Olika typer av insulinpumpar vid diabetes
Diabetes är en allvarlig sjukdom som kräver noggrant hanterande av blodsockret, ofta genom insulinbehandling och livsstilsförändringar – något som kan vara utmanande för många. För patienter som har svårt att hålla regelbundna tider för måltider, arbete och fysisk aktiv......
Kost vid högt blodtryck och diabetes – så äter du rätt
Högt blodtryck (hypertoni) och diabetes förekommer ofta samtidigt, och båda tillstånden kan påverkas kraftigt – både positivt och negativt – av dina matvanor. Vid diabetes bör kosten kännetecknas av en jämn mängd kolhydrater, minskat intag av transfett och mättat fett, ......
Kostvanor för diabetiker: så äter du rätt vid diabetes
Att äta en hälsosam och välbalanserad kost samt att hålla regelbundna måltider kan hjälpa till att kontrollera diabetes genom att hålla blodsockernivåerna stabila. Det är viktigt att hålla ett konsekvent måltidsmönster, kontrollera kaloriintaget och inte gå för länge ut......
Rekommenderad kost vid diabetes – så äter du rätt
När du får diagnosen diabetes är en av de första åtgärderna du behöver ta att ändra din kost. American Diabetes Association (ADA) har utvecklat en kostmodell som hjälper dig att hålla blodsockret i balans och samtidigt främja din allmänna hälsa. Diabetesmatpyramiden S......
Dieter för personer med diabetes – så planerar du en hållbar kost
```html Det finns ingen perfekt diet för diabetes, och generellt sett är den bästa dieten den som är mest måttfull, långsiktig och konsekvent från dag till dag. Denna regelbundenhet och planering är extra viktig för personer med diabetes. Genom att äta ungefär samma män......
Vilka behandlingsalternativ finns för typ 1-diabetes?
Typ 1-diabetes är en kronisk sjukdom som uppstår när kroppen inte producerar tillräckligt med insulin – ett hormon som behövs för att omvandla maten vi äter till energi. Sjukdomen diagnostiseras oftast hos barn och unga vuxna och kallades därför tidigare för ungdomsdiab......
Vilka behandlingar finns för diabetes hos barn?
```html Vad är diabetes hos barn?Diabetes är en kronisk sjukdom som kännetecknas av höga nivåer av glukos, det vill säga blodsocker, i kroppen. Barn kan drabbas av både typ 1-diabetes, där bukspottkörteln producerar lite eller inget insulin alls, och typ 2-diabetes, där......
Biverkningar av insulinsprutor: vad du bör känna till
Insulin är ett naturligt hormon som kroppen själv producerar och som spelar en avgörande roll för hälsan eftersom det hjälper kroppen att bryta ner socker på rätt sätt. Hormonet sänker glukosnivåerna (blodsockret) i blodet, vilket håller diabetesbesvären under kontroll.......
Fotvärk på grund av diabetes: orsaker, symtom och varningsignaler
Fotproblem plågar många personer som lever med diabetes. Dessa tillstånd är inte bara smärtsamma – de kan också vara mycket farliga för den som har diabetes och måste åtgärdas omedelbart. Här går vi igenom de vanligaste orsakerna till fotvärk vid diabetes och vad du bör......
Orsakar mycket socker diabetes? Så hänger det egentligen ihop
Att äta mycket socker orsakar inte diabetes direkt – men om du gör det ofta kan det lägga grunden för att utveckla sjukdomen. Diabetes uppstår när det finns förhöjda nivåer av glukos (socker) i blodet under en längre tid, men sambandet mellan det socker du äter och gluk......
Så sänker du ditt HbA1c-värde: Effektiva metoder för bättre blodsockerkontroll
HbA1c, även kallat glykerat hemoglobin, speglar dina genomsnittliga blodsockernivåer under de senaste två till tre månaderna. Testet mäter hur mycket av hemoglobinet i blodet som har bundit till glukos. Till skillnad från ett vanligt blodsockertest, som bara visar värde......
