Hur man väljer livsmedel Bra för fibromyalgi
Fibromyalgi är en sjukdom med kronisk inflammation i muskler , leder och bindväv . Sjukdomen i sig har ingen känd orsak , och så finns det lite i form av medicin , annat än antiinflammatoriska medicin och antidepressiva , att erbjuda lindring . Livsmedelskänsligheter är......
Hur de kan utöva med muskeldystrofi
Muskelsvaghet är det tydligaste tecknet på muskeldystrofi . Försämringen arbetar sig genom hela kroppen , från ansiktet till armar och axlar , ned höfterna och benen . Motion är mycket svårt för människor med sjukdomen , och i vissa fall kan orsaka mer skada . Men för a......
Hur man behandlar muskeldystrofi med sjukgymnastik
Muskeldystrofi är en progressiv sjukdom som kännetecknas av försvagning av musklerna . Frivilliga muskler som kontrollerar rörelser , är de oftast drabbade , även om vissa former strejk ofrivilliga muskler , som hjärtat . Det finns några olika former av och behandlingsp......
Hur man behandlar en utbuktande disk i nacken
När vi åldras benen i vår nacke och rygg börjar urarta men en utbuktande skiva kan inträffa när som helst . Om du har en buktande disk i nacken och upplever smärta , det är nog dags att behandla den. En konservativ hållning är det bästa sättet att gå först, men om smärt......
TMJ eller käkleden sjukdom , avser alla tillstånd som orsakar smärta i käken gemensamt , som ligger precis framför öronen . Det finns en mängd olika orsaker till käken smärta och ofta flera faktorer leder till TMJ . Några enkla tips kan hjälpa dig att få lindring och be......
bursit är ett tillstånd där slemsäckar , eller fyllda säckar liten fluid mellan lederna , blir inflammerad och svullen . Bursit är vanligast i höfter, axlar och armbågar , men kan påverka knän , hälar eller till basen av stortån . Bursae hjälp för att dämpa och skydda l......
Köra varv i en pool är ett fantastiskt sätt att få en bra konditionsträning utan att placera en hel del påfrestningar på benen - speciellt knäna . Följ dessa enkla steg för en stor pool träningspass . Saker du behöver: Review, en pool Sheer grus och beslutsamhet Visa ......
Det finns två olika alternativ för att konturera en bred näsa : En är med smink , den andra är med kosmetisk kirurgi . Nose contouring med smink består av att använda mörka och ljusa grunden för att skapa en bantning effekt på nosen. Näsa contouring med kosmetisk kirurg......
kan Flat footed människor vara avundsjuk på de som har naturligt höga valv , men de bör inte vara . Höga valv kan orsaka en mängd problem och kan vara allvarligt smärtsamt. Medan det finns inget du kan göra för att förhindra dem som de är en genetisk egenskap som du kan......
Hur man behandlar Bone Blåmärken
Bone blåmärken är smärtsamma skador som nästan fraktur ett ben , men inte helt . De kan ses på MRI och kräver en hel del tid för att återhämta sig från . Bone blåmärken kan känna sig som sprickor eller brott eftersom de är smärtsamma vid beröring och gör rörelsen svårt ......
Hur man behandlar hallux valgus
hallux valgus är allmänt känd som en liktorn . Det är ett tillstånd av stortån gemensamt som blir deformerade och smärtsamt . Den stortån driver in mot de andra tårna och kan ibland åsidosätta dem . Stortåns utskjuter åt sidan av foten och kan bli mycket smärtsamt och f......
Termen hammare tå används för att beskriva en tå som subluxed (delvis dislocated ) vid den första leden. Tån sticker ut över de andra tårna och kan bli smärtsamt och besvärligt att passa in i skor . Det inträffar oftast på den andra tån . Hammer tårna kan behandlas oc......
Hur man kan förebygga barnflickor Elbow
barnflickor s Elbow kan inträffa när som helst ett litet barn får en kraftig pull eller vrida på armen . Detta sker oftast hos barn i åldern 1-4 och händer eftersom de ben som utgör armarna ännu inte är fullt utvecklade . En portion av mjuk vävnad dragés mellan två områ......
Hur man behandlar barnflickor Elbow
barnflicka s Elbow är ett tillstånd som oftast drabbar barn 1-4 år . I detta tillstånd är armbågen delvis dras ut ur fogen genom dragning eller vridning av armen. Detta kan ske under ordinarie spel om barnet råkar upplever en kraftig dragning på armen samtidigt som du s......
quadriplegia är en sjukdom där en person förlorar användningen av alla fyra lemmar : ben och armar, liksom andra delar av kroppen . I vissa fall kan den enskilde ändå ha partiell rörelse i en lem eller flera delar av sin kropp . Denna sjukdom orsakas oftast av ett traum......
Myosit är en generisk medicinska termen för svullnad i någon muskel eller muskelgrupp i kroppen . Det finns många orsaker till myosit inklusive infektion eller sjukdom , skador från träning eller olycksfall , eller till och med mediciner . De flesta människor kommer att......
Whiplash är en skada som oftast uppstår när du är i en kör olycka som fick dig att gå framåt eller bakåt plötsligt . Det påverkar de ligament och mjukdelar i halsen , kan orsaka huvudvärk , yrsel och mer . Det kan vara oerhört smärtsamt . Detta tillstånd kan enkelt beha......
Förhindra att repetitiva stress skada
Nästan 2.800.000 amerikaner uppger att de lider av belastningsskador . Enligt Bureau of Labor Statistics , är uppemot 60 % av alla arbetsplats sjukdomar relaterade till RSI relaterade . De flesta av dessa skador beror på felaktig arbetsställning , tekniker , eller felak......
Hur att motverka effekterna av Karpaltunnelsyndrom
Karpaltunnelsyndrom är en nervsjukdom som orsakas av repetitiva hand-eller handledsrörelser eller skador . Senor och ligament i handleden stretch och svälla , vilket orsakar tryck på nerver som sträcker sig in i händer och fingrar . Karpaltunnelsyndrom drabbar både män ......
Hur de kan utöva med artros i knäna
Artros är en handikappande sjukdom som äter bort på lederna . Med detta tillstånd i knäna kan göra livet eländigt . Fortfarande finns det sätt att göra det mesta av ditt tillstånd , och att inte låta det hindra ditt liv mer än nödvändigt . Den här artikeln kommer att ge......
Hur man behandlar en ankelskada
Även den starkaste och mest försiktiga av oss kommer att få skadade vid någon tidpunkt . En av de vanligaste skadorna som människor lider är en skada på en fotled . Denna typ av skada är oerhört smärtsamt , men kan botas ganska lätt . Om du inte vill se en läkare , följ......
Hur man identifierar symtom på en Liktorn
kanske En liktorn låter roligt , men det är inte . Orsakas av en benig svällning eller en bula som är placerad längs sidan av stortån , orsakade en liktorn inte bara smärta och obehag, men kan också påverka rörligheten. Fler kvinnor än män drabbas av liktornar , särskil......
Pes planus är en medicinsk term som används för att hänvisa till någon med antingen fallna valv eller platta fötter . Symptom inkluderar fot -eller ryggsmärta och med orörlighet, i vissa fall. Pes planus utvecklas vanligen i barndomen , men kommer , för det mesta , gå b......
Hur man behandlar Bone Blåmärken hos barn
Bone blåmärken uppstår när periostium , eller yttre höljet av benet , blir skadade . Även om inte lika allvarlig som en fraktur , kan ett ben blåmärke vara mycket smärtsamt och kräver veckor eller månader att helt läka . Eftersom barn är mycket aktiva och benägna att Bo......
är Bone blåmärken orsakade av betydande trauma till ett ben , ofta orsakade av fallande eller slå ett ben under fysisk aktivitet . Medan själva benet är skadad , ben blåmärken är inte lika allvarlig som frakturer , orsakar mest skada på benhinnan , eller täckning av ben......
I de flesta människor , är en båge , eller ett mellanrum mellan golvet och botten på foten , det normala längs ena sidan av foten . De som har en båge som är högre upp från marken än andra människor kan ha en hög båge . Motsatsen till en hög båge är en flatfoot . De som......
Hur man identifierar symtom på en näsa Fraktur
Komma hit i näsan verkligen gör ont - dina ögon vatten automatiskt , det gör ont varje gång ditt hjärta slår och du kanske undrar om du har brutit näsan . Genom att förstå hur man identifierar symtom på en näsa fraktur , kan du antingen vila lätt eller söka medicinsk hj......
Hur man känner igen symptom på reumatisk polymyalgi
Polymyalgia rheumatica är en kronisk inflammatorisk sjukdom som orsakar utbredd muskelinflammation . Även om villkoret är vanligt , är några sjuka fel diagnos . I stället för att diagnostisera patienter med polymyalgia rheumatica , vissa läkare felaktigt fast att deras ......
kan Ankel stukningar vara försvagande och kan ofta reoocur . Det finns många saker som du kan göra för att både förhindra en initial fotled vrickning och för att hindra dig från att åter spraining din vrist . Instruktioner 1 Undvik att bära skor som du har svårt att g......
Hur man behandlar en labral Tear i Hip
En labral tår i höften är , för de flesta patienter , ett milt obekväm , gnagande form av skada . Den orsakas när labrum , ett skikt av bindväv som omger höft, rivs genom någon form av trauma , på grund av slitage eller på grund av någon bakomliggande sjukdom. Det finns......
Sever sjukdom är en inflammation i tillväxtplattani hälen . Det är oftast ses i åldrarna 9 och 14 , och är vanligare hos pojkar . Den orsakas av en över dra av vadmuskeln vid dess infästning i hälbenet ( calcaneus ) via hälsenan . Den händelse lägger sig av sig själv nä......
Hur man naturligtvis upprätthålla en god benhälsa
Osteoporos är ett tillstånd där ben tar på en bräcklig karaktär , vilket gör dem mycket lättare att bryta . Men det finns sätt att naturligt behålla din benhälsa och undvika benskörhet . Instruktioner 1 Konsumera massor av kalcium . Kalcium är oerhört viktigt för ben ......
Hur man naturligtvis Behåll friska leder
Dina leder ansluta varje ben i kroppen till nästa . Skulle inte det vara ganska grov för att komma runt utan friska leder ? Du kan alltid köpa medicin eller har din läkare ordinera medicin för dina leder , men visste du att du kan behålla friska leder naturligt ? Instru......
Hur man använder EFT för Karpaltunnelsyndrom
Emotional Freedom Techniques ( EFT ) används för ett antal problem , bland annat karpaltunnelsyndrom . EFT inte kräver särskild utbildning för att dra nytta av det : s effekter . EFT bygger på upptäckten att obalanser i kroppens energisystem har djupgående effekter på e......
Hur man behandlar en Separera Heel Growth Plate
Ditt barn klagar på hälen eller fotled smärta efter löpning eller spela en sport . Han kan ha svårt att sätta tyngd på den foten . Du misstänker en vrickning , eller till och med en fraktur , möjligen med tillväxtplattan. Denna skada är också vanligtvis kallas en Salter......
Ta reda på orsaken till svullna fotleder
Svullna vrister är ett vanligt tecken på skada eller vätskeansamling i området . Det finns olika skäl till varför vrister svälla och när du räkna ut orsaken till svullnaden är det lätt att behandla symptomen . Instruktioner 1 Inse att du kunde ha stukat /ansträngda di......
Funnel bröstet är en medfödd missbildning av bröstkorgen där onormal tillväxt av bröstbenet och flera revben orsakar den främre bröstväggenvisas vika - in . Nästan alla missbildningar i bröstkorgen orsakas av tratt bröst syndrom , och det förekommer en gång vart 300 til......
Hur man behandlar muskeldystrofi
Muskeldystrofi ( MD ) är en allmän term som hänvisar till någon genetisk sjukdom som orsakar skelettmusklerna för att successivt urarta . Det finns mer än 30 typer av muskeldystrofi , med tre av de vanligaste är Duchenne MD , facioscapulohumeral VD och myotonika MD . In......
Hur man behandlar osteochondritis
osteochondritis dissecans ( OCD ) är en term för alla osteokondral fraktur där ett ben eller brosk fragment lossnar inom en gemensam . Den underliggande ben i osteochondritis dissecans har normal kärlbildning , vilket skiljer detta tillstånd från osteonekros . Instrukti......
Myosit är en allmän term som hänvisar till någon inflammation i skelettmuskelvävnaden. Smitt myosit beror vanligtvis på en tropisk sjukdom , men det blir allt vanligare i tempererade klimat på grund av spridningen av hiv . Myosit allmänhet drabbar proximala muskler snar......
Hur man identifierar symtom på fibromyalgi
Fibromyalgi är en sjukdom med muskler, senor och leder för någon enskild som orsakar kronisk smärta . Påverkar muskulaturen i övre delen av bålen , höfter eller lår , orsakar sjukdomen skov som kan pågå i åratal . Förändringar i väderlek och hormonnivåer samt stress för......
Hur man identifierar symtom på Metatarsalgia
Har du någonsin kommer hem från jobbet i slutet av dagen och känna att du har gått på en sten hela dagen? Metatarsalgia är en bred term som beskriver smärta som finns på trampdynan , området mellan botten på tårna och bågen på undersidan av foten . Även om det är oerhör......
Som ni ålder , benen i kroppen blir naturligtvis mer bräcklig och skör . Denna åkomma är speciellt märke på kvinnor , men det betyder inte att män är undantagna . Faktum är att de måste vidta försiktighetsåtgärder för benhälsa också. Precis som muskler , kan ben stärkas......
Hur man väljer skor för en High Arch
En hög välvd fot kan se mycket elegant , men kan vara ett verkligt problem att leva med . Du kan ha varit född med en hög välvd fot eller utvecklat en i ung ålder , efter en skada eller på grund av diabetes eller en neurologisk sjukdom . Här kommer jag att hjälpa dig at......
Hur man väljer en sko för Bunions
En liktorn ( hallux abductovalgus ) är en missbildning av de vanligaste innebär basen av stortån där den ansluter till foten ( metatarsofalangealleden ) . Det kännetecknas av avvikelser av stortån mot utsidan av foten och en smärtsam knöl på insidan av foten vid basen a......
Hur man väljer skor för en Flat Foot
När fotvalvet kollapsar på viktbärande eller i allvarliga fall när fotvalvet är konstant låg , du sägs ha en platt fot . Du kan vara född med en platt fot eller utveckla en i unga år . Platta fötter kan också uppstå efter en skada på foten eller som muskler och ligament......
Hur man väljer skor för Arthritic Fötter
Väl utrustade skor är avgörande för den ortopediska hälsan för alla människor , unga och gamla . Men ordentliga skor är särskilt viktigt för dem som lider av artrit , som kan förvandla en lång promenad en smärtsam pärs . Så när passande för ett par nya skor , se till at......
Förutom de vanligaste symtomen på smärta eller låsning som ligger i käken , svårt att tugga , en ojämn bita eller huvudvärk som ofta är kopplade till TMJ , det finns några ovanliga symtom som en person med en käkleden sjukdom kan uppleva. Dessa symtom är inte alltid iso......
Hur man behandlar bursit i hemmet
bursit är inflammation i bursa . Bursa är en liten vätskefylld säck som är närvarande vid många lederna i vår kropp . Att ha bursit kan vara smärtsamt när man rör sig , har svullnad i det området , och till och med känna att det brinner . Denna artikel kommer att hjälpa......
? Skolios är ett tillstånd som kännetecknas av en sida till sida krökning av ryggraden . Det påverkar i allmänhet tonåringar och flickor är mer benägna att ha en progressiv kurva som kräver behandling . Enligt Mayo Clinic , är vuxen skolios vanligen en försämrad tillstå......
Degenerativ artrit Bone & Skiva sjukdom
Många medicinska termer verkar överlappar varandra och kan orsaka förvirring . Detta är ofta fallet vid beskrivning degenerativ ledsjukdom , degenerativ bensjukdom och degenerativ disksjukdom . Även om de innebär en degenerativ process , hänvisar de till olika förhållan......
Plantar fasciit Tecken och symptom
plantar fasciit är en irritation i musklerna på undersidan av foten . Det kan vara skrämmande och smärtsamt , men det finns behandlingar som är tillgängliga för att få dig tillbaka på fötterna på nolltid . Typer plantar fasciit tecken och symtom hälen smärta när du st......
hälsporre är små , beniga utväxter som uppträder på hälbenet och är vanligen förknippas med plantar fasciit . Hälsporre kan inte ens orsaka någon märkbar smärta eller symptom , så du kan ha en hälsporre och inte vet det . Om inte din hälsporre orsakar smärta eller obe......
Om du lever med kronisk höft smärta , kanske du funderar höftledsplastik . Med din höft ersatt kan tillåta dig att återgå till aktiviteter som en gång var för smärtsamt att göra . Medan de flesta operationer höftledsplastik gå bra , det finns alltid risken för infektion......
Ett ben sporre är en hård liten tillväxt eller projektion som visas på kanten av dina ben . Den medicinska termen för ben sporre är osteofyter . När du flyttar , sporrar ben att gnida mot dina leder, nerver eller muskler kan orsaka smärta . Vissa människor har ben spo......
Karpaltunnelsyndrom drabbar 2 till 3 procent av världens befolkning och är vanligare hos kvinnor än män . För att avgöra om du har karpaltunnelsyndrom , anser de vanligaste symptom i samband med denna smärtsamma handikapp . Smärtan inblandad med karpaltunnelsyndrom vari......
Hem rättsmedel för plantar fascia
plantar fasciit är den vanligaste orsaken till hälen smärta . Det finns inte mycket läkaren kan göra åt det , men det finns ett par huskurer som du kan prova . Identifiering p Om du har huvudsakligen smärta direkt efter att du stiger upp på morgonen och när du tar dina......
Hur man lägger på en elektrisk muskelstimulator
klassad som en medicinteknisk produkt , kan elektroniska muskelstimulatorer behandla olika muskelförhållanden. Dessa enheter använder lågspänning elektriska impulser som levereras via elektroder för att göra musklerna och sedan slappna av . Under senare år har entrepren......
Medicinska Orsaker till Hip Pain
Hip smärta kan orsakas av problem med höftleden eller genom skador eller sjukdomar som påverkar muskler och ben runt höften . Sjukdomar som påverkar andra delar av kroppen, såsom benförlust eller inflammation kan också påverka höften. Människor vars höft smärta resulter......
Höftproblem kan bero på en mängd olika orsaker , inklusive skador, degenerativa sjukdomar och ben problem . Symptomen på höftproblem beror på omfattningen av skador på ben och kan variera med personliga toleranser för smärta . Personer med höftsmärta som förvärras eller......
Skolios är en onaturlig böjning av ryggraden som kan orsakas av en degenerativ gemensamt tillstånd. Den verkliga orsaken till skolios är okänd . Den körs i familjer , och om den inte upptäcks eller behandlas i barndomen , kommer svårighetsgraden av ryggraden krökning ök......
Axelnervskadoruppstår när armhålan nerv , som levererar deltoideus axel muskler , påverkas av någon typ av trauma . Shoulder nervskada kan inträffa som ett resultat av en direkt axelskada . Sådana skador kan innefatta en fraktur på den övre delen av armen och förskjutni......
Höfterna är på tyngdpunkten i den mänskliga kroppen och bär en hel del av en persons vikt . Smärta i detta område kan vara svårt att hantera och leda till ytterligare problem . Det är viktigt att känna igen symtomen på höftproblem och söka behandling vid behov . Beskärn......
Dieter för degenerativ disksjukdom
Degenerativa skiva sjukdom är en term som används för att beskriva onormala förändringar i ryggraden på grund av ålder . Degenerativ disksjukdom kan inkludera en förlust av vävnad i mellan spinal ben, en trasig eller svullen spinal skiva , och problem med spinal nerver ......
I århundraden var mineralsalteranvänds som härdare för olika hälsotillstånd och allmänna välbefinnande . Folk har rest världen på jakt efter helande spa för att söka lättnad från olika åkommor . Två av de mest universella salterna från Döda havet och Epsom . Historia ......
Pros & Nackdelar med höftledsplastik
I vissa fall , en skadad höft kan opereras och ersätts med en protes höft . Detta förfarande kallas för en höftledsoperation . Detta kan göras antingen för människor med artrit eller för dem som har haft sin höft frakturer . Det finns många tekniker för en höftledsopera......
Patellar bursit , även kallad prepatellar eller knäskålen bursit är inflammation i lilla bursa som är placerad på framsidan av knäskålen . Enligt American Academy of Orthopaedic Surgeons ( AAOS ) , är vanligast detta villkor i människor som tillbringar mycket tid på knä......
Om Skolios Behandling Exercises
Skolios är en onormal krökning av ryggraden . En frisk ryggrad har tre kurvor , två konkava ( aktiv ) kurvor i livmoderhalscancer och ländryggen området och en konvex ( utåt ) i bröstområdet. I en ryggrad med skolios , är kurvorna lateral ( sida-till- sida) och ryggrade......
Fördelar och nackdelar av elektriska rullstolar
Motordrivna rullstolar styrs av händerna , munnen eller andra mest effektiva kroppsdelar , som är viktiga för människor som inte har full användning av sina vapen . För vissa är det inte ett alternativ ; på grund av deras begränsningar , är en manuell rullstol uteslutet......
Hur man handskas med Karpaltunnelsyndrom
Karpaltunneln skyddar nerven som går till handen och senor som rör sig fingrarna . Det ligger nära handflatan och när tryck appliceras på området , kan det resultera i smärta och domningar . Långvarig trycket kan leda till en försvagning av handen , vilket är ett sympto......
Hur Tape en fotled för Support
När du spelar sport , en del människor behöver extra stöd för att undvika att skada sina vrister . Att ta sig tid att korrekt tejpa en fotled stöd är avgörande före delta i en enformiga idrott eller motion , och kan i hög grad påverka din prestation i verksamheten . Det......
Läkemedel som används för degenerativ disksjukdom i Neck
degenerativ disksjukdom , eller spondylos i halskotor av halsen , orsakas av gallring och försvagning av brosk över tiden . Riskfaktorer för degenerativ disksjukdom inkluderar hög ålder , artros och glider i ryggkotornas skivor . Symtomen vid degenerativ disksjukdom ink......
Ledvärk är vanligt och kan orsakas av många förhållanden , bland annat artrit , bursit , autoimmuna sjukdomar eller bara det naturliga förloppet av åldrandet . Det breda utbudet av orsaker kan göra orsaken till ledvärk svårt att diagnostisera . Uppmärksamhet på detaljer......
De Quervain sjukdom & Reumatoid artrit
Reumatoid artrit är en handikappande autoimmun sjukdom som kan påverka organ, leder och vävnad runt lederna . Personer med reumatoid artrit kan utveckla en sekundär tillstånd som kallas de Quervain sjukdom , en smärtsam inflammation i handleden senor vid basen av tummen......
Hur man behandlar Pulled Rib Muscles
Pulled revbensmusklerkan uppstå från overextending dig själv under ett träningspass , från överdriven hosta under en sjukdom eller av skäl som du kanske aldrig att kunna avgöra . Bröstsmärta som kommer från drog revben muskler kommer att vara öm och öm när du rör det dr......
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom