Produkter Innehållande Methylcobalamin
Methylcobalamin är den aktiva formen av vitamin B12. Människor kan vara bristfällig i metylkobalamin grund av malabsorption av vitamin B12, ibland en åldersrelaterad problem när mindre magsyra produceras. Veganer och de på makrobiotiska dieter är ibland bristfällig ocks......
. Centrum Silver är en daglig multivitamin för personer som fyllt 50 Designad med åldersrelaterade behov i åtanke , innehåller Centrum Silver en kombination av 31 vitaminer och mineraler som anses viktiga i biologiska processer . Kosttillskott är avsedda för dem som int......
Du kan oftast få de vitaminer som behövs i de livsmedel som du äter , men det är bara om du får en väl avrundad kost som innehåller rätt mängd av vitaminrikalivsmedel som frukt och grönsaker . Vissa människor behöver ta vitamintillskott . Vitamintillskott kan hjälpa när......
? Biotin forte är ett multivitaminpreparat som innehåller biotin . Kroppen använder biotin för att bryta ner vissa ämnen inklusive fett och kolhydrater . Biotin forte tas för att behandla vitaminbrist på grund av sjukdom , graviditet , dålig kost och andra villkor . För......
De tre bästa vitaminer du behöver för att överleva
Kroppen behöver en komplex minst 13 vitaminer för god hälsa . Men några av de viktigaste vitaminerna anses vara särskilt viktiga . Om din dagliga kost är bristfällig i dessa näringsämnen , kommer du att börja se allvarliga effekter under en kort tid . Lyckligtvis dessa ......
Dopamin , en signalsubstans , produceras i ett flertal områden i hjärnan . Dess funktion har viktiga roller i kognition och beteende , inklusive uppmärksamhet , humör , sömn , minne , inlärning , motivation och frivilliga rörelser . Utan närvaro av dopamin , kan en pers......
Nackdelarna med att ta vitaminer
Ökningen i rymden utsetts för vitamintillskott i stormarknader och närbutiker speglar en konsumentfokus på optimal hälsa . Kosttillskott verkar vara en attraktiv lösning för kostnäringsbrister, men detta är inte alltid fallet . Ibland nackdelarna med vitamintillskott in......
Den bästa Over -the - Counter Vitaminer för kvinnor
Som kvinna åldrar , det finns viktiga näringsämnen som behövs för att skydda hennes hälsa , ge henne energi och balansera det endokrina och reproduktiva hormonsystem . Kvinnor över 35 år behöver komplettera dagligen med kalcium och magnesium för att de är uttömda så sna......
Hur förklara Vitaminer till barn
Processen för att förklara vitaminer för barn handlar om att ha dem att förstå i allmän mening begreppet vad vitaminer är , hur de hjälper kroppen att bibehålla en optimal nivå av hälsa och varför våra kroppar behöver dessa näringsämnen . Enkelt och okomplicerat språk s......
Naturliga vitaminer för att koppla dig
Vitaminer kan få avkoppling och ge lindring av nervösa besvär . De hjälper till att minska stress genom att ändra kroppens fysiska och psykiska reaktioner på stress . Du kan få dessa vitaminer genom att äta en hälsosam och balanserad kost men ta kosttillskott kan hjälpa......
? Vitaminer mäts med det internationella enhetssystemet system av gram, milligram och mikrogram . Gram avser massan av ett objekt och inte dess vikt ; inom vetenskap och teknik , är vikt anses vara en styrka . Vitaminer kan också uttryckas som en IE eller internationell......
upprätthålla normala nivåer av vitamin B12 innebär några problem för friska individer . Enligt Mayo Clinic , kan din kropp samla tillräckligt med vitamin B12 till senaste åren . Trots detta kan upp till 15 % av befolkningen saknar tillräckliga B12 nivåer , enligt byrån ......
För att bibehålla optimal hälsa, våra kroppar behöver en viss mängd vitaminer och mineraler . Från C-vitamin till zink , dessa element kombineras för att stärka vårt immunförsvar , reglera blodkropparoch befria våra organ från gifter . Med dagliga kraven från arbete och......
Kan en person Överdosering på kalcium
? Kalcium medför några hälsorisker när det tas enligt ordination . Medan kalcium är en viktig vitamin för att stödja tillväxten av ben , kan för mycket kalcium orsaka allvarliga biverkningar på kroppen . Rekommenderad dosering Den rekommenderade dagliga dosen för kalc......
Hur man mäter mineralsalter i Buteljerat vatten
Mineralalteromfattar praktiskt taget alla de lösta ämnen som finns i dricksvatten , däribland vatten på flaska . Salter ge elektrisk ledningsförmåga för vatten eftersom de avstånd som fria joner . De positivt laddade joner - eller katjoner - i dricksvatten är främst kal......
Native till Moluckerna och Indonesien , starfruit , eller Carambola , odlas i många tropiska områden nu , enligt HealthAliciousNess.com . En kopp starfruit har 1.37 gram protein , 41 kalorier och 3,7 gram kostfiber enligt Health alternativ . Frukten är rik på vitamin C.......
Om kroppen är bristfällig i vissa vitaminer och mineraler , kan sova gäcka dig . Genom att korrigera dessa brister , kan du kanske att falla och sova lättare . Livsmedel som innehåller de saknade vitaminer kan ge en bättre lösning än att köpa diverse kosttillskott efter......
När du var ung , dina föräldrar och läkare alltid sagt till dig att få massor av vitaminer i din kost . De var inte bara tjata ; vitaminer är viktiga för att hålla dig fungerar . Varje vitamin i livsmedel har särskilda ändamål och fördelar i kroppen . Till exempel ser t......
Vad är det rekommenderade intaget för B12 ?
De flesta människor i USA får tillräckligt med vitamin B12 från kosten för att möta det rekommenderade dagliga intaget . Men inte nog kan orsaka trötthet och svaghet samtidigt ökar risken för sjukdomar såsom anemi , depression och demens . Funktion Vitamin B12 är en m......
De bästa kvinnors dagliga vitamin
De bästa kvinnors dagliga vitaminer ofta bedöms av US Food and Nutrition styrelsens Dietary Reference Intake standarder för förebyggande underhåll . Dessa vitaminer som fungerar som en grund för kvinnors hälsa . Hälsa Kosttillskott Närings Guide listar Bästa Multi Vita......
Hur till Öka D-vitamin i din kost
Vitamin D är viktigt för både barn och vuxna , eftersom det hjälper med kalcium absorption för att bygga och underhålla starka ben . D-vitamin är också viktigt för muskler , ett friskt nervsystem och ett starkt immunförsvar . Tyvärr har de flesta amerikaner inte får den......
? Ett hydrolyserat vegetabiliskt protein ( HVP )-kelat är en förening som skapas genom bearbetning av en viss typ av protein. Den används i en mängd olika hälso lagra produkter . Signifikans HVP är behandlad , livsmedelsprodukt , som kan vara kemiskt bunden till en me......
Alla naturliga vitaminer är populära tillägg för att öka hälsa , lindra sjukdomar och främja kondition . Att hitta rätt komplement för dina behov är inte alltid lätt på grund av brist på information och tillgänglighet . Merparten av denna verksamhet görs nu via Internet......
Män har alltid försökt att kämpa mot skallighet , men kvinnor är drabbade också. Enligt boken Healing med vitaminer , det är normalt för en vanlig människa , både manliga och kvinnliga , att förlora 50 till 150 hårstrån varje dag . Salon arbetare hävdar att ännu fler ......
Kan du dör av en järntabletter ?
Järntillskott tas av dem som har järnbrist , de som förlorar järn snabbt och de som inte absorbera järn på rätt sätt . Om den inte används på rätt sätt , dock kan järntillskott få allvarliga konsekvenser för hälsan. Dosering för barn Enligt NIH.gov , har barn dött eft......
Senior män behöver specifika viktiga vitaminer och mineraler för att bibehålla optimal hälsa . Det är ofta inte möjligt att få tillräckligt med näringsämnen från mat eftersom aptiten tenderar att minska i de högre åren , så en medvetenhet om kroppens behov är viktigt om......
Tonåringar kräver en betydande mängd vitaminer och mineraler under deras växande ett utvecklings år . Denna period förekommer allmänt i flickor runt 10 till 11 års ålder , och cirka 12 till 13 år hos pojkar . En tonåringar närings-och energibehov under den här tiden är ......
Ta vitaminer med din vanliga kost är ett bra sätt att se till att du håller din kropp så frisk som möjligt . När man blir äldre , är det ännu viktigare att ta vitaminer för att säkerställa att du får alla de näringsämnen som din kropp behöver . Om du är man och 40 år el......
De vitaminer i livsmedel är känsliga för nedbrytning från luft , värme, ljus , vatten , syra , tidslängd, alkali och enzymer . Ju längre maten förvaras , utsätts för värme eller indränkt i vatten , är de mer viktiga vitaminer förlorade . Köpa mat oftare och konsumerar d......
Finns det en vitamin för att lägga vikt på dig ?
Även om det inte finns en enda vitamin för att främja viktökning , det finns ett par av vitaminer , tillsammans med ett högt kaloriintag och andra näringsämnen som definitivt kan hjälpa dina ansträngningar . Multivitaminer Standardmultivitaminerär billiga och kan hitta......
? Vitamin B12 eller kobalamin , är ett vattenlösligt vitamin . B12 spelar en viktig roll i metabolismen av varje cell i kroppen , röda blodkroppar bildas , neurologisk funktion , fettsyra syntes och energiproduktion . Rekommenderat intag Vitamin B12 finns i animaliska......
Syntetisk Jämfört med naturliga vitaminer
Du kan hitta naturliga såväl som syntetiska vitaminer på alla lokala livsmedelsbutik eller apotek . Även om du kan få naturliga vitaminer från naturliga källor , kan du bara göra syntetiska vitaminer i laboratoriemiljö från derivatstenkolstjära. Även om de flesta kommer......
ribos är en sockerart som används av idrottsmän och kroppsbyggare för att förbättra fysisk prestation och muskelstyrka . Ribos fungerar genom att muskelcellerna att syntetisera ökade mängder energi och kan spela en roll vid behandling av hjärt-kärlsjukdom , såsom hjärts......
USANA Health Sciences är en Utah - baserade multi - level marketing företag som har varit börsnoterat sedan 1992 Företaget grundades av Myron Wentz , Ph.D. . Företaget tillverkar olika närings-och kroppsvårdsprodukter, sälja dessa produkter från 13 länder runt om i värl......
Vitaminer är nödvändiga för att reglera kroppens energinivå och bibehålla frisk hud , tänder och skelett . De är förbrukningsvara i form av piller och mat . Vissa vitaminer som vitamin D produceras naturligt av solen. Trötthet och koncentrationssvårigheter är några symp......
Isoflavoner innehållande utvärtes Formuleringar
Det finns vissa intressanta trender i hälso -och skönhetsindustrin . Som av 2010 , är en av dem antioxidanter . Med de många rapporter om cancer och åldrande i nyheterna , antingen på grund av solskador , mat konserveringsmedel , och vad inte , är det naturligt att vara......
General Nutrition Centers , eller GNC , är en hälso-butik som erbjuder ett brett utbud av vitaminer , naturläkemedel kosttillskott , kosttillskott , skönhet leveranser och motion och utrustning . GNC har filialer över hela USA och vänder sig till den individuella hälsom......
Hur man kan förbättra immunförsvaret i min kropp
Ditt immunförsvar är kroppens första och sista raden i försvar mot virus, bakterier och sjukdomar . Exponering för nya bakterier stärker immunförsvaret genom att utveckla kroppens motståndskraft mot framtida möten med liknande bakterier . Vita blodkroppar , slemhinnor o......
Barnens vitaminer som innehåller Fluorid
Medan fluor är känt för att hjälpa till att förebygga karies , för mycket av det kan orsaka problem hos barn . Fluor är normalt finns i dricksvatten och finns i tandkräm , så att ditt barn kan ta emot en optimal mängd . Intag av för mycket fluor i samband med ett barns ......
? Vissa vitaminer är polär , och en del är icke- polär. Polariteten bestäms av den elektriska laddningen hos en molekyl . En polär molekyl som har en positiv laddning vid en ände och en negativ laddning vid den andra, och en icke-polär molekyl som inte. Löslighet veta......
Kalciumcitratmalat Vs. Kalcium citrat
Kalcium är viktigt för att bygga och underhålla ben och tänder , samt viktiga funktioner i kroppen såsom hjärtslag reglering och blodproppar . Att välja ett tillägg kan vara förvirrande eftersom kalciumtillskott innehåller ofta andra ingredienser för att hjälpa absorpti......
Om du lider av B12 - relaterade perniciös anemi eller har svårt att absorbera B12 från tarmen , du kan bli skyldig att ta injektioner av detta viktiga näringsämne . Vitamin B12 är namnet på en grupp kemikalier som kallas kobalaminer och krävs för DNA-replikation , produ......
Marknaden är full av multivitaminer och prestationshöjande vitaminer för män . Jämföra dem kan kännas överväldigande , men det behöver inte vara när du vet vad du letar efter . Utvärdera pris , ingredienser , sammansättning och dina behov kommer att hjälpa dig att välja......
Skadeverkningar av kvinnors Vitaminer
I verkligheten finns det inget sådant som en vitamin som är avsedd enbart för kvinnor . Precis som män , kvinnor har en daglig rekommenderad dos av en blandning av vitaminer . Det bästa sättet för en kvinna att inta alla dessa vitaminer på en gång är genom att ta en mul......
Betydelsen av Virgin Coconut Oil
Tvärtemot vad många tror , de mättade fetter som finns i virgin kokosolja är inte alla dåliga fetter . Faktum är virgin kokosoljabestår av laurinsyra , dekansyra och kaprylsyra , som alla bidrar till friskt hår , hud , stress och viktminskning . Hår och hud Coconut hår......
Hur du använder Propecia Med AndroGel
Propecia är ett läkemedel i tablettform som minskar eller förnekar effekterna av manligt håravfall . Androgel är en testosteron tillägg i gelform . Enligt Drugs.com och med 2010 finns det inga negativa interaktioner mellan läkemedel. Att ta både är möjligt , men det är ......
Livets Fortune Flytande vitamintillskott Fakta
Livets Fortune Liquid Multi - Vitamin och Mineral är en av många kosttillskott som erbjuds av tillverkaren , Livets Fortune . Företaget är baserat i Murfreesboro , Tennessee , och som i november 2010 gjorde de 12 kompletterar produkter . Multivitaminer bidra till att gö......
Varför är vitaminer krävs endast i små mängder
? Även vitaminer är viktiga för en hälsosam kost , kan för mycket orsaka effekter akuta och kroniska toxicitet . Liten dos av vitaminer rekommenderas av Food and Drug Administration för att förhindra överdosering och förgiftning . Kategorier Vitaminer är grupperade i ......
Linfrön , eller linfrö , är olja ett viktigt komplement för att ta , som erbjuder omega - 3 och omega - 6 -fettsyror . Den största mängden av dessa viktiga näringsämnen finns i den naturliga linfrön . Tyvärr , intag av linfrö i sin renaste form är svårsmält . Hela frö s......
Att hitta ett barns gummy tillskott som innehåller järn är svårt på grund av möjligheten av en järn överdos. Akut järnförgiftningär en vanlig och allvarlig förgiftning hos barn ; på cirka 1 procent i de fall den är dödlig , enligt National Institutes of Health . Vitamin......
Att köpa vitaminprodukteri raw bulk - den icke-begränsade , pulverform - är inte bara ekonomiskt , utan ger den renaste formen av vitaminer tillgängliga . Eftersom smaken av rå vitaminpulverkan vara bitter , de flesta bulk källor vitamin säljer också tomma gel caps för ......
Hur man upp i vikt med vitaminer
Det finns inte en enda vitamin som hjälper dig att gå upp i vikt . Dock kommer en total kaloririka kost med tillägg av flera särskilda vitaminer få dig på god väg . Att få hälsosam vikt är en kombination av att ta in mer kalorier än din kropp brinner medan en ovanligt b......
Vilka är fördelarna med Bulk Enzymer
? Vare blandas med mat eller tappats i en shake , kan bulk enzymer förbättra den näringsmässiga kvaliteten på din kost . Konsumerar bulk enzymer innebär många fördelar , från att sprida överskott pounds att förbättra din hud . Typer Bulk enzymer tillverkas i olika for......
Effekten av magnesiumstearat på näringsupptag
Används vid tillverkning av läkemedel , är magnesiumstearat en flödande agent hjälpämne som har en potentiellt negativ effekt på absorptionen av aktiva näringsämnen i droger , enligt USA farmakopén ( USP ) . Funktion Även säkra för konsumtion, hjälpämnen, såsom fyllme......
Vad kan jag få vitamin K Från & Hur mycket behöver jag ?
K-vitamin är en viktig kosten vitamin . Patienter som behöver blodförtunnande medel måste reglera sin vitamin K intag , men för friska individer , det är ett krav . Eftersom K-vitamin finns i endast ett fåtal , mycket hälsosam mat , är det viktigt att äta en varierad ko......
Hur mycket vitamin A behöver en människa ?
Vitamin A är fettlösligt vitamin som finns i en mängd olika frukter , grönsaker och animaliska produkter . Konsumerar en tillräcklig mängd av vitamin A hjälper till att hålla din vision och hälsa stark . Mängden av vitamin A en person behöver varje dag beror på deras ål......
Jämförelse av Centrum Ultra kvinno Vs . Centrum Silver Ultra kvinno
Centrum erbjuder ett utbud av vitaminprodukter , var och en avsedd för en viss marknad . Dess Silver Line riktar äldre kunder med deras behov och önskemål . Olika vitaminprodukter är anpassade för män och kvinnor . Båda dessa Centrum erbjudanden rikta kvinnor med en sök......
Den bästa vitamin för att ta för Educational Enhancement
är Rätt kost och vitaminintag viktigt för den allmänna hälsan . Brister påverkar kroppen i negativt sätt , och en god balans kan öka prestanda för dina muskler eller celler . Samtidigt söka efter vitaminer för att förbättra hjärnans funktion i undervisningsmiljö , forsk......
Hur får alla de vitaminer och mineraler du behöver genom kost Alone
En hälsosam kost är avgörande för god hälsa . Många läkare rekommenderar extra tillskott av vitaminer och mineraler för att kompensera för närings underskott en grundläggande kost kanske inte tillhandahåller. Men om en daglig meny är noggrant planerad , de flesta av de ......
Hur berätta Vilka typer av vitaminer du behöver
Efter en hälsosam kost är viktigt för att bibehålla rätt nivåer av vitaminer i kroppen . Vitaminer hjälper till med varje process och med tillväxt och utveckling av celler . Din kropp behöver 13 vitaminer, inklusive A , C , D , E , K och B-vitaminer - tiamin , riboflavi......
Vilka faktorer Äger du tänka på när man beslutar om att använda Vitamintillskott
? Vitaminer är viktiga näringsämnen som din kropp använder för biologiska processer , till exempel matsmältningen och nervfunktion . De flesta människor får tillräckligt med vitaminer från mat , men vissa människor ta vitamintillskott för att se till att de får tillräck......
Vitamin B17 , annars känd som Laetrile , anses användbara i kampen mot både cancer och sicklecellanemi , som har kopplats till en B17 -brist , det kan döda cancercellerutan att skada normala , friska celler. B17 är ännu inte erbjuds i tillägg form , eftersom den inte ha......
Hur man använder vitamin B12 med B6 och folsyra
Vitamin B12 , B6 och folsyra , den naturliga formen av folsyra , är B-vitaminer som hjälper till att omvandla homocystein till metionin , en byggsten som kroppen skapar nya proteiner . Om homocystein brister inte i metionin , kan förhöjda nivåer leda till artären - igen......
Kött , Frukt och grönsaker Livsmedel som innehåller Kalium
Även om inte lika känd eller trendigt som C-vitamin och järn , är kalium ett grundämne som finns i livsmedel som är också mycket bra för din kropp . Finns i varje cell , bidrar kalium till lågt blodtryck och skyddar kroppen från vissa kroniska sjukdomar , såsom nerv -oc......
Hur man läser etiketter på en vitamin Flaska
Den amerikanska Food and Drug Administration ( FDA ) reglerar produktetiketter av kosttillskott , till exempel vitamintillskott . Kosttillskott regleras som en typ av livsmedel , inte som en typ av läkemedel . FDA kräver vitamintillskott etiketter för att innehålla viss......
Vitaminer främja hälsosamma kroppsfunktioner , inklusive nervsystemet . Nervsystemet , som består av hjärnan, ryggmärgen och perifera nerver , är ansvarig för att ta emot sinnesintryck och styrning frivilliga rörelser . Ett friskt nervsystem kan översättas till ökad neu......
Hur mycket C-vitamin Har Människor behöver daglig
? C-vitamin är en antioxidant . Enligt Healing med vitaminer , C-vitamin används skydda områden av kroppen från cancer till hjärthälsa , för att hjälpa till med förebyggande av stroke och det kan hjälpa fördröja eller förhindra grå starr i ögonen . Healing med vitami......
Vegetariska Livsmedel som innehåller B5 -vitamin
Vitamin B5 , även känd som pantotensyra , är viktigt för nedbrytning av kolhydrater, proteiner och fetter . Mayo Clinic säger att en brist på vitamin B5 är extremt sällsynt och att en daglig dos av 4-7 mg är tillräckligt för de flesta vuxna . Vitamin B5 är rikligt i mån......
E-vitamin är en viktig fettlösligtnäringsämne , uppskattad för sin roll i skapandet av röda blodkropparoch för sina antioxiderande egenskaper . Även brister i detta vitamin är ovanliga , är det vanligt att den mängd som finns i den genomsnittliga kosten vara något lägre......
Den mänskliga kroppen liknar en maskin . Det behöver det rätt delar , miljö och underhåll för att fungera korrekt . För den mänskliga kroppen att fungera som det ska och vara så frisk som den kan, behöver den rätt kost och motion . Vitaminer spelar en viktig roll i fris......
Många människor tar dagliga vitaminer för att komplettera sin kost . Eftersom det är svårt att upprätthålla en kost som är helt balanserad och innehåller alla nödvändiga vitaminer och näringsämnen , dagliga vitaminer se till att du uppfyller alla de behov som en aktiv k......
Vitaminer är mikronäringsämnensom behövs av kroppen i små mängder för att förbättra immunitet och komplettera näringsämnen som inte fått från maten äts . De finns i form av piller eller vätskor och måste tas på rätt sätt i andra för att vara effektiv för kroppen. Vitami......
Absorptionen av ett vitamin eller mineral krävs innan kroppen kan använda den . Järn och kalcium är två mineraler som kan vara bundna av föreningar i te , hålla dem från att absorberas . För att hålla mineraler och te från att störa varandra , ta dem separat . Det fin......
Hur får man tillbaka till grunderna för bättre hälsa
Moderna framsteg gör våra liv enklare genom att tillåta oss att arbeta , shoppa , läsa , och samla in information från bekvämligheten av våra datorer . Även om detta är en enorm fördel på vissa sätt , gör vår teknologi också svårt för oss att varva ner , och som ett res......
Hur man använder Grapefruit Seed Extract som konserveringsmedel
Grapefruit Seed Extract är en klar och luktfri substans som nyligen har upptäckt att innehålla många positiva egenskaper . Extraktet är en antioxidant , antimikrobiella medel och är rik på vitaminer och mineraler . Vissa former av grapefruktkärneextraktkan spädas och an......
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom