Så behandlar du inåtväxande naglar – komplett guide

Vad är en inåtväxande nagel?En inåtväxande nagel, även kallad onykokryptos, uppstår när en del av nageln börjar växa in i huden runtomkring. Resultatet blir ett smärtsamt tryck i huden som i vissa fall kan leda till infektion.Inåtväxande naglar kan bero på flera olika o......

Tecken och symtom på att du kan behöva höftledsprotes

Höftledsprotesoperationer blir allt vanligare världen över. Enligt American Academy of Orthopedic Surgeons utförs nästan 193 000 höftledsoperationer årligen i USA. En rad olika tillstånd kan tyda på att du kan vara kandidat för denna typ av kirurgi. Här går vi igenom de......

Hiatusbråck – vanliga symtom, varningstecken och tips för lindring

Vad är ett hiatusbråck?Ett hiatusbråck, även kallat diafragmabråck, innebär att en del av magsäcken pressas upp genom mellangärdet (diafragma) och ut i brösthålan. Det sker när muskulaturen i mellangärdet försvagas och inte längre håller magsäcken kvar på sin plats.Ett ......

Vanliga fotproblem hos postanställda – orsaker, behandling och förebyggande råd

Postanställda tillbringar större delen av sitt arbetspass på fötterna. Den långa gången varje dag kan leda till fotproblem som sträcker sig från lättbehandlade besvär till allvarligare tillstånd. De vanligaste problemen drabbar tår och hälar, men även andra delar av fot......

Så behandlar du en sårinfektion – steg för steg

Sårinfektioner uppstår när bakterier tränger in genom ett öppet sår i huden. Personer med försvagat immunförsvar eller kroniska sjukdomar löper större risk att drabbas av sårinfektioner. Misstänker du att ett sår har blivit infekterat är det viktigt att agera snabbt för......

Vanliga orsaker till levercystor

Levercystor är vätskefyllda blåsor som bildas i levern. De flesta levercystor är helt ofarliga, men vissa kan tyda på allvarligare hälsoproblem. En levercysta kan växa eller bli infekterad och därmed orsaka buksmärtor, blockeringar eller infektion i gallgångarna. Cystor......

Vad är papain-urea? Så fungerar den enzymbaserade sårvårdscremen

Sårläkning är en mycket komplex process. Kroppen måste inte bara stänga såret och rensa bort skräp och död vävnad – den måste sedan fylla ut områden där vävnad gått förlorad och i praktiken sammanfoga huden igen. Det finns en mängd krämer och produkter som kan underlätt......

Tecken och symtom på en infekterad tungpiercing

```html Tungpiercing har blivit en populär modetrend under de senaste decennierna. Människor väljer att pierca tungan av många olika skäl – allt från uppror mot föräldrarna till ökad sexuell stimulans. Även om de flesta piercingar läker utan problem finns det alltid ris......

Tecken på infektion efter tungpiercing – så känner du igen symptomen

```html Tungpiercing har en lång historia som går tillbaka till aztekernas och mayaindianernas civilisationer. Då genomborrade man tungan för att offra blod till gudarna. Idag görs tungpiercing sällan av spirituella skäl – många gör det för att uttrycka sin personlighet......

Popliteustendinit: Symtom, behandling och förebyggande åtgärder

Popliteustendinit är en vanlig och smärtsam knäskada som ofta uppstår efter att fotleden vrider sig eller rullar över. De typiska symtomen inkluderar svullnad, rodnad och smärta på knäets utsida. Även om skadan är smärtsam är den relativt lätt att behandla. Det är vikti......

Komplikationer av ischiasnerven – symtom, orsaker och behandling

En irriterad ischiasnerv kan verkligen vara ett stort besvär – bokstavligen. Smärtan kan stråla ut i ländryggen, skinkorna, benen och fötterna. I värsta fall kan ischiassmärta bli så kraftig att den är invalidiserande, men det finns många saker man själv kan göra för at......

Vad orsakar sårdehisicens? Vanliga orsaker till försämrad sårläkning

Sårdehisicens är en medicinsk term som beskriver ett sår som inte läker som det ska, eller som öppnas längs snittlinjen efter en operation. Komplikationen ses oftast efter bukkirurgi men kan drabba alla typer av kirurgiska sår och beror på flera olika faktorer. Genom at......

De vanligaste orsakerna till ryggmärgsskador

En ryggmärgsskada kan bli ett livslångt funktionshinder på grund av den allvarliga skada den kan orsaka. Ryggmärgen styr många av de funktioner som får kroppen att fungera. Precis som grenarna på ett träd sträcker sig ryggmärgen genom hela kroppen – den börjar vid hjärn......

Symtom på hjärnskakning – så känner du igen tecknen

Många som drabbas av en hjärnskakning blir aldrig medvetslösa – eller är medvetslösa så kort tid att de inte ens märker det själv. Det innebär att både den drabbade och omgivningen ofta inte inser att en hjärnskakning har skett förrän i efterhand, när personen inte minn......

Så behandlar du en skadad tånagel – komplett guide steg för steg

Har du nyligen fått din tånagel krossad eller delvis avsliten? Då undrar du säkert vad som är bästa sättet att behandla skadan. Det finns många olika råd och metoder, men här delar jag med mig av mina egna erfarenheter från en ganska nyligen genomgången skada.Min stortå......

Så behandlar du psoriasis – effektiva metoder mot symtomen

Psoriasis är en kronisk hudsjukdom som kan drabba människor i alla åldrar. Enligt National Psoriasis Foundation lider över sju miljoner människor i USA av sjukdomen. Symtomen visar sig ofta som silverfärgade knölar eller fläckar på förtjockad, rodnad hud. Fläckarna kan ......

Vilka problem orsakar låga nivåer av hormonerna T3 och T4?

Hormonerna T3 (triiodtyronin) och T4 (tyroxin) bildas i sköldkörteln, som ligger i nedre delen av halsen, framför luftstrupen. Sköldkörteln ingår i det endokrina systemet – det system som reglerar kroppens ämnesomsättning, tillväxt, pubertet, energinivåer, stressreaktio......

Idrottsbråck: symtom, diagnos och behandling

Vad är ett idrottsbråck?Ett idrottsbråck uppstår när bukväggen försvagas, vilket med tiden kan leda till att muskler eller vävnader spricker. Denna skada är särskilt vanlig hos elitidrottare inom sporter med intensiva vridrörelser. Ishockey-, fotbolls- och rugbyspelare ......

Mild hjärnskakning: symtom du aldrig ska ignorera

Experter och läkare är överens: egentligen finns det ingen sådan sak som en mild hjärnskakning. Varje hjärnskakning bör tas på allvar – inte minst eftersom risken för ännu en hjärnskakning ökar efter den första, och eftersom en ny skada kort tid efter den första kan bli......

Vad är Scarguard? En guide till ärrvårdsprodukterna

Scarguard är en serie receptfria hudvårdsprodukter som är utformade för att användas tillsammans för att minska synligheten av ärr efter skador och operationer, samt hjälpa till att förebygga att nya ärr bildas. Produkterna verkar även mot andra typer av hudmissfärgning......

Huvudskada: Symtom, klassificering och när du bör söka vård

En huvudskada är ett trauma som drabbar hårbotten, skallbenet eller hjärnan. Allvarlighetsgraden kan variera kraftigt – allt från en enkel bult i huvudet till en allvarlig traumatisk hjärnskada. Symtomen beror på vilken typ av skada som uppstått, och de kan visa sig ome......

Så fungerar ultraljudsbehandling mot plantar fasciit

Plantar fasciit är en smärtsam inflammation i hälen som orsakas av skada eller slitage på den vävnad som stödjer fotvalvet. Tillståndet kan behandlas på flera olika sätt, bland annat med ultraljudsterapi. Här går vi igenom hur behandlingen fungerar, vilka fördelar den h......

Ryggmärgsskador: Vanliga orsaker och hur du förebygger dem

Ryggmärgen är den motorväg längs vilken nervimpulser färdas från kroppen till hjärnan och från hjärnan till kroppen. Trettiotre små ben omger denna samling nerver och skyddar den mot skador i de flesta fall. Men vid allvarligt trauma eller sjukdom räcker inte alltid ryg......

Så behandlar du knäproblem – effektiv guide för smärtfri träning

Alla som tränar regelbundet drabbas förr eller senare av knäproblem. Det är viktigt att ta knäbesvär på allvar, eftersom ett ignorerat knäproblem kan leda till bestående skador – och därmed också bestående smärta. Med rätt behandling och återhämtningsplan kan du dock of......

Behandling av seninflammation i handleden – effektiva metoder för snabbare läkning

Seninflammation i handleden (tendinit) är en vanlig åkomma som oftast beror på överbelastning, repetitiva rörelser eller plötslig skada. Med rätt behandling läker de flesta fall inom några veckor. Här går vi igenom de mest effektiva metoderna för att lindra besvären, fr......

Så tar du bort Elastoplast smärtfritt – enkel steg-för-steg-guide

Vad är Elastoplast? Elastoplast är ett varumärke för en särskild typ av medicinsk tejp som ofta används på huden som förband eller som stöd för skenor och gips. Tejpen är särskilt klibbig och kan därför vara besvärlig att ta bort. Många föreslår den klassiska metoden ”e......

Behandling av ljumskestreck: effektiva metoder för snabbare läkning

Ett ljumskestreck är en smärtsam bristning i adduktormusklerna. De små fibrerna som utgör de tre muskler som löper på lårets insida ner mot knäet brister oftast på grund av översträckning, oväntad belastning, överansträngning eller till och med ett slag mot benets insid......

Bacitracin: Historien bakom ett välkänt antibiotikum

Det finns många receptbelagda och receptfria antibiotika på ditt lokala apotek eller i livsmedelsbutikens apoteksavdelning. Ett antibiotikum verkar genom att döda de bakterier som kan orsaka infektioner. Många av dessa substanser upptäcks, utvecklas och framställs i vet......

Fördelar och nackdelar med höftprotes – vad du bör veta

Höftskador kan vara både försvagande och mycket smärtsamma. Även om det finns ett stort antal läkemedel, terapier och behandlingar som kan hjälpa människor att hantera denna smärta, räcker det ibland inte. I de allvarligaste fallen är en höftprotesoperation det enda sät......

Symtom på ljumskbristning – så känner du igen en sträckt ljumske

Idrottare på alla nivåer – från ungdoms- och universitetssport till elitidrott – drabbas regelbundet av ljumskbristningar. Men även personer som inte tränar intensivt kan skada muskeln vid vardagliga aktiviteter som stretching, styrketräning, promenader eller löpning. H......

Så använder du Aquacel – komplett guide för sårförband

Vad är Aquacel? Aquacel är ett sterilt sårförband som används för att täcka både akuta och kroniska sår som utsöndrar var eller andra vätskor. Förbandet passar bra för bensår, hudtransplantat och sårskador som läker bäst i en fuktig miljö. Den aktiva ingrediensen är nat......

Hur man botar liggsår – effektiv behandling av trycksår

Trycksår, även kallade liggsår, drabbar oftast personer som är sängliggande under längre perioder. När ett konstant tryck utövas mot ett hudområde under lång tid avbryts blodcirkulationen till vävnaderna. Detta ger upphov till sår som snabbt ökar i storlek. Såren är myc......

Så lindrar du fotkramper – effektiva tips och råd

En fotkramp uppstår när musklerna i foten drar ihop sig ofrivilligt. Krampen kan vara kortvarig och gå över snabbt, men den kan också pågå under längre tid och få foten att krulla inåt. Fotkramper är obehagliga och hos vissa personer återkommer de regelbundet. Vanliga o......

Så behandlar du blåsor på händerna – enkel steg-för-steg-guide

Blåsor är en av de mindre trevliga sidorna av ett aktivt liv. Medan blåsor på fötterna oftast beror på dåligt sittande skor kan blåsor på händerna ha många olika orsaker. För barn är blåsor på händerna ett naturligt resultat av att träna på klätterställningar och lekpar......

Så här tar du bort superlim från huden på ett säkert sätt

När du använder superlim är det viktigt att undvika kontakt med huden. Tyvärr händer det lätt att limmet rinner ut på händer, armar eller ben. Ta därför bort limmet så snart som möjligt för att undvika hudirritation – här är hur du gör. Det här behöver du Ljummet vatt......

Vad är Telfa? Guiden till det smärtfria sårförbandet

Nästan alla har varit där: man ska ta bort ett plåster eller förband, och det gör ont eftersom det fastnat i kroppsbehåringen – eller värre, i själva såret. Ett vanligt gasförband kan fastna i såret och störa den känsliga läkningsprocessen. Som tur är finns det en lösni......

Vanliga orsaker till domningar i benen

```html Domningar i benen är ett tillstånd där känsligheten i benen minskar och huden kan sticka, pirra eller kännas brinnande. Tillståndet kan bero på många olika faktorer och vara antingen tillfälligt eller bestående beroende på orsaken. Medan tillfälliga domningar of......

Symtom på brusten urinblåsa – vad du behöver veta

En brusten urinblåsa är en mycket allvarlig skada som kan uppstå på flera olika sätt. Bilolyckor, kraftiga fall eller hårda slag mot buken är vanliga orsaker, liksom skador som uppkommer i samband med bäckenkirurgi. Tillståndet åtföljs vanligtvis av flera tydliga symtom......

Så förebygger du bensvullnad – 6 enkla råd mot vätskeansamling

Bensvullnad är det vardagliga namnet på ödem eller vätskeansamling. Tillståndet kännetecknas av att vätska samlas i benen och drabbar oftast båda benen i lika hög grad. Harmlös bensvullnad uppstår vanligtvis utan andra symtom, till exempel smärta.Om ytterligare symtom u......

Omvårdnadsplan vid ryggmärgsskada – så vårdar du patienten på bästa sätt

En ryggmärgsskada är ett av de mest allvarliga tillstånd en patient kan drabbas av och kräver ofta omvårdnad dygnet runt. Som sjuksköterska har du ett dubbelt uppdrag: att se till att patienten får alla behandlingar, läkemedel och undersökningar som läkaren ordinerat – ......

Hamstringskada – symptom, behandling och effektiv återhämtning

Hamstringen löper längs bakensida av låret och består av en stor muskelgrupp med tre muskler. Skador på hamstringen kan variera från lindriga överbelastningar till allvarliga skador där muskeln i värsta fall brister helt. Flera faktorer ökar risken för en hamstringskada......

Tecken och symtom på stelkramp

Stelkramp är en allvarlig infektionssjukdom som kan förebyggas genom vaccination. Sjukdomen angriper nervsystemet och kan i värsta fall vara dödlig. Generaliserad stelkramp är den vanligaste formen, men sjukdomen kan även vara lokaliserad och då endast drabba den kropps......

Så eliminerar du smärta från bh-remmar – enkla tips för bättre komfort

Att bära en bh under en hel dag kan bli riktigt obehagligt när remmarna börjar skära in i axlarna och orsaka smärta. I vissa fall kan besvären till och med påverka din förmåga att fungera normalt under dagen. Med några enkla åtgärder kan du dock eliminera smärtan och kä......

Vad du kan förvänta dig vid en skadad rotatorcuff

Rotatorcuffen är den grupp av muskler och senor som håller överarmsbenet (humerus) på plats i axelleden och gör det möjligt att rotera armen. Eftersom axelleden är relativt instabil är skador på rotatorcuffen vanliga. De är ofta smärtsamma och kräver noggrann behandling......

Så använder du plåster på rätt sätt

Att täcka ett sår med plåster hjälper till att skydda det från smuts och bakterier. Genom att applicera plåstret korrekt minskar du risken för infektion och skapar bästa möjliga förutsättningar för att såret ska läka snabbt. Följ dessa enkla steg för att göra det rätt f......

De bästa botemedlen mot tånagelsvamp

Tånagelsvamp kan kännas pinsamt och frustrerande. Många känner sig nedstämda och tror att de aldrig mer kommer att våga bära sandaler eller flip-flops. Men att gömma sina tår är inte lösningen. Det finns faktiskt enkla huskurer som kan bota tånagelsvamp och förhindra at......

Så diagnostiserar du en knäskada – en komplett guide

Så diagnostiserar du en knäskadaAtt diagnostisera en knäskada kan vara en riktig utmaning. Många tror att knäsmärta alltid är ett tecken på att en skada är på väg, och även om det stämmer i många fall är smärtan ibland helt ofarlig. Precis som det finns olika typer av k......

Så gör du en egen ispack med ris – enkel och billig kylbehandling

Kylterapi (kryoterapi) hjälper en skadad kroppsdel att må bättre och läka snabbare. Oavsett om det handlar om en vrickning, en överbelastning eller något annat muskulärt besvär minskar kylbehandling svullnaden, lindrar smärtan och stödjer läkningsprocessen.En hemgjord i......

Vad orsakar shin splints? Vanliga orsaker, symtom och behandling

Shin splints, på svenska ofta kallat skenbensinflammation eller medialt tibialt stressyndrom, är ett vanligt besvär som drabbar framsidan av underbenet mellan knä och fotled. Det mest typiska symtomet är en molande eller stickande smärta längs skenbenets insida, där ben......

Hyperbar oxygenbehandling för läkning av svårläkta sår

Vad är hyperbar oxygenbehandling?Vid hyperbar oxygenbehandling (HBO) andas patienten rent syre i en sluten kammare där det atmosfäriska trycket är högre än normalt. Detta gör att syre löser sig direkt i blodplasma och når ut till vävnader som annars har svårt att få til......

Så använder du stypticpenna och stypticpulver för att stoppa mindre blödningar

```html Mindre rakskärningar, lätta skrubbsår och småsår från manikyr kan alla behandlas med styptiskt medel – ett antiseptiskt preparat som används för att stoppa lättare blödningar. Styptiska medel består vanligtvis av aluminiumsulfat, som verkar genom att dra ihop bl......

Effektiva botemedel mot klåda – så lindrar du irritationen

Behovet av att klia sig kan vara ett mindre besvär, men det kan också bli ett stort problem. Oavsett om du har en liten klåda från ett insektsbett eller en allergisk reaktion, eller om du känner en ständig, oemotståndlig lust att klia dig, har du troligen redan ingredie......

Så stoppar du näsblod snabbt – enkla steg som fungerar

Näsblod kan se dramatiskt ut och kännas obehagligt, men det är ett mycket vanligt besvär som de flesta drabbas av vid något tillfälle. Det orsakas oftast av torra eller irriterade slemhinnor i näsan, eller av ett trauma mot ansiktet – till exempel ett slag, en boll som ......

Effektiva övningar mot plantar fasciit – stretchning och styrketräning

Plantar fasciit är en av de enklaste men samtidigt mest invaliderande åkommorna som drabbar både elitidrottare och mer stillasittande personer. Tillståndet innebär en inflammation i fascia plantaris – ett tjockt, fibröst band som löper längs hela fotens undersida och fö......

Så tillverkar du egna fotvalvsstöd hemma

```html I takt med att övervikten ökar i samhället drabbas allt fler människor av problem med sjunkna fotvalv. Sjunkna valv kan också bero på ärftliga faktorer eller på en skada som uppstått många år tidigare. Oavsett bakgrund bör de flesta använda skor med bra fotvalvs......

Behandling av blodblistrar – så lindrar du smärta och snabbar på läkningen

En blodblistra uppstår när en liten mängd blod samlas under huden och bildar en bubbla – precis som en vanlig blistra, fast den är fylld med blod i stället för klar vätska. Blodblistrar uppstår oftast på fötterna, till exempel efter löpning eller illa sittande skor, men......

Vad används DuoDERM till? En komplett guide

DuoDERM är ett hydrokolloidförband som marknadsförs av Convatec. Förbandet interagerar med sårets exudat (sårvätska) och bildar en gel när det kommer i kontakt med fukt. Det är latexfritt och bygger på en trippel hydrokolloidmatris som fungerar som en barriär mot både v......

Varför du bör använda en elastisk kompressionsbinda

Vad är en elastisk kompressionsbinda?En Ace-binda är ett varumärkesskyddat namn på en vävd, elastisk kompressionsbinda som används för att utöva tryck på kroppens extremiteter. Bindan erbjuder maximal elasticitet för att underlätta rörelse i skadade områden, samtidigt s......

Så lindar du en skadad handled på rätt sätt

När en handled har vrickats eller bränns kan en korrekt lindning ge stöd och tryck som lindrar smärta och motverkar svullnad samt ärrbildning. Rätt teknik stabiliserar handleden, handen och underarmen – därför är det viktigt att följa varje steg noggrant. Välj rätt ban......

Knästärkande övningar – bygg starka muskler runt knäet

Knäet är en av kroppens viktigaste leder, och därför är det klokt att träna regelbundet för att hålla det starkt nog att utföra sina funktioner. Svaga muskler runt knäet gör att alltför stor belastning läggs på själva leden. Ett av de bästa sätten att bygga ett starkt k......

Effektiva hamstringsövningar – styrka, flexibilitet och skadeförebyggande

Hamstringsmusklerna löper längs lårens baksida och hjälper oss att hoppa, gå och röra oss under hela dagen. De arbetar tillsammans med quadricepsmusklerna på lårens framsida vid alla rörelser – en muskelkombination som återfinns över hela kroppen. Enligt American Academ......

Karpaltunnelsyndrom: Så behandlar du besvären utan operation

Karpaltunnelsyndrom är ett tillstånd som ofta orsakas av repetitiv belastning på handlederna. Belastningen kan bland annat bero på långvarigt arbete vid datorns tangentbord och drabbar ofta musiker som spelar instrument som piano, keyboard eller gitarr. Vid karpaltunnel......

Så behandlar du ett knivsår – steg för steg

Oavsett om du nyligen har fått barn, arbetar inom servicebranschen eller helt enkelt vill kunna hjälpa familj och vänner i en nödsituation är kunskapen om hur man behandlar ett knivsår en värdefull färdighet. Även om den här guiden inte ersätter en certifierad första hj......

Fördelar med värme- och köldterapi: så fungerar behandlingarna

Värme- och köldterapi erbjuder många hälsofördelar och är två av de vanligaste metoderna för att behandla både akuta och kroniska besvär. Köldterapi är särskilt effektiv för att påskynda läkningen av nya skador, medan värme oftast hjälper vid långvariga problem.Det finn......

Kopparpeptider för effektiv sårläkning – så fungerar de

```html När du drabbats av ett obehagligt sår, ett skrapsår eller ett skärsår är det naturligt att undra hur det kan läka snabbt och utan synliga ärr. Det finns många produkter på marknaden – naturliga, homeopatiska och traditionella – som lovar att hjälpa. Men en av de......

Så tar du bort ett Tegaderm-förband – steg för steg

Tegaderm-förband används ofta inom vården för att skydda sår samt stickställen efter intravenösa katetrar och nålar. Förbandet är genomskinligt, vattentätt och låter huden andas samtidigt som det håller bakterier borta. Trots att det fäster ordentligt går det enkelt att......

Vilka är farorna med allvarlig skada på ischiasnerven?

Vad gör ischiasnerven?Ischiasnerven löper längs baksidan av benet och ansvarar för känseln i lår, underben och fotsulor. Eftersom nerven är kopplad till musklerna kring knä och underben kan en allvarlig skada leda till svaghet i knäna, svårigheter att böja knät eller fo......

Så använder du Tegaderm – steg-för-steg-guide

```html Tegaderm-förband appliceras vanligtvis på sår eller andra områden som behöver extra skydd, till exempel platsen där en intravenös kanyl sitsatts samt vissa trycksår. Förbanden används inom de flesta sjukvårds- och vårdmiljöer och ger full täckning och ett effekt......

Så gör du en skena – steg-för-steg-guide

Vid vissa typer av skador, särskilt när de uppstår i situationer där läkare eller annan vårdpersonal inte finns tillgänglig, är den bästa behandlingen att stabilisera det skadade området och hålla det helt orörligt. På så sätt minskar risken för ytterligare skador avsev......

Så rengör du ett sår på rätt sätt – steg för steg

Att rengöra ett sår ordentligt är viktigt av flera skäl. En korrekt sårrengöring minskar risken för infektioner från bakterier som finns i huden eller på kläder. Det hjälper också såret att läka snabbare och bättre än ett sår som inte har rengjorts på rätt sätt. Här går......

Betydelsen av fotvalvsstöd – så skyddar och stärker du dina fötter

Fotvalvsstöd spelar en viktig roll för att förebygga svaghet i foten och hjälpa kroppen att upprätthålla en korrekt skelettställning. Om musklerna i fotvalvet är svaga kan ett extra stöd bli nödvändigt. Ett korrekt anpassat valvsstöd håller de svaga fotmusklerna avslapp......

Hälsporre: Så lindrar du smärtan effektivt

Hälsporre, som också kallas plantar fasciit, orsakas av en benutväxt på fotens undersida vid hälen. Tillståndet uppstår när plantar fascian – den vävnad som förbinder hälen med tårna – blir inflammerad och smärtsam. För den som drabbas kan de första stegen på morgonen v......

Effektiva behandlingsmetoder för brachialplexusskador

Tusentals människor lever med olika grader av funktionsnedsättning till följd av brachialplexusskador, där axeln pressas nedåt med kraft samtidigt som huvudet tvingas uppåt, bort från axeln. Vid en brachialplexusskada, som oftast orsakas av olyckor, fall eller tumörer, ......

Så tar du hand om och förebygger blodblåsor

Vad är en blodblåsa?En blodblåsa är en särskild typ av blåsa som bildas när blodkärl nära hudens yta skadas utan att huden faktiskt öppnas. Eftersom blodet inte kan ta sig ut genom ett sår samlas det istället i en liten bubbla under huden. Blodblåsor orsakas oftast av m......

Behandling vid revbens- och muskelskada: så lindrar du smärtan

Skador på revbenen och de omgivande musklerna är ofta mycket smärtsamma och gör det obehagligt att röra sig, andas djupt eller till och med skratta. Vanliga orsaker är slag mot bröstkorgen, idrottsskador, kraftig hosta, kräkningar eller plötsliga vridrörelser. De flesta......