Olika typer av psykologiska och psykiatriska utredningar
Psykiska hälsoundersökningar används för att avgöra om en person lider av en psykisk sjukdom eller inte. Dessa utredningar arbetar ofta genom uteslutning – man kommer fram till att personen har god psykisk hälsa först efter att ha uteslutit möjligheten av psykisk sjukdo......
Kognitiva interventionstekniker – så fungerar kognitiv terapi
Vad är kognitiv terapi?Kognitiv terapi utvecklades av psykiatern Aaron Beck under 1960-talet och har sedan dess blivit en av de mest använda och välstuderade behandlingsformerna inom psykologin. Terapin fokuserar på att hjälpa människor att identifiera sina problem och ......
Så får du hjälp i sorgen – en guide för sörjande
Sorg beskrivs av författaren Sandra Giddens som kombinationen av tankar och känslor du upplever efter en förlust. Om du har förlorat en nära anhörig kan du känna ilska, sorg, skuld och chock. Dessa känslor är helt normala och ingenting att skämmas för. Har du mist någon......
Observationstekniker inom rådgivning och terapi
De flesta tekniker som rådgivare använder bygger på någon form av observation. Oavsett om rådgivaren observerar klientens beteende eller om klienten observerar sig själv spelar observationstekniker en central roll inom terapin. Rådgivare kan exempelvis be klienter föra ......
Krisintervention: De sju stegen som kan rädda liv
Att veta vad man ska göra när en kris inträffar kan betyda skillnaden mellan liv och död. En kris definieras som ett avgörande vägskäl – en vändpunkt där ett instabilt tillstånd innebär en överhängande eller plötslig förändring som skapar emotionell stress och/eller tra......
Tolka bläckplumpar – en guide till Rorschach-testet
Den psykoanalytiska skolan inom psykologin grundades av Sigmund Freud, som menade att människor kan frigöra undertryckta känslor och upplevelser genom att förstå sina omedvetna tankar och drivkrafter. Rorschachs bläckplumpar är, enligt psykoanalytiker, ett sätt att nå i......
Gruppledares vägledning: Effektiva tekniker för att leda gruppterapi
Inom området psykisk hälsa är gruppterapi en effektiv och vanligt förekommande form av rådgivning. Att leda en grupp kan vara både givande och utmanande. För att lyckas med att hantera en grupp finns det flera användbara påminnelser som hjälper gruppen att fungera smidi......
Vad händer under en psykiatrisession?
När livets problem känns överväldigande, eller när beteendeproblem kräver professionell hjälp, kan en legitimerad psykiater göra stor skillnad. Under den psykiatriska behandlingen samtalar en läkare eller kliniker om dina problem och hjälper dig att formulera konkreta o......
Så får du rådgivning och terapi hemma – en komplett guide
Rådgivning och samtalsterapi kan vara effektivt för att behandla psykisk ohälsa, ge stöd under svåra perioder i livet eller hjälpa dig att må bättre, minska stressen och stärka din självkänsla. För vissa personer är det ett utmärkt alternativ att få rådgivning hemma, on......
Kulturellt kompetent rådgivning: Effektiva interventionstekniker
För att kunna ge rådgivning till människor i vårt mångkulturella samhälle måste en rådgivare ha kunskap om olika kulturer för att kunna erbjuda effektiva tekniker för kulturell interventionsrådgivning. Kultur omfattar de seder, normer, traditioner, gemensamma värderinga......
Så skriver du professionella anteckningar för gruppterapi
Anteckningar som terapeuter och kuratorer för efter gruppsessioner fyller flera viktiga syften. Det främsta syftet är att hjälpa klienten och kunna följa dennes utveckling mot behandlingsmålen över tid. Anteckningarna används dessutom för att dokumentera klientens använ......
Innovativa tekniker inom rådgivning och samtalsterapi
Rådgivning är ett område där etablerade metoder ständigt revideras och förbättras. Innovativa rådgivningstekniker erbjuder ett alternativ till de traditionella genom att angripa problem på okonventionella eller kreativa sätt. Många av dessa metoder hämtar verktyg från a......
Rådgivningstekniker: definitioner och grundläggande metoder
Terapeutiska rådgivare kan använda sig av en rad olika tekniker för att hjälpa människor. Rådgivare kan skilja sig åt betydligt i sitt synsätt och i vilka specifika metoder de använder. Rådgivare som praktiserar någon form av samtalsterapi använder dock i allmänhet samm......
Vilka typer av mål kan en kurator hjälpa mig att sätta?
Eftersom många av dagens teorier inom psykologisk rådgivning fokuserar på klientens behov och önskemål kan kuratorer hjälpa individer att sätta i princip vilken typ av hälsosamma och anpassningsbara mål som helst. Om du är osäker på vilka mål du behöver arbeta med kan d......
Så behandlar du minnesförlust och nedsatt kognitiv funktion
Minnesförlust och nedsatt kognitiv funktion kan vara en naturlig del av åldrandet. Under klimakteriet sjunker östrogennivåerna, vilket kan orsaka minnesproblem och koncentrationssvårigheter. Allvarligare är Alzheimers sjukdom – en hjärnsjukdom som oftast drabbar persone......
Fördelar och nackdelar med existentiell rådgivning
Existentiell rådgivning är en metod som bygger på existentiell psykologi. Teoretiker som Rollo May, James Bugental, Viktor Frankl och Irvin Yalom har alla bidragit till den moderna existentiella psykologiska teorin, som handlar om hur individen lever i sin omgivning och......
Farorna med positivt tänkande – när affirmationer gör mer skada än nytta
I årtionden har människor trott att de kan förändra sin självbild och skapa ett bättre liv genom positivt tänkande och upprepning av positiva affirmationer. Rådet har förmedlats av terapeuter och psykologer, i självhjälpsböcker och i talkshows. Men forskning tyder på at......
Verktyg för att bygga upp ett starkt självförtroende
Självförtroende är en grundläggande del av en sund personlighet. När du litar på din egen förmåga får du modet att sätta nya mål, våga ta risker och utmana dig själv att åstadkomma saker du aldrig tidigare prövat på. Att hålla självförtroendet starkt är en pågående kamp......
Tekniker inom icke-direktiv rådgivning
Självacceptans är nyckelbegreppet inom icke-direktiv rådgivning. Denna terapeutiska metod, som även kallas klientcentrerad terapi och utvecklades av psykologen Carl Rogers, bygger på flera olika tekniker som används under sessionerna för att hjälpa klienten. Även om met......
Steg-för-steg: Så hanterar du ett krissamtal professionellt
Enligt det amerikanska forskningsinstitutet National Institute of Mental Health får nästan 59 procent av alla vuxna och 50 procent av alla barn någon form av psykiatrisk vård – inklusive sluten vård, öppenvård eller läkemedelsbehandling. Människor med psykisk ohälsa kan......
Fördelarna med DSM-IV-kriterier vid psykiatrisk diagnos
Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, fjärde upplagan (DSM-IV), innehåller information om varje psykiatrisk diagnos. Manualen har förändrats och reviderats flera gånger sedan sin tillkomst. American Journal of Psychiatry har rapporterat att DSM genom år......
Existentiell rådgivning: metoder och tekniker
Existentiell rådgivning har sina rötter i existentiell filosofi och psykologi. Det existentiella perspektivet fokuserar på livets stora frågor. Även om existentiell rådgivning ibland kritiseras för att vara alltför intellektuell, är det en metod som hjälper människor at......
Så hittar du en bra leverantör av missbruksutvärdering
Många samhällen har leverantörer av missbruksutvärderingar. Privata terapeuter och behandlingscenter för missbruk erbjuder oftast utvärderingar till personer med missbruksproblem. Din lokala region eller kommun för ofta listor över leverantörer som domstolarna hänvisar ......
Effektiva knep för att förbättra din koncentration
Har du ett mål – oavsett om det har lagts på dig av en chef eller om du satt det själv – är det viktigt att se det till slutet. På jobbet räknar kollegorna med att du levererar i tid och utför uppgiften ordentligt. Därför är konkreta tekniker för att hålla fokus på uppg......
Så undersöker du prediktiv validitet hos ett IQ-test
Vad är prediktiv validitet?IQ-tester, eller intelligenstester, är utformade för att mäta en persons kognitiva förmågor. Det finns flera olika typer av IQ-tester, men några av de mest använda och välundersökta är Wechsler Adult Intelligence Scale (WAIS) för vuxna samt We......
Så stärker du självkänslan hos en 15-åring
Låg självkänsla kan påverka många delar av en 15-årigs liv, allt från skolresultat till självbild. Om föräldrar inte ger uppmuntran kan självkänslan sjunka snabbt. Att hjälpa en tonåring att justera sin syn på sig själv och sin attityd kan göra underverk för självkänsla......
Aktiviteter för att komma i kontakt med dina känslor
Att förstå sina känslor ger dig förmågan att förstå dig själv och relatera till andra. När du har kontroll över dina känslor blir det lättare att hantera stress och lösa problem. Emotionell kontroll ger dig självförtroende och stärker din förmåga att kommunicera effekti......
Bedömningsverktyg för att mäta behandlingsresultat inom psykisk hälsa
Resultatmätning blir allt viktigare inom området psykisk hälsa. Försäkringsbolag och ackrediterande myndigheter kräver data som visar att en patient med psykisk ohälsa faktiskt förbättras. Detta kan vara svårt att dokumentera i många fall, och därför utvecklar de flesta......
Mångkulturella utmaningar inom rådgivning vid missbruk
Före 1980-talet betraktade American Psychological Association (APA) behandlingen av missbruk som kulturellt neutral. Den officiella policyn var att terapeuter skulle behandla klienters beroendeproblem utan hänsyn till deras etnicitet eller ras. I takt med att den amerik......
Så höjer du dina signalsubstansnivåer på ett naturligt sätt
Signalsubstanser är kemiska ämnen som överför information mellan nervceller via synapserna. Friska nivåer av signalsubstanser är avgörande för att bibehålla ett gott humör, en hälsosam aptit och stabila energinivåer. Dopamin, serotonin, adrenalin och acetylkolin är bara......
Så hittar du ett rehabiliteringscenter med 90-dagarsprogram
Enligt det amerikanska hälsodepartementet (Department of Health and Human Services) klassades 22,2 miljoner människor som missbrukare eller beroende av substanser år 2008. I USA finns behandlingsanläggningar med 30-, 60- och 90-dagarsprogram, och många erbjuder även öpp......
Workshops i beteendehantering – effektiva metoder för grupper
Verktyg och tekniker för beteendehantering används för att upprätthålla ordning eller främja specifika beteenden inom en grupp människor. Till skillnad från beteendemodifiering ligger fokus i beteendehantering på att bibehålla befintliga beteenden snarare än att förändr......
Hur du använder effektfulla metaforer i lifecoaching
```html En metafor är ett sätt att uttrycka förståelsen av ett begrepp genom att koppla det till ett annat, liknande begrepp. Metaforer har använts inom både terapi och lifecoaching i många år och spelar en viktig roll i flera terapeutiska tekniker. Genom att arbeta med......
Ta reda på din personlighetstyp med Predictive Index
Predictive Index-enkäten är ett självbedömningstest som främst används inom näringslivet. Testet förutsäger beteende på arbetsplatsen och många företag använder det under rekryteringsprocessen för att bedöma om en kandidat passar för tjänsten. Predictive Index används ä......
Så slutar du skära dig – en väg ut ur självskadebeteende
Självskadebeteende börjar för många redan i tidiga tonåren. Att lära sig hantera livets upp- och nedgångar är svårt för alla, och för vissa blir känslorna så överväldigande att de vänder sig mot sig själva. Även om skärande beteende kan se ut som ett rop på hjälp eller......
Så hjälper du barn med hypervigilans: fyra effektiva tekniker
Vad är hypervigilans?Hypervigilans uppstår när en person ständigt håller utkik efter potentiell fara och är upptagen av okända hot. Tillståndet uppstår oftast efter ett trauma och är ett vanligt symtom vid posttraumatiskt stressyndrom (PTSD). Hos barn kan hypervigilans ......
Minnesspel för seniorer – träna hjärnan i sen vuxenålder
Åldrandet påverkar minnet genom att förändra hur hjärnan lagrar information. Samtidigt producerar kroppen färre av de kemiska ämnen som hjärnan behöver för att fungera optimalt. Det kan göra det svårare att komma ihåg namn, ord, telefonnummer och var man har lagt sina s......
Interaktiva lekar som stärker barns lyssnarförmåga
Barn är naturligt nyfikna och energiska, och det är inte ovanligt att de har svårt att lyssna och koncentrera sig. Vissa barn har dessutom neuropsykiatriska funktionsvariationer eller andra tillstånd som påverkar förmågan att lyssna och fokusera. Detta kan störa både lä......
Fokusgrupper inom rådgivning: definition, modell och praktisk tillämpning
Fokusgrupper används traditionellt inom marknadsundersökningar, men har visat sig vara ett värdefullt verktyg även inom rådgivning och psykosocialt stöd. Rådgivande grupper är unika eftersom de uppmuntrar deltagarna att arbeta tillsammans på sätt som skiljer sig från an......
Vad kännetecknar KBT? Fyra centrala drag hos kognitiv beteendeterapi
Kognitiv beteendeterapi (KBT) är en terapiform som bygger på den kognitiva modellen för emotionell respons. Terapin utgår från idén att det är en persons egna tankar som påverkar dennes känslor och beteenden – inte yttre faktorer. KBT arbetar med att utmana och ompröva ......
Hur man ökar serotonin – 5 naturliga metoder för bättre humör och hälsa
Vad är serotonin?Serotonin är en signalsubstans i hjärnan som skickar signaler genom hela kroppen. Merparten av kroppens serotonin produceras i hjärnan, men en del bildas även i matsmältningssystemet. Detta viktiga ämne antas påverka både fysiologiska och psykologiska f......
Vad är en psykologassistent? Roll, arbetsuppgifter och krav
En psykologassistent arbetar under överinseende av en legitimerad psykolog och kan, beroende på reglerna i respektive delstat, administrera utredningstester, medverka i behandling samt utföra administrativa arbetsuppgifter. En psykologassistent har nästan alltid en mast......
Så tolkar du Bender-Gestalt som ett projektivt test
Bender Visual Motor Gestalt Test utvecklades 1938 av barnneuropsykiatern Lauretta Bender. Testet används oftast för att undersöka patienter med avseende på kognitiv svikt, men det har också en viktig roll som projektivt test inom psykologisk utredning. Testet, som ofta ......
Så förändrar du dina tankemönster
Tanken är vår mest konstanta följeslagare. Hela dagen, varje dag, upplever vi tusentals tankar, och deras natur påverkar våra handlingar och vårt humör. Enligt kognitiv beteendeterapi (KBT) är det tankarna – inte den yttre världen – som skapar känslorna i vårt vardagsli......
De tre grundläggande faserna av emotionshantering genom mindfulness
Med hjälp av tekniken för mindfulnessmeditation kan en person som lider svårt av känslomässiga problem vägleda sina tankar genom tre distinkta känselfaser. När man lär sig att identifiera och styra sina egna tankar återfår man en makt över sitt liv som tidigare kanske h......
KBT och narrativ terapi: likheter och skillnader
Många söker terapi för att de fastnat i en negativ tankecirkel som de inte lyckas bryta på egen hand. Negativa tankemönster leder ofta till dåliga beslut, ohälsosamma hanteringsstrategier, identitetsproblem och svårigheter i relationer. Både kognitiv beteendeterapi (KBT......
Hur du kontrollerar din ilska: Sex effektiva steg
Ilska är en naturlig försvarsmekanism som alla människor upplever. Men för din egen och dina medmänniskors psykiska hälsa är det viktigt att lära sig hantera den. När du kontrollerar din ilska blir människor mer benägna att samarbeta med dig och vilja ha dig som en del ......
Tecken på att du behöver psykiatrisk hjälp
Livet kan kännas överväldigande och frustrerande, och ibland blir bördan för tung att bära ensam. Att prata om sina problem kan göra enorm skillnad och lätta trycket från dina axlar. Om du är stressad och misstänker att du lider av någon form av psykisk ohälsa – oavsett......
Så byter du från psykolog till psykiater – en steg-för-steg-guide
Trots att titlarna låter liknande är psykologer och psykiater två helt olika yrkesgrupper. Psykologer arbetar med samtalsterapi, använder terapeutiska metoder och kan genomföra psykologiska utredningar och tester. De har en akademisk examen i psykologi.Psykiater är däre......
Så här ger du rådgivning via webbkamera
Rådgivning via webbkamera kan kännas främmande för vissa terapeuter, men i takt med att tekniken utvecklas förändras även arbetssätten inom yrket. Webkameror gör det möjligt att koppla in familjemedlemmar som bor långt borta i en session för extra stöd, eller att hjälpa......
Så här bokar du ett rådgivningsbesök på basen Camp Lejeune
Soldater och militärfamiljer har ofta mycket att hantera – allt från stressen i strid till påfrestningarna vid långa utlandstjänstgöringar. Marine & Family Services på Camp Lejeune i North Carolina hjälper till genom att erbjuda ett brett utbud av rådgivnings- och p......
Etiska dilemman vid kirurgiskt könsbyte
Etik handlar om samhällets allmänt accepterade normer för vad som är rätt och fel. Inom kirurgiskt könsbyte måste läkare fatta etiskt komplicerade beslut om vilket kön som ska tilldelas barn som föds med tvetydiga eller missbildade könsorgan. Sedan den första könsbekräf......
Upplevelsebaserade terapitekniker
```html Traditionell terapi bygger på samtal. Patienter träffar en terapeut för att prata om sina problem och hur dessa kan lösas. Även om terapeuter arbetar efter olika angreppssätt – exempelvis med fokus enbart på barndomsupplevelser – är själva samtalet den grundlägg......
Experiment med korttidsminne och läsning – fyra övningar att testa
Begreppet korttidsminne syftar på arbetsminnet. Psykologen Gary Groth-Marnat beskriver arbetsminnet som en konstruktion som omfattar en exekutiv komponent med ansvar för att uppmärksamma, övervaka och utvärdera ny information. När en person läser aktiveras dessa system ......
Så får du ett barn vårdas på en psykiatrisk klinik – en steg-för-steg-guide
Att få sitt barn vårdat på en psykiatrisk klinik kan vara en skrämmande och stressande upplevelse – både för barnet och för föräldrarna. En sådan vårdinsats är oftast den sista utvägen när man hanterar beteendeproblem och psykiska hälsoproblem, efter att andra åtgärder ......
Mångkulturella färdigheter inom rådgivning – vägen till bättre klientvård
Rådgivare arbetar för att hjälpa andra, men utan en grundläggande förståelse för mångkultur riskerar de att förlita sig på stereotyper när de försöker stötta sina klienter. När en rådgivare kan identifiera sina egna kulturella antaganden och samtidigt strävar efter att ......
Nackdelar med psykologisk observation
```html Inom psykologisk forskning används i huvudsak två observationsmetoder: laboratorieobservation och naturalistisk observation. Båda metoderna kan användas var för sig eller tillsammans med andra forskningsmetoder, såsom fallstudier, enkätundersökningar, relationss......
Så blir du av med skamkänslor – 4 effektiva steg
Känslor av skam, eller upplevelser som vi uppfattar som skamfulla, är plågsamma och ibland nästan outhärdliga. Skam hänger ofta samman med skuldkänslor, utanförskap och osäkerhet, och har i de flesta fall sina rötter i barndomsupplevelser. Friska mänskliga känslor som b......
Intervjufrågor för terapitekniker – guide till biopsykosocial bedömning
Innan en klient eller patient påbörjar terapi för psykisk ohälsa genomgår hen ofta ett intag- och bedömningsformulär, ibland kallat biopsykosocial bedömning. En stor del av denna bedömning fyller patienten i skriftligt. Ofta anställs dock terapitekniker för att genomför......
Vad är evidensbaserad praktik inom psykisk hälsa?
Evidensbaserad praktik inom psykologi och psykisk hälsa innebär att behandlingar tillämpas utifrån forskning som visar deras effektivitet. Det handlar dock inte enbart om forskning – även terapeutens kliniska erfarenhet och observationer samt patientens unika förutsättn......
Kommunikationstekniker som bygger en stark terapeutisk relation
Att arbeta inom psykiatrisk vård och psykisk ohälsa ställer höga krav på personalens kommunikativa förmåga. Effektiv kommunikation är grunden för att kunna guida patienter genom ett meningsfullt behandlingsprogram. Kommunikation spelar en avgörande roll i uppbyggnaden a......
Effektiva aktiviteter för att träna upp ditt visuella sekventiella minne
Visuellt sekventiellt minne handlar om mer än bara en enskild kognitiv process. För att kunna lära in och återkalla visuell information i en specifik ordning eller sekvens krävs att hjärnan har god uppmärksamhet, snabb bearbetningshastighet och förmåga att planera. Efte......
Förstoring och förminskning – 4 KBT-tekniker mot kognitiva snedvridningar
Förstoring och förminskning är två vanliga kognitiva snedvridningar som behandlas inom kognitiv beteendeterapi (KBT) – ett samlingsbegrepp för terapiformer där känslor och reaktioner betraktas som centrala i den terapeutiska processen.Begreppen syftar på den vana många ......
Så lägger du in dig själv på en psykiatrisk klinik – steg för steg
Om du har tankar på att skada dig själv eller på annat sätt känner att du tappar kontrollen över ditt liv kan det vara livsviktigt att söka hjälp och låta sig bli intagen på en psykiatrisk klinik. Under vistelsen får du tid att vila, fokusera på läkning och stabilisera ......
Idéer för psykiatriska patientgrupper
```html Patientgrupper inom psykiatrin är en etablerad behandlingsform som används för att hantera olika former av psykisk ohälsa, exempelvis depression, ångest och schizofreni. Gruppterapi leds av en utbildad psykiater eller legitimerad terapeut och består av en mindre......
Botemedel mot tungtuggning – fyra behandlingsmetoder som kan hjälpa
Vad är tungtuggning?Tungtuggning är en omedveten eller delvis medveten vana som drabbar ett stort antal människor. Trots detta har forskningen kring hur beteendet uppstår och hur det kan behandlas varit mycket sparsam, till skillnad från liknande tillstånd såsom motoris......
Standardfrågor för att skapa ett genogram – guide för familjeterapi
Genogram är ett väletablerat verktyg inom familjeterapi. Ett genogram liknar ett släktträd, men använder i stället symboler för att visa individer, deras relationer och annan viktig information om familjen. Terapeuten skapar genogrammet genom att ställa frågor till fami......
Tecken på att det är dags att söka hjälp hos en psykolog
En psykolog är en legitimerad vårdprofessionell som är utbildad för att identifiera tankemönster och beteenden som står i vägen för ett produktivt och meningsfullt liv. Medan en psykiater har rätt att skriva ut läkemedel använder sig en psykolog av olika former av samta......
Hur man utformar en evidensbaserad intervention
Att utforma en evidensbaserad intervention är en process som kräver grundlig forskning och noggrann planering. Det finns ett stort antal evidensbaserade interventioner inom psykisk hälsa, missbruksvård samt psykologiska och pedagogiska miljöer för barn och ungdomar. Du ......
Så ökar du din självrespekt – 6 enkla steg till starkare självkänsla
Vad är självrespekt och varför är den viktig?Dålig självrespekt kan vara förödande. Om du inte tror på dig själv tackar du nej till många utmaningar – och går därmed miste om värdefulla möjligheter. Människorna runt omkring dig och det du gör i vardagen kan antingen stä......
Så förebygger du aggressivt beteende: 9 viktiga säkerhetsåtgärder
Att stöta på aggressivt beteende på arbetsplatsen, i skolan, på sjukhuset eller på andra offentliga platser går inte att förutsäga – men organisationer kan förbereda sig. Som en del av organisationens säkerhetsarbete är det avgörande att ta fram en policy och tydliga ru......
Så skriver du en professionell sammanfattning av rådgivningssessioner
Utvecklingsanteckningar används av rådgivare och terapeuter för att dokumentera och följa upp sessioner med klienter. När du börjar arbeta med en ny klient genomför du först ett intagandesamtal och tar fram en behandlingsplan. När planen är på plats börjar ni arbeta mot......
De känslomässiga effekterna av crystal meth – så påverkar drogen ditt sinne
Det finns många skäl att undvika crystal meth, en form av metamfetamin – inte minst de känslomässiga effekter som drogen har på både sinnet och kroppen. Crystal meth är ett beroendeframkallande centralstimulerande medel som påverkar nervsystemet och får kroppen att fris......
Vad är humanistisk psykologi? Historia, styrkor och svagheter
Vad är humanistisk psykologi?Humanistisk psykologi betraktar människan som en helhet – en unik individ som bär ansvar för sitt liv och gör sina egna val. Inom denna tradition ses människan som en varelse som söker kreativitet, mening och värde i tillvaron. De terapeutis......
Hur personlighetsteorier används: från psykisk vård till ledarskap
Teorier om personlighetsdrag används för att klassificera och beskriva mänskliga dispositioner. Den mest etablerade modellen, ofta kallad femfaktormodellen eller Big Five, mäter fem huvuddrag: samvetsgrannhet, neuroticism, extraversion, vänlighet och öppenhet för erfare......
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom