Nutrition Fakta för Glaceau Vitamin
Glaceau Vitaminwater har blivit en populär dryck , som godkändes av kändisar inklusive Kelly Clarkson , Tom Brady och 50 Cent . Även namnet på drycken kommer att leda många att tro det är en hälsosam dryck , bör nutritionfaktan fortfarande anses före konsumtion . Histor......
Methylcobalamin är ett annat namn för vitamin B12 , ett ämne som finns naturligt i kött , mjölk och fisk . Eftersom Vitamin B12 är viktigt för nervsystemet att fungera och processen för blodcellsbildning, är människor med brister av vitamin vanligtvis behandlas med B12 ......
palmitaten eller Aquasol - A är ett recept vitamin injektion som ges till patienter som lider av kronisk diarré eller infektioner , stress, mässling eller sjukdomar i ögon , bukspottkörteln eller mage . Trots dess effektivitet , utgör palmitat en risk för biverkningar h......
Skillnaden mellan vitamin D & Vitamin D3
D-vitamin spelar en viktig roll i hudens hälsa och kalcium absorption . Vitamin D3 , som också kallas kolekalciferol , är ett derivat av vitamin D. När metaboliseras av njurarna eller levern , är vitamin D3 mycket användbar i att absorbera kalcium och fosfor från tarmar......
Enligt American Academy of Family Physicians , cirka 15 procent av de vuxna 65 och äldre lider av B12-brist . Att inte ha tillräckligt med detta vitamin orsakar en rad medicinska komplikationer . Funktion Vitamin B12 är viktigt för produktionen av nervceller och syreb......
Vitaminer Rekommenderas för muskeltillväxt
Nutrition är en grundläggande för att utveckla hälsosamma muskler . Äta bra och få massor av vitamin - rika livsmedel kommer att bidra till att ge dig energi under din träning , bygga och reparera muskler skadas under styrketräning , stärka bindväv för att förhindra ska......
Har Vitaminer Förlora Effektivitet
? Oavsett kvalitet eller typ du kan ta , vitaminer kan och förlorar sin effektivitet med tiden och när de utsätts för vissa villkor . Dina lagringsmetoderkan antingen utöka eller minska hållbarheten på dina vitaminer . Lagra dina vitaminer ordentligt för maximalt resul......
Biverkningar av att ta för mycket Järn
Järn är en nödvändig mineral i kroppen för att främja en aktiv , energisk och fungerande liv . Den kan gå förlorad genom blod ( menstruation cykler , förlossning) , svett och tarmcellutgjutelse . Ungefär 1/3 av världens befolkning är järn -brist , men detta kan lätt åtg......
? Pyridoxin hydroklorid är en form av vitamin B6 . Det förekommer naturligt i livsmedel och finns även i tillägg form . Källor Vissa livsmedel som innehåller mycket pyridoxinhydroklorid inkluderar tonfisk , bananer , kyckling eller kalkonbröst , kalvlever , torsk , la......
Antioxidanter som kallas isoflavoner har införlivats i kost i hundratals år . Härstammar från sojabönor anläggningen , isoflavoner har flera hälsofördelar i förhållande till förebyggande av cancer och hjärtsjukdomar . Många kostkällor som tofu och sojamjölk är tillgängl......
Vilken är den bästa tiden att ta en kalciumtillägg
? Kalcium är en av de viktigaste mineraler kroppen behöver . Kalcium är absolut nödvändigt för starka ben och tänder , och hjälper hjärta, lungor och muskler att arbeta effektivt . Faktum är att om du inte tar in tillräckligt med kalcium , din kropp kommer även att stjä......
Kosttillskott som gör dig växa längre
höjd bestäms av genetik , hälsa och miljö . Humant tillväxthormon är möjligt på grund av bentillväxt. Friska ben är mycket viktigt . En hälsosam diet kan kompletteras med vitaminer för att stimulera bentillväxt för att säkerställa att full höjd erhålles. Addera Kalcium ......
Vitaminer som orsakar frekvent urinering
En sund , balanserad kost rik på viktiga näringsämnen ger många fördelar , inklusive urin hälsa . Att äta hälsosam mat och dricka mycket vatten kommer att gå långt för att främja normala frekvensen och kvaliteten på urin . Vissa vitamintillskott , när det tas i överskot......
Vilka är fördelarna med vitamin B5
? Vitamin B5 , även känd som pantotensyra , är nödvändigt för liv och finns i hela levande celler . Vitaminet finns i många livsmedel källor , och brister hos människor är sällsynta . Fördelar med vitamin B5 Skapa kemiska reaktioner och omvandla mat till energi är för......
Vitamin B12 är ett speciellt vitamin i den meningen att levern kan lagra vitamin i flera år, när de flesta vattenlösliga vitaminer lämnar kroppen så snart som de är vana vid . Vitamin B12 spelar en viktig roll i blodbildningenoch korrekt funktion av nervsystemet och hjä......
För vissa människor , ta vitaminer är ett sätt att bidra till att upprätthålla god hälsa . För andra kan de hjälpa till att rätta till brister som kan ha orsakat ett specifikt hälsoproblem . Vitamintillskott kan bidra till att ge näringsämnen som inte erhållits från li......
pepparmyntsolja kommer från Mentha pipeanläggningen, en hybrid av Water Mint och Spearmint hemma i Europa och Asien . Örten kan bli upp till 3 meter hög , och trivs i fuktiga förhållanden . Bladen samlas innan de planterar blommor , lätt torkas , och sedan ånga destille......
Folsyra är en form av vitamin B. Både män och kvinnor behöver folsyra , men det är särskilt viktigt för gravida kvinnor . Tillräckligt med folsyra hjälper till att säkerställa att de växande fostrets hjärna och ryggmärg utvecklas på rätt sätt . Se hur du kan förstärka d......
Vitaminer är viktiga ämnen som behövs för att kroppen ska fungera korrekt . Var det vuxna eller barn , kan en vitaminbrist leda till kroniska sjukdomar . Dessutom vitaminer är ansvariga för god syn . De bidra till utvecklingen av ben och hjärnvävnad , bekämpa infektione......
Varför behöver vi vitaminer i vår kost ?
Vitaminer är viktiga för optimal hälsa . De hjälper kroppen att utveckla och underhålla många av dess funktioner . Blod , protein och cellmetabolismberor på vissa vitaminer . Kroppen lagrar inte de flesta vitaminer , så en kost rik på en mängd olika hälsosamma livsmedel......
Fördelar med vitamin B5 för huden
Vitamin B5 , som också kallas pantotensyra , är ett vattenlösligtnäringsämne viktigt för god hälsa . Vitamin B5 kan vara användbara vid behandling av akne , lugnande brännskador och irritation, och i att snabba återhämtning av mindre hudsår . Fördelar En studie 2002 o......
Q10 , också känt som coenzym 10 , är en vitamin - förening som är tillverkas av kroppen på en regelbunden basis . Mycket av vad som är känt om coenzym 10 är resultatet av forskning som utförts av en brittisk biokemist vid namn Peter Mitchell . Den Q10 teorin är ett resu......
gröna Plus är ett kosttillskott som finns i pulver och komplettera former . Det är tippad som en blandning av 29 olika superfoods . Gröna Plus innehåller också tre typer av alger , värdefulla antioxidanter och en blandning av vitaminer och mineraler. Den innehåller inte......
Information om C-vitamin & Järn
Enligt Centers for Disease Control and Prevention , är järnbrist den vanligaste orsaken till anemi i USA . (Se referens 1 . ) Med C-vitamin hjälper kroppen att absorbera järn och kan leda till allmänt bättre hälsa . (Se referens 2 . ) Funktion C-vitamin förbättrar kr......
L- Glutation är en kraftfull vattenlöslig antioxidant som vanligtvis finns i levern. Dess primära funktion är att bekämpa fria radikaler, som kan orsaka för tidigt åldrande och till och med cancer . L - Glutation har massor av fördelar som till största delen hänförliga ......
Flytande Vitaminer för kvinnor
Kvinnors kostbehov varierar från männens i mycket specifika områden . Dessa delikat och ibland subtila skillnader kan åtgärdas med kosttillskott formulerade med just dessa behov i mind.Traditionally , vitaminer kommer i form av tabletter som kapslar, gel -caps , eller t......
Vitaminer innehållande testosteron för Män
Testosteron är en steroid hormon som är en del av androgengruppen. Det är främst känt som det manliga könshormonetmen det är också utsöndras i äggstockarna hos kvinnor också. Män , i synnerhet , behöver testosteron för att stärka deras ben och främja hälsa . Det finns v......
Hur du vet det vitamin Brands Work
När det gäller att välja den bästa vitamin varumärke , paket kan bedra . Den amerikanska myndigheten Food and Drug Administration ( FDA ) reglerar inte vitaminer och kosttillskott , så du måste göra din egen forskning . Enligt FDA , många av vitaminprodukter på marknade......
Vilka vitaminer Har potatis innehåller ?
En bakad potatis innehåller 278 kalorier och 63 gram kolhydrater , enligt NutritionData.com . Bortsett från kalorier och kolhydrater , potatis innehåller också flera vitaminer och mineraler som är viktiga för kroppen . Vitamin A En bakad potatis , utan salt , innehåll......
Vitaminer Rekommenderas för Män att gå ner i vikt
Män kan välja från en mängd olika vitaminer och kosttillskott för att hjälpa dem att släppa några pounds . Lägga till dem i din dagliga rutin kan stöd i matsmältningen , stimulerar viktminskning , minska suget och hålla kroppen näringsmässigt i balans . När du får för v......
? Vitamin B5 , annars känd som pantotensyra , hjälper kroppen att omvandla mat till glukos . Alla vitamin B-komplex vitaminer hjälper kroppen metabolisera fett och proteiner också. Roller Vitamin B5 spelar en avgörande roll i att producera röda blodkroppar , underhåll......
Det bästa sättet att ta fettlösliga vitaminer
Fettlösliga vitaminer , till skillnad från sina vattenlösliga motsvarigheter , hålla lagras i kroppen . Dessa vitaminer absorberas av lipider (fett) i tarmkanalen , och kan hålla lagras i kroppens vävnader och levern . Det finns ett antal sätt att se till att din kropp ......
Det bästa sättet att administrera B12 Shots
Vitamin B12 skott förskrivs till patienter som lider av B12-brist . Enligt WebMD , kan vara brist på B12 förvandlas till anemi , som kan lämna en person som känner sig svag eller trött . Brist på B12 orsakas vanligen av mal - absorption av vitamin. B12 skott kan bidra t......
Fänkål är en ört hemma i Sydeuropa och Mindre Asien . Fröna har en smak som liknar det av anis eller lakrits . Örten , vilket är ungefär tre meter hög och fjäderlätt och doftande när odlas , har använts för medicinska ändamål går tillbaka till forntida kinesiska, indisk......
Vitamin B12 skott Vs . Kosttillskott
Vitamin B12 injektioner och kosttillskott kan ge fördelar för dem som har brist på vitamin . Du kan lätt bli bristfällig om du inte äter mycket animaliskt protein , lider av en infektion eller tar mediciner för att minska syran i magen . VitaminB12 kan ge många fördela......
C-vitamin behandling för näsblod
Näsblod kan vara resultatet av en brist av vitamin C i både vuxna och barn . Rätt kost och kosttillskott kan hjälpa till att minska risken för näsblod och hindra dem från att återkommande ofta . Frukt och grönsaker C-vitamin finns naturligt i apelsiner , lime , grapef......
? DHEA Sulfate ( Dehydroepiandrosteron sulfat ) är ett blodprov som används för att mäta mängden DHEA Sulfate i ett människablod . En vanlig förkortning för DHEA Sulfate är DHEAS . Testa Blod tas från en ven , vanligen på sidan eller på insidan av armbågen . Förber......
Vilka är symtomen på B12-brist ?
Vitamin B12 är en av en grupp av vattenlösliga B-vitaminer som är avgörande för din hälsa . Den stöder friska röda blodkroppar bildas , neurologiska funktioner och DNA-syntes , så en brist på B12 kan ha några allvarliga effekter på kroppen . Symtom på brist Enligt Cen......
Vitaminer är en dagsbehovet nödvändig för korrekt funktion . Det finns 13 viktiga vitaminer för korrekt funktion ; fyra av dem är fettlösliga, och nio är vattenlösliga . Även om en balanserad kost skulle ge de nödvändiga mängder av dessa vitaminer , många människor att ......
Hur man håller Vitaminer Fresh
Vitaminer , liksom de flesta livsmedel och läkemedel , har ett utgångsdatum . Efter en viss tid , de förlorar sin styrka och effektivitet. På grund av kostnaden , folk köper ofta vitaminer i bulk . Om du köper stora mängder vitaminer , särskilt om de är naturliga vitami......
Vitaminer är ett utmärkt sätt att få de extra näringsämnen som kan saknas i din kost . Men det finns vissa myter om vitaminer som en användare bör känna till . Ekologiskt är inte bättre Organiska vitaminer är inte nödvändigtvis bättre för dig . Din kropp processer org......
Är det skadligt att ta vitaminer på natten
? Många människor tar vitamintillskott , antingen för att en läkare har rekommenderat dem eller för att deras kost är otillräckliga för att möta deras kroppens näringsbehov . Det finns inget bästa tiden för att ta vitaminer , eftersom varje vitamin fungerar annorlunda......
Den bästa vitamin för Män energi
Det finns ett antal av vitamintillskott som finns på marknaden idag för att öka en mans energi . Ökad energi kan också förbättra hälsan i allmänhet och även hjälpa människor få muskler och gå ner i vikt . Coenzym Q10 Coenzym Q10 är en vitamin för att hjälpa en mans kr......
Vad är en bra multivitamin för att ta ?
Det finns inget sådant som en enda multivitamin som är bäst för alla. Den bästa multivitamin för att du ska ta beror på din ålder och kön . Om du har specifika hälsoproblem , kan du kanske hitta en multivitamin till prenumeranter särskilda kostbehov . om du lider av föd......
Kan du bryta Vitaminer i Half Innan du tar
? Vitaminer är en viktig del av regelbunden hälsa och välbefinnande . Eftersom vissa vitaminer kommer i stora och medelstora piller , är det lättare att bryta dem innan du dricker . Betydelsen av vitaminer Vitamintillskott kan hjälpa individer att upprätthålla hälsosa......
Vitamin B100 är ett tillägg som ger en hel dags leverans av alla viktiga vitaminer i B- familjen . Denna familj av vitaminer hjälper dig att hantera stress , samt stärker din hud och hår . Varning Innan vitamintillskott , rådfråga din läkare . Vitamin B100 kan störa r......
När vitaminer har gått ut , är det frestande att helt enkelt kasta dem i närmaste papperskorg. Även om detta kan vara den snabbaste förvaringsmetod , är det inte nödvändigtvis det säkraste . Det finns några saker du kan göra för att bli av med gamla vitaminer på ett säk......
Vilka biverkningar får man från låga D- vitamin
? Biverkningarna från låga D -vitamin i kroppen är långtgående . D-vitamin behövs för att absorbera kalcium , vilket är viktigt för starka och friska ben och tänder och vissa funktioner i kroppen . Människor som har en D-vitaminbrist saknar tillräckligt med kalcium , så......
Vilka är fördelarna med kolloidal Mineraler
? Kolloidalt mineraler är olika typer av mineraltillskott som har blivit populära på senare år . Människor i favör av kolloidalt mineraler säger att de fungerar bättre än andra mineraltillskott . Fordringar Förespråkare av kolloidalt mineraltillskott hävdar att de är ......
Vilken vitamin är bra för demens
? Demens hänvisar till en rad sjukdomar som leder till felaktig hjärnans funktion . Alzheimers sjukdom är en form av demens , såsom är död av hjärnvävnad efter en stroke. Även om det finns ett antal sjukdomar som påverkar hjärnan , många är reversibla. För att en sjukdo......
Ska jag ta vitaminer på morgonen eller innan läggdags ?
Vitamin piller är , i bästa fall , ett tillägg . De är utformade för att ge ett kost catch-up för de vitaminer som vi missar i vår dagliga kost . Med tanke på att den genomsnittliga amerikanska kosten är inte det mest hälsosamma , särskilt med förädlade livsmedel , kan ......
Vilka är de behandlingar för Vitamin D toxicitet
? Vitamin D toxicitet är en allvarlig , om än sällsynt , tillstånd där kalcium bygger upp i blodet . Detta tillstånd kallas hyperkalcemi och symptom varierar från akut till kronisk ; lyckligtvis är vitamin D toxiciteten behandlingsbar . Orsak Vitamin D produceras natu......
Centrum Cardio är ett varumärke multi - vitamin med en speciell formel tänkt att förbättra hjärthälsa . Trots att Centrum Cardio är tillgängliga utan recept från läkare , ställer vitamin risk för biverkningar . Typer av vanliga biverkningar Vanliga biverkningar av mul......
Kosttillskott för att öka din energi
Införliva kosttillskott i kosten kan vara en fördelaktig strategi för att öka energi för många människor . Även den mest lämpliga och goda kostvanor består av grönsaker, frukt , spannmål och proteinkällor ofta inte tillräckligt av de viktiga näringsämnen för optimal häl......
Vilka är de positiva hälsoeffekterna av att ta fiskolja & Omega- 3 Daglig
? Omega -3 fettsyror som finns i fisk och vissa andra livsmedel har dokumenterade hälsofördelar . Om du är osäker på om du får tillräckligt med fisk i din kost eller om du inte äter fisk alls , kan du ändå få dessa hälsofördelar genom att ta ett dagligt kosttillskott me......
Så här testar Vitaminer i vinäger
Har du någonsin undrat om de vitaminer du tar faktiskt gör någonting ? Här är ett snabbt test som kan avgöra om din kropp är faktiskt bryta ner och använda innehållet i din vitaminpiller, eller om din kropp är bara passerar vitamin genom systemet som avfall . Detta är v......
Hjälp för att minska biverkningar av Niacin
Vitamin B3 , eller niacin som det också kallas , ger många positiva effekter på hälsan , till exempel att sänka kolesterol och medhjälp ämnesomsättningen . När det tas i stora doser , för vissa människor , orsakar niacin biverkningar såsom ökad hjärtfrekvens , en känsla......
En mängd vitamin varumärken anspråk på att fungera bättre än resten . En konsument kan ha svårt att dechiffrera som komplement kommer att vara effektiv , säker , och det bästa köpet . Vitamin etiketter avslöjar förhärligade hälsopåståenden att bota varje ail ; Men , mås......
Skadliga effekter av D-vitamin
Trots att D-vitamin är en viktig fettlösligt vitamin för människor , kan överdriven konsumtion av det orsaka fysiska och utvecklingsproblem . Höga doser av vitaminer inte alltid ger bättre hälsa . Förvaring skillnad vattenlösliga vitaminer ( C , B6 , folat ) som utsön......
Fiskolja för att bekämpa kolesterol
Fiskoljor visar stort löfte att höja HDL ( goda ) kolesterolet och sänka LDL ( dåliga) kolesterolet från våra kroppar . Våra kroppar producerar inte dessa essentiella fettsyror , så kost och kosttillskott är bra försäkring för att hålla kolesterolnivåer inom det normala......
Vitamin D3 för att minska cancerrisk
Vitamin D är ett fettlösligt vitamin som människan producerar i närvaro av UVB-strålar . Under 1930-talet , professor A. Windaus vid universitetet i Göttingen upptäckte att D-vitaminbrist orsakar skelettsjukdomar , och senare forskning har kopplat låga D-vitaminnivåer b......
Vinnande kampen mot cancer är ingen lätt uppgift . Många gånger de behandlingar patienterna utsätts för åstadkomma biverkningar som är nästan lika handikappande som sjukdomen . Vad vi lägger in i våra kroppar i form av mat och vitaminer kan vara lika viktigt för att för......
Typer av livsmedel som innehåller mycket vitamin D3
Vitamin D är solen vitamin , eftersom solen är den primära källan . Även om det inte är tekniskt en vitamin , är det produkt av ämnesomsättningen som kallas kalcitriol , som är ett hormon som riktar sig mer än 2.000 gener i kroppen . Vissa studier tyder på att kroppen a......
Polyfenoler är kemikalier som härrör från växter som kan ha förmågan att skydda kroppen mot vissa hälsoproblem . De kan också vända vissa tecken på åldrande . Polyfenoler ta på sig rollen av antioxidanter , i egenskap av ett skydd mot skador orsakade av fria radikaler .......
B12 är en viktig vattenlösligt B-vitamin . Det är viktigt att i nervsystemet och för att bygga röda blodkroppar. Det finns inte i vegetabiliska livsmedel , så det kan vara viktigt att de på strikt vegan eller vegetarisk kost för att komplettera . Minnesförlust , trötthe......
Hur man behandlar ADHD med kosttillskott
ADHD eller Attention Deficit - har Hyperactivity Disorder , diagnoser varit på uppgång under flera år , och framträdande av detta problem i skolåldern verkar som om det kommer att fortsätta att öka under de kommande åren . Många läkare ordinera ( och en hel del människo......
Foods & Vitaminer som ökar Metabolism
Av olika anledningar , folk slåss trög ämnesomsättning . Tillsammans med regelbunden motion , det finns vissa livsmedel och vitaminer som kan öka vår ämnesomsättning . Go Nuts för protein Nötter förbättra ämnesomsättningen . Nötter faktiskt få din kropp att arbeta hår......
Vad är funktionen av pyridoxin
? Pyridoxin , även känd som vitamin B6 , är ett viktigt näringsämne som behövs för korrekt kroppsfunktioner . Pyridoxamin och pyridoxal är två andra föreningar som uppvisar samma egenskaper och funktioner i kroppen som vitamin B6 . Funktion Vitamin B6 är känt att beha......
Kosttillskott som stärker artärer & Blodkärl
Plack skadestånd artärer , som orsakar blodkropparför att mobilisera på platsen av plack och försöka restaurering . Detta orsakar inflammation , vilket resulterar i mer plack , ytterligare förtjockning av kärlväggarna . Lägga tillskott till en diet hjälpmedel i dämpa de......
Vad är acceptabla magnesium och D-vitamin Doser
? Magnesium och D-vitamin är viktigt för att upprätthålla god hälsa , enligt byrån av kosttillskott . De acceptabla doser av detta mineral och vitamin beror på din ålder och kön . Generellt vuxna kräver högre nivåer än barn och spädbarn . Magnesium , vuxna Enligt Offi......
Vitamin D Dosering Information
En miljard människor i världen lider av D-vitaminbrist . Eftersom D-vitamin finns naturligt i mycket få livsmedel , kan det vara svårt att få rätt daglig dosering genom enbart diet . Rekommenderad dosering För personer 50 och under , är det rekommenderade dagliga D-vi......
Vitaminer att återuppbygga Bones
Rätt kost är viktigt för benhälsa . Bones ökning av både storlek och vikt till ungefär 30 års ålder , enligt National Institutes of Health ( NIH ) byrån av kosttillskott . NIH säger också en riktig kost är viktigt för att fördröja och förhindra allvarliga skelettsjukdom......
Varför människor behöver vitaminer
? Människor behöver vitaminer eftersom vitaminer inte kan syntetiseras i kroppen och behövs för ämnesomsättningen , enligt Colorado State University . De flesta vitaminer fungerar som koenzymer i kroppen. Vitamin A Morötter är en utmärkt källa till vitamin A. vitamin ......
Vad är B - komplex vitaminer ?
B - komplex vitaminer hänvisar till en grupp av viktiga vattenlösliga vitaminer och hjälpa till med energiproduktion , nervsystemet och matsmältningen , enligt University of Michigan Health System . Funktion Biotin och vitamin B1 , B2 , och B3 hjälp med energiprodukti......
Information om vattenlösliga vitaminer
Det finns två typer av vitaminer : fettlösliga och vattenlösliga . Extra fettlösliga vitaminer lagras i levern och inte behövs varje dag. Vattenlösliga vitaminer löses upp och lagras inte i kroppen , så de behöver fyllas på . B-vitaminer är alla vattenlösliga. Vitamin B......
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom