Symtom på en sträckt muskel i ländryggen
Ryggsmärta är ett problem som de flesta av oss råkar ut för någon gång i livet. Felaktiga lyft, plötsliga rörelser och bristande fysisk kondition kan alla bidra till besvär med ryggen. Även om många förknippar ryggsmärta med utbuktande eller brustna diskar är det faktis......
Effektiva övningar för bättre hållning
En god hållning gör att kroppen kan fungera optimalt vid rörelse och belastning, samtidigt som stödmusklerna och ledligamenten utsätts för så liten påfrestning som möjligt. För att uppnå en stark och naturlig hållning är det avgörande att träna kroppens core-muskler – f......
Hjälp vid piriformissyndrom – så lindrar du smärtan
Vad är piriformissyndrom?Piriformissyndrom är ett tillstånd där muskeln piriformis, som ligger djupt i skinkan, trycker mot ischiasnerven. Detta kan ge upphov till kraftig smärta och domningar som känns djupt i skinkan på det drabbade benet och strålar ned genom foten.T......
Effektiv terapi mot ryggsmärta – metoder som lindrar och stärker
Enligt Mayo Clinic drabbas fyra av fem personer i USA av ryggsmärta vid någon tidpunkt i livet. De vanligaste orsakerna är överbelastning eller muskelkramper, ofta till följd av att man lyft tunga föremål eller ansträngt sig för hårt under ett intensivt träningspass. De......
Effektiva behandlingar vid svår degenerativ disksjukdom
```html Vad är degenerativ disksjukdom? Degenerativ disksjukdom (DDS) är egentligen inte en sjukdom i traditionell mening, utan ett tillstånd där diskarna mellan kotorna förlorar sin flexibilitet och sin förmåga att dämpa stötar mot ryggraden. Tillståndet kan vara ärftl......
Ischiassmärta – effektiva råd och behandlingar som lindrar
Vad är ischias?Ischias är egentligen ett symtom på ett underliggande problem, exempelvis ett diskbråck. Varje form av irritation av ischiasnerven – oavsett om den kommer från ben, muskler, infektioner, skador eller andra orsaker – kan leda till de smärtsamma besvären. S......
Medicinska behandlingar för ischias: effektiva metoder mot nervsmärta
Ischiasnerven är kroppens längsta nerv och löper från ryggmärgen via höften och nedåt längs baksidan av vardera benet. Smärta som strålar ut längs denna nerv på en eller båda sidor av kroppen kallas ischias och är ett symtom på ett problem som involverar nerven, till ex......
Vilka är orsakerna till buk- och ländryggssmärta?
Buken och ländryggen är viktiga delar av människokroppen. Ländryggen ger kroppen stabilitet och strukturellt stöd samt underlättar rörelser. Den består av ligament, nerver, muskler, diskar, kotor och ryggmärg. Buken rymmer och skyddar inre organ som tunntarmen, levern, ......
Vad är bilateral foraminal stenos? Orsaker, symtom och behandling
Bilateral foraminal stenos är ett medicinskt tillstånd vars namn blir tydligare om man delar upp det i sina beståndsdelar. Bilateral betyder att tillståndet omfattar båda sidor, foramen är en naturlig öppning i kroppen, och stenos betyder förträngning eller sammantryckn......
Ischias – effektiva hembehandlingar som lindrar smärtan
```html Ischias uppfattas ofta som en sjukdom i sig, men i själva verket är det en smärta som orsakas av ett helt annat tillstånd. Oftast beror besvären på att ischiasnerven kommer i kläm, till exempel av ett diskbråck. Eftersom smärtan strålar ut i benet tror många att......
Ischiasvärk – effektiva lindringar och behandlingar
Har du någon gång drabbats av ischiasvärk vet du att det är en känsla som inte lämnar dig oberörd. Smärtan är ofta skarp och strålande och börjar i nedre delen av ryggen innan den sprider sig ner genom benet. Men ischiassmärtan kommer sällan ensam. Den brukar åtföljas a......
Vitpilbark mot värk i ländryggen – så använder du den
Vitpilbark har använts som naturmedel mot smärta och feber sedan antiken och kan lindra värk i ländryggen. Effekten inträder ofta långsammare än vid aspirin, men kan å andra sidan vara mer långvarig. Enligt University of Maryland Medical Center innehåller barken från vi......
Behandling av ischias – effektiva metoder för att lindra smärtan
Ischias är ett medicinskt symtom som kännetecknas av att ischiasnerven kommer i kläm, något som ofta hänger samman med olika nervrelaterade problem som diskbråck. Ischiasnerven är den längsta nerven i människokroppen och sträcker sig från ryggmärgen ner till benen och h......
Att återhämta sig från en ryggmärgsskada
```html En ryggmärgsskada uppstår när kotorna i ryggraden kommer ur led (luxation) eller bryts. Skadan skadar ofta själva ryggmärgsvävnaden eller trycker mot nerverna som löper genom ryggraden. Vid en komplett eller mycket allvarlig skada blir den drabbade förlamad. De ......
Subluxation: Övningar som kan lindra ryggsmärta
Vad är en subluxation?Enligt kiropraktorer uppstår en subluxation när minst en kota i ryggraden hamnar ur sitt normala läge. Detta sätter press på ryggmärgen och irriterar de spinala nerverna, vilket gör att nerverna inte fungerar som de ska. Resultatet blir ofta smärta......
Övningar vid diskbråck – lindra smärta med enkel stretching
Ett diskbråck uppstår när en av de svampaktiga diskarna mellan ryggkotterna glider ur sitt normala läge, vilket kan orsaka kraftigt obehag för den drabbade. Även om de flesta fall av diskbråck läker inom en vecka med god vila och minskad fysisk aktivitet, kan enkla stre......
Så läker du ett diskbråck: Enkla hembehandlingar för snabbare återhämtning
Ett diskbråck uppstår när de mjuka, stötdämpande diskarna mellan kotorna i ryggraden glider ur läge eller skadas. Människor som drabbas av diskbråck upplever ofta kraftigt obehag och smärta, men tillståndet behandlas i de flesta fall med hemvård – framför allt genom god......
Vad är lumbalt stöd? En guide till en friskare ländrygg
Rygen bär kroppens hela vikt och utsätts dagligen för stor belastning – genom sport, lyft, böjningar, långvarigt sittande och bilkörning. Ryggens muskler och ben är starka nog att bära kroppsvikten, men eftersom ryggen får så mycket stryk i vardagen kan den ibland hamna......
Spinaldekompression är en behandling som används för att lindra vissa typer av rygg- och nacksmärta. Metoden går ut på att minska trycket på de nerver som löper genom ryggraden. Det finns två huvudtyper av spinaldekompression – kirurgisk och icke-kirurgisk (icke-invasiv......
Så lindrar du svår ryggsmärta – 5 effektiva metoder
De flesta ryggbesvär beror på en översträckt muskel eller ett överbelastat ligament. Smärtan kan vara intensiv och orsakas av många olika faktorer – till exempel idrottsskador, dålig hållning, tunga lyft samt stress och muskelspänningar. Om receptfria smärtstillande med......
Olika typer av ryggstöd – vilken modell passar dina behov?
Ryggen bär kroppens hela vikt och utsätts därför dagligen för stor påfrestning. Den är känslig för vridningar, överansträngning, sträckningar och stukningar, och i värsta fall kan allvarliga skador som diskbråck uppstå. Alla dessa tillstånd kan vara smärtsamma och i vis......
Så förbättrar du din hållning – effektiva tips mot ryggont
Dålig hållning är ett tillstånd som utvecklas gradvis genom vanliga dagliga aktiviteter, som arbete vid datorn, långvarigt sittande i kontorsstolar och långa perioder av stående arbete. Även om problemet är relativt lätt att kontrollera och åtgärda kan obehandlad dålig ......
Receptfria läkemedel mot ryggsmärta
Det första steget för att behandla ryggsmärta – oavsett om den beror på överansträngning eller en skada – är ofta egenvård hemma. Enkla receptfria lösningar verkar på olika sätt för att lindra smärta och kan minska behovet av receptbelagd behandling.Smärtstillande table......
Ischiasbehandling: Så lindrar du smärta i ischiasnerven
Vad är ischias?Ischias, eller smärta som utgår från ischiasnerven – kroppens största nerv – är ett vanligt förekommande besvär. Ischiasnerven löper genom skinkan och låret, och smärta i övre delen av benet samt i skinkan kan därför vara ett tecken på ischias. Drabbas du......
Skolioskorsetter: En guide till Boston-, Charleston- och Milwaukee-modellerna
Skolios är en onormal sidokrökning av ryggraden som kan variera från mild till extrem och orsaka betydande värk i ryggen. För personer med skolios finns det huvudsakligen två behandlingsalternativ: kirurgi eller behandling med korsett.Om skoliosSkolios drabbar 2–3 proce......
Kyfos och ryggont: orsaker, symtom och behandling
```html Kyfos är ett medicinskt begrepp som beskriver en kutryggig hållning, där övre delen av ryggen böjs framåt mer än normalt. Denna ryggdeformitet drabbar vanligtvis bröstkotorna eller halskotpelaren och kan förekomma i alla åldrar. Orsakerna varierar – från degener......
Naproxen biverkningar: vad du bör veta innan du använder läkemedlet
Naproxen är ett läkemedel som tillhör samma grupp som ibuprofen (Motrin) och flera andra smärtstillande medel. Dessa läkemedel används för att behandla lätt till måttlig smärta och verkar genom att hämma prostaglandiner (cyclooxygenas) – enzymer som styr hur smärta uppl......
Lindra nack- och ryggsmärta: effektiva huskurer och enkla övningar
Nack- och ryggsmärta kan orsaka kraftigt obehag, och stela leder samt svullna muskler kan göra det svårt att klara av vardagen. En god natts sömn blir också svår att få när värken tar över. Självklart bör du söka professionell hjälp om problemet verkar allvarligt – kiro......
Effektiva övningar för en bättre hållning
Sitt rakt på ryggen! Det är ett uttryck som de flesta mödrar försökte hamra in i våra huvuder under uppväxten. Som vanligt har mamma rätt – men det betyder inte att vi alltid följt hennes råd. Om du är orolig för din hållning och vill förbättra den finns det flera övnin......
Övningar som förbättrar din hållning
Vi tänker sällan på hur vi står och sitter, men en dålig hållning kan få dramatiska konsekvenser för hälsan. Felaktig hållning kan orsaka onödiga rygg- och nackbesvär och kan i värsta fall bidra till vissa ryggradsproblem. Det finns flera sätt att arbeta med att förbätt......
Vad kan man göra åt ischias? Effektiva metoder för att lindra smärtan
Ischiasnerven är kroppens längsta nerv. Den börjar vid ryggmärgen, löper ned längs ryggen och fortsätter ut i båda benen. Ischias är namnet på den smärta som uppstår när denna nerv blir klämd eller irriterad. Smärtan kan stråla från nedre delen av ryggen hela vägen ner ......
Behandlingar vid ischiasnervskada – så lindrar du smärtan
Ischiasnerven börjar i nedre delen av ryggen och löper ner längs baksidan av vardera benet. En skada på ischiasnerven kan ge symtom som smärta i ländryggen, smärta ut i benet, svaghet i benen samt, i allvarliga fall, inkontinens. Med rätt behandling går det att stoppa s......
Effektiva behandlingar mot höft- och ryggsmärta
Höft- och ryggsmärta orsakas ofta av degenererade diskar eller tryck på ischiasnerven. Hur besvären bör behandlas beror på orsaken och hur allvarliga de är. Vissa behandlingar, som piriformisstretching, kan enkelt utföras hemma. Andra, som smärtlindrande injektioner, gö......
Lumbal spinal stenos: symtom, orsaker och behandling
Lumbal spinal stenos uppstår när ryggraden börjar förträngas, vilket komprimerar de nerver som passerar genom ländryggen ut i benen. Tillståndet drabbar oftast äldre personer och beror på att diskarna mellan kotorna hårdnar med åldern. Enligt American Academy of Neurolo......
Tecken och symtom på cauda equina-syndrom
Cauda equina är latin för hästsvans och betecknar den bunt av nerverötter som fortsätter från ryggmärgens slutände. Dessa nerverötter försörjer benen, blåsan och tarmarna med både känsel- och rörelsefunktioner.Cauda equina-syndrom är en ovanlig men allvarlig sjukdom som......
Vad kan du göra åt ischiasvärk? Effektiva tips för snabb lindring
Ischiasvärk kan stråla från skinkan på det drabbade benet hela vägen ner till hälen – ja, ibland ända ut i tårna. Orsakerna varierar, allt från en lätt belastning eller tryck mot ischiasnerven till allvarligare degenerativa diskproblem. Som tur är finns det flera effekt......
Alternativ till laminektomi: Behandlingsmetoder vid diskbråck
En laminektomi är en kirurgisk behandling för diskbråck. Ett diskbråck kan orsaka smärta i ryggen, armarna, benen, händerna och fötterna. Eftersom ingreppet kräver ett snitt på upp till cirka 12–13 centimeter i ryggen och innebär att delar av ryggmärgskanalen tas bort, ......
Övningar som lindrar ryggont vid diskbråck
Ryggont kan ha många olika orsaker, men en av de vanligaste är ett diskbråck. Ett diskbråck kan få allvarliga konsekvenser och göra det svårt att klara av vardagliga aktiviteter. Som en del av behandlingen vid diskbråck rekommenderar många läkare specifika ryggövningar ......
Ischias – orsaker, symtom och behandling av ischiasvärk
En klämd ischiasnerv kan ge kraftiga besvär i ländryggen, höften, skinkorna och benet. Ischias drabbar oftast personer mellan 30 och 50 års ålder och orsakas sällan av en enskild händelse eller skada. Den goda nyheten är att problem med ischiasnerven i de flesta fall gå......
Gamla huskurer mot ryggvärk – naturliga botemedel som lindrar
Ryggvärk kan bero på många olika saker. De vanligaste orsakerna är att man lyft för tunga föremål eller sovit i en obekväm position under natten. Lyckligtvis finns det flera enkla huskurer som du kan prova för att lindra besvären. Kom dock ihåg att kontakta läkare om vä......
Skonsamma simövningar i poolen mot ländryggsvärk
Ont i ryggen behöver inte hindra dig från att leva ett aktivt liv. Ländryggsproblem lindras oftast bäst genom fortsatt, skonsam rörelse – och det finns få bättre sätt att varsamt stärka och töja ländryggens muskler än i en pool. Enligt Northwest Health Sciences Universi......
Isometriska övningar vid diskbråck: Så stärker du din core utan att belasta ryggen
Ett diskbråck är ett tillstånd som kan ställa till det ordentligt i vardagen. En av de bästa och mest effektiva åtgärderna för att hålla besvären stången är att träna upp coremusklerna så att de bättre kan stödja ryggraden. Med rätt övningar kan du minska smärtan, förbä......
Postlaminektomisyndrom: symtom, orsaker och behandling efter ryggoperation
En laminektomi är ett kirurgiskt ingrepp som kan bli aktuellt när diskmaterial i ryggraden buktar ut ur sitt normala läge och trycker på nerver, vilket orsakar smärta i ryggen och nedåt i benet – ett tillstånd som ofta kallas ischias. Vid operationen avlägsnas hela elle......
Spondylolistes – behandling, grader och prognos
Varje hälsotillstånd som rör ryggen eller ryggraden kan vara potentiellt allvarligt. Som tur är är behandlingsalternativen vid spondylolistes relativt okomplicerade och förvånansvärt icke-invasiva. Fakta om spondylolistes Spondylolistes är ett tillstånd där en kota gli......
Sjukgymnastiktekniker vid utbuktande disk
```html Diskar är små, runda och geléaktiga kuddar som sitter mellan ryggkotorna och fungerar som stötdämpare för ryggraden. I takt med att vi åldras kan en del av disken, den så kallade gelékärnan (nucleus pulposus), börja bukta utåt. En vanlig liknelse är en hamburgar......
Så använder du en foam roller för att lindra ryggsmärta
Ryggsmärta kan verkligen sätta käppar i hjulet i vardagen. Att inte kunna böja sig ner, lyfta barnen, jogga eller ens ta en enkel promenad blir frustrerande – och när smärtan blir kronisk kan den leda till nedstämdhet och känslor av hopplöshet. Ofta orsakas ryggbesvär a......
Diskproblem i ryggen – orsaker och symtom du bör känna till
```html Ryggens struktur och utformning ger dig en imponerande rörelsefrihet. Du kan böja, sträcka och vrida ryggen i många riktningar. Men om du drabbas av problem med mellankotskivorna kan din förmåga att röra dig fritt och smärtfritt bli kraftigt begränsad. Fakta om......
Skoliosens historia: Från antiken till modern behandling
Termen skolios kommer från ett grekiskt ord som betyder krokig eller böjd. Sjukdomen drabbar ryggraden och gör att den kurvar sig i en S-form. I vissa fall kan ryggraden även vara roterad. Sjukdomen har funnits i århundraden, och för varje sekel som gått har människans ......
Vanliga läkemedel mot kronisk smärta i nedre ryggen
Ryggsmärta som varar i tre månader eller längre betraktas som kronisk ryggsmärta. Den kan variera från mildt obehag till svår, utmattande smärta. Kronisk ryggsmärta kan också leda till depression samt känslor av hjälplöshet och ilska. Det finns många sätt att behandla s......
Vilka behandlingar finns det vid en utbuktande disk?
En utbuktande disk i ryggen kan orsaka allt från tillfälliga och besvärande smärtor till inkontinens och i värsta fall oförmåga att gå. Behandlingsalternativen varierar från enkla åtgärder till mer avancerade ingrepp, beroende på hur allvarliga problemen är. Fakta om u......
Läkemedel vid kronisk ryggsmärta
Ryggsmärta är en av de vanligaste orsakerna till förlorad arbetstid, enligt dr Richeimer vid University of Southern California på SpineUniverse.com. Ryggsmärta kan vara antingen akut eller kronisk. Akut smärta kommer plötsligt och är övergående, oftast till följd av en ......
Lindra ryggvärk med enkla yogarörelser – steg för steg
Jag trodde aldrig att yogastretching skulle kunna lindra min ryggvärk. Jag var övertygad om att det snarare skulle förvärra besvären, så jag nöjde mig med att ta en värktablett, lägga mig ner och hoppas på det bästa. Men det fungerade inte! Till slut bestämde jag mig fö......
Behandling av ischias: effektiva metoder vid skador på ischiasnerven
Många människor drabbas av ryggsmärta till följd av skador på ischiasnerven, kroppens största nerv. Hos de flesta läker skadan med tiden av sig själv, men under läkningsprocessen behöver smärtan behandlas och hanteras. Beroende på hur svår smärtan är finns det flera oli......
Vad är spinal stenos? Så definieras och diagnostiseras tillståndet
Ryggvärk kan vara plågsamt och hindra en person från att klara sina dagliga aktiviteter. Ibland orsakas besvären av en skada och går över med vila, medicinering samt träning eller fysioterapi. Andra former av ryggvärk är dock ett tecken på – eller ett resultat av – dege......
Behandling av diskbråck: effektiva metoder mot ryggsmärta
Ett diskbråck uppstår när en mellankotskiva pressar mot nervändarna i ryggraden, vilket orsakar smärta i rygg, ben och fötter. I svåra fall kan smärtan störa sömnen, göra det svårt att sitta stilla längre perioder och försvåra gång. Som tur är finns flera behandlingsmet......
Läkemedel mot ryggsmärta – vilka mediciner kan hjälpa?
Ryggsmärta är ett mycket vanligt besvär som ofta läker av sig självt med tiden. För den som behöver snabbare lindring finns det dock både receptfria och receptbelagda läkemedel som kan hjälpa. Vilken typ av medicin som passar bäst beror på hur allvarlig ryggskadan eller......
Var kan man köpa en bärbar TENS-apparat?
En apparat för transkutan elektrisk nervstimulering (TENS) är den vanligaste typen av nervstimulator som köps. Den används mot många olika tillstånd, bland annat ländryggsvärk, artrit, huvudvärk och ledsmärta. Apparaten fungerar genom att skicka elektriska impulser till......
Skoliosbehandling: Tre moderna tekniker som kan korrigera ryggkurvaturen
Skolios är en onormal sidokurvatur av ryggraden som drabbar spädbarn, tonåringar och vuxna världen över. Tillståndet leder till att kroppen hamnar i obalans, vilket gör att axlar och höfter blir ojämna. Det kan även orsaka en puckel på ryggen och framträdande revben. I ......
Kolsyrade drycker och ryggont – så kan läsk försvaga dina ben
Ryggont är ett oerhört besvärligt problem. Ryggen ska bära vår vikt och få oss att känna oss starka, men när vi har ont i ryggen känner vi oss svaga – oavsett om smärtan är bestående eller tillfällig. Det finns många faktorer som bidrar till ryggont, och konsumtionen av......
Behandling av degenerativ disksjukdom – effektiva metoder mot ryggsmärta
Degenerativ disksjukdom är en ryggsjukdom där en eller flera diskar mellan kotorna skadas till följd av åldrande eller skada. Diskarna fungerar som stötdämpare för ryggraden och gör det möjligt att röra sig smidigt utan friktion. När en disk bryts ner och förlorar sin s......
Ryggont orsakat av dålig hållning – så förebygger du besvären
Ryggont är ett allvarligt försvagande tillstånd som orsakar närmare 150 miljoner förlorade arbetsdagar varje år. En stor del av ryggontet är ospecifikt, vilket innebär att det inte finns någon tydlig bakomliggande orsak som benskörhet eller en klämd nerv. En av de vikti......
Naturlig läkning av ischiasnerven: effektiva metoder som lindrar smärtan
När ischiasnerven blir irriterad, inflammerad eller klämd drabbas vi av ischias. Det är ett smärtsamt tillstånd, och den västerländska medicinen har ofta lite att erbjuda utöver smärtstillande läkemedel. Det finns dock flera sätt att främja en naturlig läkning av ischia......
Spondylolistes: vad det är, symtom, orsaker och behandling
Spondylolistes är ett tillstånd där en kota (ett ben i ryggraden) glider framåt i förhållande till kotan under den. Tillståndet uppstår oftast i ländryggen, nära ryggens bas, och är en av de vanligaste orsakerna till långvarig ryggsmärta. Smärtan uppstår när den förskju......
Vad kan du göra åt en sträckt ryggmuskel?
Har du nyligen överansträngt dig vid fysisk aktivitet? Då handlar det troligen om en sträckt eller överbelastad muskel. En sådan skada uppstår när en muskel eller sena töjs ut och till och med kan rivas. Överbelastade muskler kallas ofta sträckta muskler. Skador på bakr......
Vanliga orsaker till ryggsmärta – och hur du förebygger besvären
De flesta människor drabbas av ryggsmärta någon gång under livet. Enligt Mayo Clinic är ryggbesvär en av de allra vanligaste medicinska orsakerna till läkarbesök och sjukfrånvaro från arbetet. Den goda nyheten är att många av orsakerna går att förebygga, och ryggsmärta ......
Övningar mot ryggsmärta orsakad av muskelsammanväxningar
Ryggsmärta kan bero på att man sitter vid ett skrivbord i timmar eller på idrottsskador. Sammanväxningar – där muskelfibrer fastnar i varandra och klumpar ihop sig – kan bidra till ryggsmärta genom att begränsa kroppens normala rörlighet.Kompensationsrörelser uppstår of......
Kortisoninjektioner mot ryggsmärta – effekt, behandling och risker
Kortison är ett hormon som naturligt bildas i binjurarna när kroppen utsätts för stress, och det spelar en viktig roll för att dämpa inflammationer. Syntetiskt framställt kortison sprutas ofta in i kroppens mjukdelar, i områdena runt leder och senor, eller i ryggradens ......
Läkemedelsbehandling vid kronisk ländryggssmärta
```html Typer av läkemedelNär icke-medicinska åtgärder som kylning, värmebehandling, träning eller fysioterapi inte ger bestående lindring vänder sig många patienter till medicinering. Även om dessa läkemedel kan dämpa smärtan botar de inte den kroniska ländryggssmärtan......
Vad är kyfoplasti? Så fungerar ingreppet vid kotkompressionsfrakturer
Personer som lider av benskörhet (osteoporos) eller cancer i ryggraden kan drabbas av så kallade vertebrala kompressionsfrakturer (VCF), vilket kan vara mycket smärtsamt. En kompressionsfraktur uppstår när en försvagad kota kollapsar och trycker ihop den del av ryggmärg......
Vad orsakar ischias? De vanligaste orsakerna bakom nervsmärtan
Ischias är en smärtsam och ibland invalidiserande åkomma som kännetecknas av domningar, stickningar eller skärande smärta som strålar från ländryggen ner genom benet. Smärtan uppstår när ischiasnerven, kroppens längsta nerv, blir irriterad eller klämd. I de flesta fall ......
Degenerativ disksjukdom i halsryggen – symtom, diagnos och behandling
I takt med att vi åldras gör även våra ben det. De åldras precis som alla andra delar av kroppen och behöver vård för att hålla sig friska och fungera optimalt. Degenerativ disksjukdom drabbar många människor och kan vara starkt funktionsnedsättande, vilket gör det myck......
Behandling av ryggmärgsskador – från akutvård till rehabilitering
För ett halvt sekel sedan ledde en allvarlig ryggmärgsskada oftast till dödliga konsekvenser. Även om allvarliga ryggmärgsskador idag inte kan ångras helt, finns det nu behandlingsmetoder och läkemedel som kan minska skadornas svårighetsgrad och förbättra prognosen avse......
Vad är spondylos? Definition, orsaker, symtom och behandling
Spondylos är en degenerativ artrit i ryggkotornas leder som främst beror på åldrandet och därför är vanligast hos personer över 40 år. Den goda nyheten är att det finns många olika sätt att lindra besvären. Vad kännetecknar spondylos? Spondylos är en artros i ryggraden......
Spondylolistes: symtom, diagnos och behandling
Spondylolistes är den medicinska termen för ett tillstånd som uppstår när en kota i ryggraden glider ur sitt normala läge och förskjuts i förhållande till kotan under. I svåra fall kan tillståndet bli starkt funktionsnedsättande. Spondylolistes beror oftast på en defekt......
Ischias botemedel – så lindrar du smärtan effektivt
Ischiasnerven är kroppens största nerv. Den löper från ländryggen ner i båda benen och styr både muskler och känsel. Ischias uppstår när ischiasnerven blir irriterad på grund av kompression eller överbelastning. Smärtan följer nerven ner i ett ben, som kan kännas domnat......
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom