Bara för att något är naturligt betyder inte att det är ofarligt . Det finns faror med flera kosttillskott på marknaden . Även vitaminer och mineraler som är bra för dig i rätt mängder kan vara farligt om du tar för mycket . Att störa receptbelagda mediciner Vissa k......
Vad är svart vinbär olja som används för ?
Svarta vinbär olja består av olja pressas ur svarta vinbär frön . Den kan köpas i hälsokostbutiker i tillägg kapslar av 500 mg , eller i flytande form . Oljan främjas som effektiva för att behandla en mängd olika störningar, inklusive candida , trötthet, högt blodtryck,......
De biverkningar av Wu -Long te
Wu -Long är en av en mängd olika teer som produceras från Camellia sinensis tebusken . Liksom andra typer av te som framställts av denna växt , erbjuder Wu - lång te numberous hälsofördelar , men det kan också ha vissa biverkningar . Även om kliniska studier av specifik......
måltidsersättning drycker är en populär diet metod , där människor ersätta en eller två måltider om dagen med en flytande måltid , vanligtvis en shake eller smoothie skapas från pulver . Soja är en vanlig ingrediens . Upptagna människor uppskattar även dessa drycker som......
Nutrional värdet i livsmedel med vitamin K
K-vitamin är en viktig , fettlösligt vitamin som är nödvändigt för ett antal viktiga funktioner i kroppen , såsom blodkoagulation och sund tillväxt hos spädbarn. En av de mest effektiva och praktiska sätt att möta kroppens krav för detta vitamin är genom din kost . Grön......
Vilka är fördelarna med aminosyratillskott
? Aminosyratillskott blir allt mer populärt i dag som idrottare och andra som deltar i träningen och fysisk aktivitet vill förbättra sina färdigheter och förbättra sina kroppar . Tilläggen ger många hälsofördelar . Vad är aminosyror ? Aminosyror är byggstenar i protei......
Noni , den magiska frukt från Polynesien , har en växande bas av fans som svär vid dess hälsofördelar . Noni betraktas som ett universalmedel produkt av många, men samtidigt de fordringar som inte har bevisats och undersökningar pågår fortfarande . Trots en sådan brist ......
? Monolaurin , även känd som glycerolmonolaurat , har breda antimikrobiella egenskaper . Finns naturligt i modersmjölken och en handfull av växter , har mono inga kända allvarliga biverkningar . Mono s förespråkare ser det som naturligt alternativ till antibiotika och a......
? Det är viktigt att ha spårmängder av vissa mineraler i människans kost . Många människor tar mineraltillskott , eftersom det kan vara svårt att få dem genom enbart diet . Vissa säljare av kostmineraltillskotterbjuder kelaterade mineraler , med påståendet att de är lät......
? VitaminQ10 är inte en vitamin alls , utan snarare är det näringsämne ubiquilone , en antioxidant . Ubiquilone är känd under många namn , bland CoenzymeQ10 och Q10 . Funktionen för detta näringsämne i kroppen är dubbelt: förse den motorer för varje cell och även neutra......
Vad är den kemiska formeln i Rolaids
? Rolaids är antacida som arbetar på att befria systemet med halsbränna , orolig mage, uppblåsthet och gas tryck som orsakas av livsmedel och ibland stress. Det finns tre typer av Rolaids : regelbunden styrka , extra styrka och multi - symptom . Rolaids finns i tablette......
Papain kommer från papaya träd och är en av de mest populära proteinklyvningsenzympå grund av dess enorma kommersiellt värde. Det används för en mängd olika funktioner såsom tenderizing kött, defibrinating sår på sjukhus, koagulering mjölk, matsmältningsbesvär medicin ,......
Naturläkemedel mot bakteriell vaginos
Bakteriell vaginos är en vaginal infektion som kommer från en pH- obalans i slidan som resulterar i en dålig lukt åtföljs av ett utsläpp . Andra symptom kan vara klåda , svullnad , ömhet , obehag , intensiv, krampliknande magsmärtor och trötthet . Funktioner Förändrin......
Vilka är fördelarna med rödklöver te
? Rödklöver te är ett växtbaserat infusion som bryggs från blomningar av rödklöver anläggningen , en perenn blommande ört . Denna ört är rik på vissa positiva aktiva föreningar , som kan erhållas genom att dricka rödklöver te . Klimakteriet Rödklöver te ger ett naturl......
Använda tillskott är vanligt bland kroppsbyggare och fitness entusiaster för en rad olika skäl . Muscle tillskott består i allmänhet av aminosyror som bidrar till den totala bygga muskler och prestanda som krävs av dem som bedriver friskvårdsrelaterade aktiviteter . Kre......
Vilka Kosttillskott orsaka håravfall ?
Näringstillskott har många viktiga hälsofördelar , bland annat förbättra hårets kvalitet , men när det tas i överskott de kan orsaka håravfall . Här är en genomgång av de tillägg som kan få denna effekt och korrekt rekommenderade dosen av varje . Vitamin A Vitamin A ä......
Taget av vissa individer över hela världen för förbättrad kondition , anabola steroider är också ofta konsumeras av fritidskroppsbyggaresom vill lägga muskler och minska kroppsfettet . Bortsett från dessa svarta marknaden användningar , är steroider också regelbundet or......
Pro & Nackdelar med fiskoljekapslar
Mycket uppmärksamhet har ägnats åt omega - 3-fettsyror - vad de är , hur de gynnar dig och hur du får dem i din kost . Ett sätt att många människor väljer att få sin dos av Omega 3s är genom kosttillskott fiskolja , som i allmänhet innehåller två av de tre typerna av Om......
Dåliga effekter av Yerba Mate Te
Yerba mate är ett komplement som används för att bereda en populär Sydamerikanskt te . Detta te är särskilt känd i Brasilien , Argentina , Uruguay och Paraguay . Det firas för dess påstådda hälsofördelar , vilket tillskrivs dess antioxiderande egenskaper . Men trots att......
Linfrö olja kapslar innehåller den essentiella fettsyran alfa - linolensyra ( ALA ) , en omega - 3 fettsyror . Enligt Vita Medica , är den typiska amerikanska kosten saknar detta näringsämne . De få källor för ALA inkluderar linfrö olja , valnötter och vegetabiliska olj......
Hur man framgångsrikt använder Mitotropin för att gå ner i vikt
Mitotropin marknadsförs som en 30 - dagars , pre - contest ompartitionering förening . Med andra ord , det hjälper att främja fettförbränning och muskelkvarhållandeför de som kommer att tävla i bodybuilding , fitness, figur eller bikini tävlingar . Den kan också använda......
Pyruvat är ett naturligt förekommande ämne som produceras av kroppen under glykolysen , vilket är nedbrytningen av glukos . Pyruvat fungerar som bränsle efter att omvandlas till acetyl coenzym A under Krebs cykel , vilket gör det till ett populärt tillskott för kroppsby......
Vilka är fördelarna med att ta Bee Pollen Granulat
? Den terapeutiska och näringsmässiga fördelarna med bipollen har fascinerat många kulturer . Journaler så långt tillbaka som 2735 f Kr nämna sin makt för att läka kropp och själ . Och medan detta naturligt komplement rapporteras för att behandla en rad sjukdomar , är f......
Ballerina te är en dryck firas av dieters för sitt bidrag till viktminskning . Drycken är ett örtte formel som påstås vara en hälsosam , naturlig dryck för bantare som främjar viktminskning . Det är också sägs vara en ballerina hemlighet till att upprätthålla en tunn, s......
Fördelarna med syresatt vatten
Det är ingen tvekan om att vatten är nödvändigt för att inte bara hälsa , men livet självt . Utan den , stänger kroppen ner i timmar . Även syresatt vatten har funnits sedan ökningen av triathalons på 1980-talet , är det baserat på bristfällig vetenskap och kommer att g......
? Bene är en kompletterande fiberprodukt som kan läggas till mat och dryck för att öka mängden fiber i kosten . Den finns i pulver, kapslar , tabletter och smaksatt - pulver pinnar . Det är godkänt av Food and Drug Administration ( FDA ) , och näringsgurunBob Greene häv......
Nutrex eller Nutrex Research är ett företag baserat i Oviedo , Florida känt för sin viktminskning piller som Lipo 6 , proteintillskott och muskeltillväxt tillskott . Företaget grundades 2002 med målet att utveckla högteknologiska hälsoprodukter . Det påstår sig vara det......
De biverkningar av gurkmeja Root
Gurkmeja ( Curcuma longa ) är en krydda som odlas i Indien och andra tropiska och subtropiska länder runt om i världen . Gurkmeja root (egentligen en rhizom , en horisontell , underjordisk stam som skickar ut skott och rötter ) används ibland rå men är oftast torkad oc......
? Butea Superba , en medlem av Papilionoideae familjen , är en blommande växt som växer främst i lövfällande skogsområden i östra Indien och Thailand längs Kanchanaburi och Chiang Mai provinser . Butea superba har en klättring vana runt stora träd . Den bär massor av bl......
Kalciumcitrat är kalciumsaltet av citronsyra. Den har en syrlig smak och används i någon mat för smaksättning, och mer allmänt som ett konserveringsmedel . Det används ibland som en avhärdare grund av dess förmåga att binda med vissa metalljoner . Kalciumcitrat är en av......
? Griffonia eller Griffonia simplicifolia , är en buske som växer ungefär tre meter hög i Central-och Västafrika . Frön av dess grönaktiga blommor används som ett supplement som hjälper till att producera 5 - Hydroxytryptophan ( 5 - HTP ) och 5 - Hyrdroxy Indol - 3 - ät......
Vilka är de positiva hälsoeffekterna av Knox Gelatin
? Alla älskar Jello , oavsett vad din ålder , men visste du att den söta behandla kan faktiskt vara bra för dig ? Det verkar som det hala dessert är inte bara för barn längre - äldre vuxna upplever att vanligt Knox Gelatin är inte bara bra för friska hår och naglar , me......
? Används i Indien i tusentals år , är Neem vinner erkännande i väst för sina många medicinska egenskaper . Neem är anti svamp , anti - bakteriell , antivirala , antiseptiska och antiinflammatoriska . Med så många hälsofördelar , kan lägga Neem till din diet och dagliga......
Vilka är de positiva hälsoeffekterna av Yerba Mate Te
? Yerba mate te är ett hopkok som förbrukas för optimal hälsa . Det är te infunderas med yerba mate , en naturlig stimulant . Yerba mate kommer från de torkade bladen och stammen av Ilex paraguariensis , ett litet träd hemma i skogarna i Argentina , Brasilien och Paragu......
Threelac är en citronsmak, kosttillskott , som ofta används som en holistisk botemedel för jäst infektioner , bland annat hälsotillstånd . Den innehåller tre stammar av levande bakterier : Bacillus subtilis, bacillus coagulans samt Enterococcus faecalis . Threelac tre a......
Ren Hoodia är en typ av kosttillskott som många använder för att hjälpa dem att gå ner i vikt . Hoodia är tippad som en stark aptitnedsättande , som hjälper bantare i att minska det belopp som de äter . Ren Hoodia innehåller inga tillsatser och kommer från Hoodia gordon......
Resveratrol är den mest aktiva rödvin catechin . Katekiner utvinns från huden av röda vindruvor . Även om rött vin katekinerna finns i lila druvsaft och rött vin , är föreningen mest förekommande och aktiv i omogna druvor . Forskning har visat denna förening är kraftful......
Hur du tar vitaminer för energi
Ta vitaminer för energi är ett bra sätt att kompensera för att inte äta en balanserad kost . Vi vet att de flesta människor inte äter så friska som de borde, så det måste finnas ett sätt att kompensera för denna brist på näring . Frågan är vad vitaminer kommer att lever......
? Halodrol är ett kosttillskott för att öka muskelmassa , energi , uthållighet och aerob kapacitet . Den tillverkas av Gaspari Nutrition i Lakewood , var NJ Företaget grundades av kroppsbyggare Rich Gaspari och producerar en serie kosttillskott som marknadsförs till kro......
Protein tillskott är vanligen används av kroppsbyggare eftersom de hjälper till bränsle och reparera musklerna efter ett hårt träningspass . Tillägget formerna av protein i form av pulver, skakar och barer är relativt nyanlända . De kroppsbyggare från 1970 och 80-talet ......
? Karnitin är en aminosyra . Actyl -L-karnitin är en form av karnitin. Kroppen är naturligt kan tillverka tillräckligt med karnitin för att uppfylla sina behov . Dock kan vissa förhållanden hindrar produktionen . Dessa villkor inkluderar genetiska defekter , vissa medic......
? CholestOff är en receptfri kosttillskott vidtas i syfte att sänka kolesterol. Den utger sig för att begränsa kroppens upptag av kolesterol i blodet och så småningom sänka användarens nivåer av LDL , eller onda kolesterolet . Den är tillverkad av Pharmavite i Mission ......
Vilka är fördelarna med Sencha grönt te
? Sencha grönt te kommer från Kyoto regionen i Japan . Den är gjord av små blad och har en mer förfinad smak än andra former av grönt te . Dessutom är färgen på te faktiskt grönt , inte gult , liksom många kinesiska sorter . Sencha sägs ha en bitterljuv smak som går bra......
Endothil CR är ett tillägg som används av kroppsbyggare för att stimulera muskeltillväxt för att öka muskelmassan . Det är tillgängliga över disk , och innehåller inte steroider . Tala med din läkare innan du använder Endothil CR för att förbättra resultatet av din trän......
Fytosteroler är kolesterolliknandeföreningar som finns i växtmaterial . Medan en typisk amerikansk kost är relativt låg i fytosterol - innehållande livsmedel , de är en viktig del av en hälsosam kost , och vissa dietister rekommenderar även tillskott med dessa viktiga ä......
Nordic Naturals fiskolja Fördelar
Fiskoljor kan vara ett bra komplement till alla diet , på grund av sin höga koncentration av fleromättade omega - 3 -fettsyror . Omega- 3 fettsyror är viktiga för att upprätthålla hälsa och välbefinnande , men inte kan produceras i tillräckliga mängder av människokroppe......
Niacin , även känd som vitamin B3 eller nikotinsyra , är ett vattenlösligt vitamin som används som en kolesterol -och blodfett( fett ) sänkande medel . De biverkningar av niacin inkluderar rodnad och gastrointestinala störningar , och vid högre ihållande doser levertoxi......
Majoriteten av kolin i kroppen föreligger i form av fosfatidylkolin . Fosfatidylkolin är en fosfolipid ( fett med fosfater bifogas ) som bildar cellmembran och mycket låg densitet lipoproteiner (VLDL) . Fett och kolesterol som konsumeras i kosten är förpackade i levern ......
Tillägget industrin överflöd konsumenter med en uppsjö av måste - ha produkter . Men , innan du tar steget på den senaste hälso - industrin vurm , bör en upplyst konsument att förstå exakt vad han sätter i hans kropp . Tillsammans med det, borde han ha en rimlig först......
Kokosolja används som en aktuell hudsalva av många människor . Kokosolja har visat sig effektiv som ett antibakteriellt medel . Eftersom kokosolja är ett mättat fett , har dess användning som kosttillskott inskränkts av nuvarande teorier om mättat fett . Barn , däremot ......
Zantrex 3 är ett kosttillskott tillgängliga över disk . Zantrex 3 tillverkas av Zoller Laboratories och lovar att användarna får extrem viktminskning samt hög energi när du använder bantningsmedel . Den innehåller inte ephedra , istället använder xantin och andra växtba......
ursprungligen härrör från levern av torsk , har användningen av fiskolja vunnit stort erkännande för sina hälsofördelar . Men gel kapslar och renade fiskoljor som finns idag är knappt att känna igen mot sina tidigare former . Fiskleverolja har använts i hundratals år , ......
Vad är Omega 3 fiskolja bra för ?
Historiskt används för behandling av ledvärk och förkylningar , fiskolja växande rykte som sträcker sig till behandling av hjärtsjukdomar och psykiska störningar . Omega- 3: s roll i hjärthälsa genomgår för närvarande nära studie , och American Heart Association rekomme......
nordisk fiskolja är ett naturligt komplement rik på essentiella fettsyror, som många människor tar för att främja frisk hud och förhindra degeneration av vissa fysikaliska system . Dessa speciella syror finns naturligt i vissa fiskar , görs tillgängliga i tablettform . ......
Har proteinshakes har biverkningar ?
Protein shakes används av hälsa buffs , idrottsmän och kroppsbyggareför att förbättra prestanda , gå ner i vikt eller att komplettera näring . Protein ses som ett viktigt näringsämne för att bygga hud , ben och , viktigast , muskel . Protein shakes finns i en mängd olik......
Hur man ökar Immunitet Med Kosttillskott
Du kan göra mer för att bekämpa infektioner än att bara få en influensa skott och tvätta händerna . Den här artikeln innehåller några andra naturliga sätt att ge immunförsvaret en boost . En mängd av säkra , naturliga tillskott tillgängliga över disk eller i mataffären ......
Androstenedione är ett naturligt producerade adrenal steroid prekursor som kroppen använder för att tillverka testosteron och andra androgener . Det har också tillverkats och sålts som kosttillskott där det är populärt kallas andro . Även om det har använts för att öka ......
ögontröst är ett supplement , härstammar från växten Euphrasia officinalis . Finns i standardiserade extrakt , tinkturer, te och kapslar , är ögontröst användas som ett alternativ botemedel för många tillstånd , inklusive ögonlocksinflammation , tior , konjunktivit ( ro......
NO - Xplode är ett kosttillskott som tillverkas av företaget BSN Kosttillskott , som är den officiella näringstillskott leverantör av UFC . NO - Xplode hävdar att öka mental vakenhet och fokus och ge användaren extra energi , motivation och intensitet under träningen . ......
Positiv & Negativa biverkningar av DHEA kosttillskott
DHEA , eller dehydroepiandrosteron , är ett hormon som utsöndras av kroppen , men nivåerna minskar med åldern . Det har föreslagits att DHEA kosttillskott kan bekämpa depression , öka viktminskning , bromsa åldrandeprocessen och öka sexlusten . Är det hype ? Här är fakt......
Fiskolja kosttillskott Fördelar
Vet du att det finns en enda tillägg som kan sänka blodtrycket , minska risken för hjärtinfarkt , stödja en sund själ och bidra till att stödja friska barns utveckling ? Dessa fördelar kommer från att ta kosttillskott fiskolja . Människor tar kosttillskott fiskolja för ......
Vilka vitaminer är viktiga för kvinnor
? Av de 30 vitaminer och mineraler som vi behöver varje dag för optimal hälsa , kvinnor behöver särskilda näringsämnen för att tillgodose deras särskilda behov under de olika stadierna i deras liv . Till exempel , oftast kvinnor i fertil ålder behöver mindre kalcium än ......
Fördelar med Grapeseed Extract
Kunskap om hälsoeffekterna av druvan går tillbaka tusentals år . Druvan , eller Vitis vinifera , var mycket uppskattad i det antika Egypten och Grekland för sina hälsobringande fördelar . I Europa var den druva som används för att förbättra cirkulationsproblem , läka så......
? Gurkmeja , eller Curcuma longa , är en anläggning i ingefära familj som växer i tropiska och subtropiska områden . Kryddan göras från anläggningens rhizom ( en rootlike jordisk stam ) är en stapelvara i det indiska köket . Gurkmeja är också en potent medicin ofta anvä......
I världen av kosttillskott krattor i omkring en miljard dollar om året , trängs en konkurrensutsatt marknad med en mängd olika produkter som utformats för att förbättra idrottsprestationer eller smala midjemått , bland annat. Protein pulver är en av de unika erbjudand......
? Enzyte är ett näringstillskott för män . Tillverkaren marknader denna produkt som en naturlig lösning för impotens och erektionsproblem . Produkten har funnits i USA i mer än fem år . Vianda Brands listar ingredienserna i Enzyte på deras hemsida . Enzyte innehåller en......
Vilka är de positiva hälsoeffekterna av Curcumin
? Curcumin är den mest biologiskt aktiva komponenten finns i gurkmeja ( Curcuma Longa ) och är den förening som ger kryddan dess särskiljande gyllene färg . Kinesisk örtmedicin , Ayurveda och andra asiatiska medicinska traditioner har länge prisade gurkmeja för sina omf......
vanadylsulfat är en form av vanadin , ett element i kroppen som också kan hittas i livsmedel som rädisor , ägg, peppar och havre . Det har blivit ett allt mer populärt komplement , eftersom nyare studier har visat att det kan det stärka många av de anabola processer som......
? Eftersom medellivslängden fortsätter att öka , är individer blir mer intresserade av att klämma varje droppe potential ur livet . För detta ändamål har anti- aging tillägg och andra diverse produkter ökat kraftigt i popularitet. Även om det alltid finns en uppsjö av p......
? Ultra Clear är en typ av medicinsk mat används som ett sätt att behandla en persons symtom om hon har fått diagnosen kroniskt trötthetssyndrom . Kroniskt trötthetssyndrom är ett tillstånd som uppstår när en person känner sig psykiskt eller fysiskt utmattad och inte fi......
Hur man använder protein shakes
Protein shakes är ett kosttillskott för att leverera det väsentliga proteinintag krävs för bodybuilding och näring ändamål . Protein shakes kan användas tillsammans med de flesta dieter och kan ibland ta över platsen för en liten måltid eller mellanmål . Många proteinsh......
Hur man gör protein shakes smakar bättre
Protein är en byggsten för musklerna . Det hjälper kroppen att reparera och föryngra sig själv . Detta gör det en viktig punkt för dem som försöker bygga muskler . Protein är också mättande , så om en person ups sitt proteinintag han sannolikt kommer att äta mindre och ......
Är det säkert för barn att ta tillskott fiskolja
? Fiskolja är en bra källa till omega - 3-fettsyrorna DHA och EPA , som ingår i många modersmjölkersättning och kan vara till hjälp för hjärnans utveckling hos barn . Många föräldrar , men är orolig för att fiskolja tillskott kan utgöra en hälsorisk för sina barn . Effe......
Sports Nutrition är big business , bankrolling nära en miljard dollar per år medan strumpan butikshyllorna med pulverblandningaroch piller förpackningar för att göra ett bättre du . Vare sig du är ute efter att packa på muskler , slank ner till stranden kroppsstatus, el......
Immunocal är en naturlig bovint vassleproteinisolatsom kan öka mängden glutation i kroppen . Det förser kroppen med de prekursorer ( särskilt cystein) för att producera glutation, en viktig molekyl i cellen hälsa. Glutation kan bidra till att stärka immunförsvaret , för......
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom