Så lindrar du depression – 12 steg som verkligen hjälper

Vad är depression?Vissa beskriver depression som en mörk ridå av förtvivlan som plötsligt lägger sig över livet. Andra känner sig ständigt trötta eller irriterade, saknar energi och har svårt att koncentrera sig. Har du känt dig nedstämd i mer än två veckor och märker a......

Så identifierar du de tidiga symtomen på depression

```html Att känna igen tecknen på svår depression kan i vissa fall betyda skillnaden mellan liv och död. Genom att lära dig förstå de tidiga varningssignalerna kan du agera innan situationen förvärras – både för din egen skull och för dina närståendes.Vikten av att uppt......

Så hanterar du undvikande personlighetsstörning

Personer som lider av undvikande personlighetsstörning undviker karaktäristiskt alla situationer som kan leda till pinsamhet eller förödmjukelse. Som ett resultat undviker de sociala sammanhang, tackar nej till möjligheter som innebär kontakt med andra och har få nära v......

Så hanterar du biverkningar av Zoloft – en praktisk guide

Zoloft är ett antidepressivt läkemedel som används för att behandla en rad olika psykiska hälsotillstånd. Din läkare kan förskriva läkemedlet vid depression, generaliserat ångestsyndrom, tvångssyndrom (OCD) eller posttraumatiskt stressyndrom (PTSD). Medan du tar Zoloft ......

Så hjälper du en vän med depression

Depression är mer än vardagens vanliga upp- och nedgångar. Det är ett allvarligt tillstånd som kan pågå i veckor eller till och med månader, och som ibland påverkar både fysisk hälsa, studieresultat och beteende hos den drabbade. Genom att lära dig känna igen symtomen k......

Så hjälper du en vän med allvarlig depression

För att kunna hjälpa en vän med en allvarlig depression behöver du förstå vad som ligger bakom sjukdomen. Nedstämdhet beror ofta på flera samverkande faktorer, som obalans i hjärnans signalsubstancer, negativa tankemönster, traumatiska livshändelser och genetiska anlag.......

Så hanterar du hjärtesorg – 5 steg mot läkning

Förlorad kärlek är plågsam. När en relation tar slut känner vi inte bara hjärtesorg, utan också en djup känsla av förlust – som om en del av vårt hjärta har tagits bort. Den känslomässiga smärtan går djupt och kan skapa en intensiv sorg under en längre tid. Att hantera ......

Så använder du kosttillskott för att kontrollera ditt humör

I vår allt hektiska moderna tid är det inte ovanligt att humöret går upp och ner. Depression, spänningar, stress och ångest – alla dessa känslor färgar vårt humör och kan dämpa även de ljusaste dagarna. Läs vidare för att lära dig hur du kan använda kosttillskott för at......

Så bekämpar du höstbluesen – enkla tips för en mysigare och gladare höst

Många upplever en nedstämdhet när sommaren tar slut och hösten närmar sig. Istället för att njuta av den friska svalare luften och säsongens brinnande färger och dofter fruktar de den kommande kylan och drabbas av en påtaglig nedgång. Om du är en av dessa personer finns......

Så höjer du din självkänsla – 6 effektiva steg

Varför ord gör ont – och hur negativitet påverkar självkänslan Många människor lider av låg självkänsla, ofta till följd av negativa upplevelser tidigt i barndomen eller någon annan gång under de formativa åren. Det gamla talesättet Stenar och pinnar kan bryta mina ben,......

Så hanterar du förlossningsdepression – vägledning för nyblivna mammor

Att få ett barn är en av de mest glädjande – men samtidigt mest överväldigande – perioderna i en kvinnas liv. Många kvinnor går igenom en tid av starka känslor efter förlossningen, ofta präglad av humörsvängningar och gråtanfall. I vissa fall varar dessa känsloprövninga......

Så identifierar du dysmorfofobi (kroppsdysmorfisk störning)

Vad är dysmorfofobi?Dysmorfofobi, även känt som kroppsdysmorfisk störning (Body Dysmorphic Disorder, BDD), är en psykisk störning som kännetecknas av en besatthet av en föreställd defekt i utseendet eller överdrivna bekymmer över små fysiska brister.Det är helt naturlig......

Så hanterar du kronisk depression – 6 effektiva strategier

Oavsett om du lider av en svår eller mild depression finns det konkreta sätt att bekämpa känslorna av hopplöshet. Uppskattningsvis lever cirka 16 procent av den vuxna befolkningen med kronisk depression. Depression är mycket mer än en tillfällig dysterhet – vissa drabba......

Så känner du igen tecknen på depression hos barn

Trots att många fall av klinisk depression inte diagnostiseras förrän i vuxen ålder anser vissa läkare att svåra former av vuxendepression ofta har sitt ursprung i barndomen. Depression kan drabba människor i alla åldrar, men depression hos barn förbises lätt eftersom d......

Så hanterar du depression när du går igenom en skilsmässa

En skilsmässa kan skaka om dig i grunden och sätta hela ditt känsloliv i svallning. Oavsett om du var gift med din partner i två år eller fyrtio kan förlusten kännas som att förlora en del av dig själv. Sorgen och ilskan som följer med en separation kan övergå i depress......

Lexapro-doser: Så fungerar doseringen och vad du behöver veta

Lexapro är en SSRI-preparat som ofta förskrivs för att behandla psykiska störningar som depression och ångest. Dosen varierar från person till person beroende på diagnos och sjukdomens svårighetsgrad. Det är viktigt att komma ihåg att Lexapro inte ger omedelbar lindring......

Naturliga behandlingsmetoder vid förlossningsdepression

Förlossningsdepression (postpartumdepression) kan drabba kvinnor efter en förlossning till följd av hormonell obalans, stress och ångest. Enligt Mayo Clinic drabbas cirka tio procent av alla nyblivna mödrar av tillståndet. Mediciner är ofta det första behandlingsalterna......

Vad är katatonisk depression? Symptom, orsaker och behandling

Vad är katatonisk depression?Katatonisk depression är en ovanlig men allvarlig form av klinisk depression (svår depressiv störning). En person som lider av detta tillstånd uppvisar tydliga störningar i muskelaktivitet och/eller muskeltonus. Tillståndet kan vara både inv......

Så förstår du symtomen vid bipolär sjukdom

```html Symtomen vid bipolär sjukdom kan ibland förväxlas med vanlig depression, och många människor har svårt att förstå vad sjukdomen faktiskt innebär. Bipolär sjukdom är en sinnesstörning som vanligtvis diagnostiseras av en psykiater. Symtomen kan variera mellan olik......

Vad patienter säger om Lexapro och Celexa

```html Lexapro och Celexa är båda receptbelagda antidepressiva läkemedel som klassificeras som serotoninåterupptagshämmare (SSRI). Celexa, som utvecklades först, består av både R- och S-enantiomererna av verksamma ämnet citalopram. Lexapro innehåller däremot endast S-e......

Biverkningar av Zoloft: Så lindrar du muntorrhet

Behandlas du för depression? I så fall är det ganska vanligt att drabbas av den irriterande biverkningen torr eller klibbig mun. Det medicinska namnet på tillståndet är xerostomi, och ibland hjälper inte ens stora mängder vatten mot den intensiva törsten. Här får du kon......

Hur du hjälper din partner att hantera depression

Depression kan förstöra även de starkaste relationer. När symptomen tar grepp om din partner påverkas varje aspekt av er relation. Vanliga symtom som ilska, förtvivlan, sorg och hopplöshet kan göra att hen känns avtrubbad gentemot alla i sin närhet. Du kan känna dig iso......

Konsten att njuta av att vara ensam – fem tips som gör skillnad

Vi människor är skapade för att leva i relationer. Från födseln har våra mödrar vårdat och närt oss. Som barn hjälpte familjen, lärarna och lekkamraterna oss att lära oss och utvecklas. Som vuxna berikas vi av relationer med vänner, partners, kollegor och ibland våra eg......

Fördelar och risker med Prozac – vad du bör veta

Liksom alla läkemedel har Prozac både fördelar och risker. För de flesta människor överväger nyttan vida över de eventuella biverkningarna, som dessutom är relativt ovanliga. Eftersom risken aldrig helt kan uteslutas är det dock viktigt att alltid rådfråga din läkare in......

Säsongsbunden depression (SAD): så känner du igen och behandlar den

Säsongsbunden affektiv störning, ofta förkortad SAD (Seasonal Affective Disorder), är en form av depression som vanligtvis drabbar människor under höst- och vintermånaderna, när dagsljuset minskar. Det finns flera teorier om varför depressionen blir mer uttalad under de......

Beck Depression Inventory – allt om det klassiska testet för depression

Beck Depression Inventory har använts inom psykisk hälsa för att övervaka och bedöma symtom hos personer med depression. Under sin utveckling och genom alla sina revideringar har BDI förblivit ett stabilt och tillförlitligt diagnostiskt verktyg för psykologer, psykiatri......

Så söker du hjälp för depression när du är blyg

Så söker du hjälp för depression när du är blyg Depression gör ont. Depression kan till och med döda. Det är inget man ska skämta bort. Depression är en sjukdom – precis lika verklig som högt blodtryck eller diabetes. Att söka hjälp för sin depression kan dock kännas so......

Så undviker du viktökning när du tar Paxil

```html Paxil (paroxetin) är ett vanligt förekommande antidepressivt läkemedel som tillhör gruppen selektiva serotoninåterupptagshämmare (SSRI). En välkänd biverkning hos många användare är viktökning. Förklaringarna varierar – ökad aptit och minskad aktivitet nämns oft......

Ilska och andra biverkningar av Lexapro – vad du bör veta

Lexapro är ett receptbelagt läkemedel som används för att behandla ångest och depression. Personer som lider av depression eller generaliserat ångestsyndrom tar vanligtvis en tablett en gång om dagen. I USA har cirka arton miljoner vuxna fått detta läkemedel utskrivet. ......

Ljusterapi – så fungerar ljusbehandling mot vinterdepression

Har du någonsin längtat efter en semester på en varm, solig strand mitt i vinterns gråaste veckor? Kanske är det mer än bara en dagdröm. Ljus – särskilt solljus – har dokumenterat goda effekter på både sinnet och kroppen. Vissa biokemiska ämnen och vitaminer, som seroto......

Så går du ner i vikt när du tar Lexapro

```html Med fetma som en växande epidemi i USA och fler människor än någonsin som behandlas med antidepressiva läkemedel (som Lexapro) undrar många om det finns ett samband mellan de två fenomenen. Det verkar onekligen som att depression och övervikt har en del gemensam......

Manisk depression: tecken och symtom på bipolär sjukdom

Manisk depression, som idag oftast benämns bipolär sjukdom, är en psykisk sjukdom som kännetecknas av kraftiga svängningar i humöret. Sinnesstämningen kan växla mellan nästan euforiska höjdpunkter och djupa depressioner. Dessa humörsvängningar kan pågå i veckor eller må......

Serotonergt syndrom: symtom, risker och behandling

Serotonin är ett signalsubstans som hjälper nervsystemet att skicka signaler mellan nervceller. Serotonergt syndrom uppstår oftast när en antidepressiv medicin av typen SSRI eller SNRI kombineras med migränläkemedel av typen triptaner, eftersom båda läkemedlen ökar mäng......

Wellbutrin – neurologiska biverkningar du bör känna till

Wellbutrin är ett receptbelagt läkemedel som främst används för att behandla depression, både vanlig depression och säsongsbunden depression (säsongberoende affektiv störning, SAD). Läkemedlet verkar genom att balansera signalsubstanserna – de kemiska ämnena – i hjärnan......

Cymbalta-biverkningar: Sömnlöshet och andra effekter du bör känna till

Cymbalta (duloxetin) är ett antidepressivt läkemedel som framför allt används för att behandla klinisk depression. Det förskrivs även vid diabetisk perifer neuropati – en nervskada som i första hand drabbar fötter och händer. Sömnlöshet är en vanlig biverkning, men en r......

Så håller du modet uppe när allt känns hopplöst

I dagens värld drabbar dramatiska händelser människor på alla nivåer, och det kan kännas lätt att drunkna i sorg och hopplöshet. Här är några beprövade råd som hjälper dig att arbeta igenom de tuffa perioder du står inför – och som påminner dig om att även om goda tider......

Så går du ner i vikt trots antidepressiva – 5 effektiva tips

Viktökning är en obehaglig biverkning hos många av de antidepressiva läkemedel som används för att behandla ångest och depression. Det finns två huvudsakliga orsaker till att man går upp i vikt av medicinerna. För det första leder depressionen ofta till nedsatt aptit oc......

Så använder du naturliga medel mot depression

Naturliga medel mot depression kan hjälpa dig att må bättre utan riskerna och biverkningarna som ofta följer med farmakologisk behandling. Även om läkemedel ibland är nödvändigt kan du vid mild till måttlig depression möjligen välja en naturlig behandlingsväg istället. ......

Symtom på ångest och panikattacker – så känner du igen tecknen

Panikattacker och ångestattacker förväxlas ofta med hjärtinfarkt. Många beskriver upplevelsen som ett begynnande nervöst sammanbrott. Eftersom symtomen liknar dem vid flera andra tillstånd kan det vara svårt att veta exakt vad som händer i kroppen. Här går vi igenom vad......

Biverkningar av antidepressiva – detta behöver du veta

Antidepressiva läkemedel kan hjälpa dig att hantera din depression, men de kommer ofta med obehagliga biverkningar. Vissa biverkningar försvinner efter några veckor när kroppen vänjer sig vid medicinen, medan andra kan kvarstå under hela behandlingsperioden. Det är därf......

Kombinationsbehandling för depression och ADHD

```html Depression och ADHD förekommer ofta samtidigt, vilket gör att behandling av båda tillstånden ofta kombineras. Kombinerad behandling för depression och ADHD omfattar både medicinering och beteendeterapi och kan vara mer effektiv än en enskild behandling riktad mo......

Naturliga botemedel mot humörsvängningar och depression

Alla känner sig nere då och då, och humörsvängningar kan orsakas av helt normala hormonella fluktuationer, till exempel i samband med menstruationscykeln. Svårare former av depression eller kraftiga humörsvängningar kan kräva psykiatrisk vård och bör alltid hanteras av ......

Depression & halsfluss: symtom, orsaker och när du bör söka vård

Depression och halsfluss är två helt olika tillstånd, men båda kan orsaka stort lidande – det ena främst emotionellt och det andra fysiskt. Det goda nyheten är att båda går att behandla, ofta med medicinering. Nyckeln är att känna igen symtomen tidigt, innan tillstånden......

Cymbalta: Emotionella biverkningar du bör känna till

```html Cymbalta, som även säljs under det generiska namnet duloxetin, är ett receptbelagt läkemedel som ofta används för att behandla både ångest och depression. Precis som med andra läkemedel på marknaden idag finns det potentiella biverkningar vid användning – även f......

Homeopatisk behandling vid bipolär sjukdom

Inom homeopatin väljs preparat utifrån de enskilda symtom som följer med bipolär sjukdom. Valet av preparat påverkas också av vem du är – man, kvinna, barn eller tonåring – eftersom symtombilden kan se olika ut hos olika personer. Nedan presenteras några av de homeopati......

Så behandlar du ångest hemma utan medicinering

I dagens stressiga och osäkra värld är det inte förvånande att allt fler människor upplever ångest i någon form. Ångest är, som psykologisk diagnos, en känsla av rädsla eller oro som kan vara motiverad eller helt obegrundad. Den kan utlösas av arbetslöshet, förlusten av......

Så hjälper du någon som lider av både depression och drogmissbruk

En person som missbrukar droger lider ofta också av depression. Missbruket kan vara ett sätt att självmedicinera för att lindra besvären – eller själva orsaken till depressionen, när personen inser att hen är beroende och känner sig maktlös inför problemet. Oavsett vilk......

Så hanterar du tonårsdepression – 7 steg för oroliga föräldrar

Tonårsdepression kan vara lika svår att upptäcka som många andra medicinska tillstånd. Den kan lätt avfärdas som ett vanligt utbrott av tonårshumör – något som går över av sig självt om man bara väntar. I verkligheten genomsyrar den nedstämda känslan dock nästan alla de......

Så behandlar du din tonårings depression utan mediciner

Depression är en sjukdom som kan drabba människor i alla åldrar. Medan de flesta tonåringar upplever perioder av humörsvängningar kan återkommande känslor av sorg och melankoli vara tecken på ett betydligt allvarligare tillstånd.Symtom på depression hos tonåringar inklu......

Så bekämpar du depression: 6 effektiva steg

Att leva med depression kan kännas överväldigande och utmattande. Du kanske vet att du behöver hjälp, men är osäker på hur du ska få den. Om du upplever perioder av sorg som påverkar din förmåga att fungera i vardagen kan du lida av depression. Kom ihåg att du inte behö......

Så kan du övervinna djup depression

När du kämpar med extrem ledsamhet och självmordstankar kan det kännas som om det inte finns någon väg ut. Det som börjar som en period av nedstämdhet kan utvecklas till en djup depression om den inte identifieras och behandlas på rätt sätt. Det är viktigt att söka hjäl......

Så behandlar du tonårsdepression naturligt – 6 effektiva steg

Tonårstiden är av naturen fylld av oförklarliga humörsvängningar och irrationella tankar, men ibland blir den typiska tonårsångesten till något allvarligare. Perioder av sorg eller ilska som börjar störa vardagen och symtom som känns överväldigande kan ofta behandlas ut......

Så hjälper du en tonåring med depression

Att känna igen att en tonåring är deprimerad är inte alltid lika enkelt som man kan tro. Tonårsåren är fyllda av oförklarliga humörsvängningar och irrationellt tänkande, så hur vet du när det handlar om mer än bara normalt tonårsbeteende? Och vad kan du egentligen göra ......

Så hjälper du studenter att övervinna depression och ångest

```html Skolan kan vara psykiskt påfrestande för många elever. Pressen från sociala situationer, prestationer och akademiska krav kan skapa känslor av depression och ångest. Om din elev verkar ha svårt att hantera dessa symtom finns det flera sätt att hjälpa till. Engag......

Så övervinner du pensionsdepression – vägen till livets bästa år

Så övervinner du pensionsdepression Enligt Seniors Love to Know flyttar cirka 1 000 personer per dag till Florida, och de flesta av dem väljer pensionärsamhällen. Dessa samhällen lockar med golfbanor, gemensamma centrum och olympiska simbassänger. Ändå känner sig alla i......

Så övervinner du svår depression utan läkemedel

```html Depression kan bli allvarlig och försvagande, och många söker då hjälp genom medicinering. Men forskningen visar att en kombination av evidensbaserade naturliga strategier och professionellt stöd kan ge betydande lindring. Här är experternas konkreta steg för at......

Så övervinner du klinisk depression – en praktisk guide

```html När en nedstämdhet varar längre än två veckor och börjar störa din vardag kan du få diagnosen klinisk depression. Det är ett tillstånd som kan kännas överväldigande – både för den som drabbas och för anhöriga. Det kan kännas som att det inte finns någon utväg, o......

Så bekämpar du depression och ångest – en praktisk guide

Enligt Mayo Clinic är depression en kronisk sjukdom som kräver långvarig behandling. Sjukdomen påverkar hur en person tänker, känner och agerar i vardagen, och den gör ofta att den drabbade känner liten eller ingen glädje i livet. Ångest förekommer ofta samtidigt som de......

Naturmedicin mot depression – fem naturliga metoder som kan hjälpa

Depression är inte bara vanlig ledsamhet utan ett allvarligt psykiskt tillstånd som kräver förståelse och rätt behandling. Varje år diagnostiseras nästan 20 miljoner vuxna med depression världen över, och många fler lider i tysthet utan att söka hjälp.Vanliga symtom på ......

Så övervinner du stress och depression – en praktisk guide

Att hantera stress kan leda till både fysiska och känslomässiga besvär, inklusive depression. Kraftig stress orsakar ofta huvudvärk, magont och andra fysiska symptom, liksom känslomässiga reaktioner som gråt, ilska och ångest. Under långvarig eller intensiv stress är ri......

Så bygger du upp ett starkt självförtroende

Ett gott självförtroende är inte något som kommer av sig självt – oavsett vem du är krävs det ofta medvetet arbete och tålamod för att bygga upp det. Känslan av osäkerhet kan drabba vem som helst, men den goda nyheten är att det finns konkreta steg du kan ta för att må ......

Så blir du en lyckligare person – 10 steg till ett gladare liv

Livet är för kort för att vara ledsenLivet är alldeles för kort för att alltid gå omkring och känna sig ledsen eller missnöjd. Så känn efter – var glad! I slutändan är det bara vi själva som kan göra oss lyckliga. Ibland behöver vi stanna upp och uppskatta de små sakern......

Så förebygger du klinisk depression – effektiva strategier för bättre psykisk hälsa

Det finns flera olika typer av depression. Medan alla människor drabbas av tillfälliga perioder av djup sorg, lever vissa personer med svår eller klinisk depression som gör dem oförmögna att fungera i vardagen. Personer som lider av klinisk depression upplever allvarlig......

Så återhämtar du dig från depression efter en våldtäkt

Om du har blivit utsatt för våldtäkt kan du kämpa med känslor av depression och fundera på vad du kan göra för att lindra din smärta. En våldtäkt är ett allvarligt trauma som kan väcka många olika känslor – ilska, sorg, skuld och ångest. Många kvinnor brottas även med s......

Så övervinner du depressionen efter ett uppbrott

Depression efter ett uppbrott är mycket vanligt och något de flesta upplever vid någon tidpunkt. Känslorna kan dock få allvarliga konsekvenser för både din psykiska och fysiska hälsa – exempelvis nedsatt förmåga att bearbeta information, svårigheter att koncentrera sig ......

Farliga biverkningar av Effexor – tecken du aldrig ska ignorera

Effexor (med verksamma ämnet venlafaxin) är ett receptbelagt läkemedel som används för att behandla depression, ångestsyndrom och panikångest. De flesta som använder läkemedlet upplever endast lindriga biverkningar, men i vissa fall kan allvarliga reaktioner uppstå. Kän......

Vilka är orsakerna till kronisk stress?

```html Kronisk stress kan få allvarliga negativa konsekvenser för både din psykiska och fysiska hälsa. Orsakerna varierar från person till person och omfattar både faktorer som du själv kan påverka – som din ekonomiska situation och hur du reagerar på vardagshändelser ......

Massageterapi vid årstidsbunden depression (SAD): symptom, behandling och förebyggande råd

Årstidsbunden depression, internationellt känd som Seasonal Affective Disorder (SAD), är en humörstörning som utlöses av årstidsväxlingen, när mängden dagsljus en person utsätts för varje dag minskar kraftigt. Dagsljus stimulerar frisättningen av endorfiner i kroppen oc......

Bipolära symtom hos tonåringar – så känner du igen tecknen

Bipolär sjukdom, tidigare kallad manisk depression, är en psykisk störning som främst kännetecknas av återkommande episoder av eufori och svår depression. Dessa perioder, ofta benämnda som humörsvängningar, kan variera kraftigt i längd – från några timmar till flera vec......

Biverkningar av antidepressiva läkemedel – vad du bör veta

Antidepressiva läkemedel förskrivs av läkare för att behandla depression, oftast i kombination med psykoterapi. På marknaden finns många olika typer av antidepressiva medel, och även om de kan vara mycket effektiva har samtliga biverkningar. De exakta biverkningarna var......

Screening av bipolära symtom – så går undersökningen till

Bipolär sjukdom är ett allvarligt psykiskt tillstånd som kännetecknas av återkommande svängningar mellan mani och depression. Utan korrekt behandling kan sjukdomen få förödande konsekvenser för den drabbade och dennes närstående. Det finns inget enskilt test som kan fas......

Depression och ångest – så ser stadierna ut hos olika grupper

Nivåerna av depression och ångest i samhället tycks vara högre än någonsin. Dessa psykiska ohälsotillstånd drabbar både män och kvinnor, i alla åldrar, och förvärras ofta med tiden om de inte behandlas. Att känna igen de typiska stadierna och symtomen tidigt är avgörand......

Lexapro och Zoloft biverkningar – vad du behöver veta

```html Det är inte ovanligt att människor drabbas av stress, ångest eller depression. För att behandla dessa tillstånd kan läkare förskriva antidepressiva läkemedel, och två av de mest använda är Lexapro och Zoloft. Båda tillhör gruppen SSRI-läkemedel, det vill säga se......

Biverkningar vid avvänjning från Wellbutrin

Att sluta med ett psykiatriskt läkemedel kan orsaka oönskade biverkningar, men om du följer din läkares anvisningar och trappar av tillräckligt långsamt går det oftast att undvika de flesta – om inte alla – besvär. Ju långsammare nedtrappningen sker, desto mindre är ris......

Vad kan depression göra med din kropp?

Depression är inte bara en psykisk sjukdom – den påverkar också kroppen på flera sätt. Många som lider av depression upplever fysiska besvär som smärta och obehag, samtidigt som de kämpar med de känslomässiga symtomen.Det finns en tydlig biologisk förklaring till detta.......