Så övervinner du verbal misshandel och försummelse

Att utsättas för verbal misshandel och försummelse är en av de mest smärtsamma upplevelser en människa kan gå igenom. Konsekvenserna är ofta långtgående och kan i värsta fall leda till psykosociala besvär, framför allt posttraumatiskt stressyndrom (PTSD), som påverkar m......

Prenatal undernäring och låg IQ: Så påverkar kosten under graviditeten barnets intelligens

IQ, eller intelligenskvot, är ett mått på en persons förmåga att lära sig och förstå. IQ-tester används inom utbildningssystemet för att bedöma inlärningskapacitet och individuella behov hos både elever med funktionsnedsättningar och särskilt begåvade elever. Under en i......

Vad är komorbiditet? En guide till samtidiga sjukdomar

Begreppet komorbiditet används för att beskriva sekundära eller tertiära sjukdomar och störningar som förekommer hos en person utöver en primär sjukdom. Ett vanligt exempel är missbruk av droger, som ofta beskrivs som komorbidt med andra psykiska sjukdomar.Dessa sekundä......

Så byter du terapeut – en praktisk guide i fyra steg

När du går igenom en kris eller en svår period i livet kan det vara nödvändigt att söka hjälp utifrån för att kunna hantera och lösa dina problem. Många vänder sig till terapeuter för stöd med beroenden, sorg, relationsproblem och andra personliga frågor. Men olika omst......

Så hjälper du en tonårig vän genom tuffa tider och alkoholproblem

Att stötta en tonårig vän genom tuffa tider och alkoholproblem kräver både tid och tålamod. Det är också viktigt att du är beredd att skaffa din vän den hjälp hen behöver, även om hen ber dig att inte vända dig till andra för stöd. Känn dig aldrig besegrad – även om det......

Så identifierar och övervinner du dina hinder

I livet stöter alla på en mängd olika hinder, både fysiska och mentala. Att identifiera och övervinna mentala hinder kan dock vara en riktig utmaning, särskilt om du har burit på ett under lång tid. Kanske kan du inte sätta fingret på exakt vad som håller dig tillbaka, ......

Så ansöker du om SSI-bidrag för barn med psykisk funktionsnedsättning

Den amerikanska myndigheten Social Security Administration (SSA) erbjuder ett kompletterande ekonomiskt stöd till föräldrar och vårdnadshavare som har ansvar för barn med psykisk funktionsnedsättning. Stödet kallas Supplemental Security Income (SSI) och kan beviljas bar......

ADHD och inlärningsstilar: Så lär sig personer med ADHD bäst

ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder), tidigare känt som ADD, är en neuropsykiatrisk funktionsnedsättning som ofta visar sig redan i barndomen och som kan fortsätta hela vägen upp i vuxen ålder. Personer med ADHD har svårt att koncentrera sig och behålla fokus......

Så använder du den kognitiva triangeln för att identifiera irrationellt tänkande

Den kognitiva triangeln är ett beprövat verktyg inom psykisk vård som hjälper dig att identifiera och förändra irrationella tankar. Många psykiska besvär uppstår till följd av negativa tankemönster, och tankarnas rationalitet spelar en särskilt stor roll vid ångestsyndr......

Så undervisar du i konst för elever med inlärningssvårigheter

Elever med inlärningssvårigheter har per definition svårare att förstå och minnas information. De tenderar ofta att ha låg självkänsla och är osäkra på sina förmågor i skolarbetet. Därför kan konstundervisning vara särskilt värdefull för dessa elever. Eftersom kreativit......

Bedömningsverktyg för psykisk hälsa – en översikt

Bedömningar av psykisk hälsa är viktiga verktyg som hjälper både yrkesverksamma och allmänheten att avgöra behovet av psykiatrisk vård. De hjälper läkare att veta när en patient bör remitteras till en specialist inom psykisk hälsa, och de hjälper vem som helst att först......

Sociala spel för barn med PDD: 4 metoder som stärker sociala färdigheter

Enligt American Psychiatric Association (DSM-IV; 1990) omfattar genomgripande utvecklingsstörningar (PDD) tillstånd som uppvisar sex eller fler av de tolv symtom som definierats för diagnosen, exempelvis autism och Aspergers syndrom.Barn med PDD har ofta svårigheter att......

Så använder du litteratur för att hjälpa tonåringar i kris

```html Att kämpa med övergrepp, missbruk eller familjeproblem är en känslomässigt påfrestande process för tonåringar, och den visar sig ofta i oroande beteenden utåt. Litteratur kan vara ett kraftfullt verktyg i dessa situationer: genom att läsa om karaktärer som går i......

Så söker du hjälp vid psykiska problem – en steg-för-steg-guide

Att söka hjälp för psykiska problem är ett viktigt och modigt steg, särskilt när du lever med en kronisk psykisk sjukdom. Det finns flera olika yrkesgrupper inom vården som kan stötta dig – bland annat allmänläkare på vårdcentralen, psykiatriker, psykologer och kuratore......

De fem sorgens stadierna – så fungerar sorgeprocessen

Sorgen är en naturlig och nödvändig del av sorgeprocessen. De fem sorgens stadierna – förnekelse, ilska, förhandling, depression och acceptans – beskriver de vanliga reaktioner som människor har vid en förlust. Det kan handla om att någon går bort, att en närstående fly......

Utfodringsråd för barn med utvecklingsförsening

Att utfodra ett barn med utvecklingsförsening kan innebära särskilda utmaningar. Milstolpar som att äta fast föda eller fingermat, dricka från vanliga koppar och hålla sin egen sked kan underlättas genom att noggrant observera barnets specifika behov och låta barnet nå ......

Så uppmuntrar du din partner att söka hjälp hos en psykiater

Att leva med en partner som lider av psykiska problem kan vara både svårt och stressande för hela familjen. Din partner kanske är tveksam till att söka hjälp, eller vill inte ens erkänna att något är fel. Du kan också känna oro inför att ta upp ämnet, av rädsla för att ......

Kännetecken hos barn till alkoholister

Alkoholism påverkar alla i familjen. Barn som växer upp i en miljö präglad av alkohol utvecklar överlevnadsstrategier för att hantera dysfunktionen i hemmet. Dessa strategier kan visa sig som olika psykologiska och beteendemässiga mönster som negativt påverkar barnet lå......

Aktiviteter för personer med utvecklingsstörning – tips för en meningsfullare vardag

Vad är utvecklingsstörning?En person anses ha en utvecklingsstörning när hans eller hennes IQ ligger under 70. Tillståndet kan vara ärftligt eller uppstå till följd av händelser som en hjärnskada. En person med utvecklingsstörning klarar ofta inte av vanliga dagliga sys......

Mentala problem hos tonåringar: symtom, konsekvenser och vägar till hjälp

Tonåringar kan känna stress kring alla möjliga frågor – från familjeproblem till press i skolan och svårigheter i relationer. Även om mycket av detta hör tonårslivet till kan psykisk ohälsa ibland bli övermäktig. Tillstånd som depression, ätstörningar, missbruk, schizof......

Så skapar du en ny självbild – 7 steg till en starkare självkänsla

Självbilden handlar om dina personliga känslor och uppfattningar om din kropp och ditt sinne. Enligt forskning från Cleveland Clinic formas den dessutom av de relationer du har med andra samt av erfarenheter från din barndom. Självbilden påverkar ditt liv antingen posit......

Tidskrifter och resurser om ungdomsvåld

Yrkesverksamma inom beteendevetenskap arbetar intensivt för att hitta svar på frågan om ungdomsvåld, i syfte att utveckla effektiva förebyggande strategier. Även allmänheten har ett ansvar att känna igen tecken på psykisk ohälsa som kan leda till våldsamt beteende. För ......

Hjälpresurser för ungdomar med drogproblem

Att hjälpa en ungdom med drogproblem kan vara en stressande och känslomässigt påfrestande upplevelse – både för den unge själv och för berörda vänner och familj. Ofta motsätter sig ungdomar med drogproblematik hjälp, eftersom de förnekar att de har ett problem. Dessutom......

Effektiva tekniker för att frigöra känslomässiga blockeringar

Känslomässiga blockeringar är osynliga hinder som stoppar dig från att leva livet som du vill. De visar sig ofta genom låg självkänsla, nedstämdhet, ilska och rädsla. Dessa blockeringar har sina rötter i det förflutna och sätter taket för din utveckling – oavsett hur be......

Arbeta med grupper i socialt arbete – en praktisk guide

Socialarbetare arbetar med grupper i många olika miljöer – allt från stadsdelar och lokalsamhällen till mer traditionella kliniska eller terapeutiska verksamheter. Oavsett sammanhang är socialarbetare som leder grupper bundna av yrkesetiska riktlinjer att visa kompetens......

Så hjälper du en elev som tycker att alla andra har fel

Som lärare kan det vara både utmanande och utmattande att hjälpa en elev som är övertygad om att alla andra har fel. Ofta handlar det bara om en åldersadekvat fas där barnet börjar ifrågasätta auktoriteter – trotsigt beteende är helt normalt i början av tonåren. Men om ......

Verktyg för psykoedukation – stöd för individer, familjer, par och grupper

Psykoedukation är ett sätt att utbilda individer och deras anhöriga om psykisk ohälsa och missbruksproblem. Syftet är att hjälpa människor att bättre förstå de svårigheter de söker hjälp för. För en person som behandlas för missbruk handlar psykoedukationen exempelvis o......

Kroppens varningsklockor: Så påverkar känslomässiga problem din fysiska hälsa

Så gott som alla har någon gång försökt dölja sina känslor, men det är sällan lätt att hålla dem under kontroll. När känslomässiga problem blir allvarliga, intensiva eller långvariga tar de sig ofta uttryck i kroppen på olika sätt. Ibland är de fysiska tecknen diskreta,......

Så blir du antagen för psykiatrisk utvärdering

Psykisk ohälsa drabbar mer än 20 procent av alla vuxna amerikaner varje år, enligt WebMD:s center för psykisk hälsa. Psykiska sjukdomar omfattar bland annat ångest- och paniksyndrom, bipolär sjukdom, depression, schizofreni samt allmänna humörproblem.Känner du att dina ......

Så hjälper du en person med samlarmani att städa hemmet

Att kliva in i en närståendes hem och mötas av högar av tidningar, skräp, matrester, trasiga vitvaror eller småprylar kan vara ett tydligt tecken på att personen lider av samlarmani. Samlarmani, även kallat tvångssamlande eller hoarding-syndrom, är ett psykiskt hälsopro......

Så hanterar du en person med borderline personlighetsstörning

Ungefär två procent av befolkningen lever med borderline personlighetsstörning, enligt det amerikanska forskningsinstitutet National Institute of Mental Health. Mayo Clinic beskriver tillståndet som en emotionell störning som skapar instabilitet i känslolivet, vilket le......

Så hjälper du någon med vredesutbrott och ilska

Att möta någon som får plötsliga vredesutbrott, skriker överdrivet mycket, hotar med fysiskt våld eller regelbundet kommer med grymma och nedvärderande kommentarer i vredesmod kan vara både skrämmande och nedbrytande. Människor med vredes- och ilskeproblem behöver hjälp......

Så övervinner du korttidsminnesförlust – effektiva strategier som fungerar

Korttidsminnesförlust är ett vanligt problem som drabbar människor i alla åldrar och livssituationer. Det kännetecknas av svårigheter att minnas nyliga händelser eller handlingar, särskilt efter att ny information har tagits emot – samtidigt som minnen från många år til......

ADHD-behandling: Effektiva strategier för att hantera symptomen

ADHD (Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder) kräver en individanpassad behandlingsplan för att symptomen ska kunna hanteras på bästa sätt. Tillståndet debuterar oftast i barndomen och kan kvarstå hela vägen upp i vuxen ålder. Typiska symtom är svårigheter att koncent......

Så lugnar du ett rastlöst sinne

När tankarna rusar i hundrade – om allt från familjen till jobbet – kan det kännas omöjligt att slappna av. Att lugna sitt sinne handlar om mer än bara positiva tankar; ibland måste du aktivt tvinga dig själv att tömma huvudet och enbart fokusera på stunden du befinner ......

Vilka är orsakerna till dissociativ identitetsstörning?

I filmen Sybil från 1976 gestaltade Sally Field en kvinna med minst tolv separata personligheter – ett välkänt exempel på vad som ofta kallas split personality, eller dissociativ identitetsstörning som tillståndet benämns inom psykiatrin. Personer med denna störning har......

Så övervinner du vardagsparanoia – 6 praktiska strategier

Lider du av en ständig känsla av grundlös misstro mot andra – i extrema fall så allvarlig att den påverkar både ditt privat- och arbetsliv – kan det röra sig om en av tre vanliga former av paranoia: paranoid schizofreni, vanföreställningssyndrom eller paranoid personlig......

Tidiga tecken på senilitet och demens – vad du bör se upp med

Att åldras medför många utmaningar, och senilitet eller demens är en av de mest påtagliga. Tillståndet utvecklas ofta smygande och kan vara svårt att upptäcka i början. Därför behöver anhöriga och vänner vara uppmärksamma för att kunna bekräfta om en närstående drabbats......

Föremål som hjälper dig att lindra stress

Stress är en oundviklig del av livet. Det är en naturlig reaktion på krav och utmaningar, och den signalerar att något i vår vardag behöver vår uppmärksamhet. I måttliga doser kan stress till och med motivera oss att agera och lösa problem. Men om stressen inte hanteras......

Effektiva tekniker för att hantera borderline personlighetssyndrom

Borderline personlighetssyndrom (BPD) är en psykisk sjukdom som kännetecknas av extrema känsloutbrott. En person med BPD kan må stabilt under långa perioder, men drabbas plötsligt av ångest, depression, aggression eller andra känslomässiga ytterligheter under kortare ti......

Hur du bearbetar sorg: 7 steg för att komma vidare efter en förlust

Sorg är mer än att bara känna sig ledsen. En person som sörjer upplever en djup känsla av smärta och förlust, ofta i samband med att en närstående gått bort eller vid en större livsförändring. Även om de flesta sorger med tiden bleknar finns det flera faktorer som kan h......

Aktivt lyssnande: De tre viktigaste färdigheterna för bättre kommunikation

Aktivt lyssnande är en avgörande grund för lyckad kommunikation. Ibland kallat empatiskt lyssnande handlar det om mycket mer än att bara höra vad någon säger – det kräver att du engagerar dig fullt ut i både samtalspartnern och samtalet självt. Genom att lyssna aktivt g......

Vad orsakar okontrollerbara känslor?

De flesta människor klarar av att hantera sina känslor. Vi kan uppleva ilska eller glädje utan att vårt beteende hamnar utanför det normala. Vissa livserfarenheter kan dock bli övermäktiga. En traumatisk händelse kan utlösa en våg av känslor som gör det mycket svårt att......

Så kanaliserar du om ditt fokus

Att behålla fokus och stanna kvar vid en uppgift är inte lika lätt som det låter. Mobiltelefoner, e-post, television, andra människor och till och med dina egna tankar kan distrahera dig och få dig att tappa koncentrationen. Att omdirigera din energi och ditt fokus kräv......

Stödgrupper för personer med intellektuell funktionsnedsättning

Enligt den amerikanska smittskyddsmyndigheten CDC innebär en intellektuell funktionsnedsättning resultat under genomsnittet vid tester av mental förmåga, samt funktionella begränsningar inom vissa delar av det dagliga livet – exempelvis kommunikation, självomsorg och so......

Så kan du hjälpa människor med psykiska problem

Psykiska störningar kan påverka en individs förmåga att hantera vardagslivet. Psykiska problem är inte helt kartlagda vetenskapligt, men kemiska obalanser i hjärnan, genetik och livserfarenheter anses alla bidra till utvecklingen av psykiska sjukdomar. Om du vill hjälpa......

Så hjälper du ditt barn med ADD – 7 praktiska råd

```html Vad är ADD?ADD (Attention Deficit Disorder) är en neuropsykiatrisk funktionsnedsättning som innebär att barnet har svårt att koncentrera sig och styra sin uppmärksamhet. Barn med ADD kan uppvisa tecken på hyperaktivitet eller ha svårt att fokusera under längre p......

Tecken på ADD hos gymnasieelever – så känner du igen symtomen

ADD, eller Attention Deficit Disorder, drabbar oftast yngre barn, men tillståndet kan även förekomma hos ungdomar på gymnasiet. Symtomen tenderar att bli mindre tydliga med åldern – eller så har ungdomarna helt enkelt lärt sig att bättre hantera de utmaningar som ADD, ä......

Så hjälper du en person med bulimi

Bulimi nervosa är en ätstörning som skiljer sig från anorexia nervosa genom att personer som lider av bulimi ofta har en normalvikt, medan ett av de mest tydliga tecknen på anorexi är kraftig viktminskning. Ätstörningar är notoriskt svåra att behandla, och konsekvensern......

Så släpper du taget om gamla bekymmer – 5 steg till ett lugnare liv

Händelser och problem från ditt förflutna formar ditt liv idag. Genom de utmaningar du står inför just nu lär du känna din egen tolerans för stress och konflikter, men det kan vara svårt att släppa taget om besvärliga situationer som stör din vardag och dina relationer.......

Så behåller du fokus trots störningar

Störningar och distraktioner är en oundviklig del av vardagen. Ibland skapar du dem själv, och ibland blir du offer för andras störande beteenden. Oavsett ursprung är förmågan att hantera störningar och behålla fokus en avgörande faktor för framgång – både hemma och på ......

Stigmatisering av missbruk – så påverkar fördomar personer med beroende

Stigma uppstår ur fördomar eller feltolkningar om en person, ett tillstånd eller en livsstil. När det gäller missbruk kan stigma leda till diskriminering och onödigt emotionellt lidande för dem som lever med sjukdomen. Genom att lära sig känna igen språket, föreställnin......

Så förbättrar du din sensoriska integration

Människor med problem med sensorisk integration har svårt att hantera olika sinnesintryck. De undviker ofta att röra vid föremål, eller söker sig tvärtom konstant till taktila upplevelser. Rörelse, syn, ljud och smak kan vara en källa till frustration för de som lever m......

Verktyg för krisintervention: fem steg mot återhämtning

En kris eller kritisk händelse definieras av Raymond Flannery Jr. och George Everly Jr., grundare av International Critical Incident Stress Foundation, som plötsliga, oväntade, ofta livshotande och tidsbegränsade händelser som kan överväldiga en individs förmåga att rea......

Hur man bemöter verbal misshandel – effektiva strategier

Verbal misshandel orsakar kanske inte fysisk smärta, men den kan lämna djupa känslomässiga och psykologiska ärr hos dem som utsätts för den. Denna form av kränkning kan ske i nästan alla sammanhang: på arbetsplatsen, i skolan och framför allt i nära relationer. Verbala ......

Så underlättar du övergången till självständigt boende för vuxna med funktionsnedsättning

Om du är anhörig eller professionell som hjälper en person med funktionsnedsättning att arbeta mot målet att bo på egen hand, finns det flera saker du kan göra för att underlätta övergången till större självständighet. Oavsett om personen har en fysisk, psykisk eller ut......

Så kontrollerar du aggressiva impulser – 6 effektiva metoder

Aggressiva impulser är ett naturligt svar på ilska, enligt American Psychological Association. Det betyder dock inte att man får kasta saker eller slå någon när dagen varit tuff. Ilska behöver ändå komma till uttryck – annars kan den leda till problem som högt blodtryck......

Grunderna i krishjälp och krishantering

Kriser uppstår när en person upplever en stor förlust eller en dramatisk händelse. Det kan handla om livshotande situationer som naturkatastrofer, men också om brott, psykisk och medicinsk sjukdom samt sexuella övergrepp. Kriser kan kopplas till problem som självmord, v......

Sensoriska aktiviteter för vuxna: träna alla fem sinnen steg för steg

Sensoriska aktiviteter används oftast för att behandla personer med sensorisk bearbetningsstörning, bland annat många patienter med autism. De blir dock allt vanligare även i vården av patienter med Alzheimers sjukdom och demens, eftersom sinnena spelar en viktig roll f......

Så identifierar du potentiella hinder för förändring

Förändring är en konstant i livet, ändå bygger människor ofta upp barriärer mot den. Det kan kännas skrämmande, eftersom förändring vänder upp och ner på allt vi tror oss veta. Genom att identifiera hindren för förändring kan vi se vad som håller oss tillbaka från att f......

Sorgtekniker för ungdomar: Så hjälps unga att bearbeta en förlust

Ungdomar sörjer på ett annat sätt än både vuxna och yngre barn. Många gör sitt yttersta för att dölja sina känslor eller uttrycker dem bara indirekt, vilket kan göra det svårt för omgivningen att nå fram. Att få en sörjande tonåring att öppna sig kräver tålamod och rätt......

Så tränar och stödjer du en person med utvecklingsstörning

Människor med intellektuell funktionsnedsättning har ofta svårt att klara sig genom livet utan hjälp och stöd. Enligt PubMed Health finns det många olika orsaker till utvecklingsstörning, men läkare lyckas bara identifiera en specifik orsak i cirka 25 procent av fallen.......

Så distraherar du dina tankar när depressionen tar över

Personer som lider av depression är ofta instängda i sina egna huvuden, fångade av sina tankar. De drabbas av en aldrig sinande ström av ledsna och destruktiva grubbel som styr hur de känner sig. En av teknikerna för att bekämpa depression är distraktion. När sinnet upp......

Så hittar du kvalitativa tjänster för psykisk hälsa

Så hittar du kvalitativa tjänster för psykisk hälsa Enligt National Alliance on Mental Illness (NAMI) drabbas vart fjärde vuxen i USA av någon form av psykisk ohälsa under ett givet år. Tjänsterna inom psykisk hälsa finns i många olika former – från privata terapeuter s......

Så lämnar du verkligheten en kort stund med guidad visualisering

Det kan finnas många skäl till att du vill lämna vardagsverkligheten en stund. Stress och ilska är två av de vanligaste orsakerna till att människor längtar efter att helt enkelt komma bort från allt. Guidad visualisering, även kallad guided imagery, är en metod som låt......

Så blir du av med din samlarmentalitet – 7 steg till ett ordnat hem

Det har blivit allt vanligare att media uppmärksammar tvångssamlande, inte minst genom tv-program som skildrar människor vars hem fylldes till bristningsgränsen. Men sanningen är att vi alla bär på en liten del av samlarmentaliteten. Det kan kännas omöjligt att slänga g......

Effektiva sätt att hjälpa äldre att komma ihåg

Med stigande ålder kan det bli svårare att minnas, och problem med korttidsminnet är särskilt vanliga bland äldre. Som vän, anhörig eller vårdgivare har du en viktig roll i att hjälpa personen att minnas och lära sig nya saker. Att stödja en äldre människa kräver ofta e......

Så berättar du för en kvinna att du har narcissistisk personlighetssyndrom

En trygg och hållbar relation bygger på öppenhet och ärlighet mellan båda parter. Att våga vara ärlig visar att man är genuint engagerad i relationen. Det är dock inte alltid enkelt att avslöja något så privat som en psykiatrisk diagnos. Om du har fått diagnosen narciss......

Effektiva tekniker för att övervinna din rädsla för baseboll

En studie från 2001, genomförd av Virginia Institute for Psychiatric and Behavioral Genetics, visar att fobier möjligen har en koppling till generna. En fobi är en instinktiv fysisk reaktion på yttre stimuli som personen upplever som skrämmande. Reaktionen yttrar sig of......

Så övervinner du ett missbruk – 8 konkreta steg mot ett nyktert liv

Många människor som använder droger vill sluta, men vet inte hur. För vissa känns det som en oöverstiglig utmaning att bryta sig loss från missbruket. Sanningen är att återhämtning aldrig sker över en natt – men med rätt stöd och ett tydligt personligt mål är det absolu......

Så gör du för att frivilligt bli intagen på sjukhus för psykisk ohälsa

När bör du söka vård?Om du kämpar med psykisk ohälsa och känner att situationen inte längre går att hantera på egen hand kan det vara dags att söka hjälp på ett sjukhus – särskilt om du har tankar på att skada dig själv på något sätt. Att bli vårdad på sjukhus för sin p......

Så hanterar du narcissistiska tendenser – 5 effektiva strategier

Narcissism innebär en extrem självbeundran och ett starkt fokus på sig själv. En narcissistisk personlighetsstörning kännetecknas av en genomgripande och onormal självupptagenhet, brist på empati, en besatthet av framgång samt en överdriven uppfattning om sin egen vikti......

Så lär du dig att förstå och älska ditt ego

Begreppet ego har varit föremål för många missförstånd genom åren. Vi förknippar ofta ordet med arrogans eller självgodhet, främst på grund av det negativt laddade uttrycket egotisk, som betyder att man överskattar sig själv. Men inom psykologin har begreppet en helt an......

Billig rådgivning i Illinois för familjer i ekonomisk nöd

Bristande betalningsförmåga bör aldrig vara ett hinder för familjer att få den rådgivning de behöver. I Illinois finns många organisationer som ser till att familjer i utsatta situationer kan få hjälp utan att kostnaden blir ett problem. För fattiga och låginkomstfamilj......

Verktyg för existentiell gruppterapi

Användningen av existentiell teori inom psykoterapi tog fart under 1900-talet. Teorins grundprinciper, såsom de tillämpas inom psykoterapin, bygger på idén att människor i slutändan är ensamma och att denna insikt väcker ångest. Dr. Irvin D. Yalom var en av de första ps......