Symtom på nervskador vid diabetes – en komplett guide
Diabetes är en livslång sjukdom som beror på att kroppen saknar tillräckligt med insulin eller inte kan använda det effektivt. Detta leder ofta till förhöjda blodsockernivåer, vilket på sikt kan orsaka en rad olika fysiska problem. Personer som levt med diabetes under l......
Typer av injicerbart insulin – från snabbverkande till färdigblandade
Injicerbart insulin finns i fyra huvudtyper. Klassificeringen visar både hur snabbt insulinet tas upp i blodet och hur länge effekten varar i kroppen. Enligt American Diabetes Association behöver de flesta patienter kombinera mer än en typ av insulin för att hålla blods......
Behandling av prediabetes – så förebygger du typ 2-diabetes
```html American Diabetes Association uppskattar att 57 miljoner människor i USA lever med prediabetes. Prediabetes är ett tillstånd där blodsockernivåerna är högre än normalt, men ännu inte höga nog för en diabetesdiagnos. Ett normalt blodsocker ligger på 70–120 mg/dl ......
Typ 2-diabetes: definition, diagnos och behandling
Typ 2-diabetes, som tidigare kallades vuxendiabetes, är en kronisk sjukdom som kan få livshotande konsekvenser om den lämnas obehandlad. Vid typ 2-diabetes hanterar kroppen sitt blodsocker – glukosen, som utgör kroppens viktigaste bränsle – på ett felaktigt sätt. Vad ä......
Så sänker du blodsockret med träning
Träning är ett effektivt sätt att sänka blodsockret. Personer med diabetes bör därför överväga att göra fysisk aktivitet till en regelbunden del av sin vardag. Har du inte fått tillräckliga resultat genom att enbart justera kosten kan det vara dags att komplettera din n......
De fysiska effekterna av för mycket socker hos diabetiker
För mycket socker tar ut sin rätt på vilken kropp som helst, men särskilt hos en person med diabetes. Med tiden riskerar diabetiker stroke, hjärtsjukdom, njursjukdom, nervskador, blindhet och amputation. Riskerna ökar i takt med att blodsockernivåerna stiger, men det gå......
Att leva med diabetes: Så hanterar du vardagen på bästa sätt
Att leva med diabetes innebär att ett förhöjt blodsockervärde tvingar dig att granska dina kost- och aktivitetsvanor noggrant, samtidigt som du lär dig att lyssna på kroppens signaler och hur den reagerar på din livsstil.Det kräver engagemang och daglig förebyggande vår......
A1C – riktlinjer och målvärden vid diabetes
Insulin, som utsöndras av bukspottkörteln, styr blodsockernivån genom att reglera produktionen och lagringen av glukos från kolhydrater (stärkelse och socker) i kosten. Vid typ 1-diabetes producerar bukspottkörteln lite eller ingen insulin, och den drabbade måste ta ins......
Vilka läkemedel behöver en diabetiker?
Enligt American Diabetes Association levde omkring 23,6 miljoner amerikaner med diabetes år 2007. Diabetiker som inte lyckas kontrollera sitt blodsocker och blodtryck riskerar allvarliga komplikationer som blindhet, njurskador, hjärtsjukdom och amputation av fot eller u......
Insulin glargin: vanliga och allvarliga biverkningar du bör känna till
Vad är insulin glargin?Insulin glargin är en långverkande typ av insulin som i Sverige och många andra länder endast finns under varumärket Lantus. Preparatet förskrivs till personer med diabetes och har en jämn och långvarig effekt, vilket innebär att många patienter b......
Hyperbar syrgasterapi – så kan tryckkammarbehandling påskynda läkningen
När det gäller att läka från en skada – oavsett om den uppstått i samband med idrott eller i en bilolycka – finns många typer av fysikaliska terapier som kan hjälpa processen framåt. En mindre känd metod är hyperbar syrgasterapi, även kallad tryckkammarbehandling. Denna......
Riktlinjer för diabeteskost – så äter du rätt vid diabetes
En av de viktigaste delarna i hanteringen av diabetes är att kontrollera sin näring. Personer med diabetes bör ta fram en individuell kostplan tillsammans med en dietist eller läkare, anpassad efter livsstil och behov av sjukdomskontroll. En väl utformad kostplan för di......
Kan kanel verkligen sänka blodsockret hos personer med diabetes?
Ett snabbt besök i vitaminavdelningen på ditt lokala apotek eller din livsmedelsbutik avslöjar ett flertal kosttillskott med kanel som marknadsförs för personer med diabetes. Det är dock inte bara marknadsföring – kanel har faktiskt visats sänka glukosnivåerna i en stud......
Matmenyer för diabetiker – näringsrika och smakfulla måltider hela dagen
När din läkare har ställt en säker diabetesdiagnos och dietisten har berättat vad du får äta är nästa steg att hitta måltider du faktiskt kan laga. Dina menyval behöver vara näringsrika och följa de kostrekommendationer som gäller för diabetiker, men det betyder inte at......
Kostguide vid diabetes – ät gott utan att kompromissa
En utbredd missuppfattning om diabetes är att man efter diagnosen aldrig mer får äta något som smakar gott. Det stämmer dock inte alls. Visserligen krävs vissa restriktioner, men det finns samtidigt massor av möjligheter att njuta av maten samtidigt som du håller din sj......
Mat som hjälper dig att kontrollera typ 2-diabetes
```html Typ 2-diabetes uppstår när kroppen inte producerar tillräckligt med insulin för att ordentligt reglera blodsockret. Om sjukdomen lämnas okontrollerad kan konsekvenserna av ett oreglerat blodsocker bli allvarliga – men typ 2-diabetes är en mycket hanterbar sjukdo......
Lättlagad mat för diabetiker – enkla och goda recept för hela dagen
Kost som håller blodsockret i balansFör personer med diabetes är kosten avgörande för att kunna hålla blodsockernivån stabil – men det betyder inte att maten behöver vara tråkig. Här följer ett urval recept som är enkla att laga, välsmakande, nyttiga och som aldrig låte......
Så behandlar du diabetes framgångsrikt – en komplett guide
Vad är diabetes? Diabetes är ett utbrett hälsoproblem i USA. Det rapporterades att hela 23,6 miljoner människor – både vuxna och barn – lever med sjukdomen. Diabetes uppstår när kroppen inte producerar tillräckligt med insulin eller inte kan använda insulinet effektivt.......
Hälsosamma kolesterolnivåer för diabetiker: målvärden och livsstilsråd
Hälsosamma kolesterolnivåer är viktiga för alla, men de spelar en ännu större roll för personer som redan lever med en kronisk sjukdom. Ett av de tillstånd där kolesterolbalansen är extra kritisk är diabetes. Ett tillstånd som kallas diabetisk dyslipidemi stör kolestero......
Olika typer av insulin – verkanstid, användning och vad du bör veta
Diabetes drabbar cirka 23,6 miljoner vuxna och barn i USA. Den grundläggande behandlingsstrategin vid diabetes kombinerar kost, fysisk aktivitet och läkemedelsbehandling. Läkemedlen utgörs antingen av diabetespiller eller av insulin. Insulin finns i en rad olika beredni......
Så sänker du blodsockret – effektiva metoder med och utan medicin
Högt blodsocker är en diabetikers värsta fiende. För att hålla diabetes under kontroll och undvika allvarliga komplikationer är det avgörande att hålla blodsockernivån stabil. Det finns många sätt att sänka blodsockret – både med och utan medicinering. Genom att välja m......
Livsmedel som personer med diabetes bör undvika
Den viktigaste näringsfrågan för personer med diabetes handlar inte om att helt utesluta kolhydrater och socker från kosten, utan om att hitta en bra balans mellan kolhydrater och proteiner. Det finns egentligen inga livsmedel som alla personer med diabetes måste undvik......
Smärtlindring vid diabetes – effektiva metoder mot nervsmärta
Personer som lever med diabetes – både typ 1 och typ 2 – löper ökad risk att drabbas av perifer neuropati, en vanlig komplikation av sjukdomen på längre sikt. Tillståndet uppstår efter långa perioder med mycket höga blodsockervärden och orsakar kronisk smärta i nervända......
Varför diabetes orsakar nervskador – orsaker, symtom och förebyggande
Diabetes ökar risken för hjärtskador, synproblem och fotbesvär. Sjukdomen kan också leda till nervskador som en allvarlig komplikation. Den som lever med diabetes kan dock minska risken för nervskador genom att noggrant övervaka sitt tillstånd och följa läkarens råd. V......
Diabetisk neuropati: symtom, orsaker och behandling av nervsmärta
Diabetes kan bli ett mycket försvagande tillstånd om blodsockernivåerna inte hanteras på rätt sätt. Lämnas sjukdomen obehandlad börjar gradvis andra delar av kroppen brytas ned. När skadan sprider sig genom nervsystemet kan neuropatisk smärta uppstå. Statistik från Nati......
Därför behöver personer med typ 2-diabetes insulin
Vid typ 2-diabetes utvecklar kroppen en resistens mot insulin och slutar så småningom att producera hormonet i tillräckliga mängder. Externt insulin blir då nödvändigt för att möta kroppens behov. Lämnas sjukdomen obehandlad kan högt blodsocker skada viktiga organ som n......
Biverkningar och komplikationer vid diabetes
Vissa personer kan leva med diabetes i åratal utan att uppleva en enda biverkning eller komplikation. De kanske bara upptäcker sjukdomen genom ett blodprov som tas av helt andra skäl, eller så vet de inte ens att de har den. Andra kan däremot drabbas av hela spektrumet ......
Kostplan vid diabetes – din guide till stabilt blodsocker
När din läkare har ställt diagnosen diabetes är det första steget i självvården att ta fram en kostplan. Diabetes är en livslång sjukdom som går utmärkt att behandla och kontrollera – nyckeln till ett hälsosamt liv är kombinationen av regelbunden motion och en personlig......
Diabetes, viktnedgång och insulin – vad du behöver veta
```html Diabetes, även kallad diabetes mellitus, är en medicinsk sjukdom som kännetecknas av förhöjda nivåer av glukos (blodsocker) i blodet. Under de senaste två decennierna har antalet personer med diabetes ökat på ett oroande sätt världen över. Under detta sekel komm......
Motion för diabetiker: tre skonsamma träningsformer som verkligen fungerar
Enligt läkare vid Mayo Clinic minskar regelbunden motion risken för hjärt-kärlsjukdom och nervskador i samband med diabetes. Träning spelar en avgörande roll för att hålla blodsockret i balans och må bättre i vardagen. Samtidigt kan fysisk aktivitet vara förenad med ris......
Hjälp med diabetestillbehör: Så får du gratis eller rabatterade förnödenheter
Om diabetes inte hanteras ordentligt kan den bli en försvagande och livshotande sjukdom. För att kunna hantera sin diabetes på rätt sätt behöver man regelbundet kontrollera sina blodsockernivåer, och det kräver en kombination av särskilda tillbehör. För vissa människor ......
Fotvård för äldre diabetiker: Så förebygger du fotsår och amputationer
Diabetes ligger bakom upp till 60 procent av alla amputationer i underben och fötter. Bland patienter med typ 2-diabetes uppskattas risken att utveckla ett fotsår till hela 15 procent. En god fotvård är därför avgörande för långsiktig hälsa och välbefinnande, särskilt b......
Fotvård för diabetiker – så skyddar du dina fötter varje dag
Som diabetiker måste du skydda din hälsa på många sätt varje dag. Utöver blodsockerkontroll, kosthållning och – i vissa fall – insulinbehandling behöver du också vara uppmärksam på de potentiella effekterna av sämre blodcirkulation och perifera nervskador. God fotvård ä......
Så förebygger du typ 2-diabetes: Riktlinjer för en hälsosammare livsstil
Att förebygga typ 2-diabetes kräver livsstilsförändringar som faktiskt inte är särskilt svåra att genomföra. Typ 2-diabetes uppstår när kroppen blir insulinresistent eller när bukspottkörteln inte producerar tillräckligt med insulin. Resultatet blir förhöjda blodsockern......
Var kan man köpa visuella blodglukosstickor? En komplett guide
Människor som lever med diabetes behöver kontrollera sitt blodsocker regelbundet för att hålla det under kontroll. Traditionella hemmakit för blodglukosmätning innehåller en mätare som analyserar blodets sockerhalt och visar resultatet på en skärm. Visuella blodglukosst......
Så använder du en insulinpenna – enkel steg-för-steg-guide
```html En insulinpenna är ett praktiskt alternativ till engångssprutor för dig som behöver ta insulininjektioner på grund av diabetes. Det finns många olika typer och modeller av pennor på marknaden, men gemensamma fördelar är den enkla hanteringen, de färdigfyllda pat......
Kost vid prediabetes – så förebygger du typ 2-diabetes med rätt mat
Prediabetes är ett tillstånd där blodsockernivåerna är förhöjda, men ännu inte når upp till nivåerna för faktisk diabetes. Vid en konferens i Washington DC den 21–22 juli 2008 granskade American College of Endocrinology (ACE) och American Association of Clinical Endocri......
10 fotvårdstips för diabetiker – skydda dina fötter varje dag
Fotvård är oerhört viktigt för personer med diabetes. Skrapsår, skärsår eller sår kan ta längre tid att läka än normalt. I vissa fall vägrar ett obehandlat sår på en diabetikers fot att läka alls, vilket kan leda till infektioner som orsakar ytterligare problem – särski......
Hur många amerikaner har diagnosen diabetes?
```html Diabetes är en kronisk sjukdom som kännetecknas av att kroppen antingen inte producerar tillräckligt med insulin eller inte kan använda insulinet effektivt, vilket leder till förhöjda blodsockernivåer. I USA är diabetes den sjunde vanligaste dödsorsaken. Nästan ......
Naturliga sätt att sänka och förebygga högt blodsocker
Kroniskt förhöjda blodsockernivåer kan leda till en rad allvarliga hälsoproblem – allt från uttorkning till synskador och blindhet. Den goda nyheten är att du själv kan göra mycket för att förebygga eller sänka högt blodsocker. Genom att välja rätt typ av kolhydrater, k......
Vilka läkemedel ska man ta vid diabetes? En komplett guide
Den energi som dina muskler och celler förbränner kommer från glukos. När kroppen inte kan reglera mängden glukos i blodet talar vi om diabetes. Sjukdomen uppstår när kroppen producerar för lite insulin eller när insulinet inte fungerar effektivt. Insulinets uppgift är ......
Diabetes och viktminskning – så äter du rätt för bättre blodsockerkontroll
En diet för viktminskning vid diabetes bygger på en hälsosam balans mellan olika livsmedel. För personer med diabetes är det extra viktigt att hålla en hälsosam vikt, eftersom det ger bättre kontroll över blodsockernivåerna. En välbalanserad, kalorireducerad kost kan ki......
Metoder för blodsockerövervakning vid diabetes
Blodsockermätare hjälper personer med diabetes att kontrollera sina blodsockernivåer. Många testar sitt blodsocker minst en gång per dag, andra betydligt oftare. Regelbundna tester gör det möjligt att följa upp effekterna av kost och träning, vilket är avgörande för en ......
Naturlig fotvård vid diabetes – så skyddar du dina fötter
```html Fotvård är extra viktigt för dig som lever med diabetes. Sjukdomen kan orsaka neuropati – nervskador i fötterna – som gör att känseln minskar. Det innebär att små sår, skav eller tryck lätt kan gå obemärkt förbi. Även det minsta sår kan därför utvecklas till ett......
Effekterna av okontrollerad diabetes – farliga komplikationer du bör känna till
Diabetes är en sjukdom som påverkar kroppens produktion och användning av insulin. Insulin är avgörande eftersom hormonet transporterar socker, eller glukos, genom blodet till de celler som behöver det för att fungera optimalt. Hos en person med diabetes utnyttjas detta......
Bekväma alternativ till insulininjektioner vid diabetes
Insulin är en grundpelare i behandlingen av diabetes. Hormonet hjälper kroppen att reglera blodsockernivåerna, vilket minskar risken för allvarliga komplikationer och biverkningar. Den vanligaste metoden för att tillföra insulin är injektioner, där en nål sticks genom h......
Kost vid hyperglykemi – så äter du för att hålla blodsockret i schack
Hyperglykemi innebär en förhöjd nivå av socker i blodet. Vid vissa tillstånd, exempelvis diabetes, kan blodsockervärdet stiga betydligt högre än normalt. Utöver regelbundna insulininjektioner och noggrann övervakning av blodsockernivån behöver personer med diabetes i al......
När är den bästa tiden att kontrollera ditt blodsocker?
Att hålla en frisk blodsockernivå när du lever med diabetes kan ibland kännas som en knepig balansgång, särskilt om du är sjuk, gravid eller upplever ökad stress eller förändringar i din vardagsrutin. En effektiv strategi är att kontrollera ditt blodsocker minst två gån......
Glukosintolerans: symtom, orsaker och vad du bör veta
Glukosintolerans, även känt som nedsatt glukostolerans eller prediabetes, innebär att blodsockernivån ligger utanför det normala intervallet men inte högt nog för att kunna diagnostiseras som diabetes. Många personer upplever inga symtom alls, medan andra får tydliga te......
Effektiva strategier för att förebygga typ 2-diabetes
Andelen personer som drabbas av typ 2-diabetes ökar stadigt. I takt med att allt fler lever en stillasittande livsstil med mycket snabbmat ökar risken för att utveckla sjukdomen betydligt. Den goda nyheten är att enligt American Diabetes Association går det att förebygg......
Kostförändringar som bekämpar insulinresistens vid typ 2-diabetes
Typ 2-diabetes är en utbredd sjukdom som drabbar över 20 miljoner människor i USA. Varje dag diagnostiseras fler än 2 000 nya fall, enligt American Diabetes Association. Eftersom insulinresistens är den främsta orsaken till typ 2-diabetes spelar kostförändringar en avgö......
Vad gör du om du har prediabetes?
Prediabetes är ett tillstånd där ditt blodsocker ligger högre än normalt, men inte högt nog för att klassas som diabetes. Tillståndet är ofta en varningssignal: utan livsstilsförändringar riskerar många att utveckla typ 2-diabetes inom tio år. Prediabetes är dessutom va......
Kolitbehandling: Så lindras symtomen med kost, läkemedel och kirurgi
Kolit är en inflammatorisk tarmsjukdom som orsakas av inflammation i tjocktarmen. Symtomen varierar i intensitet och kan omfatta buksmärtor, diarré eller förstoppning, ledvärk, sår samt blödningar från ändtarmen. För att bedöma sjukdomens tillstånd och omfattning kan ol......
Hjärtvänlig kost för diabetiker – så äter du rätt
```html Att planera måltider som diabetiker kan vara en riktig utmaning. Målet handlar ofta inte bara om att gå ner i vikt – något som är avgörande för hälsan – utan även om att sänka blodtrycket och hålla blodsockernivåerna i balans. Behoven varierar från person till p......
Diabetes typ 3: sambandet mellan hjärnan, insulin och Alzheimer
Typ 3-diabetes och hjärnanForskning har visat att insulin inte bara produceras i bukspottkörteln utan även i hippocampus, en hjärnregion som är avgörande för minne och inlärning. Störningar i denna insulinsignalering i hjärnan kan bidra till det som kliniker kallar typ......
Kost och träning vid diabetes – så återtar du kontrollen över ditt liv
Diabetes är en sjukdom som, om den lämnas okontrollerad, snabbt kan ta över hela ditt liv. Den goda nyheten är att du med hjälp av rätt kost och regelbunden träning kan hålla sjukdomen under kontroll. En hälsosam livsstil botar visserligen inte diabetes, men den kan gör......
Kost vid diabetes och högt blodtryck – guiden till rätt mat
Diabetes hänger ofta samman med flera andra hälsoproblem, bland annat högt blodtryck, vilket i sin tur kan leda till hjärtsjukdom och stroke. Enligt American Diabetes Association är dödligheten i hjärtsjukdom två till fyra gånger högre bland vuxna med diabetes än bland ......
Alternativa sötningsmedel för diabetiker – din guide till sockerfria val
Diabetes är en sjukdom som drabbar miljontals människor i USA, både barn och vuxna. Vid diabetes producerar kroppen inte insulin eller använder inte hormonet på rätt sätt. Insulin behövs för att omvandla socker och stärkelse till den energi som kroppen kräver för att fu......
Vård av diabetiskt fotsår – effektiva metoder för läkning
Alla som har diabetes riskerar att drabbas av fotsår. Hos personer med diabetes uppstår fotsår lätt eftersom blodcirkulationen i fötterna är sämre, i kombination med nedsatt känsel. Har du diabetes bör du undersöka dina fötter varje dag och vidta försiktighetsåtgärder f......
Alternativ medicin vid typ 2-diabetes: naturliga, kirurgiska och örtbaserade metoder
Miljontals människor beräknas utveckla typ 2-diabetes under det kommande decenniet, enligt American Diabetes Association. Sjukdomen betraktas ofta som en livsstilssjukdom, och flera studier tyder på att den kan förebyggas och hanteras med rätt kost och regelbunden motio......
Måltidsplanering för diabetiker: Smarta idéer med livsmedelsbytesmetoden
Inom livsmedelsbytesmetoden för diabetiker finns det tre primära näringsgrupper: kolhydrater, protein och fett. Genom att styra hur mycket du äter från varje grupp kan du som diabetiker få bättre kontroll över sjukdomen. En stor del av livet med diabetes kretsar kring m......
Kost vid typ 1-diabetes – så äter du rätt med insulinberoende diabetes
Om du lever med typ 1-diabetes, även kallad barndiabetes eller insulinberoende diabetes, är en balanserad och näringsrik kost avgörande för ditt välbefinnande. Genom att begränsa bearbetade livsmedel och istället äta gott om råa frukter, grönsaker och fullkorn kan du hå......
Löpbandsträning för diabetiker: Effektiva tips för bättre blodsockerkontroll
Motion är avgörande för att kunna kontrollera diabetes. Enligt American Diabetes Association bör personer med diabetes motionera i minst 30 minuter fem dagar i veckan för optimal blodsockerkontroll och för att uppnå eller bibehålla en hälsosam vikt. Träning kan dessutom......
Vanliga mediciner mot diabetes – en översikt av behandlingsalternativ
Enligt den amerikanska smittskyddsmyndigheten CDC lever nästan 24 miljoner människor i USA med diabetes, och antalet fortsätter att öka. Diabetes delas in i två huvudtyper: typ 1-diabetes, där kroppen producerar lite eller ingen insulin alls, och typ 2-diabetes, där kro......
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom