Hur man använder Metamucil till lägre kolesterol
Lägga fiber till din kost kan hjälpa till att sänka kolesterolet eftersom fiber absorberar fett och kolesterol från maten . Metamucil , en kostfiber tillskott , kan användas för att hjälpa till att sänka kolesterolet genom att hjälpa dig lägga till mer fibrer i din diet......
verklig mass är en hög kalori -och proteinrika bulkpulversom produceras av BSN . Många gym fantaster som vill ha större muskler tar en mängd olika proteinpulversamt andra kosttillskott för att få bulkmassa. Pulver t.ex. BSN verklig mass har ett rykte som smakar mindre ä......
Vilka är farorna med D-vitamin Överdosering ?
D-vitamin , ett fettlösligt vitamin är viktigt för ben hälsa , absorbera kalcium , modulerande celltillväxt , stärka immunförsvaret och minska inflammation . Du kan få D-vitamin från tre huvudsakliga källor : vissa livsmedel såsom fet fisk och berikade saft eller spannm......
Lyfta vikter är ett sätt att bygga friska muskler , men lika viktigt är förekomsten av muskelbyggande vitaminer . Du kan träna oavbrutet på ett gym , men om du inte mata dina muskler med rätt mat , bara du får minimal styrka och massa . Du kan lägga till många av de vit......
Alger används i produktion av en mängd olika produkter allt från kost tillskott till biobränsle . Pulver av alger har några tydliga fördelar jämfört sin hydratiserade råa form , till exempel : den väger mindre , är lättare att lagra och transportera , och har en längre ......
Som ni ålder , kan dina testosteronnivåer börjar sjunka . Testosteron finns i både män och kvinnor . Fluktuerande testosteronnivåer kan ändra din sexlust och kan orsaka aggressivitet . Kosttillskott , när det tas på rätt sätt , kan bidra till att balansera eller öka tes......
Den genomsnittliga person behöver 60 gram protein per dag , enligt Lisa Cicciarello Andrews , en dietist vid universitetet i Cincinnati . Mer än 100 gram om dagen kan orsaka njur stress och viktökning . De flesta amerikaner konsumerar mer protein än de behöver , men ind......
Hur man tar proteinshakes efter träning
Efter träningen , kroppens muskler ta in näringsämnen mer effektivt och process kolhydrater lättare . Dricka proteinshakes efter träning ger kroppen muskler stöd och återhämtning . Protein shakes är mer effektivt än att äta livsmedel som innehåller mycket protein , efte......
? En grön apotek är inte en tegel och murbruk apotek där du plockar upp salvor och piller . Snarare är gröna apotek en term för den belöning av växtbaserade läkemedel , läkemedel och kosttillskott som finns i naturen . Gröna apotek entusiaster förespråkar användning a......
Hur man blir av vikt med Supplement Pulver
Det finns många kommersiellt tillgängliga piller, pulver och poppar som hävdar att ta din midja från extra stora för extra - liten , men navigera världen av kosttillskott viktminskning kan vara svårt minst sagt vid start din resa med mycket lite kunskap . Medan många ko......
Hur Sustain MuskelstyrkaMed Kosttillskott för kvinnor
Kvinnor har i allmänhet mindre muskelmassa än män har till att börja med , men en stillasittande livsstil kan göra kvinnor förlorar den muskelmassa som de redan har . Enbart motion kanske inte är tillräckligt för att återställa den avtagande muskler och ibland tillskott......
Vassleprotein hjälper till att bygga muskelmassa och lugna ömma muskler efter en lång träning . Den enda nackdelen med tillägget är smaken . Många människor dricker det för att få det överstökat så fort som möjligt , men du behöver inte oroa dig för smaken , om du lägge......
Hur man upp i vikt med vassleprotein
Vassleprotein är en blandning av proteiner som finns naturligt i mjölk . Den är skild från mjölk under bearbetningen av ost, vilket resulterar i ett högkvalitativt protein. Den är rik på aminosyror , som är viktiga för att utveckla och bibehålla muskelmassa. Vassleprote......
Hur du vet när Fiskolja oxideras
Att ta kosttillskott kan minska risken för vissa sjukdomar och krämpor , och ger viktiga näringsämnen till din diet . Rik på EPA och DHA , omega - 3 -fettsyror från oljor av många fiskar , bland annat lax , sill , makrill och tonfisk , kan fiskolja kompletterar gynna ka......
Protein är en viktig del av människans kost . Utan protein kan kroppen inte bygga och bibehålla mager kropp muskler . Kroppen förlitar sig också på protein för att trigga immun och metabolismprocesser. Att få tillräckligt med protein i kosten är viktigt för din hälsa . ......
Vilka är farorna med vatten jonisatorer
? Smart vatten , smaksatt vatten , källvatten , filtrerat vatten , destillerat vatten och till och med joniserat vatten . Det verkar folk bli uttråkad med att dricka samma vanligt vatten i miljontals år , så de måste ändra det eller göra det special . Hushållens vatt......
gemensamma problemen kan orsakas av många tillstånd eller skador . Vanligast hos personer över 45 års ålder , de förekommer även hos unga människor och idrottare också. Vissa gemensamma problem är relaterade till artrit eller bursit --- inflammationer i benen . Näringst......
Endurance & Muscle Kosttillskott för kvinnor
Ergogenic läkemedel är energihöjandekosttillskott , som ofta används av idrottsmän för att förbättra uthålligheten i konkurrens -och muskelbyggnad i utbildningar . Kvinnor använder ergogenic kosttillskott för att ge ett försprång i idrottsprestationer och tillägg för at......
Hur man lär sig vitaminer , mineraler och växtbaserade kompletterar
är vitaminer , mineraler och naturmedel tänkt att komplettera en hälsosam livsstil . Med så många kosttillskott på marknaden , dock är det svårt att lista ut vilka som du behöver . Du kan också ha svårt att separera tillförlitliga uppgifter från uppgifter som bygger på ......
Stamcells förbättring produkter annonsera sin förmåga att främja optimal hälsa genom att förnya eller förnybara vuxna stamceller . StemPlex och Stem Förbättra samtidigt består av olika ingredienser , är två sådana tillskott . Syfte StemPlex hävdar att bidra till att ö......
Bee pollen är en biprodukt av biodling som kan säljas som en livsmedelsprodukt. Tippad som naturens perfekt mat , enligt Kosttillskott hälsa Guide , innehåller bipollen aminosyror , vitaminer , enzymer och alla stora antioxidanter . Insamling och rengöring av bipollen......
Hur hitta en Juice Plus distributör
En rad av kosttillskott faktureras som innehåller höga halter av koncentrerade växtextrakt, frukt-och grönsaks , Juice Plus säljs inte i butiker som traditionella kosttillskott . Istället marknadsförs via auktoriserade återförsäljare . Vissa representanter säljer Juice ......
De ligament i kroppen är en viktig bindväv vid fogarna mellan benen . I många fall är tillskott för ligament används också för senorna samtidigt eftersom ligament och senor är oftast skadas vid samma tidpunkt . När du letar efter ett tillägg för att hjälpa kroppens liga......
Hur man väljer en bra vitamin för en tonåring
Tonåringar genomgår en tillväxtspurt kring starten av sina unga år . Vid denna tid närings-och energibehov för pojkar är högre än vid någon annan tidpunkt i livet , medan en flickas högsta näring och energibehov kommer när hon är gravid eller ammar . En bra multivitamin......
Hur man använder Goat Milk för att förbättra immunförsvaret
Getmjölk har många hälsofördelar eftersom den innehåller mer mineraler , proteiner och matsmältningsenzymer än komjölk . Getmjölk är också på liknande sätt som bröstmjölk , vilket gör det mycket enklare för människor att smälta , även om de är laktosintolerantaeller har......
Salba frö , även känd som Salva Hispanica L eller vit chia , kommer från Centralamerika. Salba frön kan ätas hela eller malda . Salba används ofta som tillsats i livsmedel för närings-och hälsofördelar . Salba innehåller näringsämnen såsom fibrer, protein , kalcium, vit......
Vitaminer & Mineraler för att eliminera antigener i Body
Antigener är ämnen som redovisas som ett hot mot kroppens immunförsvar och de utlöser formationer av antikroppar som svar . Antigen kan leda till många lidanden , inklusive en vanlig förkylning eller cancer . Vitaminer och mineraler spelar en viktig roll för att upprätt......
XanGo är en multi - level marketing företag som tillverkar och säljer juice och kosttillskott samt hud-och hårvårdsprodukter. Den vanlig ingrediens i sina produkter är mangostan , vilket är en infödd frukt i Sydostasien . Den åtta dagars blitz är ett påstående som efter......
Functional Health Food Ingredients
Funktionella livsmedelsingredienser kan ses som uberfoods i att de går längre än närande kroppen att erbjuda särskilda riktade effekter som kan ha en positiv inverkan på hälsa och välbefinnande . Vardagliga livsmedel såsom havregryn och grönt te innehåller nyckelkompo......
Vassleprotein är populärt används av idrottsmän och kroppsbyggare. Detta mjölkproteinkan stöd i kroppens utveckling av muskelmassa , vilket gör den till en idealisk komplement till användning efter ett träningspass . Det finns många olika typer av vasslepulver som finns......
Omega 3- fettsyror spelar en viktig roll för hjärnans hälsa och kardiovaskulär funktion . Det anses vara en essentiell aminosyra vilket betyder att det är nödvändigt för livet , men det är inte producerad av kroppen . När en tillräcklig mängd av denna syra är inte tillg......
En lista av vitamin tillverkare som Är GMP Reglerade
GMP , eller Good Manufacturing Practices , är ett antal tillverknings riktlinjer som FDA kräver tillverkare av läkemedel , livsmedel och enheter att följa. FDA använder dessa riktlinjer att hålla vitamin -och kosttillskottstillverkareansvariga i att skapa kosttillskott ......
Kemikalier som finns i MRE måltider
Med en vikt på 13 oz . till 18 ml . och 1300 kalorier , idrotts trilaminat folieförpackningaroch tåla fallskärm droppar 1.250 meter , var Meals Ready to Eat ( MRE ) har utvecklats av den amerikanska armen för att ge soldaterna näring i proportionerna 55 procent kolhydra......
? Juice Plus är ett kosttillskott som förser användarna med de näringsämnen av 17 frukter och grönsaker . Skaparna av Juice Plus marknadsföra sina produkter som en frisk tillägg till en persons dagliga kosten . Juice Plus säljs främst genom direkt marknadsföring återför......
Hur man Upptäck hur Lecitin Fördelar din hälsa
Varje levande cell i kroppen innehåller lecitin , en förening av inositol och kolin att levern producerar naturligt . Utan lecitin , skulle cellmembran hårdna och dö och nervceller skulle ha någon skyddande hölje . Lecitin är också viktigt att flytta fett och kolesterol......
Hur man använder Bene i bakning
Bene är en fiber tillägg som har vete dextrin , en komponent som löser sig lätt i vätska eller mat för att hjälpa dig att få gott om fibrer . Fiber är viktigt att din kost , eftersom det främjar en hälsosam matsmältningssystemet och ger dig energi . Om du är intresserad......
Total Eclipse Rengöring Instruktioner
ACME Total Eclipse är en detox rensning drink och näringstillskott . Den innehåller en blandning av ingredienser som formulerats för att rena kroppen från alla gifter en timme efter konsumtion . Total Eclipse kommer i en mängd olika smaker , som vardera innehåller kreat......
Muscletech Nano Vapor är en före träning tillägg som syftar till att leverera energi och sporra muskelbyggande . Nano Vapor är lämplig för både idrottsmän och kroppsbyggare . Oberoende av de potentiella fördelarna , bör du konsultera en läkare innan du använder detta el......
Herbal Clean har tillverkat över disk detox produkter i nästan 20 år . Bolagets drycker och tabletter är utformade för att eliminera de gifter som kan bygga upp i kroppen från luft , vatten och mat . Herbal Rena detox regimer är inte en ersättning för en hälsosam kost ,......
Förvaring Krill Oil I höga temperaturer
Krillolja är ett tillägg göras från en art av räkor -liknande kräftdjur som kallas krill . Oljan liknar andra typer av fiskolja eftersom det innehåller höga halter av omega - 3 fettsyror, som bidrar till att främja hjärnans funktion och minska risken för hjärtsjukdomar ......
Vilka är farorna med Ripped Fuel
? Ripped Fuel är ett kosttillskott för att öka viktminskning och hjälpa till att bygga muskler . Tidiga versioner av produkten innehöll efedrin , ett stimulerande och termogen . Eftersom ephedra förbjöds under våren 2004 har produktionen av Ripped Fuel fortsatte utan fö......
Människor använder bipollen som en energigivande, styrka ökande tillägg och botemedel mot en rad andra villkor . Biodlare lagra och använda pollen som en proteinkälla för bin. I naturen , bin förvara deras pollen i bikakeceller , där det jäser med laktobaciller och beva......
Stevia , en ört hemma i Sydamerika som är relaterad till solrosor , godkändes av Food and Drug Administration i slutet av 2008 för att användas som sötningsmedel i livsmedel och drycker . FDA erkänner stevia som säkra i måttliga doser . Även om det har flera positiva ef......
Anvisningarna för Herbal Clean Q - Carbo
Din kropp ackumuleras gifter över tiden från omgivningen och från den mat du äter och de vätskor du dricker . Rengöring kroppen av dessa toxiner kan förbättra din hälsa , även om detta inte är kliniskt bevisad . Herbal Rena Q - Carbo är en avgiftande rengöringsmedel och......
Hur man använder Velvet Deer Antler
Hjort komma i sammet årligen . Dessa sammets hovar är mycket uppskattad i kinesisk medicin, och används för att behandla en mängd olika förhållanden . Tillverkare av sammet - hjorthorn preparat humant skörda dessa horn från rådjur ; USA importerar miljontals dollar i ho......
Skillnader mellan Soy & Vassle
Soja och vassle är båda formerna av protein , som finns i pulverform som en näringsmässig eller sportbilaga . Protein är viktigt , särskilt för idrottsmän och kroppsbyggare , som använder sådana tillskott för att underlätta återhämtningen och främja muskeltillväxt . För......
Användningsområden för Tonalin
Tonalin är ett varumärkesskyddat varumärke för ett kosttillskott som innehåller konjugerad linolsyra erhållits från safflorolja . Tonalin CLA är ett njutningsmedel - fri viktminskning tillägg syftar till att blockera enzymet lipoproteinlipas , som är ansvarig för att la......
Chia är inte bara ett husdjur som växer . Chia är i mynta familjen och är en blommande växt som växer främst i Mexiko och Guatemala sedan tiden för aztekerna och mayafolket . Växten växer årligen upp till ca 3 meter hög och producerar blommor som är lila eller vitt . Ch......
Ricinolja är en typ av vegetabilisk olja som produceras från hjul bönor . Dessa bönor är faktiskt frön. Den har en lätt obehaglig smak eller ingen smak alls , tillsammans med en icke önskvärd eftersmak. Det kan vara klar eller gul färg . Medicinal Ricinolja När ricin......
Naturliga källor av alfa - liponsyra
Alfa - liponsyra , även känd som tioktinsyra , är en naturligt förekommande kemisk förening som utför olika viktiga funktioner i kroppens ämnesomsättning . Det produceras naturligt i kroppen i små mängder och även förekommer i vissa andra däggdjur , liksom en mängd olik......
Ginkgo biloba är en vild växt hemma i Kina . Den växer stora stjälkar och solfjäderformade blad . Dess medicinska användningsområden kan spåras tillbaka till det gamla Kina och Japan , där den användes också i bonsai - stil konstverk och matlagning . I dag , många tillv......
? Flera metoder finns tillgängliga för hälso- fantaster som försöker gå upp i vikt . Intag av varierande mängder av föreningar innefattande protein , kreatin och även kalorier är ett alternativ. Ett annat alternativ är New Whey Nutritions Mass Tabs kosttillskott . Funkt......
Trifecta Stack är ett kit som innehåller tre olika näringstillskott som syftar till att förbättra muskeltillväxten och prestationsförmågan . Varje tillägg som ingår i Trifecta Stack har fördelar om sig för sig , men när alla är tillsammans , är deras resultat maximerad ......
Endothil - CR är ett kosttillskott som produceras av Novex Biotech företaget . Produkten riktar sig till personer som vill öka muskelmassan och förbättra prestationsförmågan . Tillägget är inte en steroid preparat . Då produkten är ett kosttillskott , har det inte gått ......
Juridisk prestationshöjande droger
Skandaler inom professionell cykling och Major League Baseball : s startförsök hårdare tag mot steroider har fört större uppmärksamhet till en värld av prestationshöjande droger . Medan många PED är olagligt och kan leda till förödande effekter på den mänskliga kroppen ......
Hur man använder NU Bentonit Pulver
NU Bentonit pulver är en bentonitlera baserat kosttillskott som tillverkas och distribueras av NOW livsmedelsföretag. Bentonitlera är en vulkanisk lera som används som en intestinal detoxifier att absorbera toxiner genom tarmkanalen och främjar intestinal regelbundenhet......
Acai är en typ av palm som finns i Central-och Sydamerika . Det finns åtta arter , som alla producerar bär. Bären används i olika kosttillskott . Acai bär i allmänhet anses säkra , och nästan inga biverkningar har rapporterats . Med detta sagt , kan acai vara farligt i ......
Vilka andra produkter liknar AdvoCare
Kosttillskott tillverkas över hela världen av företag som AdvoCare som tout en stringent vetenskapligt förhållningssätt att formulera produkter för olika ändamål - från vitamin och motion tillskott till tarmsköljning och viktminskning? . Om du letar efter ett alternativ......
Linfrön, även känd som linfrö , används som ett näringstillskott som olja , hela frön eller malda upp som måltid . Det är en mycket näringsrik frö , känd för sina höga värden av Omega - 3 -fettsyror , lignaner och fiber . Det har också varit tippad i förstudier för att ......
Dimethylglycine eller DMG , är ett näringstillskott som ursprungligen klassificerats som ett B - vitamin . Det fyller inte den traditionella definitionen av ett vitamin eftersom kroppen inte kräver det att fungera och är i dag klassas som mat av FDA . Det används som ......
? Barlean s ekologiska oljor är ett familjeägt gård , fiske och ekologiskt utsäde bruk baserat i Ferndale , Wash Företaget säljer färsk linfröolja , andra oljor och relaterade kosttillskott under Barlean varumärke till butiker över hela landet och internationellt . Prod......
Smoothies & Skakningar som hjälper dig upp i vikt
En viktökning shake eller smoothie ska innehålla ca 750 kalorier och bara två av dem en dag gör att du konsumerar ytterligare 1500 kalorier . De beräknade genomsnittliga behov av en människas dagliga kaloriintagetär 2550 kalorier , medan en kvinnas är något mindre på 19......
Finns det några negativa till Acai Berry
? Acai bär växer på acai palmer hemma i norra Sydamerika . Sydamerikaner har haft de mörklila bär i århundraden . Acai Berry produkter ökade i popularitet i USA efter att ha med på Oprah Winfrey show 2005 . Sedan dess har acai bär lanserats som en superfood som kan bota......
De användningsområden för Liquid Kelp
Kelp , som ibland kallas blåstång , finns i havet och skördas för sina näringsmässiga och medicinska fördelar . Det är ett hav grönsak relaterad till brunalgeroch växer i alla hav i världen . Japanerna använder det som en del av sin mat . Kelp är tillgängligt som ett pu......
Gifter ackumuleras i kroppen naturligt från att konsumera livsmedel , alkohol och andas dem i luften . Puri - ren Omni Rengöringsmedel är komplement vetenskapligt utformade för att avgifta kroppen . Produkten hävdar att det kommer att befria kroppen från gifter som skad......
De användningsområden för Pollen
Pollen som tillskott är främst bipollen , en form av näring som skapas av bin som består av pollen från olika växter , nektar och biet saliv . Kallade naturens perfekta mat på grund av antalet av näringsämnen det innehåller , folk använder det för olika hälsofördelar , ......
Finns det barer eller Shakes som hjälper om jag behöver upp i vikt ?
Medan gå upp i vikt verkar alltför lätt för dem som kämpar med fetma , idrottsmän och andra med hög kalori behov kan finna väga få svårt . Om du har haft problem ökar i vikt , kan du använda en mängd barer och skakar att växa snabbare än din ämnesomsättning och nå din m......
? . Pharmaton kapslar marknadsförs som Pharmaton Vitalitet och Pharmaton hjärtaktiv och tillverkas av Boehringer Ingelheim ( Boehringer - ingelheim.com ) , ett tyskt läkemedelsföretag som grundades 1835 De är ett dagligt tillskott kapsel som hävdar att förbättra den all......
The Best Multivitaminer på Market
De 2005 Dietary Guidelines för amerikaner rekommenderar folk får de flesta av sina näringsämnen genom att konsumera livsmedel . De bästa multivitaminer varierar från person till person . Barbara Schneeman , Ph.D. , chef för den amerikanska Food and Drug Administration :......
Hur du använder Trace mineraltillgångar
Trace mineraler är näringsämnen som kroppen behöver i mycket små mängder . Det rekommenderade dagliga intaget ( RDI ) av de flesta är mellan 0,2 milligram och 15 milligram . De innefattar: järn, zink, mangan, koppar , fluor, jod , krom och selen. Den viktigaste av dessa......
Kre - Alkalyn är en fitness komplement tillverkas av All American Pharmaceutical Corporation . Det marknadsförs som ett tillägg kreatin som presenteras i form av en liten lila kapsel . Denna kapselform av kreatin möjliggör hög absorbera - förmåga samtidigt som man elimi......
De flesta av oss skulle välja en naturlig effektivt rättsmedel över en konstgjord , och ta en pall mjukmedel är inget undantag . Med örtbaserade avföring mjukgörare , kan du hålla din kolon regelbundet utan att utsätta den för onödiga kemiska tillsatser . Herbal - baser......
Duromine är varumärket av ett recept viktminskning drogen marknadsförs runt om i världen , men det avbröts i USA under 2010 på grund av brist på medicinsk forskning som visar effekt och säkerhet . Detta är dock läkemedels finns på Internet , men du bör rådfråga en läkar......
Hur ta reda på vilken nivå du befinner för P90X Näring
Till skillnad från många populära dieter , är den näring planen P90X inte på drastiskt minska ditt kaloriintag . Steven Edwards , chef för resultat Beachbody , skriver att många människor drabbas en viktminskning platå och stagnera medan man äter färre kalorier . När de......
Aktivt kol är en högabsorberande , grynig , svart material som används i allmän avgiftning genom att binda toxiner och befria dem från kroppen . Det skapas genom karbonisering organiskt material såsom ben röding , kokosnötskal , torv , kol och sågspån i en ugn under ana......
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom