Linolja: Historia, hälsofördelar och användningsområden
Linoljas medicinska användning sträcker sig långt tillbaka i historien – ända till Romarriket, där oljan fanns med bland Hippokrates klassiska botemedel. På senare år har medicinska framsteg och en fördjupad förståelse för sjukdomar och deras orsaker gett nytt liv åt de......
Effektiva husmedel för att ta bort skunklukt
Skunkens illaluktande sekret bildas i två körtelsäckar på var sida om djurets anus. Säckarna producerar och lagrar en oljig vätska som kan sprutas mer än sex meter när båda används samtidigt. De aktiva ämnena i vätskan består huvudsakligen av svavelhaltiga föreningar, v......
Marietistel för leverrening – så kan tistelns frön gynna din lever
Vetenskapliga studier tyder på att marietistel kan erbjuda flera hälsofördelar, bland annat att stödja kroppens naturliga leverrening. Den verksamma ingrediensen i marietistel, silymarin, är en flavonoid som kan ha både antioxidativa och antiinflammatoriska egenskaper. ......
Ringorm botemedel med honung – naturlig behandling som fungerar
Trots sitt namn orsakas ringorm av en svamp, inte av en mask. Infektionen kan drabba kroppen och händerna, fötterna (där den kallas fotsvamp), hårbotten samt ljumskarna, där den ofta benämns som ljumsksvamp. Ringorm kan samtidigt förekomma på flera olika ställen på krop......
Naturliga örter som lindrar gaser och uppblåsthet
Varför blir man uppblåst?Uppblåsthet orsakad av gaser är ett mycket vanligt problem som drabbar många människor. Orsakerna kan vara flera – stress, överskott av magsyra, luftbubblor från att man sväljer för mycket luft när man äter eller dricker, samt kryddstark mat. Re......
Naturläkemedel mot tryck i bihålorna
```html Bihåletryck uppstår när slemhinnorna i bihålorna blir inflammerade och förändrar trycket inne i bihålehålorna. Inflammationen orsakas oftast av en allergisk reaktion, till exempel mot pollen eller djurallergen, men den kan även bero på en bihåleinflammation. Äve......
Arnika som botemedel: användning, dosering och biverkningar
Vad är arnika? Arnika (Arnica montana) är en flerårig ört med klargula blommor. Preparat framställda av växtens blomhuvuden och rotstockar har använts inom homeopatisk medicin i århundraden. Den främsta verksamma ingrediensen är sesquiterpenlaktoner, men växten innehåll......
Så fyller du på med probiotika efter en tarmrensning
Efter en tarmrensning, där du möjligen har gjort dig av med ett helt livs ansamlade slaggprodukter, behöver tjocktarmen återkoloniseras med nyttiga bakterier. Enligt den naturmedicinske läkaren Richard Anderson behövs probiotika för att hålla sjukdomsframkallande mikroo......
Så använder du tonika för kropp, hud och hår
```html Vad är tonika?Tonika används för att stödja kroppens, hudens och hårets hälsa. Vissa tonika riktas mot specifika områden i kroppen som behöver extra kraft, medan andra fungerar som ett allmänt förebyggande skydd mot sjukdomar och som ett stöd för immunförsvaret.......
Biverkningar av hjärtstillsa (Motherwort) – det här behöver du veta
Hjärtstillsa (Leonurus cardiaca) är en växt som traditionellt används som lugnande medel. Te bryggt på växten har länge druckits av kvinnor i samband med förlossning, och den används ibland också för att lindra ångest och nervositet. Trots sina naturliga egenskaper är h......
Så gör du en örttinktur med vinäger – steg för steg
Så gör du en örttinktur med vinäger Örttinkturer är starkt koncentrerade utdrag av örter som länge har använts inom naturmedicinen. Alkohol är det vanligaste lösningsmedlet för tinkturer, men både glycerin och vinäger fungerar utmärkt som alternativ. Vinäger är ofta de......
Växtbaserade botemedel mot hicka – naturliga lösningar som fungerar
De flesta människor drabbas av tre till fem hickanfall per år. Även om orsakerna till hicka inte är helt klarlagda, tror många experter att de kan bero på en störning i matsmältningssystemet. Detta kan uppstå vid överätande, för snabbt ätande eller intag av kryddstark m......
Vilka kosttillskott ökar testosteronet? Allt om Tribulus Terrestris
Många företag som säljer växtbaserade kosttillskott hävdar att olika örter ger specifika hälsofördelar – påståenden som ofta saknar vetenskapligt stöd. Ett växtämne som dock verkar ha viss effekt, även om resultatet varierar från person till person, är tribulus terrestr......
Nattljusolja som näring för hjärnan
Nattljusolja utvinns ur fröna från växten nattljus (Oenothera biennis) och säljs därefter i kapselform som kosttillskott. Även om nattljus framför allt är känt för att användas mot hudproblem som eksem, finns det också anledning att tro att oljan kan gynna hjärnan. Natt......
Växtbaserad behandling av HPV – naturliga medel mot genitala vårtor
Vad är HPV?HPV (humant papillomvirus) är en av de vanligaste sexuellt överförbara infektionerna i världen och kan orsaka genitala vårtor hos både män och kvinnor. Enligt amerikanska smittskyddsmyndigheten CDC uppskattas cirka 20 miljoner sexuellt aktiva amerikaner bära ......
Så gör du egen hostmedicin för barn hemma
Varför göra egen hostmedicin?Med det stora utbudet av receptfria hostmediciner för barn kan det vara svårt att veta vilken man ska välja. Många produkter innehåller dessutom långa listor med ingredienser som är svåra att uttala – och det är inte alltid lätt att avgöra v......
```html Artros, även kallad ledslitagesjukdom eller degenerativ ledsjukdom, visar sig först som morgonstelhet i de viktbärande lederna – särskilt i ländryggen, höfterna, knäna och fötterna. Sjukdomen bryter ned brosken i lederna och begränsar rörligheten. Artros förknip......
Örter som naturligt lindrar klimakteriebesvär
Om du tillhör de (få) riktigt lyckligt lottade kvinnorna kan du glida rakt igenom klimakteriet utan några symtom alls. Tillhör du dock det andra lägret och plågas av värmevallningar, nattsvettningar, ömma bröst och irritabilitet kan vissa örter bidra till att lindra bes......
Vad är bentonitlera bra för? Fördelar och användningsområden
Bentonitlera är det allmänna kommersiella namnet på en viss typ av naturligt förekommande lera som har använts medicinskt – både internt och externt – sedan urminnes tider. Många moderna hälsoproffs och terapeuter rekommenderar idag bentonitlera för en rad olika åkommor......
Naturlig smärtlindring vid ischias – så hjälper örter dig
Ischias är en smärta som strålar genom ländryggen, bäckenet och baksidan av benen längs ischiasnervens bana. De flesta som drabbas upplever att smärtan kommer och går. Det finns ingen medicinsk bot mot ischias, och konventionell behandling fokuserar därför främst på att......
DIM-tillskott: biverkningar, risker och vad du bör veta
DIM är en förkortning av diindolylmetan (Di-Indoly Methane), ett naturligt växtnäringsämne som finns i korsblommiga grönsaker som broccoli, grönkål och blomkål. Tillskott av DIM har länge använts som ett naturligt sätt att lindra symtom på klimakteriet och sägs kunna hj......
Säkerhet för marietistel-extrakt: biverkningar och risker du bör känna till
Marietistel har i århundraden använts som ett naturligt botemedel mot en rad olika åkommor. Den har oftast tagits för att skydda levern mot exponering för gifter. Människor med alkoholproblem och patienter med hepatit har använt marietistel-extrakt för att skydda levern......
Hypotyroidism: naturliga behandlingar som kan hjälpa
Sköldkörteln producerar två viktiga hormoner, T3 och T4. Hypofysen frisätter TSH, ett hormon som reglerar produktionen av T3 och T4 och som betraktas som den viktigaste indikatorn på sköldkörtelns hälsa. Normala TSH-värden ligger mellan 0,3 och 3,3, medan optimala värde......
Vad är malvarot? En traditionell medicinalört med många användningsområden
Malvarot kommer ursprungligen från Europa, men växer idag även i andra delar av världen, däribland USA. Växten trivs bäst på fuktiga platser som kärr, sjöstränder och låglänta fuktiga ängar. Botaniskt sett tillhör växten släktet Althaea, och den kallas ofta läkemalva på......
Alternativ behandling vid reumatoid artrit – naturliga metoder som lindrar symtomen
Artrit betyder i grunden inflammation i leder. Enligt den amerikanska smittskyddsmyndigheten CDC används begreppet för att beskriva de reumatiska sjukdomar och tillstånd som drabbar leder, vävnaden runt lederna samt annan bindväv. För de miljontals drabbade innebär dett......
Effekterna av olivbladsextrakt – fördelar, användningsområden och försiktighetsåtgärder
Olivbladsextrakt utvinns från bladen på olivträdet, som växer i överflöd i länderna kring Medelhavet. En av de viktigaste beståndsdelarna är ett fyrokemiskt ämne som kallas oleuropein. Olivbladsextrakt betraktas generellt som giftfritt och säkert för både människor och ......
Eteriska oljor för bebisar – 4 naturliga recept som lindrar vardagliga besvär
Eteriska oljor destilleras från växter och blommor och har länge använts som ett naturligt sätt att lindra olika besvär hos bebisar. När du handlar eteriska oljor är det viktigt att välja äkta eteriska oljor – inte parfym- eller doftoljor, som saknar samma välgörande eg......
Viktiga försiktighetsåtgärder vid användning av grapefruktkärneextrakt
Grapefruktkärneextrakt (GSE) anses ha en rad läkande egenskaper och rekommenderas inom holistisk och alternativmedicin för många olika ändamål. Extraktet, som även kallas citruskärneextrakt, utvinns från grapefruktens fruktkött, frön och vita membran. Även om GSE ofta m......
Huskurer mot tandvärk: naturliga metoder som lindrar smärtan
Tandvärk orsakad av karies, irriterade nerver eller infektioner kan vara ständigt plågsam och göra det svårt att fokusera på ens de enklaste tankar och sysslor i vardagen. Som tur är finns det flera naturliga huskurer med växter som fungerar utmärkt som smärtlindring sa......
Naturliga växtbaserade botemedel mot kronisk njurinfektion
En njurinfektion uppstår när en urinvägsinfektion sprider sig från blåsan eller urinröret upp till njurarna. Om den inte behandlas snabbt och korrekt kan den leda till allvarliga komplikationer och permanenta njurskador. I värsta fall kan infektionen spridas vidare till......
Så gör du ditt eget örtliniment – recept och användningsområden
Ett örtliniment är en medicinsk beredning som gnids in på huden för att lindra en mängd olika besvär. Liniment räknas som ett självklart inslag i varje ört- eller naturmedicinskåp och kan användas i många situationer. De är mest kända för sin förmåga att desinficera, vä......
Naturliga örter som kan hjälpa till att reglera blodtrycket
Högt blodtryck är ett vanligt hälsoproblem, och många söker naturliga alternativ eller komplement till traditionell medicin. Här presenteras några av de örter som länge använts inom naturmedicinen för att stödja en frisk cirkulation och ett balanserat blodtryck. Vitlök ......
Växtbaserade botemedel mot gaser – naturlig lindring för magen
Örter som lindrar gaser naturligtMånga örter är effektiva vid behandling av gaser och andra magbesvär. Från anis till kanel kan örterna ge snabb lindring av gaser och därmed följande symtom – oftast utan några biverkningar alls. De flesta växtbaserade preparat för matsm......
Så köper du Natural Gain Plus – steg-för-steg-guide
Natural Gain Plus är ett naturligt preparat för manlig förstärkning som innehåller en blandning av naturliga ingredienser och aminosyror. Formeln är utformad för att stödja manlig tillväxt och virilitet, samt hjälpa män som vill förbättra sin sexuella lust – utan att be......
Så lindrar saltvatten halsont – en enkel och naturlig huskur
En svullen och öm hals gör det svårt att svälja – och när det är som värst till och med att andas. Saltvatten är en beprövad huskur som på ett naturligt sätt lindrar smärtan vid halsont och kan bidra till en snabbare läkning. Här förklarar vi varför det fungerar och hur......
De olika typerna av örtlära – från kinesisk till ayurvedisk tradition
Örtlära innebär att man tar örter och kombinerar dem till läkeörter för att bota eller lindra olika åkommor. Så länge människan har funnits har växter använts för att framställa medicin. Ordet ört härstammar från det franska ordet herbe och det latinska ordet herba. Ida......
Pilträdets botemedel – naturens egna smärtstillande medel
Pilträd är ursprungliga i USA och finns över hela landet. Av de cirka 200 pilarter som finns i världen växer 70 i Nordamerika. Pilträden trivs normalt längs floder och stränder, där deras komplexa rotsystem hjälper till att skydda strandbankar mot erosion. Utöver sina e......
Vitaminer och mineraler som lindrar premenopausala symtom
Vad är premenopaus? Premenopausen är den övergångsperiod som föregår menopausen, då kvinnans reproduktionscykel långsamt börjar avmattas. Perioden kan inledas redan i slutet av 30-årsåldern eller under 40-årsåldern. När cykeln saktar ner påverkas progesteronproduktionen......
Så behandlar du ådernät med persilja – en enkel naturlig huskur
Ådernät liknar åderbråck, men är mindre och ligger närmare hudytan. De är vanligtvis röda eller blå och ser ut som tunna, fina trådar i ett spindelnätsliknande mönster, oftast på benen och ibland i ansiktet. Dessa små utvidgade blodkärl kan ofta behandlas utvärtes, och ......
Naturlig progesteronkräm: instruktioner för användning
När en kvinna ägglossar utsöndrar hennes äggstockar och binjurar en liten mängd progesteron – ett steroidhormon som balanserar östrogenets effekt i kroppen. Under menopausen och åren omedelbart före den minskar kvinnans progesteronproduktion, ibland kraftigt, vilket kan......
Huskurer mot värmevallningar i klimakteriet – naturliga tips för lindring
Värmevallningar är ett av de vanligaste besvären hos kvinnor som närmar sig klimakteriet. Enligt Dr. Marsha Lynn Speller, författare till boken The Menopause Answer Book, drabbas åtta av tio kvinnor av värmevallningar som ger en tillfällig temperaturhöjning i kroppen, o......
Medicinalväxter som hjälper dig att sluta röka
Allt fler människor söker sätt att skydda sig mot rökningens skadliga effekter på hälsan. Att sluta röka är sällan enkelt, men vissa medicinalväxter kan underlätta varje steg i processen – från att lindra abstinensbesvär till att hjälpa lungorna att läka och skölja ut c......
Naturliga växtbaserade alternativ till muskelavslappnande medel
```html Neuralgi, eller nervsmärta, är den obehagliga domningen och stickningarna som uppstår när nerver och muskler skadas. Den konventionella medicinen förskriver ofta smärtstillande medel och muskelavslappnande preparat för att lindra besvären, men det finns även väx......
Naturliga örter som hjälper diabetiker att reglera blodsockret
Personer med diabetes – en sjukdom som beror på att kroppen inte kan producera tillräckligt med insulin – måste hitta effektiva sätt att reglera sitt blodsocker. Medan de flesta diabetiker använder konventionell medicin, inklusive insulininjektioner, vänder sig många an......
Citronverbenas många användningsområden – från parfym till te
Citronverbena är en ört med ursprung i Sydamerika som introducerades i Nordamerika under 1800-talet. Växten har en karakteristisk, fräsch citrondoft och är som bäst när den skördas mitt i sommaren. Här är de vanligaste sätten att använda denna mångsidiga ört. Personlig......
Kryddnejlikaolja: Egenskaper, medicinska huskurer och viktiga varningar
Vad är kryddnejlikaolja? Kryddnejlikaolja utvinns från ett vintergrönt träd (Syzygium aromaticum, tidigare känt som Eugenia aromaticum) som tillhör myrtenväxterna (Myrtaceae). Trädet är ursprungligen hemmahörande på Nordmoluckerna (Maluku) i Indonesien – den ögrupp som ......
Vad används blodrot för? Historia, medicin och varningar
Blodrot (Sanguinaria canadensis) är en liten flerårig ört som växer vilt i Nordamerikas lövskogar. Växten har använts som läkeört i hundratals år och har en lång och fascinerande historia – både som färgämne, traditionell medicin och modern örtmedicin. Samtidigt är det ......
Växtbaserade botemedel mot vinterdepression (SAD)
Säsongsbunden affektiv störning, ofta kallad SAD eller vinterblues, drabbar ungefär 4 procent av befolkningen. När vinterdagarna kortas av och dagsljuset minskar påverkas kroppens kemi, vilket kan utlösa symtom som liknar depression – allt från milda till svåra. SAD är ......
Naturliga slemslösande huskurer – lindra hostan effektivt hemma
Ett slemslösande medel (expectorant) är en medicin som hjälper lungorna att hosta upp irriterande ämnen. Att använda örter eller eteriska oljor som gnids in på huvudet, bröstet och ryggen kan vara ett effektivt sätt att lindra hostsymtom naturligt hemma. Alternativt kan......
Körsbär: fruktens historia och mångsidiga användningsområden
Romarna tros ha upptäckt körsbären i dagens Turkiet redan år 70 f.Kr. Sedan dess har frukten spridits över världen och blivit en älskad delikatess i både matlagning och bakning. Körsbär växer på träd och finns i två huvudvarianter: söta och sura. De söta sorterna äts of......
Örttéets effekter – så påverkar naturens egna teer din hälsa
Olika växter har bryggts till te i Kina i minst 5 000 år. Det finns många legender om teets ursprung, men dess exakta historia är fortfarande oklar. Vad vi däremot vet är att effekterna av örtte är lika breda och varierade som de örter som används för att brygga det. Må......
Naturlig örtbehandling mot astma – så lindrar du dina symtom
Astma är en inflammatorisk sjukdom som drabbar lungorna och orsakar symtom som pipande andning, kronisk hosta och svår andnöd. Utöver traditionell medicin finns flera växtbaserade behandlingsmetoder som är enkla att använda och som har använts i generationer. Här går vi......
Groblad som botemedel – naturlig läkeört för sår, hud och mage
Groblad är en liten, anspråkslös ört som ofta felaktigt betraktas som ett vanligt ogräs. I själva verket växer den vilt på nästan alla håll i världen och har i århundraden använts som medicin av nordamerikanska urfolk och andra ursprungsbefolkningar. Även om det saknas ......
Växtbaserade behandlingar för autism: vitaminer, mineraler och örter som kan hjälpa
Att uppfostra ett barn med autism kan vara både utmanande och frustrerande, inte minst för att forskarna fortfarande inte vet allt om tillståndet. Idag lär sig barn med autism att hantera sin omgivning och blir i varierande grad fungerande vuxna. Många föräldrar söker d......
Örtmedicin mot borrelia – naturlig stödbehandling genom sjukdomens alla stadier
Borrelia är en bakterieinfektion som främst känns igen på de karakteristiska ringformade hudutslagen, ofta kallade erytema migrans. Sjukdomen sprids via fästingbett och kan utan behandling leda till långvariga besvär i huden, lederna, hjärtat och nervsystemet. Örtmedici......
Så köper du bockhornsklöver – komplett guide
Vad är bockhornsklöver? Bockhornsklöver (Trigonella foenum-graecum) har fått sitt namn från grekiskans foenum-graecum, som betyder grekiskt hö. Växten har använts i årtusenden både inom matlagning och folkmedicin. Fröna används som krydda i curryblandningar och många an......
Ginseng mot cancer: vad säger forskningen?
Ginseng är ett samlingsnamn för en familj av fleråriga växter som växer i Korea, Kina, Japan, Ryssland och Nordamerika. Växten har använts inom traditionell medicin i tusentals år, och på senare år har forskare börjat undersöka dess förmåga att behandla eller förebygga ......
Örter för att bygga upp ditt immunförsvar
Växtbaserade terapier och naturmedel kan hjälpa till att stärka immunförsvaret och lindra symtom vid kroniska hälsoproblem. Många växtbaserade preparat finns hos din lokala hälso- och naturkostbutik och säljs som torkade örter, tinkturer, eteriska oljor och extrakt. Du ......
Hur du blir av med förstoppning på naturlig väg
Att bli av med förstoppning på naturlig väg är viktigare än många anar. Reklamen lyfter ständigt fram fördelarna med receptfria läkemedel och laxermedel, men dessa kan i längden vara skadliga och till och med beroendeframkallande. Naturen erbjuder dock flera säkra och e......
Svartmögel-detox med örter: Naturlig avgiftning av kroppen
Giftigt svartmögel, som på latin heter Stachybotrys chartarum, är en farlig svampväxt som oftast trivs i hem med vattenskador. Vatten är i grunden allt som svartmögel behöver för att växa. Möglet kan få allvarliga konsekvenser för andningshälsan, och symtomen kan omfatt......
Naturlig behandling av njursten – lindra smärta och förebygg nya stenar
Njursten är smärtsamma mineralavlagringar som kan samlas på insidan av njurarna. Enligt Mayo Clinic kräver de flesta njursten ingen medicinsk behandling. Naturlig behandling kan lindra smärtan och göra det lättare för stenarna att passera ut med urinen. Stora njursten e......
Örtbehandlingar vid sköldkörtelproblem – naturligt stöd vid hypo- och hypertyreos
Hypo- och hypertyreos är vanliga sjukdomar som drabbar cirka 1,5 procent av den kvinnliga befolkningen i USA, enligt Emedicine.com. Debuten sker oftast mellan 30 och 50 års ålder, men tillstånden kan uppstå i vilken ålder som helst. Det finns örtkurer som kan stödja beh......
Växtbaserade botemedel mot kikhosta
```html Vad är kikhosta? Kikhosta (pertussis) är en infektion i luftvägarna som kännetecknas av ett karakteristiskt ”kikande” ljud när den sjuke drar efter andan mellan intensiva hostattacker. Sjukdomen är mycket smittsam och kan vara farlig för personer som inte är vac......
Örtrening hemma – två naturliga reningskurer för kroppen
Rena kroppen från insidanPrecis som du behöver vårda kroppens utsida för att hålla dig frisk är det minst lika viktigt att rena kroppen från insidan. Toxiner från en ohälsosam kost, luftföroreningar, stress och andra faktorer kan ansamlas i tjocktarmen och stanna kvar d......
Så använder du probiotika eller yoghurt för att bota svampinfektion
Vad är probiotika? Probiotika är levande mikroorganismer som ofta används för att behandla candida, den svamp som orsakar de flesta vaginala svampinfektioner. Probiotika är allmänt kända som de goda bakterierna som hämmar överväxt av jästsvamp, exempelvis Candida albica......
Acidofillus biverkningar: dosering, effekter och risker
```html Acidofillus är ett kosttillskott som även förekommer naturligt i yoghurt och andra mejeriprodukter. Det innehåller bakterier som trivs i tunntarmen och matsmältningskanalen. Acidofillus klassas som ett probiotiskt ämne, vilket innebär att det hjälper till att up......
Biverkningar av acidofylus: dosering, effekter och interaktioner
Acidofylus (Lactobacillus acidophilus) är en probiotisk bakterie som förekommer naturligt i mejeriprodukter och som även säljs som kosttillskott. Bakterien trivs i tarmkanalen, framför allt i tunntarmen. Intag av acidofylus anses bidra till att upprätthålla en frisk bal......
Så minskar du kortisol naturligt med örter och näringsämnen
Stress betraktas ofta som en av de största orsakerna till sjukdom och ohälsa. Att dämpa kortisol – hormonet som ofta kallas för stresshormonet – kan hjälpa till att lindra många av de besvär som ett stressfyllt liv medför. Kortisol höjer blodtrycket och blodsockret som ......
Örtbehandling mot hemorrojder: naturliga botemedel som lindrar besvären
Hemorrojder, ofta kallade pölar i vardagligt tal, är utvidgade och inflammerade blodådror som sitter antingen inne i ändtarmen eller utanför analöppningen. Smärta, klåda, svullnad och blödningar är de vanligaste symtomen. Även om växtbaserade läkemedel sällan prövats ve......
Örter för hudvård – naturens egna skönhetsmedel
Örter har använts för att behandla hudproblem och olika åkommor i tusentals år, och mycket av den moderna medicinen har faktiskt upptäckts tack vare växternas läkande egenskaper. Örter erbjuder dessutom ett prisvärt och naturligt alternativ till dyra besök hos dermatolo......
Recept: Gör din egen ansiktskräm med örter
Gör din egen ansiktskräm med örter Att tillverka en egen ansiktskräm med örter är ett naturligt och kreativt sätt att vårda huden i ansiktet. Oavsett om du har torr, klådig, fet eller kombinationshud finns det recept som passar just dina behov. De flesta recept följer s......
Grönt te är känt för sina många hälsofördelar – från att förebygga hjärt-kärlsjukdomar, tandköttsproblem och cancer till att hjälpa till med viktkontroll. Enligt University of Maryland Medical Center kan grönt te dessutom avsevärt förbättra hudens hälsa. Historia Grönt......
Honungens helande egenskaper – från antikens medicin till dagens huskurer
Honung har i tusentals år uppskattats för sina läkande egenskaper. Redan de gamla egyptierna, grekerna och romarna använde honung både som livsmedel och som medicin. Trots detta är det många idag som inte känner till honungens mångsidiga användningsområden. Honung spela......
Växtbaserade alternativ till prednisolon: naturliga örter utan biverkningar
Prednisolon (internationellt ofta benämnt prednisone) är ett kortisonpreparat som ofta förskrivs vid reumatoid artrit, lupus och astmatiska besvär. Läkemedlet erbjuder en snabb och kraftfull antiinflammatorisk effekt och används ibland även mot smärtsamma tillstånd i sa......
Fördelar med Gelée Royale – drottninggeléns hälsovinster
Gelée royal, även kallad kunglig gelé eller royal jelly, är en gräddvit, krämig substans som produceras naturligt i bikupor. Den tillverkas av unga arbetsbin och spelar en central roll för bikolonins överlevnad – och många tror att den också kan erbjuda hälsovinster för......
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom