1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa

Hur du justerar en Remstar Auto CPAP Machine

Continuous Positive Airway Pressure ( CPAP ) apparater hjälp sömnapné patienter andas lättare genom att trycksätta den mjuka gommen så att den inte kollapsar under sömnen . ResMed Auto är en linje av självjusterande CPAP apparater , den senaste av dessa är S9 AutoSet . ......

Så här ändrar din sömn Posture

Enligt Tri - County Chiropractic Association of Ohio , människor tenderar att spendera så mycket tid att sova eftersom de inte arbetar varje dag . Dålig sömn hållning hos vuxna kan leda till nacke , skuldra och arm smärta samt stelhet och huvudvärk . Att ha rätt sömn hå......

Vilka är farorna med Snarkning

? Enligt Mayo Clinic , kan hälften av alla vuxna snarkar ibland. Snarkning kan bli farligt när det orsakar sömnapné , påverkar din dagliga verksamhet , höjer blodtrycket eller får dig att vakna på natten kvävning eller kippar efter andan . Sömnapné En av de allvarliga......

Problem med att sova på magen

Många människor vaknar ofta upp från en natts sömn och , istället för att känna föryngrad , de känner sig trötta och ömmande . Den oro och smärta som individer upplever att stiga kan bero på sömnlägetatt de använde kvällen innan , säger CBC News . Terri Trespicio , seni......

Naturliga sätt att stöd sömn

Orsakerna till sömnlöshet varierar från en tillfällig reaktion på daglig stress i samband med arbete , skola , finansiella , relation eller frågor familj, till allvarliga medicinska och psykologiska problem . Naturliga sömn stöd gynnar stressrelaterad sömnlöshet som int......

Hur att stoppa kallsvett på natten

Nattliga svettningar kan vara pinsamt och de flesta av alla obekväma . Dessa episoder är orsakade av en plötslig höjning av kroppstemperaturen . Svettningar uppstår när kläderna du har på dig och strö som du sover med inte kan absorbera den nivå av värme som din kropp ä......

Hur du justerar en Goodnight 420/425 serien CPAP Machine

De flesta justeringar till CPAP-maskiner Goodknight 420/425 serien görs av Puritan Bennet , tillverkaren av maskinen . Den sätter maskinen i inställningarna ordinerats i läkarens order och kan bara ändra dem om läkaren ändrar ordningen . Du har möjlighet att ändra den u......

Remstar CPAP Provider Installationsanvisningar

The Respironics REMSTAR CPAP ( Continuous Positive Airway Pressure ) anordning , avsedd för behandling av vuxna sömnapné , kan ställas in i ditt hem med en leverantör . Det hjälper dig att sova bättre genom att mjukt blåsa luft ner din nasal passage . Bekanta dig med CP......

Hur du justerar en CPAP mask

kontinuerlig CPAP maskiner fungerar genom att trycka konstant luft genom en slang ansluten från din CPAP-maskin till din ansiktsmask . Läkare ordinera ofta CPAP terapi för behandling av sömnapné . Trycket hos luft är förutbestämd av din läkare. Hur en mask passar är vik......

Hur man kan stoppa Bad Snarkning

Håller du dig själv eller din partner vaken på natten med högljudda snarkningar ? Kanske du till och med sova i separata rum på grund av störande ljud . I så fall behöver du inte ge upp hoppet om att någonsin ha en god natts sömn igen . En sömn specialist kan hjälpa til......

Hur du justerar en REMstar M Series

Obstruktiv sömnapné är en sjukdom som uppstår när mjukdelar i halsen kollapsar temporärt under sömnen , blockera luftflödet . Berövas syre , hjärnan väcker en kort stund för kroppen att återuppta andningen , vilket resulterar i fragmenterade , låg - sömn . Vem som helst......

Hur att rengöra en BiPAP maskin

En BiPAP eller bi- nivå CPAP -enhet , ger två olika tryck av luft för behandling av sömnapné . Ett högre tryck av luft levereras när du andas in, och ett lägre tryck används som du andas ut . Rutin underhåll av din maskin är viktigt , för att inte bara förlänga livsläng......

Hur man installerar en Orthomatic justerbar säng

En Orthomatic justerbar säng tillåter användare att flytta madrassen till en viss form för att hjälpa dem att sova mer bekvämt . Sängen ställer upp på samma sätt som en vanlig låda våren och madrass set . Sängen kräver inget mer utrymme än en vanlig säng , men ska sitta......

Hur man kan stoppa Snarkning Med Nasal Strips

En mängd olika faktorer kan bidra till snarkning som strukturella avvikelser i näsa och mun , svullna polyper , trafikstockningar , fetma och konsumera alkohol eller droger . Lyckligtvis nasala band erbjuder en effektiv , icke - farmaceutisk behandling alternativ för sn......

Orsaker till Sömnbrist

inte få tillräckligt med sömn kan vara dåligt för din hälsa , både mentalt och fysiskt . När du har en brist på sömn ditt tänkande kan bromsas , kan du vara irriterad och kroppen kan drabbas av konsumtion av någon vila . Det finns många skäl man kan drabbas av brist på ......

Så här aktiverar Patient Access på ResMed VPAP Auto 25

Sömnapné är en vanlig sömnstörning som drabbar miljontals amerikaner . Sömnapné är ett potentiellt farligt tillstånd som orsakar ytlig andning och onormala bortfaller av normal andning . En VPAP maskin behandlar apné genom att leverera positivt lufttryck genom en ansikt......

Vilka är orsakerna till snarkning hos kvinnor

? Enligt National Sleep Foundation , 37 miljoner vuxna snarkar gående varje kväll . Även män är dubbelt så stor risk som kvinnor att snarka , utjämnar den siffran efter klimakteriet . Den vanligaste orsaken till snarkning hos kvinnor är viktökning, men det finns andra k......

Hur kan vi minska Snarkning genom korrekt andning

Snarkning är en vanlig sömnstörning orsakad av en obstruktion av luftflödet som tvingar dig att andas både in och ut genom munnen istället för genom näsan . Övervikt , sova på rygg , allergier , nästäppa och användning av alkohol och lugnande medel är alla faktorer som ......

Hur Ändra EPR inställningar på min VPAP

En variabel CPAP maskin , även känd som en VPAP , ger andningshjälp för flera andnings diagnoser . Andningsproblem som kräver en VPAP maskin inkluderar kronisk obstruktiv lungsjukdom , lunginflammation , sömnapné och hjärtsvikt . VPAP ägare får kämpa med maskinens funkt......

Sova Stilar

Din sovande stil kan berätta mycket om din personlighet typ , säger sömnspecialistenChris Idzikowski , Ph.D. , och chef för Sleep Assessment och rådgivande i London . I en studie av 1000 personer , fann Idzikowski att var och en av de sex mest populära sovställningar va......

5 saker som hindrar dig från Sova

En mängd olika faktorer, inklusive kost , läkemedel , psykologiska frågor , rutin -och aktivitetsnivå påverkar hur du sover . För att få rätt mängd sömn varje natt , måste du ta itu med eventuella obalanser eller frågor som finns i något av dessa områden . När du lär be......

Vad betyder PMLS Mean ?

Förkortningar har ofta flera möjliga betydelser i olika specialiteter , och PMLS är inget undantag . Var noga med att kontrollera samband med din information för att få hjälp att avgöra vilken mening PMLS du behöver . Posteromedial Lateral Suprasylvian Area hänvisning......

Medicare Regler om CPAP Efterlevnad

CPAP regelefterlevnad avses mätning av hur länge eller hur mycket en patient använder CPAP-maskin på en nattlig basis och om maskinen är effektiv . En patient som är kompatibel är en person som använder sin CPAP- maskin för fyra timmar eller mer per natt för en period s......

Vad är sömn Inversion

? Sömn inversion är återföring av normala sömnvanor . Om du har ändrat från dagaktiva ( vaken under dagen ) till natt ( vaken på natten ) , är denna sömn inversion . Orsaker Sömn inversion är en realitet i skiftarbete . Om du arbetar en kyrkogård skift , är man tvunge......

Avslappningsövningar för Sova

Din sömnkvalitet påverkar ofta hur du känner och utföra under dagen . Din sovande rutin , läggdags schema , stressnivå och dag till dag vanor alla ha en inverkan på din kvalitet vila . Införliva avslappningstekniker för att sova i dina sömnvanor och nattliga schema komm......

Sömngång Rättsmedel

Sleepwalking eller sömngång uppstår när en person blir fysiskt aktiva under sömnen . Det finns ett antal åtgärder som kan användas för att hjälpa till att kontrollera sömnen - inklusive avslappningstekniker , ändra sömnmönster och medicinering . Agerar av sömnen kan var......

Lätta Sömntips

Sex eller sju timmars sömn kan ge en person med tillräckligt med sömn för att utföra sina dagliga uppgifter och vara uppmärksamma , men en annan person kanske behöver åtta eller nio timmar . Brist på sömn kan öka risken för olyckor i ditt hem eller fordon och kan påverk......

Kan jag driva en CPAP Med ett bilbatteri

Även Continuous Positive Airway Pressure ( CPAP ) behandling ger många fördelar för sömnapné drabbade , det ålägger en skyldighet - du måste sova nära en strömkälla ? . När du camping , på vägen eller lida en effektbrist , driva din CPAP kan vara en utmaning . Lyckligtv......

Farorna med sömnbrist

De flesta vuxna behöver sju till nio timmars sömn per natt för optimal fysisk och mental hälsa . Allt mer hektiska livsstil håller många av oss från att nå det målet . Denna kroniska brist på sömn kan leda till en mängd farliga utfall , från hälsoproblem till olyckor . ......

Skillnaden mellan trötthet & Wear

Trötthet och slitage , eller allmän trötthet , är begrepp som ofta används omväxlande . Men de är två mycket olika sjukdomar eftersom deras symptom, orsaker och behandlingsmetoder visar och bör tas om hand på lämpligt sätt . Symtom Wear, även kallad dåsighet , visas n......

Hur man ska tolka CPAP Data

De flesta nyare CPAP-maskiner spela in en hel del data om sömnmönster hos de patienter som använder dem . Denna information är ofta sparas på ett smart kort som patienten kan ta med till läkare eller andningsterapeut kontor , vissa maskiner rapporterar data direkt via t......

Negativa effekter av sömnbrist

Det uppskattas någonstans upp till 70 miljoner amerikaner inte får tillräckligt med sömn , enligt Centers for Disease Control and Prevention . Det finns ett antal faktorer som kan påverka en persons förmåga att få en god natts sömn . Stress , sysselsättning timmar och s......

Hantera Trötthet

Trötthet kan lämna dig känslan trött , trött eller utan energi . Det kan finnas många orsaker till trötthet , och även om det kan vara en naturlig reaktion på fysisk eller psykisk utmattning , brist på sömn eller tristess , kan trötthet vara ett tecken på ett mer allvar......

Lätt Snarkning botemedel

Snarkning kan vara en indikation på dina luftvägar är delvis blockerad , säger American Academy of Sleep Medicine ( AASM ) . Snarkning är störande och kan påverka din sömnkvalitet , men de flesta fall av snarkning är lätt och behandlas effektivt . Funktioner Alkohol o......

Ställa Respironics M -serien

Sömnapné är ett kroniskt tillstånd där den mjuka vävnaden i övre luftvägarna stänger under sömnen , vilket orsakar syrebrist . Denna brist på syre , tvingar personen att vakna upp och ta en andas för att fylla på sin syretillförsel . Continuous Positive Airway Pressure ......

Uppgradera din CPAP

Om du har använt samma gamla CPAP maskin och mask för fem år eller mer , är det dags att överväga en uppgradering . CPAP- tekniken har gått framåt en hel del under de senaste åren , och det finns ingen anledning att nöja sig med äldre , mindre effektiv utrustning . De f......

Hur man handskas med en Sömnbrist

Ofta situationer med stress eller en ny bebis kan hålla oss på natten gungade och svarvning . Sömnlöshet kryper in när vi minst anar det och ofta på de mest olämpliga tider . Utan ordentlig sömn kroppen utför i långsammare takt , vilket gör att fungera på jobbet och hem......

Hur sova med headset för ljud Blockering

Bullerdämpandeheadset kan användas för att blockera ljud under sömnen . Fördelen med att bära brusreducerande hörlurar är förmågan att lyssna på stämningsfull musik medan du sover utan distraktion från eventuella externa ljud , liksom grannskapet hundar skällande eller ......

Hur man ansöker om VA Fördelar för PTSD

Posttraumatisktstressyndrom ( PTSD ) drabbar tjänst medlemmar som har återvänt från långtids plikt i en farlig eller slagfält miljö . Veteraner kan uppvisa tecken och symtom på sjukdomen såsom minskad aptit , sömnstörningar och missbruk . Under de senaste 20 åren har Ve......

Långsiktiga effekter av sömnbrist på Memory

Det finns en skillnad mellan sömnbrist och sömnsvårigheter , men båda kan påverka människors minne . Kroppen behöver sömn för att fungera korrekt . Sömn är den tid då kroppen får sin vila , förfriskning och ombyggnader . Brist på sömn kan orsaka mer än bara irritabilite......

Hur ta reda på om du är en Early Bird eller en nattuggla

Uttrycket nattuggla beskriver en person som bedriver huvuddelen av sin verksamhet under kvällstimmarna , medan en tidig utbyggnad använder mer energi efter uppkomsten av solen. Tiderna i samband med arbetsverksamhet och interaktionen med vänner eller släktingar är oft......

Hur Justera REMSTAR Auto CPAP Machine DS550HS

Enligt den forskning som utförts av Lyle D. Victor , MD , på Oakwood sjukhuset , är obstruktiv sömnapné ( OSA ) en medicinsk sjukdom som drabbar 4 procent av den vuxna befolkningen i Amerika . OSA är resultatet av flera hinder i de övre luftvägarna under sömnen . Sympto......

Hur att stärka halsmusklerna

Snarkning är ett problem som drabbar många människor i alla åldrar . Det är inte bara störande för människor runt omkring dig , kan det också störa din sömn som din kropp inte kan få det syre den behöver . Det finns en mängd olika sätt att behandla snarkning, och en av ......

Hur man kan förbättra sömn

Om du befinner dig trycka på snooze- knappen på morgonen eller behöver flera koppar kaffe under dagen , kanske du saknar produktiv sömn . Enligt National Sleep Foundation , vuxna behöver sju till åtta timmars sömn per natt . Men många människor misslyckas med detta krav......

Hur man har en trevlig sömn som stöder halsen & Tillbaka

Att ha en trevlig sömn som stöder din nacke och rygg är avgörande för din hälsa . För att uppnå detta med de bästa resultaten , måste stödjas på lämpligt sätt din nacke och rygg . Om du vaknar upp efter en sju - eller åtta timmars sömn känsla stel i ryggen och nacken oc......

Riskerna med Snarkning

Snarkning kan vara ett irriterande problem för dig och för din sängpartner. Men problemen kör djupare än bara några timmar av sömnlöshet . Snarkning kan utvecklas till allvarliga hälsoproblem om de lämnas obehandlade . Veta varningssignaler och risker i samband med snar......

Så ändrar REMstar Pressure

Sömnapné är ett tillstånd där muskler och vävnader i halsen slappna av medan du sover och luft kan inte komma in i lungorna . Villkoret ger en kronisk brist på syre i blodet , liksom rastlösa sömn mönster där du ständigt vaknar upp med andnöd . Läkare brukar ge patiente......

Skillnader mellan tryck Support & BIPAP

BiPAP , Bi - nivå Positive Airway Pressure , är ett helt namn för en typ av i - hemmet ventilatorsystemet . Personer med sömnstörningar , främst sömnapné , använder maskiner som BiPAP eller CPAP , Continuous Positive Airway Pressure , för att hjälpa dem andas kontinuerl......

Hur man justera trycket på Resmed S7 CPAP

Continuous Positive Airway Pressure ( CPAP ) är en behandling för obstruktiv sömnapné . Det fungerar genom att trycksätta den övre luftvägarna så att den mjuka gommen inte kan kollapsa och förhindra att patienten andas in . ResMed S7 är en CPAP- apparat som har en LCD- ......

Vilken typ av andningsövningar kan jag göra innan sängen ?

En god natts sömn är viktigt för den allmänna hälsan . Du kan vara mer produktiv och mentalt skarp när du faktiskt sover på natten . Även en sömn schema och sunda läggdags vanor är båda nödvändiga för att få en god natts sömn , andningsövningar på natten kan också medhj......

Så för att lindra snarkning genom övningar

Snarkning orsakas när luftvägarnaär blockerade under sömnen . Ofta är orsaken till blockeringen är tungan eller andra mjuka vävnader, såsom en slapp mjuka gommen , koppla ner i luftvägarna under sömn. Medan många hjälpmedel för att stoppa snarkning är tillgängliga för f......

Den bästa kudde för snarkning

Snarkning är ett problem som drabbar tusentals människor , både de som gör snarkning och de som väcks av sin snarkning partners . I vissa fall kan en annan typ av kudde kan bidra till att lindra eller eliminera snarkning. Det finns ett antal kuddar som finns på marknade......

Hur man gör Delta Waves

Mänskliga organ måste stänga av genom att sova . Hjärnan går in i faser av sömn som du framsteg längre och längre in i medvetslöshet . När vaken , en person visar EEG hjärnan våg mönster som bryts ned i beta-och alfavågor. Den första tillstånd av sömn visar theta vågor ......

Enkla Sleeping Secrets

Att få en hel natts sömn har en stor inverkan på hur utvilad din kropp och själ kommer att känna det nästa dag . Även sömn är en viktig del av din hälsa , kan många människor inte hittar tillräckligt med tid för det eller har ett problem som förbjuder dem att få nog . G......

Hur bota Ljus Sova

Sömnlöshet är ett vanligt tillstånd som kännetecknas av svårigheter att somna, eller sova . Vissa insomniacs är helt enkelt lätta sliprar , vilket innebär att de kan vakna flera gånger under natten . Andra sömnlös kan inte sova alls . Enligt National Sleep Foundation , ......

Hur man väljer CPAPs

Miljoner amerikaner lider av sömnapné , en sjukdom där andningen avbryts i några sekunder åt gången --- ibland mer än 30 gånger i timmen . Oordnad andning gör det svårt att dra nytta av den återställande kraften i en lång tupplur . En CPAP-maskin kan hjälpa . CPAP står ......

Hur kan jag få min LCD- display att fungera på min Remstar M Series

? Många anser snarkning som en något irriterande men hanterbar irritation . Däremot kan snarkning vara ett tecken på sömnapné , ett allvarligt tillstånd som vissa experter tror , om den inte behandlas , är den vanligaste orsaken till brist på sömn bland amerikaner . En ......

Instruktioner för hur du programmerar en Respironics BiPAP Auto

The Respironics BiPAP Auto -serien är en linje av andningsapparater som används för att underlätta andningen för personer med sömnapné . Den BiPAP Auto -serien av enheter svarar på andningen av dess användare . De ökar eller minskar trycket av tillförd luft i enlighet m......

Medicares BiPAP Standards

Medicare är en amerikanska regeringen sjukförsäkring program för personer som kvalificerar sig , inklusive de 65 och äldre . Medicare ger pengar för att täcka kostnaderna för sjukvård och utrustning under en uppsättning standarder . Dessa sträcker sig till BiPAP maskine......

Hur du ändrar trycket på en Sleepstyle CPAP

är kontinuerlig CPAP maskiner används ofta i hemmet för behandling av sömnapné , även om de har andra program också . Om du använder en CPAP-maskin , bör du inte försöka att ändra trycket den är inställd på dig själv . Den amerikanska sömnapné Association rekommenderar ......

Hur man använder Öronproppar mot snarkning

När din partner är en högljudd snorer , tar det en förberedelse för att skaffa dig åtta fulla timmars sömn på natten . Snarkning varierar från grundläggande intermittent buller som inte är farligt för snorer , till högljudda flämtande snarkar som kan tyda ett stort andn......

Motionsaktivitetersömnmedel

En del människor kan somna helt enkelt genom att vrida ut ljuset och stänga sina ögon . Men om du är bland de människor som har svårt att somna eller att sova , får motion i någon form vara svaret för dig . Sök upp de övningar som passar din stil och du kanske upptäcker......

Effekterna av sömnbrist hos tonåringar

Sova på dagen är ett populärt tidsfördriv bland tonåringar . Att vakna upp förbi middagstid på en lördag är inte ovanligt . Många tonåringar dock sova med mobilen i varningsläge, ständigt vakna för att gå tillbaka en text till vänner . Utan fast vila och en normal natts......

Hur du justerar Respironics

When airways till lungorna blir blockerade eller trånga under sömnen , inträffar en paus i andningen kallas obstruktiv sömnapné ( OSA ) . Snarkning oftast börjar efter att somna och kan bli högt eftersom luft försöker att pressa igenom luftvägarna , följt av långa perio......

Hur Justera trycket på en Sleep Style 600 CPAP

Sömnapné är en sjukdom som orsakar andning att stanna under sömnen . Sömnapné har kopplats till högre förekomst av högt blodtryck , diabetes , hjärtinfarkt och stroke , samt fetma . För många sömnapné drabbade , kan en lösning vara en CPAP ( continuous positive airway p......

Hur att justera trycket på en Respironics REMstar System En CPAP

är The Respironics REMstar system som används för personer som lider av sömnapné . Maskinen ger kontinuerlig CPAP eller CPAP , till en person medan han sover . Systemet innehåller enkla kontroller som tillåter användaren att ändra lufttrycket under natten . Innan du som......

Hur Justera lufttrycket på en Fisher Paykel CPAP

Obstruktiv sömnapné är ett tillstånd där halsmusklernaslappna av , tillfälligt blockera en persons luftväg . OSA karaktäriseras av överdriven snarkning , andningsuppehåll under sömnen , trötthet under dagen , ofta halsont och torr mun på morgonen . OSA är potentiellt al......

Hur Practice Parameter Indikationer Polysomnografi

En polysomnografi eller sömnstudieövervakar en patient över natten för att bekräfta eller motbevisa en diagnos av sömnapné . I en Stanford University studie år 2005 , fanns det flera diagnostiska indikationer för att genomföra en sömn studie , inklusive apneic episoder ......

De biverkningar av att inte få tillräckligt med sömn

När folk får mindre än sex eller sju timmars sömn per natt , de ofta drabbas av omedelbara effekter på deras koncentration . På en kronisk skala , är otillräcklig sömn kopplat till en risk för ökade hälsoproblem . Den erforderliga mängden sömn varierar från sju till 10 ......

Effekterna av alkohol på sömnkvaliteten

Konsumera alkohol kan påverka sömnkvalitetenen person tycker om , speciellt när man dricker en rimligt kort tid innan du försöker sova . Medan vissa tycker att alkohol initialt minskar den tid det tar att bli medvetslös , Dwayne Godwin , Ph.D. --- Forskare vid Wake Fore......

Lyser för att hjälpa med att sova

Det kan finnas mer till en god natts sömn än ett mycket mörkt rum . I själva verket kan lätt spela en roll - om det är rätt typ . NASA forskning om sömnlöshet involverar besättning på rymdfärjan och den internationella rymdstationen tyder på att exponering för ljus i vi......

Vilka är orsakerna till natt Frossa

? Natt frossa är en köldkänsla med frossa , ibland följt av blekhet och feber . Det är ett resultat av en förändring i kroppens kärntemperatur . Frossa kan orsakas av anemi , exponering för kyla , menstruation , klimakteriet , undernäring , infektioner , lunginflammatio......

Felsökning av en GoodKnight 420 CPAP

Den GoodKnight 420 är en kontinuerlig CPAP ( CPAP ) enhet som behandlar obstruktiv sömnapné . CPAP behandling fungerar genom trycksättning av den övre luftvägen , så att den inte framfall och blockera andning. Den 420 är en ganska enkel anordning för att fungera , men n......

Sova med en make som Använder en CPAP- maskin

Sova med någon som behöver en kontinuerlig CPAP terapi maskin kan vara svårt , men det är inte omöjligt . CPAP hjälper en person med sömnapné andas lättare när de sover . Maskinens krafter lufttryck in i halsen för att förhindra att luftvägen från att kollapsa . Makar s......

Hur ändrar jag inställningar i CPAP

? När du har fått diagnosen sömnapné , kan du ordineras en kontinuerlig CPAP maskin , eller CPAP . Denna maskin hjälper dig att andas under natten och hindrar dig från att uppleva andningsuppehållnär du sover . Vanligtvis kommer en vårdgivare eller andra tekniker juster......

Total 489 .Piece.Hälsa och Sjukdom  FirstPage PreviousPage NextPage LastPage CurrentPage:4/7  75.Piece.Hälsa och Sjukdom/Page Goto:1 2 3 4 5 6 7

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom