Vad är HDL?HDL, eller lipoproteiner med hög densitet (high-density lipoprotein), hänger nära samman med kolesterolnivåerna i kroppen. Enligt American Heart Association anses ett HDL-värde mellan 40 och 50 milligram per deciliter (mg/dl) i ett blodprov vara normalt. Värd......
Vad är en bra kolesterolnivå? Så förstår du dina värden
Vad är en bra kolesterolnivå? Att känna till sina kolesterolvärden är viktigt, eftersom högt kolesterol utgör en betydande hälsorisk. Ålder, kön och underliggande sjukdomar påverkar alla vilka värden som är optimala för just dig. Det bästa är alltid att diskutera dina l......
Var finns kolesterol? En guide till kroppen och kosten
Kolesterol är ett fettliknande ämne som kroppen behöver för att fungera normalt. Under normala förhållanden producerar kroppen själv allt det kolesterol den behöver. När nivåerna dock blir för höga kan kolesterolet ansamlas i blodkärlens väggar, vilket kan leda till att......
Negativa biverkningar av Lipitor: vanliga och farliga symtom
Lipitor är ett vanligt förekommande läkemedel för att sänka höga kolesterolnivåer hos personer som inte lyckas få ner dem enbart genom kost och motion. Medlet har hjälpt miljontals människor världen över, men precis som alla läkemedel kan Lipitor även ge upphov till obe......
Biverkningar av policosanol – vad patienter behöver veta
Policosanol är en blandning av flera olika ämnen som läkare använder för att behandla patienter med högt kolesterol. Studier från mitten av 1980-talet visade att preparatet kunde sänka kolesterolnivåerna hos råttor och andra laboratoriedjur, men det var inte förrän 1994......
Vad är acceptabla kolesterolvärden? Din guide till friska nivåer
Hjärtats hälsa hänger i hög grad på att du håller friska kolesterolnivåer. Kolesterol – eller mer specifikt blodkolesterol – är ett vaxartat, fettliknande ämne som finns i cellmembranerna och transporteras runt i kroppen via blodet. Kroppen producerar självmant detta äm......
Symtom på höga triglyceridnivåer – så känner du igen tecknen
Triglycerider är den mest grundläggande formen av fett i människokroppens biologi. Hypertriglykeridemi, ett tillstånd med förhöjda triglyceridnivåer i kroppen, hänger ofta samman med högt kolesterol och kranskärlssjukdom. När mängden triglycerider i kroppen ökar produce......
Effekterna av snabb viktminskning på kolesterolnivåerna
Kolesterol är en typ av fett som kallas lipid. Det onda kolesterolet är lipoprotein med låg densitet (LDL), och för mycket av denna typ av fett kan leda till högt kolesterol samt ökad risk för sjukdomar kopplade till fetma och åderförkalkning. Lipoprotein med hög densit......
Så konverterar du triglycerider från mg/dL till mmol/L
Vad är triglycerider?Triglycerider är fettmolekyler som lagras i kroppen och utgör vår viktigaste energireserv. Höga nivåer av triglycerider i blodet – ibland benämnda serumtriglycerider på laboratoriesvar – kan hänga samman med högt kolesterol, diabetes och ökad risk f......
Orsaker till högt LDL-kolesterol – vanliga faktorer du bör känna till
Vad är kolesterol?Kolesterol är ett fettämne (lipid) som kroppen behöver för att bilda hormoner och cellmembran. Eftersom kolesterol inte löser sig i blod transporteras det runt i kroppen av lipoproteiner. HDL-kolesterol (high-density lipoprotein) räknas som det goda ko......
Så sänker du kolesterolet inför en läkarundersökning
```html Har du högt kolesterol eller ligger du på gränsen? Då kan det vara klokt att försöka sänka värdet innan din nästa läkarundersökning. Handlar undersökningen om ett försäkringsärende kan ett bättre värde hjälpa dig att bli godkänd eller till och med kvalificera di......
Triglycerider – definition, normalvärden och tips för friska nivåer
Triglycerider är den form i vilken största delen av kroppens fett finns lagrat. När du får i dig fett via kosten – eller när kroppen själv bildar fett från andra näringsämnen, exempelvis kolhydrater – används detta som bränsle för energiproduktion. Används energin inte ......
Så räknar du ut din kolesterolkvot
Blodkolesterolvärden används för att bedöma den allmänna hälsan och för att uppskatta risken för olika sjukdomar. Ett komplett kolesterolprov består av flera komponenter, och en av dessa är kolesterolkvoten. Även om kvoten inte används för att avgöra vilken behandling s......
Bra kolesterolvärden för kvinnor: så här ska siffrorna ligga
Kolesterol är ett mjukt och vaxartat ämne som finns i alla celler i människokroppen. I blodet cirkulerar två typer av kolesterol: lågdensitetslipoprotein (LDL) och högdensitetslipoprotein (HDL). LDL-kolesterol kallas ofta för det onda kolesterolet eftersom det bidrar ti......
Vad är kolesterolpocketar? Så skadar de dina artärer
Trots att kolesterol ofta får ett dåligt rykte behöver kroppen faktiskt måttliga mängder av det i blodet. För höga nivåer skadar dock artärerna. En del av den skadan – så kallade kolesterolpocketar – kan faktiskt vara en biverkning av kroppens eget försvar mot för mycke......
Tecken på högt kolesterol – så känner du igen riskerna
Höga kolesterolvärden märks ofta inte alls i vardagen. Många går omkring med förhöjt kolesterol utan att veta om det, helt tills ett blodprov visar siffrorna. Orsakerna kan vara flera: kostvanor, ärftliga faktorer, metabola sjukdomar och en stillasittande livsstil. Vem ......
Vad används läkemedlet Tricor för?
Tricor är ett receptbelagt läkemedel som används för att behandla personer med höga nivåer av kolesterol och triglycerider i blodet. Genom att sänka dessa fettnivåer minskar risken för hjärtinfarkt och stroke. De flesta läkare förskriver Tricor i kombination med kostoml......
Så höjer du ditt HDL-kolesterol på ett säkert sätt
Så höjer du ditt HDL-kolesterol på ett säkert sätt De flesta fokuserar på att sänka sina kolesterolvärden, men vissa personer behöver istället öka nivåerna av lipoprotein med hög densitet (HDL) – ofta kallat det goda kolesterolet. Ett friskt HDL-värde ligger vanligtvis ......
Vad är ursodiol? Så fungerar läkemedlet mot gallsten
Vad är ursodiol?Ursodiol, även känt som ursodeoxycholsyra, är en sekundär gallsyra som spelar en viktig roll i matsmältningen genom att hjälpa kroppen att bearbeta kostfett. Läkemedlet framställs syntetiskt och säljs under flera olika varunamn, bland annat Actigall, Urs......
Höga triglycerider: orsaker och effektiv behandling
```html Triglycerider är en typ av fett (lipider) som finns i blodet. De utgör kroppens viktigaste energilager: det fett som inte används direkt för energi lagras i fettcellerna och frisätts senare av hormoner när kroppen behöver bränsle. Förhöjda nivåer av triglyceride......
Så sänker du LDL-kolesterolen naturligt – utan medicinering
Har du höga kolesterolvärden är det avgörande för din hjärthälsa att sänka ditt LDL-kolesterol – det så kallade onda kolesterolet. Genom att få ner dina LDL-värden förbättrar du din hjärthälsa och mår bättre både fysiskt och mentalt. Här följer effektiva tips på hur du ......
Vanliga orsaker till kolesterolproblem
Kolesterolproblem är ett utbrett hälsoproblem som drabbar tusentals människor världen över. Höga kolesterolvärden är välkända riskfaktorer för hjärtsjukdomar, stroke, cirkulationsrubbningar och andra allvarliga hälsotillstånd. Även lågt kolesterol är mindre utforskat, m......
Vad är normala kolesterolvärden?
Fler och fler människor vill ta bättre kontroll över sin hälsa. Läkare rekommenderar ofta att börja med grunderna, till exempel att låta kontrollera sitt kolesterol. Kolesterolnivåerna har visat sig vara en användbar indikator på hjärtsjukdom. Din läkare går gärna igeno......
Policosanol: användningsområden, biverkningar och dosering
Vad är policosanol?Policosanol, även känt som oktakosanol, är ett kosttillskott som i sin naturliga form traditionellt utvinns från sockerrör. Tillskottet är lättillgängligt i många delar av världen, men på grund av USA:s handelsembargo mot Kuba säljs det inte längre i ......
Vad är Pravastatin? Effekter, dosering och biverkningar
I dagens samhälle där snabbmaten härskar och ledig tid är en bristvara kan det vara svårt att sänka sina kolesterolvärden med enbart hälsosam kost och motion. När de traditionella metoderna inte räcker till kan din läkare bedöma att det är dags att skriva ut ett koleste......
Vad används simvastatin för? Effekt, dosering och biverkningar
Simvastatin (varumärkesnamn Zocor) är ett läkemedel som används som en del av en hälsosam livsstil för att sänka nivåerna av kolesterol och triglycerider i blodet. Kolesterolnivåerna påverkas av kostval – framför allt mättat fett från mejeriprodukter, kött och fjäderfä ......
Så sänker du ditt kolesterol – kost, motion och mediciner
Med några enkla livsstilsförändringar, som en hälsosam kost och regelbunden motion, kan de flesta människor sänka sitt kolesterolvärde. Ibland räcker det dock inte med enbart kost och motion. I dessa fall är medicinering i kombination med hälsosam kost och måttlig träni......
Så övervakar du dina kolesterolvärden hemma
Att hålla koll på sina kolesterolvärden är en viktig del av att ta hand om sin hälsa. Kolesterol behövs faktiskt i kroppen – det finns i blodet och i de flesta av kroppens celler och spelar en roll vid bildningen av cellmembran och hormoner samt stödjer många andra vikt......
Tecken och symtom på högt kolesterol
Alla har kolesterol i sina celler, men förhöjda nivåer kan bilda fettavlagringar som täpper igen blodkärlen. Om blockeringen blir för stor når inte tillräckligt mycket blod fram till vitala organ som hjärtat, lungorna och hjärnan. Den goda nyheten är att rätt kost och r......
Odla dina egna växter för att sänka kolesterolet
Har du fått diagnosen högt kolesterol vet du förmodligen redan att motion och en förbättrad kost kan hjälpa dig att sänka dina värden. För dig som tycker om att odla finns det dessutom flera växter du kan ha i trädgården som bidrar till just det – lägre kolesterol. Bön......
Så sänker du ditt LDL-kolesterol effektivt med motion
Enligt Mayo Clinic är regelbunden motion en av de fem mest effektiva livsstilsförändringarna för att sänka LDL-kolesterolen. Utöver att minska nivåerna av det onda kolesterolet kan fysisk aktivitet dessutom öka nivåerna av HDL – det goda kolesterolet. Att sänka sina kol......
Friskt kolesterol: Vad du behöver veta om HDL och hur du höger dina nivåer
Kolesterol är ett vaxliknande ämne som finns i kroppens celler. Det friska kolesterolet är det så kallade HDL-kolesterolet (high-density lipoprotein), medan det mindre hälsosamma är LDL (low-density lipoprotein). Traditionellt har hälsovården främst betonat vikten av lå......
Örter som kan hjälpa dig att sänka kolesterolet naturligt
Högt kolesterol avser förhöjda nivåer av lågdensitetslipoproteiner (LDL) i kombination med låga nivåer av högdensitetslipoproteiner (HDL). Dr. Andrew Weil förklarar att LDL är det som ofta benämns dåligt kolesterol. Personer med högt kolesterol löper större risk att dra......
Alkohol och kolesterol – hur påverkar alkohol dina kolesterolvärden?
Studier har visat att måttlig alkoholkonsumtion i kombination med en hälsosam kost kan bidra till att hålla kolesterolnivåerna nere. Å andra sidan kan överdrivet drickande leda till allvarliga hälsorisker som fetma, hjärtsjukdom och högt blodtryck. Motstridig informatio......
Biverkningar av koenzym Q10 – vad du behöver veta
Vad är koenzym Q10?Koenzym Q10 är ett ämne som produceras naturligt i kroppen och spelar en central roll i cellernas energiproduktion. Vissa sjukdomar och hälsotillstånd kan sänka kroppens egen produktion, liksom flera receptbelagda läkemedel. Forskningen pågår fortfara......
Vilka kolesterolvärden är optimala? Din guide till bra siffror
Dina kolesterolvärden ger en viktig bild av risken att drabbas av kranskärlssjukdom. Ett högt bra kolesterol (HDL) i kombination med låga nivåer av dåligt kolesterol (LDL) och triglycerider gynnar din hälsa. Här går vi igenom vilka värden du bör sikta på – och hur du ka......
Biverkningar av generisk Zocor (simvastatin) – vad du behöver veta
Zocor och dess generiska motsvarighet simvastatin är kolesterolsänkande receptbelagda läkemedel som tillhör läkemedelsgruppen statiner. De verkar genom att begränsa kroppens egen produktion av fettämnen, bland annat kolesterol. Patienter med högt kolesterol får oftast e......
Så sänker du kolesterolet naturligt på 30 dagar
Även om det finns flera läkemedel som ordineras vid svåra fall av högt kolesterol, finns det också många naturliga sätt att bekämpa förhöjda kolesterolvärden. Naturliga kosttillskott, smarta kostförändringar och en mer aktiv livsstil kan tillsammans göra stor skillnad f......
HDL-kolesterol: Riktlinjer och målvärden för det goda kolesterolet
De flesta av oss är medvetna om hur viktigt det är att hålla koll på sina kolesterolvärden. Gör vi inte det riskerar fettdépåer att ansamlas längs blodkärlens väggar, vilket kan leda till kärlskador och blockeringar som i sin tur ofta orsakar njursvikt, hjärtsjukdom, hj......
Så sänker du ditt kolesterol naturligt med kosten
Högt kolesterol beror ofta på ett överskott av triglycerider i blodet – fettmolekyler som ansamlas i blodkärlens väggar och kan leda till åderförkalkning. Höga kolesterolvärden hänger också samman med ett högt intag av mättat fett och ohälsosamma livsstilsvanor. Det god......
Så sänker du dina kolesterolvärden – enkla och effektiva steg
Högt kolesterol, eller hyperkolesterolemi, innebär att det finns för mycket kolesterol – ett fettliknande ämne – i blodet. När kolesterolnivåerna blir för höga börjar kolesterol lagras längs artärernas väggar. Med tiden härdar dessa avlagringar och kan blockera blodflöd......
Zocor och värk i benen: vad du behöver veta
```html Zocor är varunamnet för den generiska läkemedelssubstansen simvastatin. Läkemedlet tillhör gruppen statiner och förskrivs för att sänka högt kolesterol, vilket minskar risken för hjärtinfarkt och stroke. Statiner blockerar ett enzym i levern som behövs för att b......
Biverkningar av Zocor på bukspottkörteln
Zocor är varumärkesnamnet för den generiska läkemedelssubstansen simvastatin. Läkemedlet ordineras till personer med höga kolesterolvärden för att minska risken för hjärtinfarkt och stroke. Zocor verkar genom att blockera ett enzym i levern som behövs för kolesterolprod......
Negativa biverkningar av Zocor – vad du bör veta
Zocor är varumärkesnamnet på den generiska läkemedelssubstansen simvastatin och används för att behandla högt kolesterol. Även om läkemedet har många positiva effekter finns det även ett antal negativa biverkningar som du bör känna till innan du påbörjar behandlingen. V......
Så byter du från Lipitor till Crestor – steg för steg
Statiner är läkemedel som sänker kolesterolnivåerna i blodet och är en relativt ny läkemedelsklass som förskrivs i stor utsträckning världen över. De verkar genom att hämma ett ämne som kroppen använder för att producera kolesterol och kan dessutom hjälpa till att rensa......
Vad är blandad hyperlipidemi? Symptom, diagnos och behandling
Blandad hyperlipidemi, även kallad familjär kombinerad hyperlipidemi, är en ärftlig sjukdom som kännetecknas av en kombination av högt kolesterol och höga triglyceridnivåer som ärvs inom familjen. Tillståndet är en av de vanligaste bidragande orsakerna till tidiga hjärt......
Naturliga medel för att sänka högt kolesterol
Om din läkare har berättat att du har högt kolesterol kanske du undrar vilka alternativ du har. Det finns flera receptbelagda läkemedel på marknaden som hjälper till att sänka kolesterolet, men det finns också många naturliga metoder som kan användas antingen som altern......
Så här sänker du dina triglycerider – effektiva tips för bättre hälsa
Vad är triglycerider?Triglycerider är fetter i kroppen som ofta nämns tillsammans med kolesterol. Tillsammans bildar triglycerider och kolesterol de så kallade plasmalipiderna i blodet. När triglyceridnivåerna blir förhöjda utvecklas ett tillstånd som kallas hypertrigly......
Vilka negativa effekter har Vytorin? En guide till biverkningarna
Vytorin är ett receptbelagt läkemedel som kombinerar två verksamma ämnen: Zocor (simvastatin) och Zetia (ezetimib). Läkemedlet är utvecklat för att sänka högt kolesterol. Statiner, som simvastatin, hämmar ett leverenzym som behövs för kolesterolproduktionen, medan ezeti......
Sänk kolesterolet naturligt – effektiva tips utan biverkningar
Det finns många receptbelagda läkemedel som kan hjälpa dig att sänka kolesterolvärdet, men det finns också flera naturliga metoder som ger samma effekt – och samtidigt förbättrar din allmänna hälsa. Vissa personer har ärftligt högt kolesterol, och för dem kanske livssti......
Kan måttliga kolesterolvärden vara normala för vissa?
Kolesterol är ett vaxliknande ämne som kan ansamlas i artärerna. För höga nivåer kan leda till hjärtsjukdom eller hjärtinfarkt. Även om siffrorna från ett kolesteroltest kan verka entydiga, beror tolkningen av resultaten faktiskt på flera olika faktorer. Så mäts kolest......
Hur mycket kolesterol bör du ha i dig per dag?
Kolesterol är inte ont i sig. Flera hormoner som är nödvändiga för överlevnad och normal kroppsfunktion – bland annat könshormoner och D-vitamin – bildas utifrån kolesterol. Kolesterol behövs alltså och har ett verkligt värde för kroppen. Samtidigt producerar kroppen en......
Så fungerar niacin för att sänka kolesterol
Högt kolesterol har kopplats till en mängd olika hälsotillstånd, bland annat hjärtsjukdom och högt blodtryck. Att hålla kolesterolnivåerna under kontroll betraktas som mycket viktigt för den långsiktiga hälsan. Det finns flera vägar att sänka kolesterolet – genom kost, ......
Så sänker du dina triglycerider – 6 effektiva steg
Triglycerider är en typ av fett (lipider) som kommer ut i blodet både via kosten och från kroppens egna fettlager. Kroppen behöver en viss mängd triglycerider för cellbildning och som energikälla. Problemet är att triglycerider inte kan brytas ner i blodet – när nivåern......
Så behandlar du hyperlipidemi – 7 effektiva steg till friskare blodfetter
Vad är hyperlipidemi?Hyperlipidemi betyder att det finns för mycket fett – så kallade lipider – i blodet. Dessa blodfetter består av HDL- och LDL-kolesterol samt triglycerider. En viss mängd är nödvändig för kroppens normala funktioner, men när nivåerna stiger för högt ......
Effekterna av atorvastatin: så fungerar läkemedlet mot högt kolesterol
Atorvastatin är det generiska namnet på läkemedlet som säljs under varumärket Lipitor. Det tillhör gruppen statiner och används för att sänka kolesterol- och triglyceridnivåerna i blodet hos personer med högt kolesterol. Läkemedlet verkar genom att hämma enzymet HMG-CoA......
Så håller du ditt kolesterol i balans
```html Ditt kolesterol är inte bara en enda siffra – det består av tre olika värden. För att hålla dina kolesterolvärden i balans behöver du hålla koll på det goda HDL-kolesterolet, det onda LDL-kolesterolet samt dina triglycerider.Instruktioner1. Kontrollera dina kole......
Vad används atorvastatin till? Effekter, dosering och biverkningar
Atorvastatin (Lipitor) är en läkemedelssubstans som behandlar högt kolesterol genom att blockera produktionen av kolesterol i levern. Läkemedlet sänker risken för stroke och hjärtinfarkt hos personer med kranskärlssjukdom eller typ 2-diabetes. Upptag och metabolism Ato......
Riktlinjer för behandling av hyperlipidemi
Vad är lipider?Lipider är nedbrytningsprodukter av fetter och oljor. De vanligaste lipiderna i blodet är kolesterol och triglycerider. Kolesterol kan bindas till olika proteiner, där LDL-kolesterol betraktas som det onda kolesterolet, medan HDL-kolesterol ofta beskrivs ......
Vad händer om vi inte får i oss tillräckligt med kolesterol?
För höga kolesterolvärden kan leda till hjärtsjukdom. Ingen vill drabbas av hjärtsjukdom, därför är många noga med vad de äter och försöker hålla kolesterolet lågt. Men kolesterol har både en god sida (HDL) och en ond sida (LDL). Att hålla HDL högt och LDL lågt anses va......
Biverkningar av Crestor jämfört med Lipitor
Crestor och Lipitor är två receptbelagda läkemedel som godkänts av den amerikanska läkemedelsmyndigheten FDA. Båda tillhör gruppen statiner och används för att sänka nivåerna av kolesterol och triglycerider i blodet. Genom att sänka kolesterolvärdet kan risken för hjärt......
Kan fiskoljekapslar sänka högt kolesterol?
I takt med att vi åldras ägnar läkarna allt mer uppmärksamhet åt våra kolesterolvärden – i synnerhet högt LDL-kolesterol eller lågt HDL-kolesterol. Studier visar att dessa kolesterolnivåer hänger samman med ansamling av plack i artärerna och en ökad risk för hjärtinfark......
Biverkningar av lovastatin: vad du bör känna till
Läkare förskriver lovastatin till personer med högt kolesterol när kostförändringar och motion inte har räckt till för att sänka kolesterolnivåerna. Lovastatin tillhör läkemedelsgruppen statiner och verkar genom att blockera ett enzym i levern som kroppen använder för a......
Naturliga botemedel som sänker kolesterol
Höga kolesterolnivåer är ett allvarligt hälsoproblem för många människor. Kolesterol delas in i två typer: LDL-kolesterol, det så kallade onda kolesterolet, och HDL-kolesterol, det goda kolesterolet. Det finns en rad olika naturliga och medicinbaserade sätt att sänka ko......
Så kan du sänka ditt kolesterol – 5 effektiva steg
Kolesterol är ett mjukt, vaxliknande fettämne som finns i blodet och i celler i hela kroppen. Det är en viktig byggsten i den mänskliga kroppen och bidrar bland annat till bildningen av cellmembraner samt till produktionen av hormoner och vitamin D. Till skillnad från a......
Vad är syftet med kolesterol i cellmembranet?
Kolesterol är en typ av lipid som ingår i cellmembranet. Vissa cellmembran, exempelvis de hos bakterier, saknar helt kolesterol, medan många andra membran – som de hos djur – innehåller det. Cellmembranets uppgift är att släppa igenom vissa ämnen och hindra andra från a......
Så sänker ketosen ditt kolesterol – förklarat steg för steg
Att förstå hur kroppens egna biokemiska processer fungerar gör det mycket lättare att fatta välgrundade beslut kring sin hälsa. En kost rik på stärkelse, fetter och socker bidrar till bildningen av det så kallade onda kolesterolet, alltså skadliga blodfetter. När dessa ......
Vanliga orsaker till höga triglyceridvärden
Triglycerider är en form av fett som finns i blodet. De lagras i kroppens celler tills de behövs som energi. Triglyceridnivån mäts i samband med ett blodprov för kolesterol, som tas efter en period av fasta. En ständigt förhöjd nivå av triglycerider kan leda till ateros......
Så höjer du ditt goda kolesterol – 5 effektiva tips för bättre HDL-nivåer
Vad är HDL-kolesterol?HDL-kolesterol, eller lipoprotein med hög densitet, är känt som det goda kolesterolet. Det handlar inte om det kolesterol vi får i oss via maten, utan om det som cirkulerar i vårt blod. Friska nivåer av HDL-kolesterol hjälper till att skydda mot hj......
Så beräknar du ditt HDL- och LDL-kolesterol – steg för steg
Kolesterol är ett livsviktigt ämne som behövs för att kroppen ska fungera normalt, men förhöjda nivåer är en av de största riskfaktorerna för kranskärlssjukdom och stroke. I blodet transporteras kolesterolet av olika fettproteiner: lågdensitetslipoproteiner (LDL, det så......
Högt kolesterol: hudsymtom du inte ska ignorera
Höga kolesterolvärden kan ibland synas på huden i form av missfärgade utväxter. Xantelasma, som varierar i storlek från några centimeter till mycket små, utvecklas oftast runt ögonen. När tillståndet i stället uppträder på armbågar, senor, leder, händer, fötter, knän el......
Hälsosamma kolesterolnivåer – så skyddar du ditt hjärta
Högt kolesterol ökar risken för hjärtsjukdom och stroke. Genom att hålla dina kolesterolvärden inom de rekommenderade intervallen – tillsammans med en hälsosam kost och regelbunden motion – kan du aktivt skydda både hjärta och blodkärl. Totalt kolesterol Det totala kol......
Så upprätthåller du friska kolesterolnivåer
```html Ett av de största hälsoproblem vårt samhälle står inför är vad högt kolesterol gör med våra kroppar. Även om vissa personer drabbas av högt kolesterol på grund av ärftlighet, beror det hos de flesta med höga kolesterolvärden på dåliga matvanor. Du vill inte att ......
Så ökar du ditt goda kolesterol (HDL) – enkla och effektiva tips
Har din läkare sagt att du behöver höja ditt goda kolesterol, även känt som HDL? Då finns det flera förändringar i din kost och livsstil som kan göra stor skillnad. HDL står för high-density lipoproteins, på svenska högdensitetslipoproteiner. Kroppen behöver faktiskt ko......
Farorna med statiner: biverkningar du bör känna till
```html Läkare förskriver en mängd olika statinläkemedel för att sänka kolesterolnivåerna hos personer med farligt högt kolesterol. Några av de mest välkända preparaten är Crestor (rosuvastatinkalcium), Lipitor (atorvastatin) och Zocor (simvastatin). Statiner är effekti......
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom