett som utgör kroppens främsta sätt att lagra energireserver. Innan du tar ett triglyceridtest och läser av testremsorna krävs det oftast att du fastar. Det beror på att triglyceridnivåerna i blodet stiger efter måltider, när fettet transport......
Så känner du igen kolesterolavlagringar på ögonlocken (xantelasmer)
Xantelasmer är platta, gulvita fettavlagringar som ligger under huden på eller runt ögonlocken. De drabbar oftast äldre personer och är i regel helt ofarliga. Hos vissa kan de dock vara ett varningstecken på förhöjda nivåer av kolesterol eller triglycerider i blodet. In......
Så läser du kolesterolteststickor: En steg-för-steg-guide
Kolesterolteststickor används för att mäta mängden kolesterol i ditt blod. Kolesterolvärdena hjälper till att bedöma risken för hjärt-kärlsjukdomar, såsom hjärtinfarkt och åderförkalkning. Det är klokt att testa ditt kolesterol när du är frisk, eftersom mindre sjukdomar......
Så här använder du ett hemtest för triglycerider
Ett hemtest för triglycerider är ett enkelt och effektivt sätt att mäta mängden triglycerider i ditt blod. Med ett hemtest kan du enkelt följa dina triglyceridvärden över tid medan du vidtar åtgärder för att sänka eller höja dem av hälsoskäl. Triglycerider är en typ av ......
Så sänker du kolesterolet naturligt – en komplett guide till naturmedicin
Kolesterolet är inte helt ondskefullt – tvärtom spelar det goda kolesterolet (HDL) en viktig roll i kroppen. Det behövs för att bygga upp friska cellmembran, producera galla som hjälper till att smälta maten samt omvandla fettlösliga vitaminer så att kroppen kan ta upp ......
Så använder du lecitin för att sänka högt kolesterol
Lecitin är en naturlig förening som består av fosfolipider, glykolipider och triglycerider. Ämnet utvinns oftast från sojabönor eller äggulor och används både som livsmedelstillsats och kosttillskott. Lecitin hjälper kolesterol att binda till lipoproteiner, vilket under......
Så använder du ingefära för att sänka högt kolesterol
```html Har ditt kolesterol överskridit 200 är det dags att agera för att få ner värdena. En kombination av kostomläggning och regelbunden motion utgör grunden i behandlingen av högt kolesterol, men du kan också få extra stöd från ett naturligt hjälpmedel som funnits i ......
Så använder du löksaft för att sänka högt kolesterol
Löken, som en gång användes för att skydda mot digerdöden, är idag en av världens mest odlade växter. Det många inte vet är att löksaft kan användas som ett naturligt hjälpmedel vid högt kolesterol. Även om vissa kanske inte tycker att ren löksaft är särskilt aptitretan......
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom